^

Gezondheid

Menarche

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

De eerste menstruatiecyclus die bij een meisje tijdens de adolescentie optreedt, wordt menarche genoemd. Deskundigen kunnen nog niet begrijpen wat de belangrijkste etiologische factor is voor het optreden van menarche op welke leeftijd dan ook. Aangenomen wordt echter dat genetische kenmerken van het lichaam, goede voeding en voldoende fysieke activiteit de belangrijkste redenen zijn voor het tijdig beginnen van deze periode. Tegen de tijd dat de menarche optreedt, laten tieners de "stormachtige" periode van hun ontwikkeling achter zich en bereiken ze hun maximale lengte.

Tijd van de menarche

Als een meisje zich normaal ontwikkelt, vindt de eerste menarche plaats tussen de leeftijd van tien en een half en zestien en een half. In deze periode bereikt de tiener haar volwassen "gynaecologische leeftijd". De eerste maandelijkse cyclus geeft aan dat het lichaam van het meisje de seksuele ontwikkeling al heeft bereikt, maar nog niet klaar is om kinderen te krijgen.

Als de menarche bij een meisje optreedt tussen de leeftijd van 12 en 14 jaar, wordt dit beschouwd als een normale ontwikkeling. Bij sommige tieners kan de eerste menstruatie later of eerder optreden. Dit hangt af van de individuele kenmerken van hun lichaam. Om de oorzaak van de vroege menarche te achterhalen, is het raadzaam om een kindergynaecoloog te raadplegen.

Het optreden van de menarche wordt sterk beïnvloed door de dagelijkse voeding van de tiener. Het is erg belangrijk dat het meisje gevarieerd en voedzaam eet. Menarche kan worden veroorzaakt door stressvolle situaties, dus het is belangrijk om de emotionele gezondheid van het kind in de gaten te houden. Ook lichaamsbeweging speelt een belangrijke rol.

Uit statistieken blijkt dat de menarche het vaakst in de herfst en winter begint, dat wil zeggen in de koude maanden.

Tekenen van de menarche

De eerste tekenen beginnen zich bij adolescenten één tot twee maanden vóór het begin van de eerste menstruatiecyclus te manifesteren:

  1. Pijnlijke sensaties in de onderbuik. Buikpijn kan zeer intens of nauwelijks merkbaar zijn.
  2. Een paar maanden vóór de menarche kan de natuurlijke vaginale afscheiding wit en frequent zijn.
  3. Net als volwassen vrouwen kunnen meisjes last hebben van het premenstrueel syndroom. Tijdens deze periode ervaren tieners een sterke afname van kracht, frequente hoofdpijn en een veranderende emotionele toestand.

Vroege menarche

In sommige gevallen beginnen meisjes hun eerste seksuele tekenen te vertonen vóór de leeftijd van acht jaar. Dit wordt vroege menarche genoemd. Het is belangrijk om met uw kind direct naar een specialist te gaan om te bepalen waarom de eerste menstruatiecyclus zo vroeg begon.

Vroegtijdige menarche treedt meestal op als gevolg van een onjuiste werking van de eierstokken, bijnieren of hypofyse. In dit geval komt er te veel testosteron en oestrogeen vrij in het lichaam van het kind. In sommige gevallen kunnen de oorzaken zijn:

  1. Kenmerken van ecologie.
  2. Stressvolle situaties in het leven van een tiener.
  3. Ondervoeding.

Als we het over ernstigere oorzaken van vroege menarche hebben, dan zijn dit enkele ernstige ziekten:

  1. Tumoren in het ruggenmerg of de hersenen, of ernstige verwondingen daaraan.
  2. Ischemie.
  3. Overdracht van meningitis of encefalitis.
  4. Slechte werking van de bijnieren.
  5. Genetische ziekten (waaronder het syndroom van McCune-Albright).
  6. Slechte werking van de schildklier.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Late menarche

Een late menarche kan worden besproken als de eerste menstruatie bij een tiener na 16 jaar niet op gang komt. Maar maak je geen zorgen als de menarche te laat komt. Dit kan te wijten zijn aan een ongezond dieet, individuele lichaamskenmerken, stresssituaties, een dieet dat niet goed verloopt, ongunstige weersomstandigheden, uitputtende fysieke activiteit of zenuwirritatie.

De meest voorkomende oorzaak van late menarche is een te laag lichaamsgewicht van het meisje. Een tekort aan vetweefsel kan leiden tot een tekort aan oestrogeen. Houd er rekening mee dat 17% vetweefsel als normaal wordt beschouwd.

Een late menarche kan ook wijzen op ernstige ziekten:

  1. Pathologieën in de functionele en anatomische ontwikkeling van de baarmoeder.
  2. Slechte werking van de eierstokken.
  3. Aandoeningen van de endocriene klieren.
  4. Verstoring van de hypofyse.

Daarom is het noodzakelijk om een kindergynaecoloog te bezoeken die kan vaststellen wat het probleem zou kunnen zijn.

Eerste menarche

De eerste menarche is een stressvolle situatie voor een meisje als ze er niet van tevoren op voorbereid is. De menstruatiecyclus ontwikkelt zich altijd geleidelijk, dus ouders hebben meestal voldoende tijd om met hun dochter over de menarche te praten. Verwacht niet dat de cyclus van een meisje direct na de eerste menstruatie altijd soepel en gelijkmatig zal verlopen. Het lichaam is nog in ontwikkeling, dus een vertraging van enkele dagen hoeft geen reden tot bezorgdheid te zijn.

Vertraagde menarche

Een geïsoleerde vertraging van de eerste menstruatiecyclus is een aandoening waarbij een meisje alle tekenen van de puberteit vertoont, maar haar menstruatie pas na ongeveer vier tot vijf jaar op gang komt.

Er zijn verschillende redenen voor zo'n vertraging:

  1. Hypergonadotroop hypogonadisme: een pathologie waarbij de geslachtsklieren niet goed functioneren.
  2. Tekort aan bepaalde hormonen in het lichaam (waaronder gonadotrope hormonen).
  3. Er kan geen bloed uit de vagina stromen, omdat het maagdenvlies te dik is.
  4. Misvormingen van de inwendige geslachtsorganen (agenesie van de baarmoeder of vagina).

Houd er rekening mee dat alleen een deskundige een nauwkeurige diagnose kan stellen. Als de eerste menstruatie bij een tiener aanzienlijk later op gang komt, is het verstandig om een kindergynaecoloog te raadplegen.

Een te late menarche kan onvruchtbaarheid veroorzaken.

trusted-source[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Menstruatie na de menarche

Na het begin van de menarche komt de menstruatie binnen 25-28 dagen terug. Dit is een standaardinterval, maar in sommige gevallen kan het langer of korter zijn. Het komt voor dat de cyclus na de menarche niet direct op gang komt, waardoor een nieuwe menstruatie zelfs twee of drie maanden kan duren. Dit is normaal en u hoeft zich geen zorgen te maken.

Het eerste jaar na de menarche wordt als bijzonder beschouwd in het leven van een meisje. Het is niet aan te raden om in deze periode chirurgische ingrepen te ondergaan. Probeer het kind ook te beschermen tegen stress, aangezien dit in de toekomst ernstige vrouwelijke problemen kan veroorzaken.

Veel meisjes hebben last van het premenstrueel syndroom (stemmingswisselingen, buikpijn, gezwollen borsten) vóór hun menstruatie.

Vertraging na de menarche

Na de eerste menstruatie zijn schommelingen in de cyclus normaal en zouden noch het kind, noch de ouders bang moeten zijn. Enkele factoren zijn hierbij erg belangrijk, namelijk de fysieke gezondheid van de tiener, zijn dieet, sport en stress. Voor wie gezond eet en geen slechte gewoonten heeft, verloopt de cyclus vrijwel direct hetzelfde.

Bij adolescenten met een trage lichamelijke ontwikkeling, een zwak immuunsysteem en chronische ziekten kan de stabiliteit van de menstruatiecyclus na de menarche fluctueren. Tegelijkertijd kan de menstruatie zelf veel onaangename gevoelens met zich meebrengen: een verhoogde lichaamstemperatuur, hoofdpijn, kortademigheid, zweten, pijn op de borst en in de onderbuik.

De belangrijkste redenen voor vertraging na de menarche zijn:

  1. Onjuiste voeding – zorg ervoor dat uw kind geen uitputtende diëten volgt of te veel eet.
  2. Te veel fysieke activiteit – als een kind te veel beweegt, kan dit leiden tot een vertraging van de menstruatie.
  3. Acclimatisatie - Soms kunnen plotselinge koude of warme perioden vertragingen veroorzaken.
  4. Stress en nervositeit hebben vaak een negatieve invloed op de gezondheid van vrouwen, vooral na de eerste menarche.

trusted-source[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Hoe wek je de menarche op?

Als er geen reden is om de menarche uit te stellen, moet u onmiddellijk contact opnemen met een specialist. De eerste menstruatie kan namelijk uitblijven door een hormonale disbalans, die correct behandeld moet worden. Vergeet niet dat alleen een professionele gynaecoloog advies kan geven over hoe u de menarche kunt opwekken zonder de gezondheid van de tiener te schaden.

Maar er zijn ook algemene aanbevelingen die u zonder arts kunt gebruiken:

  1. Eet regelmatig en gezond.
  2. Stabiliseer de emotionele achtergrond van het kind.
  3. Zorg voor een gezonde levensstijl.

Vaak schrijven artsen "Duphaston" voor als de vertraging van de menstruatie niet het gevolg is van ernstige ziekten. Dit medicijn helpt de eerste menstruatie op te wekken. Het bevat de werkzame stof dydrogesteron. De dosering wordt door de arts voorgeschreven.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.