Je neus thuis wassen

Een van de meest populaire en effectieve manieren om de ontstekingsprocessen in de nasopharynx te beïnvloeden, is door de neus thuis te wassen. De procedure is heel eenvoudig, maar zeer effectief bij allergische aandoeningen, uitstekende preventie van acute luchtweginfecties. Volgens de aanhangers van yoga, zou het wassen van de neus dagelijks moeten worden gedaan. Hiermee kun je argumenteren, maar het therapeutische effect van de procedure vereist niet langer aanvullend bewijs.

Getuigenis

Als het thuis wassen van de neus het lichaam helpt de ziekte te overwinnen? De procedure wordt aanbevolen voor sinusitis, frontitis, etmoiditis en pathologische processen in adenoïden. Wassen wordt ook uitgevoerd om de aandoening te verlichten bij een allergische rhinitis.

De vloeistof komt binnen door de anastomosen en spoelt mucus en pus uit de maxillaire en frontale sinussen, evenals uit het traliewerklabyrint. Artsen bevelen deze procedure aan voor sinusitis, die nog niet is overgegaan in een verwaarloosde chronische vorm.

Wassen techniek

De procedure is heel eenvoudig en kan in elke staat worden uitgevoerd, wassen vereist geen speciale voorbereiding. Thuis kan de neus op verschillende manieren worden gewassen.

Methode 1

Water of wasvloeistof moet op kamertemperatuur zijn. Het is noodzakelijk om vloeistof te verzamelen in de palm van je hand. Buig dan de wasbak en trek de oplossing met je neus naar binnen. Hierna moet het worden uitgespuugd en blies, waardoor de nasopharynx uit de resterende vloeistof en pus.

Methode 2

Tegenwoordig zijn er veel verschillende apparaten en compressoren voor nasale lavage, waarvan de meeste worden gebruikt in medische instellingen. Apparatuur voor het thuis wassen van de neus is ook veel. Speciale gieters voor het wassen van de neus, vergelijkbaar in vorm met een kleine theepot, worden verkocht in apotheken. Yoga beoefenaars hebben ook vergelijkbare vaten, die neti-sweat worden genoemd. Ze kunnen van metaal, keramiek, plastic en zelfs van rubber zijn. Ze hebben allemaal een smalle neus of een langwerpige nek die in het neusgat wordt ingebracht. Voor deze doeleinden, en een fles druppels voor de neus, moet alleen het gat breder worden gemaakt, zodat de oplossing een straaltje kan vloeien. Als de rhinitis gepaard gaat met angina of ontsteking van de amandelen, wast de tweede methode niet alleen de nasopharynx, maar verwijdert ook ten minste een deel van de plaque in de keel en amandelen.

De kop moet rechtop staan als deze volgens deze methode wordt gewassen. Vóór de ingreep moet een klysma met een zachte punt worden gevuld met een vloeistof die bedoeld is om te spoelen. Dan moet je je vooroverbuigen, je mond openen en je tong uitsteken. Een van de neusgaten injecteert een neus van een peer, waarvan de compressie is om te bereiken dat de oplossing, die door de nasopharynx gaat, door de mond begint te stromen.

De straal uit de klysma moet matig zijn om de mogelijkheid van infectie onder de druk in de neusholtes of het middenoor te elimineren. Dan komt de draai van het andere neusgat. Doorspoelen moet worden voltooid met een grondige blow-out om de resterende vloeistof en slijm uit de nasopharynx te verwijderen. Dit spoelen vergemakkelijkt de ademhaling na de eerste ingreep.

Methode 3

Voor de zogenaamde nasale douche is het noodzakelijk om een mok Esmarch te bereiden met een slang, een kraan en een tip. De punt speciaal moeten worden gevormd, die lijkt olijf, 2 cm met een diameter van 2 cm en een diameter in het smalste gedeelte in het traject van 1 cm. Mok Esmarch 0,5 met een oplossing van een halve meter boven de houder is ingesteld op stromend water. De kraan moet zo worden afgesteld dat de samenstelling niet sneller dan 5 minuten kan stromen. De punt zakt weg in de neus neus.

Tijdens de procedure kunt u door uw mond ademen. De oplossing zal geleidelijk in één neusgat vallen, het neustussenschot wassen en uitgieten via het tweede neusgat. Nadat de vloeistof op dezelfde manier door het tweede neusgat is gegoten. Je kunt na een half uur na het einde van de procedure je neus blazen.

Methode 4

Als de maxillaire sinussen zijn ontstoken, is het raadzaam om door te bewegen naar een neuswassing te gaan. Deze methode is geschikt voor patiënten die geen tijd hebben gehad om naar een chronische vorm te gaan. Veel mensen kennen deze methode genaamd "koekoekwassen". Dit wassen wist zowel de nasopharynx als de sinussen van opgehoopte ettering en slijm. Als deze methode gelijktijdig met laserbehandeling wordt gebruikt, duurt het niet lang om te wachten. Maar een dergelijke behandeling is alleen mogelijk in een ziekenhuis. Experimenten met dit apparaat voor het thuis wassen van de neus zijn meestal niet effectief, omdat je na de "koekoek" een speciale zuiginrichting moet gebruiken voor de inhoud van de nasopharynx. Het mechanisme van zijn actie is eenvoudig: vanwege de negatieve druk wordt de inhoud van de sinussen weggezogen in de speciale capaciteit van het apparaat. Het is onwaarschijnlijk dat we dit alleen kunnen doen, vooral als het gaat om de procedure voor het kind.

Het lijkt misschien dat het wassen van de neus een zeer moeilijke en onplezierige procedure is. Maar in feite blijkt dat de angsten ongegrond waren, en het resultaat komt onmiddellijk: het wassen van de neus thuis zal congestie te elimineren, de ademhaling te vergemakkelijken, te verlichten zwelling, elimineren nasopharyngeal slijm, pus, stof, bacteriën en desinfecteert de nasopharynx.

Oplossingen om de neus thuis te wassen

Spoel de neus af met zeezout. Zeewater heeft een zeer positief effect op de conditie van het neusslijmvlies, het kan de ontwikkeling van vele ziekten, zelfs chronische, stoppen. Als het mogelijk is om met zeewater te wassen, is het raadzaam om de selectie van alle vloeistoffen te stoppen om de neus erop te wassen.

Zeezout is gemakkelijk te vinden in de apotheek en de kosten ervan zijn vrij laag. Van zout is het gemakkelijk om een compositie te maken voor het thuis wassen van de neus:

• 1 theelepel van zeezout roer in 400 ml water. Het water wordt gekookt of geraffineerd warm onverwarmd;
• 2 tl. Zeezout voor 200 ml water. Een vloeistof met een hoge concentratie zout zal alleen geschikt zijn voor mensen die gedwongen worden om stoffige lucht in te ademen, omdat de oplossing van het nasofaryngeale slijmvlies opdroogt;
• 2 tl. Zeezout voor 1 liter water. Zo'n samenstelling is ideaal voor het spoelen van de keel, het wassen van de nasopharynx met sinusitis.

Voor de baby moet de vloeistof minder geconcentreerd zijn: 2-3 gram zout per 200 ml water.

Wassen met zoutoplossing. Als u geen zeezout bij de hand heeft, kunt u gewoon keukenzout nemen om te wassen. Het kan de zee goed vervangen, terwijl alle voordelen van zoutzuurtherapie behouden blijven. Ideale concentratie - 1 theelepel. Zout tot 0,5 liter water.

Voor het wassen wordt vaak gebruik gemaakt van een mengsel van zout en soda: ½ tl. Zout en ½ theel. Soda voor 200 g water. Deze verbinding heeft een antibacteriële werking en is bedoeld voor behandeling, dus het is niet geschikt voor preventie of hygiëne.

Lees ook: spoel de neus met zout

Fizrashvor. Dit is de afgekorte naam van de isotone oplossing. Er zijn verschillende soorten zoutoplossing, waarvan de meest bekende natriumchlorideoplossing is met een concentratie van 0,9% Nasale oplossing is de veiligste remedie die geen contra-indicaties heeft. Het wordt verkocht in apotheken in kant-en-klare vorm - in speciale flesjes, spuitbussen en ampullen. Artsen geloven dat wassen met zoutoplossing kan worden gedaan voor therapeutische doeleinden en voor preventie - om het gebruikelijke drogen van de nasopharyngeale mucosa het hoofd te bieden. Artsen waren het erover eens dat thuis wassen met een zoutoplossing het meest effectieve, onschadelijke alternatief is voor moderne dure medicijnen.

Contra

Deze procedure lijkt onschadelijk en universeel en wordt nog steeds niet altijd getoond. In elk geval is het onmogelijk om de neus te wassen wanneer nasale weefsel of sterk opgezwollen neustussenschot aanmerkelijk gekromde, als er een goedaardige of kwaadaardige tumoren in de nasofarynx, als er een mogelijkheid van ontsteking in het middenoor, of indien er een gat in het trommelvlies. In deze gevallen is de procedure vol complicaties. Overweeg ook het risico van allergie voor de ingrediënten van de spoelsamenstelling.

[1], [2], [3], [4], [5]