^

Gezondheid

Behandeling voor krampen in armen en benen

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 07.06.2024
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Kenmerken van de behandeling van hand- en voetkrampen worden altijd geassocieerd met een specifieke pathologie en zijn gericht op het elimineren van de oorzaak van de overtreding.

In gevallen van ernstige aanvallen geassocieerd met een ernstige ziekte, of die die zich voordoen zonder duidelijke oorzaak, worden aanvullend onderzoek en intensievere therapie voorgeschreven. In gegeneraliseerde problemen worden anticonvulsiva zoals primidon gebruikt, fenobarbital.

Op basis van de resultaten van de diagnose schrijft de arts een uitgebreide behandeling voor, afhankelijk van de oorzaak van hand- en voetkrampen. Therapie kan verschillende gebieden tegelijk dekken.

  • Systemische medicijnbehandeling omvat het gebruik van medicijnen die geschikt zijn voor de onderliggende ziekte. De gekozen medicijnen kunnen zijn:
    • Venotoniek, angioprotectoren (Troxevasin, Detralex);
    • Analgetica, antispasmodica (Spazgan, Baralgin);
    • Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (acetylsalicylzuur, orthofen, ibuprofen);
    • Myorelaxants (baclofen, midocalma);
    • Vitamine en minerale preparaten (magne B6, calcium D3Nicomed, asparcam, calciumgluconaat, ascorutin).
  • Medicatie lokale behandeling omvat het gebruik van zalven, gelpreparaten die de vasculaire bloedstroom kunnen verbeteren, symptomen op lokaal niveau kunnen verlichten. Meestal worden externe middelen als troxevasine, actovein, heparine-zalf en menovazine, lyoton voorgeschreven.

In febriele stuiptrekkingen worden antipyretische geneesmiddelen voorgeschreven, in ernstig convulsief syndroom - diazepamoplossing, magnesiumsulfaat, furosemide. Een dergelijke behandeling kan alleen worden voorgeschreven door een arts, na zorgvuldige evaluatie van diagnostische resultaten.

Het is niet nodig om te denken dat een enkele medicatie van hand- en voetkrampen af kan komen. Meestal is het noodzakelijk om een heel complex van maatregelen te nemen, wat daardoor het noodzakelijke effect produceert, niet alleen bestaande uit het elimineren van symptomen, maar ook in de impact op de onderliggende ziekte.

Detralex

Een venotonisch en angioprotectief medicijn op basis van diosmin en hesperidine. Detralex wordt 's ochtends en' s avonds één tablet genomen, met eten. Het medicijn kan lange tijd worden gebruikt, tot drie maanden.

Bijwerkingen komen zelden voor en worden uitgedrukt bij spijsverteringsstoornissen of neurovegetatieve aandoeningen, die zelf gecorrigeerd zijn en geen aanvullende therapie vereisen.

Spazgan

Een combinatieme medicijn met analgetisch en antispasmodisch effect. Het is een combinatie van niet-narcotisch analgetic, myotrope antispasmodisch en M-cholinolytisch. Spazgan wordt twee keer per dag één tablet genomen en probeert het interval tussen recepties van 10-12 uur te behouden. De aanbevolen duur van de inname is niet meer dan 4-5 dagen.

Als het medicijn in de aanbevolen hoeveelheden wordt genomen, zullen bijwerkingen u niet storen. In andere gevallen kunnen constipatie, lage bloeddruk, duizeligheid, allergieën, droge slijmvliezen optreden.

Baclofen

Een vrij sterke myorelaxant van centrale actie. Baclofen wordt strikt genomen volgens het recept van de arts, 5-20 mg drie keer per dag, die zich aan het individuele behandelingsregime houden.

Het medicijn kan bijwerkingen veroorzaken als slaap- en oriëntatiestoornissen, agitatie, depressieve toestanden en paresthesieën, accommodatiestoornissen, tachycardie, pijn op de borst, leverdisfunctie, verhoogd zweten, allergieën, polyurie, enz.

Asparkam

Een gecombineerd bereiding voorgesteld door kalium- en magnesiumaspartaat. Het wordt voorgeschreven voor kalium- en magnesiumgebrek in het lichaam, drie keer per dag 1-2 tabletten, gedurende 3-4 weken.

Bijwerkingen komen niet vaak voor en worden uitgedrukt in het uiterlijk van dyspepsie, lage bloeddruk, allergieën, gevoel van bloedrus.

Ascorutine

Een medicijn dat ascorbinezuur en rutine bevat. Het wordt gebruikt voor krampen veroorzaakt door verhoogde vasculaire permeabiliteit, één tablet tot drie keer per dag.

Bijwerkingen bij het nemen van ascorutine worden zelden gedetecteerd. Mogelijke allergie voor het medicijn.

Heparine zalf

Zalf op basis van heparine en anesthesine, gebruikt voor oppervlakkige tromboflebitis, Phlebitis. Het medicijn wordt gemakkelijk 2-3 keer per dag in de huid van de aangetaste ledematen gewreven.

Meestal veroorzaakt het medicijn geen bijwerkingen. De enige uitzondering kan een allergie zijn voor de componenten van de zalf.

Vitamines en micronutriënten

Het is vaak mogelijk om onaangename krampen van de handen en voeten te elimineren door een eenvoudige verandering van dieet, of door extra multivitamine-complexe preparaten te nemen. Veel mensen merken dat krampen worden opgelucht of helemaal verdwijnen na 1-2 weken nadat het lichaam een voldoende hoeveelheid vitamines en mineralen heeft gegeven. Aan welke van deze stoffen moet speciale aandacht worden besteed aan:

  • Magnesium is een van de belangrijkste micronutriënten die aan patiënten zijn voorgeschreven voor aanvallen. Magnesium is in grote hoeveelheden aanwezig in kelp, bonen, linzen, gedroogd fruit, greens, gekiemde tarwe.
  • Calcium is een essentieel spoorelement dat de groei van bot- en spierweefsel ondersteunt. Het is niet alleen overvloedig in zuivelproducten en cottage-kaas, maar ook in harde kazen, sesamzaden, noten, sojabonen en peterselie.
  • Kalium is een essentiële deelnemer in de meeste metabole processen. Het wordt gevonden in voedingsmiddelen zoals vis, bananen, melk en kippenvlees.
  • Vitamine D is een reeks in vet oplosbare vitamines, die niet alleen in het lichaam worden gesynthetiseerd onder invloed van ultraviolet licht, maar ook worden geleverd met voedsel - bijvoorbeeld met boter en plantaardige olie, zeevissen, eierdooiers.

Als we multivitamine-preparaten van apotheek overwegen, dan is de ontvangst van dergelijke middelen met hand- en voetkrampen vooral relevant:

  • Complivit, vitrum - universele vitamine-complexen die niet alleen helpen krampen te elimineren, maar ook om het immuunsysteem te versterken;
  • Aquadetrim, Vigantol - Hiermee kunt u het gebrek aan vitamine D goedmaken;
  • Magne-b6, magnecum-zorg voor het lichaam met magnesium en pyridoxine;
  • Calcium D3Nicomed-bevat de essentiële componenten calcium en vitamine D;
  • Doppelherz met kalium en natrium - herstelt kalium- en natriumniveaus in het lichaam.

Fysiotherapiebehandeling voor hand- en voetkrampen

Fysiotherapeutische behandeling wordt veel gebruikt om hand- en voetkrampen te elimineren. We hebben het bijvoorbeeld over dergelijke technieken:

  • Interferentiële therapie is een van de methoden voor elektrotherapie, waarbij twee of meer afwisselende stromen van middelgrote frequenties worden toegepast. De belangrijkste focus van een dergelijke behandeling is om de perifere bloedcirculatie te verbeteren, de verstoorde toon van de hoofdvaten te normaliseren.
  • Fonoforese is een procedure die de introductie van actieve medicijnen in de weefsels inhoudt met behulp van echografie golven van lage frequentie. Fonoforese maakt het mogelijk om weefsels van hypoxie te verlichten, verbetert het cellulaire metabolisme, stimuleert regeneratieprocessen, elimineert oedeem, activeert bloed- en lymfestroom.
  • Myostimulatie is een revalidatietherapietechniek op basis van elektrische stimulatie van zenuw- en spiervezels. Het wordt uitgevoerd door stroom te verzenden van de myostimulator naar menselijke weefsels via elektroden. Als gevolg hiervan is de functie van spieren en andere structuren geoptimaliseerd en hersteld.
  • Massage - helpt om bloedcirculatie en lymfedrainage te activeren, spierspasmen en pijn te elimineren.
  • Hydrotherapie is een complexe waterprocedures die de bloedcirculatie verbeteren, vaten tonen, waardoor spierspasmen worden geëlimineerd. Meestal geoefend contrasteren, douches.
  • Parelbaden omvatten temperatuur en mechanische werking van water- en luchtbellen. Deze procedure vermindert de prikkelbaarheid, kalmeert het zenuwstelsel, elimineert pijnen en spasmen en herstelt de nerveuze regulatie van het spierstelsel.

Naast de bovenstaande procedures helpen LFK-, elektrotherapie-, paraffine- en moddertoepassingen goed.

Volksbehandeling

Als hand- en voetkrampen worden veroorzaakt door een gebrek aan vloeistof in het lichaam, kan het probleem niet alleen worden opgelost door voldoende water te drinken. Er is nog een, snelle folkrecept: een koude handdoek doordrenkt in een sterke zoutoplossing wordt toegepast op de zorggebieden - bijvoorbeeld op de benen.

Hete kompressen en lotions zijn vaak nuttig voor bloedsomloopstoornissen in de ledematen. Je kunt een handdoek gedrenkt in hete kruidenaftreksel aanbrengen, of gewoon in heet water. Oefen ook contrasteren of douche, warme baden. Met krampen van de handen en voeten kunnen de ledematen afwisselend in warm en koud water dopen.

Als het probleem de benen betreft, wordt het aanbevolen om regelmatig de volgende gymnastische oefeningen uit te voeren:

  • Liggend op het bed, spannen de spieren van de benen, trek de sokken naar zichzelf toe en houd deze positie 7 seconden vast en ontspan dan;
  • Kruis in een staande positie hun benen, sta vervolgens eerst aan de buitenkant van de voet, vervolgens aan de binnenkant van de voet, enzovoort;
  • Strek hun armen scherp uit, in een poging de wervelkolom te strekken, op hun tenen staan; Houd de positie zeven seconden vast, rol dan op hun hielen en ontspan.

In het geval van frequent voorkomen van hand- en voetkrampen, moet u zeker uw eetgewoonten heroverwegen. Vaak worden krampen veroorzaakt door overmatige consumptie van koffie, sterke thee en roken.

Kruidenbehandeling

Om van krampen af te komen, bereidt u zo'n kruidencollectie voor:

  • De portemonnee van Shepherd;
  • Wheatgrass;
  • Yarrow;
  • Munt;
  • Ergot;
  • Brandnetels;
  • Goosefoot.

Alle kruiden worden in gelijke hoeveelheden gemengd genomen. Giet 100 g van het mengsel met 200 ml kokend water, dring aan in een thermosmos gedurende een half uur. Neem vervolgens een diepe emmer, vul deze met warm water, voeg de infusie van kruiden toe en laat je voeten erin zakken. Het is noodzakelijk dat in het water exact hinderlijke plaatsen waren - bijvoorbeeld kalveren. Duur van de procedure - tot 20 minuten. Om het probleem op te lossen vereist meestal ongeveer tien procedures, die dagelijks 's nachts worden herhaald.

Je kunt ook een ander kruidenmengsel voorbereiden dat gelijke delen van de volgende planten bevat:

  • Witte maretak;
  • Calendula;
  • Rabarber (stengels en bladeren);
  • Gele MilkVetch;
  • Rode klaver.

Neem 1 el. Giet van de collectie 1 liter kokend water, bewaard gedurende 10 minuten op een waterbad en sta vervolgens nog een half uur aan. Week een handdoek in de resulterende infusie en solliciteer op hinderlijke plaatsen, zonder vijf uur te verwijderen.

Bovendien wordt het aanbevolen om een infusie van kamille, tijm te gebruiken: ze worden gebrouwen en dronken als thee.

Homeopathie voor hand- en voetkrampen

Wat kan homeopathie bieden van hand- en voetkrampen? Net als in andere gevallen zijn homeopathische remedies effectief en veilig, veroorzaken geen bijwerkingen en hebben ze praktisch geen contra-indicaties (uitzondering - individuele gevoeligheid voor de componenten van de remedie). De moeilijkheid is dat de dosering van een dergelijk medicijn alleen wordt bepaald door een specialist in een persoonlijk consult. Over het algemeen kunnen we de volgende homeopathische remedies aanbevelen:

  • Secale, Sulphur, Veratrum Album - Help bij het krampen van de kuitspieren;
  • Magnesia fosforica - elimineert krampen van been, spasmen;
  • Stramonium - voorgeschreven voor unilaterale krampen, gevoelloosheid;
  • Nux vomica helpt bij tactiele krampen veroorzaakt door aanraking, massage enzovoort;
  • Veratrum viride - gebruikt voor febriele aanvallen;
  • Argentum Nitricum - helpt bij spiertrekkingen in de benen, na stress en angst;
  • CICUTA VIROSA - Verlicht van sterke uitgesproken convulsies, die verschijnen tegen de achtergrond van worm-besmetten, neurologische aandoeningen enzovoort;
  • Plumbum - stopt spastische contracties van de extensorspieren, inclusief ernstige weeën gepaard met pijn.

Chirurgische behandeling

Chirurgische interventie kan worden aanbevolen als aanvallen worden uitgelokt door circulerende insufficiëntie in veneuze vaten of in gedeeltelijke aanvallen vanwege de aanwezigheid van een lokale aanval. In zowel de eerste als het tweede gevallen is een operatie echter slechts een laatste redmiddel als medische behandeling niet effectief genoeg is om de onderliggende ziekte te beheersen.

In het geval van spataderen begint de behandeling meestal met het gebruik van medicatie (venotoniek) en compressiekousen of verbanden. Als de voorgestelde therapie geen effect heeft, zal chirurgische interventie worden overwogen.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.