^

Gezondheid

Manieren om de eetlust te reguleren

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Eetlust - de wens om te eten, het recht op het hart te voelen (grap) maaghonger is geselecteerd. Eetlust bestaat in alle hogere levensvormen en dient om een adequate energie-inname te regelen om het metabolisme in stand te houden. In de loop van de eetlust wordt de nauwe interactie tussen het spijsverteringskanaal, vetweefsel en de hersenen gereguleerd. Wat zijn de mechanismen van regulatie van eetlust, hoe eetlust in de praktijk reguleren?

Zie ook: Emotioneel te veel eten: wat is het en hoe ermee om te gaan?

Regulatie van het eetlustmechanisme

De regeling van de eetlust is het onderwerp geweest van talrijke studies in de laatste decennia van de vorige eeuw. De verschuivingen vonden plaats in 1994, toen de eigenschappen van het hormoon leptine werden ontdekt, om een negatieve feedback te geven tussen de smaak van voedingsmiddelen en de wens om ze te eten. Latere studies hebben aangetoond dat regulatie van eetlust een uiterst complex proces is, waarbij de interactie van het maagdarmkanaal, vele hormonen en de functies van het centrale en autonome zenuwstelsel betrokken zijn.

Vermindering van het verlangen om te eten wordt anorexia genoemd, terwijl polyfagie (of hyperfagie) het gevolg is van verhoogde eetlust, voedselverslaving. Ontregeling van de eetlust draagt bij aan anorexia nervosa, boulimia nervosa, cachexie, overeten en gulzigheid.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Eetlustbestrijdingssystemen

De hypothalamus is een deel van de hersenen dat het belangrijkste regulerende orgaan is van de eetlust van de mens. Er zijn neuronen die de eetlust reguleren, ze spelen een vitale rol in deze processen.

Uitsteeksels van de werking van deze neuronen bij tot het realiseren van honger en somatische processen in het lichaam wordt geregeld door de hypothalamus, deze een oproepsignaal (in werking treedt parasympathische autonome zenuwstelsel), is er een stimulatie van de schildklier (thyroxine reguleert stofwisseling) van de eetlust reguleringsmechanisme is ook betrokken hypothalamus-hypofyse -adrenale as en een groot aantal andere mechanismen. De eetlustprocessen reguleren ook opioïde receptoren die verband houden met sensaties door het eten van die of andere producten.

trusted-source[9], [10], [11],

Eetlustensensoren

De hypothalamus reageert met gevoeligheid voor externe stimuli, voornamelijk door een aantal hormonen zoals leptine, ghreline, PYY 3-36, orexine en cholecystokinine. Ze worden geproduceerd door het spijsverteringskanaal en vetweefsel. Er zijn systemische mediatoren, zoals tumornecrosefactor Alpha (TNFα), interleukinen 1 en 6 en corticotropine-afgevende hormonen (CRH), die een negatief effect hebben op de eetlust. Dit mechanisme verklaart waarom zieke mensen vaak minder eten dan gezonde.

Bovendien stimuleren biologische klokken (die worden gereguleerd door de hypothalamus) de honger. Processen van andere hersenloci, zoals van het limbisch systeem en de hersenschors, worden op de hypothalamus geprojecteerd en kunnen de eetlust veranderen. Dit verklaart waarom in een staat van klinische depressie en stress het energieverbruik aanzienlijk kan veranderen.

trusted-source[12], [13], [14], [15], [16]

De rol van eetlust voor ziekten

Beperkte of overmatige eetlust is niet altijd een pathologie. Abnormale eetlust kan worden gedefinieerd als ongezonde eetgewoonten, die ondervoeding en omgekeerde condities veroorzaken met betrekking tot processen zoals obesitas en gerelateerde problemen.

Zowel genetische factoren als omgevingsfactoren kunnen de eetlust reguleren en afwijkingen aan beide zijden kunnen leiden tot een verkeerde eetlust. Slechte eetlust (anorexia) kan vele oorzaken hebben, maar kan het gevolg zijn van lichamelijk ongemak (infectieuze, auto-immune of kwaadaardige ziekten) of psychologische factoren (stress, psychische stoornissen).

Evenzo kan hyperfagie (oververzadigingsfactor) te wijten zijn aan hormonale onevenwichtigheden, of veroorzaakt door psychische stoornissen (bijv. Depressie), enzovoort. Dyspepsie, ook bekend als indigestie, kan ook de eetlust - een van de symptomen - beïnvloeden om zich snel na het begin van een maaltijd "vol" te voelen.

Ontregeling van de eetlust ligt ten grondslag aan anorexia nervosa, boulimia nervosa en gulzigheid. Bovendien kan het verminderen van de reactie van het lichaam op verzadiging bijdragen aan de ontwikkeling van obesitas.

Verschillende erfelijke vormen van obesitas zijn gevonden als gevolg van defecten in de hypothalamische signalering (bijvoorbeeld leptine-receptoren en MC-4-receptoren.

Farmacologie voor het reguleren van de eetlust

Eetlustbestrijdingsmechanismen zijn een potentieel doelwit voor geneesmiddelen voor gewichtsverlies. Dit zijn bijvoorbeeld anorectische geneesmiddelen zoals fenfluramine. Een recente toevoeging, sibutramine, is in staat om serotonine en norepinephrine te verhogen, het werk van het centrale zenuwstelsel te sturen, maar deze geneesmiddelen moeten worden gecontroleerd omdat ze nadelige cardiovasculaire risico's kunnen veroorzaken.

Evenzo moeten geschikte receptorantagonisten worden geselecteerd voor onderdrukking van eetlust, wanneer dit wordt geassocieerd met een verergering van depressie en een verhoogd risico op zelfmoord. Recente rapporten van een recombinante stof PYY 3-36 suggereren dat dit middel kan bijdragen aan gewichtsverlies door eetlust te onderdrukken.

Gezien de omvang van de obesitasepidemie in de moderne wereld, en het feit dat deze snel groeit in een aantal achtergestelde landen, ontwikkelen wetenschappers eetlustremmers die misschien niet gevaarlijk zijn om andere lichaamsfuncties te onderdrukken. Dat is - heb geen invloed op de psyche en het welzijn. Dieet op zichzelf is een ineffectieve remedie voor de meeste obese volwassenen, en zelfs voor zwaarlijvige mensen die al in staat zijn geweest om succesvol af te vallen met een dieet, omdat hun gewicht snel terugkeert.

trusted-source[17], [18],

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.