^

Gezondheid

Hik na het eten

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Deze pathologie is een onaangename, maar niet fatale afwijking van de norm. Dit proces wordt veroorzaakt door reflexcompressie van het middenrif, wat leidt tot een sterkere inademing van atmosferische lucht en een zeer snelle sluiting van de stembanden, die de hoeveelheid gas die door het strottenhoofd stroomt, regelen. Dit proces gaat gepaard met een vrij specifiek, herkenbaar geluid. Meestal treedt de hik op na het eten. In dit artikel proberen we dit probleem te begrijpen en manieren te vinden om het te stoppen.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Oorzaken van hik na het eten

Spasme van het middenrif - dit proces kan veel onaangename sensaties met zich meebrengen en de oorzaken van de hik na het eten kunnen verschillend zijn, maar ze hangen allemaal samen met een verhoogde irritatie van de zenuwreceptoren van de nervus vagus en de sympathische zenuwen die het middenrif "bedienen".

Niet alleen voor medisch personeel, maar ook voor gewone mensen is het nuttig om te weten wat de oorzaken zijn van hik na het eten:

  • Eén van de bronnen van de genoemde klachten zijn ziekten van de hersenschors, die de gebieden aantasten die verantwoordelijk zijn voor de ademhalingscentra.
  • Ziekten die de zenuwuiteinden aantasten die vanuit hersencellen lopen.
  • Te veel eten kan de hik veroorzaken.
  • Dit kan een reactie zijn van het menselijk lichaam op een specifiek voedingsmiddel, bijvoorbeeld pittige kruiden of bepaalde plantencomponenten met een specifieke geur.
  • De hik kan ook veroorzaakt worden door onderkoeling, wat vooral kleine kinderen treft.
  • De hik kan veroorzaakt worden door te koud eten, maar ook door te warm eten.
  • Verkeerd dieet: droogvoer eten, onderweg eten.
  • De oorzaken van hik na het eten kunnen ook verband houden met individuele lichaamskenmerken.
  • De hik kan ook een symptoom zijn van een ernstiger ziektebeeld, bijvoorbeeld een hartinfarct.
  • Tumoren van het spijsverteringskanaal, zowel goedaardig als kwaadaardig.
  • Verschillende ziekten van het centrale zenuwstelsel.
  • De hik na het eten kan veroorzaakt worden door een longontsteking.
  • Uremie is een vergiftiging van het lichaam door stofwisselingsproducten van eiwitten, veroorzaakt door een verstoorde nierfunctie.
  • Tussenwervelbreuk.
  • Verhoogde intracraniale druk.
  • Gastritis is een ontstekingsproces of degeneratieve verandering in het slijmvlies in de maag.
  • Gevolg van een zenuwtrekje.
  • De hik na het eten kan voorkomen in de periode na de operatie, als de operatie de wervelkolom of het maag-darmkanaal heeft aangetast.
  • Neoplasmata die het ruggenmerg aantasten.
  • Intraveneuze anesthesie met het medicijn "Brietal" (natriummethohexital) kan onaangename reflexen veroorzaken.
  • Deze reflex kan ook worden uitgelokt door alledaagse redenen, die van periodieke aard kunnen zijn.
  • De stemming van de persoon met wie hij aan tafel zit, kan van invloed zijn op het optreden van het betreffende ongemak. Zowel een depressieve als een overmatige opwinding hebben een negatieve invloed op het spijsverteringsproces.
  • De reden voor hik na het eten kan ook neurotisch zijn. Bijvoorbeeld angst voor een belangrijk examen of een toespraak voor een volle zaal.
  • Traumatisch hersenletsel.
  • Encefalitis is een ontsteking van de hersenvliezen.
  • Maar hik kan niet alleen worden veroorzaakt door een spasme van het middenrif, maar ook door spiercontracties die de slokdarm beïnvloeden. Stilstaand voedsel kan de oorzaak zijn van een dergelijk proces.
  • Suikerziekte.
  • Het negeren van basisvoedingsregels: praten tijdens het eten, slecht kauwen, grote porties doorslikken, boeken en kranten lezen, tv kijken of computeren tijdens het eten. Aandacht besteden aan meerdere dingen tegelijk leidt tot een slechte vertering van voedsel, en dus tot de hik.
  • Eten in een houding die onnatuurlijk is voor het spijsverteringsstelsel, waardoor het voedsel moeilijk door de doorgang kan bewegen.
  • Meningitis is een ontstekingsproces dat de hersenen aantast.

De hik zelf is ongevaarlijk, maar kan een indicatie zijn dat er iets mis is met het lichaam. En als dergelijke aanvallen frequenter worden, mag dit feit niet worden genegeerd, omdat het kan wijzen op de ontwikkeling van een vrij ernstige pathologie in het lichaam. Hoe snel de hik wordt ontdekt en hoe snel er adequate maatregelen worden genomen, hangt af van het toekomstige lot en de levensduur van een persoon.

Waarom begin ik met hikken na het eten?

Er is waarschijnlijk geen mens op aarde die niet minstens één keer in zijn leven last heeft gehad van de hik. Het veroorzaakt veel ongemak, maar vormt geen bedreiging voor de gezondheid. Als de hik één keer en vrij zelden optreedt, is er in dit geval geen sprake van een pathologie. Met een beetje geduld en binnen 1-3 minuten gaat de aanval vanzelf over. Een paar slokjes water drinken is voldoende. Waarom begint de hik dan na het eten?

Deze vraag wordt door veel mensen gesteld, die zelf het antwoord proberen te vinden. De belangrijkste reden voor deze pathologische manifestatie is irritatie van de zenuwuiteinden van het middenrif, minder vaak irritatie van de slokdarmwand. Onder normale omstandigheden functioneert het middenrif in zijn normale ritme. Inademen - het "gaat" naar beneden, waardoor het ademhalingssysteem de benodigde hoeveelheid lucht kan opnemen. Uitademen - het middenrif gaat omhoog en duwt kooldioxide uit het menselijk lichaam. Bij irritatie wordt het werkritme verstoord en begint het met schokken te bewegen. Delen van de binnenkomende lucht zijn anders. Een scherpe luchtstroom in het strottenhoofd, die vervolgens naar de stembanden wordt gevoerd, en we krijgen een karakteristiek, bekend geluid.

Maar dit is de directe bron van de hik, en de oorzaken die de hik veroorzaken zijn zeer divers. Soms is het drinken van koolzuurhoudend water voldoende en is de hik gegarandeerd - alles hangt af van de individuele lichaamskenmerken van de persoon. Zelfs bij een gezond persoon kan dit onaangename proces, als je geen maatregelen neemt om de hik te stoppen, vijf minuten tot een half uur duren.

Als de hik na een tijdje niet overgaat, dient u een arts te raadplegen. Dergelijke verschijnselen kunnen namelijk wijzen op een ernstige aandoening bij de patiënt.

Er is ook een voorwaardelijke indeling van de resulterende hik: episodische hik is een reflexaanval die wordt veroorzaakt door verschillende huishoudelijke omstandigheden. Langdurige hik is een aanval die wordt veroorzaakt door een van de ziekten van organische oorsprong, terwijl de transformatie van het ene type naar het andere niet plaatsvindt.

Hik na het eten bij volwassenen

Dit ietwat ongemakkelijke proces is voor iedereen al van jongs af aan bekend en wordt vaak niet serieus genomen. "Iemand herinnert zich het nog wel", zullen sommigen zeggen. Maar als de hik na het eten bij volwassenen af en toe voorkomt (bijvoorbeeld bij het vieren van een verjaardag de dag ervoor of bij een barbecue met vrienden), dan heeft het geen zin om je al te veel zorgen te maken. De volgende keer hoef je alleen maar op de hoeveelheid en kwaliteit van je eten te letten en dan heb je geen last meer van de hik.

Een reflexmatige, scherpe samentrekking van het middenrif is een fysiologisch proces. En om dit te laten gebeuren, moet er een belangrijke reden zijn. En als deze reden vergelijkbaar is met de hierboven genoemde, dan is het inderdaad raadzaam om op te letten wat en hoe u eet, niet te veel te eten en niet te veel af te koelen. Maar als de persoon, na analyse van de situatie voorafgaand aan het optreden van hik na het eten bij volwassenen, zelf de reden voor het optreden ervan niet kan achterhalen en de aanvallen niet lang verdwijnen, dan moet u niet grappen maken met dergelijke symptomen. Hik zelf is niet schadelijk voor het menselijk lichaam, behalve dat het de eigenaar een paar onaangename minuten (of uren) bezorgt, maar het kan wijzen op een diepere en ernstigere pathologie die zijn lichaam aantast.

Als een volwassene een gezond lichaam heeft en vaak last heeft van de hik, is een van de belangrijkste oorzaken van deze aandoening volgens artsen constant overeten en daardoor het oprekken van de maagwand. Dit feit is bij negen van de tien hikken de oorzaak van de hik. Daarom is een goede voedingscultuur erg belangrijk, die een persoon al van jongs af aan moet worden bijgebracht.

Hik na het eten bij een kind

Het lichaam van een klein kind is zo kwetsbaar en reageert op elke externe of interne irritatie. Ouders moeten vooral vaak de hik bij hun baby observeren, omdat ze denken dat het kind gewoon te koud is. Maar hik na het eten bij een kind kan ook om andere redenen voorkomen. Wat zijn deze oorzaken en is het nodig om hier alarm over te slaan?

Veel jonge moeders zijn geïnteresseerd in de vraag: "Waarom heeft een baby de hik en is het mogelijk om hem sneller van de hik af te helpen?" Kinderartsen verklaren dit reflexmatige fysiologische proces door het feit dat onder invloed van bepaalde factoren de epiglottis spasmen, waardoor de zuurstofstroom door de luchtwegen wordt belemmerd. Tegelijkertijd beginnen de tussenribspieren en het middenrif van de borstkas zich verkeerd samen te trekken, wat de oorzaak is van dit bekende karakteristieke geluid.

Als het koud is in de kamer of buiten en de baby begint te hikken, wikkel hem dan niet te snel in – simpelweg omdat zijn lichaamstemperatuur niet optimaal reguleert, begint hij zich aan te passen aan de omstandigheden. Een korte periode is voldoende om de hik vanzelf te laten verdwijnen.

Maar meestal kun je hik bij een kind waarnemen na het eten. Hiervoor zijn verschillende redenen:

  • Het spijsverteringsstelsel is, net als het lichaam van een baby, nog niet perfect en groeit en ontwikkelt zich nog steeds.
  • Tijdens het voeden is het belangrijk dat het kind het voedsel goed kauwt.
  • Door hun aangeboren activiteit blijven veel baby's ronddraaien aan tafel en doen ze naast het eten nog veel meer andere dingen. Tegelijkertijd is hun aandacht versnipperd en afgeleid van het eetproces. In zo'n situatie is de maag niet klaar om te werken, wat hik veroorzaakt.
  • Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de baby niet kletst tijdens het eten. Samen met het eten slikt hij porties lucht in, die, in een poging om het lichaam van het kind te verlaten, leiden tot spierkrampen en stembanden.
  • Geef je kind niet te droog voedsel. Een boterham die buiten de deur wordt gegeten of een paar koekjes kunnen de hik bij een kind veroorzaken.
  • Een baby kan ook de hik krijgen van het drinken van frisdranken.

Als een klein kind of schoolkind vatbaar is voor de hik, is het raadzaam om een kinderarts te raadplegen. Als de oorzaak van het ongemak huishoudelijke factoren zijn, is het voldoende om deze uit het leven van de baby te elimineren en het probleem zal opgelost zijn. Als dit niet mogelijk is, probeer dan de intensiteit van de irritatie tot een minimum te beperken. Het is goed mogelijk dat het kind opgroeit en dit probleem vanzelf verdwijnt.

Maar als de hik organische oorzaken heeft, is het dringend noodzakelijk om de baby grondig te onderzoeken om ernstige ziektes niet in een vroeg stadium over het hoofd te zien. In ieder geval moet je het probleem niet negeren en zelfmedicatie gebruiken. Kinderen kunnen immers niet altijd zelf aangeven wat er aan de hand is.

Hik bij een pasgeborene na het eten

Soms voelen zwangere vrouwen ritmische pulsaties in hun buik. Als ze de gynaecoloog ernaar vragen, krijgt ze meestal als antwoord dat het gewoon de hik van haar baby is. Artsen weten dat de foetus, zelfs in de zesde tot achtste week van de zwangerschap, al last kan hebben van de hik.

Na de geboorte van de baby verdwijnt dit probleem niet, wat jonge ouders zorgen baart. Velen denken dat hun baby bij de hik ongemak en pijnklachten ervaart, maar kinderartsen haasten zich om hen te verzekeren dat de hik geen enkel ongemak voor de baby met zich meebrengt. De oorzaken voor het optreden van dit reflexproces kunnen verschillen, maar meestal treedt de hik op bij een pasgeborene na het eten.

Het resultaat van het voeren kan zijn:

  • Als de baby heel actief en “gulzig” eet, en daarbij ook porties lucht inslikt, die vervolgens proberen het lichaam te verlaten.
  • Een vergelijkbare situatie doet zich voor als een jonge moeder te veel melk heeft, de melk stroomt vrij snel en de baby probeert het gewoon allemaal door te slikken. In deze situatie moet de moeder een beetje melk afkolven vóór de voeding. Maar wees niet te ijverig. Hoe meer moedermelk je afkolft, hoe meer het lichaam van de vrouw zal produceren voor de volgende voeding.
  • Een andere factor die de hik bij een pasgeborene kan veroorzaken, is dat de maag van de baby na het eten vol is en op het middenrif drukt, wat het hikmechanisme op gang brengt.
  • Bij flesvoeding kan de hik veroorzaakt worden door een te groot gat in de speen.

Reflexspasmen zijn niet geheel ongevaarlijk. Ze kunnen ertoe leiden dat de baby hevig braakt en in sommige gevallen zelfs overgeeft. Het verhindert ook dat hij in slaap valt, wat het zenuwstelsel van het kind snel uitput. Frequente hik, direct na het eten, zou de jonge moeder moeten waarschuwen dat ze haar kind misschien verkeerd voedt, of dat er een andere, ernstiger oorzaak is. Maar alleen een specialist kan deze vraag beantwoorden.

Met wie kun je contact opnemen?

Diagnose van hik na het eten

Als een kind of volwassene genoeg heeft van het probleem in kwestie, moet u een bezoek aan de dokter niet uitstellen. Diagnose van hik na het eten omvat:

  • Analyse van de klachten van de patiënt. De arts is geïnteresseerd in hoe lang geleden de hik is ontstaan, hoe vaak, hoe intens en hoe lang de patiënt er last van heeft.
  • De arts neemt de anamnese af. Hij is vooral geïnteresseerd in de aanwezigheid van diabetes, maag-darmklachten en aandoeningen die een verhoogde bloedsuikerspiegel veroorzaken.
  • Indien nodig zal de patiënt een consult moeten ondergaan bij een psychiater, neuroloog, chirurg en/of gastro-enteroloog.

Behandeling voor hik na het eten

Hik is als symptomatologie niet specifiek en wijst duidelijk op een specifieke ziekte. Als er geïsoleerde gevallen zijn, is er geen reden om een therapeutische behandeling in te stellen. Een specialist kan de patiënt alleen adviseren om zijn houding ten opzichte van het dieet en de kwaliteit van de voeding te herzien. Mocht er toch een aanval optreden, dan adviseren artsen in deze situatie om een paar slokjes water te nemen of, na diep adem te hebben gehaald, de uitademing zo lang mogelijk vast te houden.

Als we teruggaan naar de ervaringen van onze voorouders, kunnen we daar veel eenvoudige, maar zeer effectieve tips vinden.

  • Als u last heeft van de hik, kunt u een stukje zuur of bitter fruit (grapefruit, citroen, enz.) in uw mond stoppen. Citroensap of een beetje verdunde azijn werkt ook.
  • Je kunt na het eten een grote kop water in kleine slokjes drinken. Drink langzaam en met mate. Als deze methode niet erg effectief is, kun je hetzelfde doen, maar dan met je lichaam voorovergebogen (alsof je naar een uitgestoken hand reikt).
  • Een minder prettige, maar niet minder effectieve methode is om op de tongbasis te drukken, waardoor een kokhalsreflex ontstaat.

Als er een organische aandoening is vastgesteld, omvat de behandeling van hik na het eten therapie gericht op het stoppen van de ziekte die ongemak veroorzaakt. Als de oorzaak van hik bijvoorbeeld ligt in een pathologische schending van de integriteit van de maagwand of maaginhoud (gastritis), zal de gastro-enteroloog een volledige behandeling voor deze ziekte voorschrijven. Als de bron van de hik meningitis is, worden effectieve, complexe therapieën voorgeschreven door een neuroloog.

Medische statistieken tonen aan dat hik vaak wordt veroorzaakt door een verhoogde uitrekking van de maagwand en een teveel aan koolstofdioxide (CO2) in het bloed van de patiënt. Soms is het voldoende om dergelijke gassen uit het spijsverteringskanaal te verwijderen. Hiervoor worden medicijnen voorgeschreven die de spieren van de slokdarmklep ontspannen. Dit kunnen muntdruppels, motilium, domperidon, cerucal, metoclopramide of domrid zijn.

Cerucal wordt aanbevolen een half uur voor de maaltijd in te nemen. Een volwassen patiënt krijgt een dosering van één tablet drie tot vier keer per dag voorgeschreven. Voor adolescenten die de leeftijd van 14 jaar al hebben bereikt, wordt de toegediende hoeveelheid bepaald door een halve tot een hele tablet, twee tot drie keer per dag in te nemen. Indien nodig kan de dosering worden verhoogd, maar deze mag niet hoger zijn dan twee tabletten (20 mg) of zes tabletten per dag.

Op basis van het klinische beeld kan de behandelend arts toediening van dit geneesmiddel in de vorm van intramusculaire en intraveneuze injecties voorschrijven.

Voor volwassen patiënten en kinderen ouder dan 14 jaar, één tot driemaal daags, één ampul met 10 mg.

Voor kinderen van twee tot veertien jaar wordt de aanbevolen hoeveelheid berekend als 0,1 mg van het geneesmiddel per kilogram lichaamsgewicht. Indien de therapeutische effectiviteit hogere doses vereist, kunnen deze worden verhoogd, maar de maximale dosering mag de dagelijkse dosis van 0,5 mg per kilogram lichaamsgewicht van het kind niet overschrijden.

Dit geneesmiddel is gecontra-indiceerd voor gebruik in gevallen waarin de patiënt een verhoogde individuele intolerantie heeft voor de bestanddelen van het geneesmiddel, evenals indien de voorgeschiedenis darmobstructie of -perforatie, feochromocytoom, inwendige bloedingen, neiging tot epileptische aanvallen, convulsies, verhoogde gevoeligheid voor sulfieten en bronchiale astma omvat. Het geneesmiddel mag niet worden voorgeschreven aan vrouwen in het eerste trimester van de zwangerschap, tijdens het geven van borstvoeding aan een pasgeboren kind en aan kinderen jonger dan twee jaar.

Spierverslappers zoals baclosan, baclofen en lioresal worden ook gebruikt om de hik te ‘bestrijden’.

Baclofen wordt samen met voedsel toegediend. De startdosering is 5 mg (één tablet) of een halve tablet met een werkzame stofconcentratie van 10 mg, driemaal daags ingenomen. Daarna wordt de dosering elke drie dagen verhoogd. Volwassen patiënten krijgen doorgaans een verhoging van 30-75 mg per dag.

Indien hoge therapeutische doses (van 0,075 tot 0,1 g) nodig zijn, is het gemakkelijker om tabletten met een concentratie van 25 mg van de werkzame stof in te nemen. De maximaal toegestane dagelijkse hoeveelheid van het geneesmiddel is 0,1 g.

Voor kinderen van één tot twee jaar ligt de dagelijkse dosering binnen het bereik van 10–20 mg.

Voor kinderen van twee tot zes jaar ligt de dagelijkse dosering binnen het bereik van 20–30 mg.

Voor kinderen van zes tot tien jaar ligt de dagelijkse dosering tussen de 30 en 60 mg.

Voor tieners ouder dan tien jaar wordt de dagelijkse dosering berekend met behulp van de formule 1,5 – 2 mg per kilogram lichaamsgewicht van het kind.

Contra-indicaties voor het innemen van dit medicijn zijn onder meer de neiging van de patiënt tot epileptische aanvallen, de ziekte van Parkinson, een verhoogde intolerantie voor de bestanddelen van het medicijn en chronische nierfunctiestoornissen.

Dit geneesmiddel moet met de grootste voorzichtigheid worden voorgeschreven als de patiënt in het verleden last heeft gehad van cerebrovasculaire insufficiëntie, atherosclerotische laesies van de bloedvaten in de hersenen, ulceratieve ziekten van het maag-darmkanaal, en ook tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Om hik te behandelen kan de behandelend arts dimethicone, gascondruppels en zeolaat in het behandelingsprotocol opnemen.

Dimethicone wordt geclassificeerd als een adsorbens. Het wordt aanbevolen om na elke maaltijd en vlak voor het slapengaan een of twee tabletten van het medicijn in te nemen. Of neem drie tot zes keer per dag een eetlepel van het medicijn in de vorm van een gel vóór de maaltijd.

Contra-indicaties voor dimethicone omvatten alleen overgevoeligheid voor de bestanddelen. In geval van een allergische reactie moet het gebruik van het geneesmiddel worden gestaakt en een ander geneesmiddel uit deze groep worden voorgeschreven, bijvoorbeeld corticosteroïden.

Bij bijzonder aanhoudende hik moet de behandelend arts antipsychotica in het behandelprotocol opnemen, die effectief inwerken op de reflexcentra in de hersenschors van de patiënt. Zo kunnen bijvoorbeeld chloorpromazine, aminazine of haloperidol worden voorgeschreven.

Het neuroleptische aminazine wordt vóór de maaltijd aan de patiënt toegediend. In dit geval worden de minimaal aanbevolen doseringen voorgeschreven: één tot drie tabletten, twee tot drie keer per dag. Indien therapeutisch noodzakelijk, kan de dosering geleidelijk worden verhoogd. De behandelend arts bepaalt de duur van het gebruik van het geneesmiddel individueel.

Contra-indicaties voor het gebruik van deze groep geneesmiddelen zijn vrij uitgebreid en worden gedetailleerder beschreven in de bijsluiter. De belangrijkste beperkingen zijn echter overgevoeligheid voor chloorpromazine en/of andere bestanddelen van aminazine, ernstige nier- en/of leverfunctiestoornissen, aandoeningen van de hematopoëtische organen, aandoeningen van het ruggenmerg of de hersenen, acute fase van craniocerebraal letsel, ernstige cardiovasculaire aandoeningen, galstenen en urolithiasis, trombo-embolie, myxoedeem, nauwehoekglaucoom en enkele andere aandoeningen. Dit geneesmiddel mag niet worden voorgeschreven aan vrouwen tijdens de zwangerschap of borstvoeding, noch aan kinderen jonger dan één jaar.

Omdat de patiënt in negen van de tien gevallen last heeft van een opgezette maagwand, wat een gevolg is van overmatige voedselconsumptie, zal de arts u in de eerste plaats aanraden om uw dieet en eetpatroon te herzien.

Voorkomen van hik na het eten

Deze reflexmatige ongemakken kunnen zowel fysiologische als psychologische oorzaken hebben. Om de hik na het eten te voorkomen, zijn er daarom eenvoudige maar effectieve tips nodig waarmee je je lichaam in beide richtingen kunt beschermen.

  • Het eerste en meest relevante advies is om een eetcultuur te volgen:
    • Je moet niet te veel eten.
    • De porties moeten klein zijn en u moet regelmatig eten.
    • Tijdens het eten mag u niet praten, de krant lezen, televisie kijken of computerspelletjes spelen.
    • Het is noodzakelijk om voedsel goed te kauwen.
    • Je mag geen "snel" eten of "droog" eten.
  • De sfeer tijdens de maaltijd moet rustig zijn. Ga niet zitten om te eten als iemand opgewonden of juist depressief is.
  • Als de hik na het eten optreedt als gevolg van zorgen over een belangrijke gebeurtenis die eraan komt, moet u proberen te kalmeren en uw aandacht op een ander onderwerp te richten.
  • U kunt zelf een manier vinden om uzelf af te leiden. Bind bijvoorbeeld een felgekleurd lint om uw pols of teken een grappig gezichtje op de binnenkant van uw handpalm en kijk er indien nodig naar.
  • Sommige mensen proberen de hik bang te maken. Dit is niet de bedoeling. De persoon (zowel een kind als een volwassene) loopt het risico een psychische stoornis te krijgen in plaats van de hik.
  • Een simpele oefening kan je ook helpen kalmeren: haal diep adem en probeer zo lang mogelijk niet uit te ademen, en adem dan langzaam en bewust uit. Het kan geen kwaad om je gedachten af te leiden met iets prettigs.
  • Als je een belangrijke gebeurtenis plant, kan het nemen van een kalmeringsmiddel de hik na het eten voorkomen. Dit kan een tablet zijn van een kalmeringsmiddel of een simpele thee van citroenmelisse, valeriaan, tijm, hartgespan en andere kruiden met een kalmerende werking. Je kunt ook een glycinetablet onder je tong houden.
  • Ook wandelingen in de frisse lucht zijn effectief.
  • Een complete rust.
  • Onderkoeling moet worden vermeden.

Met deze simpele tips vergeet u voorgoed de hik, tenzij deze natuurlijk wordt veroorzaakt door een organische ziekte.

Voorspelling van hik na het eten

Alles hangt af van de bron die het mechanisme activeert dat de hik veroorzaakt. Als de oorzaak van dit symptoom een van de ziekten is, hangt de prognose van hik na het eten direct af van de tijdigheid en effectiviteit van de behandeling, maar meestal is deze positief.

Als de reflexkrampaanvallen van huiselijke aard zijn, hoeft iemand alleen maar zijn levensstijl te herzien en de bovenstaande adviezen op te volgen. De prognose voor hik na het eten zal in dit geval ronduit geweldig zijn. Zo'n vervelende aandoening als hik zal iemand voor altijd vergeten.

Wie houdt er niet van lekker eten? Maar voor sommigen resulteert dit "lekker" in enorme hoeveelheden eten, voor anderen in kleine porties gastronomische gerechten. Maar hik na het eten kan beide "overkomen". Als de hik zelden, maar af en toe, optreedt, hoeft u zich geen zorgen te maken. U moet gewoon uw dieet herzien, misschien zijn sommige voedingsmiddelen gewoon niet geschikt voor u. Maar als de hik met benijdenswaardige regelmaat optreedt, moet u dit niet negeren. Het is de moeite waard om een specialist te raadplegen die kan helpen de oorzaak van deze pathologie te achterhalen en, indien nodig, een therapeutische behandeling voor te schrijven.

trusted-source[ 4 ], [ 5 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.