Mosterdwikkel

Hoewel mosterdzaadpoeder (plant Sinapis alba uit de kruisbloemigenfamilie) al lang voor medicinale doeleinden wordt gebruikt - om gewrichts- of spierpijn te verminderen - zijn er geen officiële indicaties voor een dergelijke procedure als een mosterdwikkel. [ 1 ]

Maar de verschillende wraps worden nog steeds gezien als een van de meest effectieve methoden als het gaat om afvallen of het verbeteren van de huidtint.

Mosterdwrap voor gewichtsverlies

Het is belangrijk om te weten dat mosterd een irriterende werking heeft – een lokale irriterende werking. Mosterdzaad (en mosterdpoeder verkregen door het vermalen ervan) bevat aminoglycoside sinigrine, dat, wanneer gemengd met warm water, afbreekt tot allylisothiocyanaat (allylmosterdolie). Het brandende effect hiervan wordt veroorzaakt door de vrijgave van vluchtige bijtende zwavelverbindingen.

Allylisothiocyanaat irriteert zenuwreceptoren in de huid en de uiteinden van gevoelige en vasomotorische zenuwvezels van het sympathische zenuwstelsel die zich in de huid bevinden. De irritatie leidt tot een reflexreactie in de vorm van lokale hyperemie (roodheid) en een verhoogde huidtemperatuur, die optreedt als gevolg van vasodilatatie en de bloedtoevoer naar de haarvaten, venulen en arteriolo-venulaire anastomosen in de huid.

De belangrijkste vraag is: verdwijnen de overtollige vetophopingen op de taille of dijen hierdoor? Helaas, ze verdwijnen niet! Omdat de stofwisseling niet verandert en het onderhuidse vetweefsel niet reageert op een lokale temperatuurstijging. Alleen al bij snelle verhitting neemt de frequentie van de impulsen van de thermoreceptoren van de huid toe, en zorgt de temperatuurregeling voor verdamping van zweet.

Natuurlijk lijkt het erop dat je afvalt als je vocht verliest door te zweten, maar dat is niet hetzelfde als vet verliezen.

Het inpakken van de buik, dijen, billen en andere "probleem"delen van het lichaam met mosterd zal dus niet bijdragen aan een duurzaam gewichtsverlies: de grammen en centimeters die door het zweten zijn verloren, komen snel terug - na het gebruik van water en voedsel.

Mosterdwikkel tegen cellulitis

Als de wrap met mosterdpoeder niet tot echt gewichtsverlies leidt, werkt de mosterdwrap tegen cellulitis wél! De bloedstroom verbetert de intracellulaire stofwisseling en de trofie van het huidweefsel.

En de combinatie van dergelijke procedures met het gebruik van anti-cellulitisproducten en massage zal nog tastbaardere resultaten opleveren.

Lees ook:

• Cellulitis en hoe je het kunt bestrijden
• Cosmetische methoden om cellulitis te bestrijden

Voorbereiding

Omdat het inpakken van mosterd in de meeste gevallen thuis wordt gedaan, bestaat de voorbereiding voor de procedure uit het bereiden van het mengsel.

Basisrecept: twee eetlepels mosterdpoeder worden gemengd met een of twee eetlepels bloem, er wordt (warm) water aan toegevoegd en het geheel wordt geroerd tot een homogeen mengsel (de consistentie van dikke zure room).

Voor de honing-mosterdwrap wordt een eetlepel vloeibare honing aan het mengsel toegevoegd.

Bij cellulitis kun je naast honing ook cosmetische klei, cacaopoeder, zeezout, plantaardige olie (bij voorkeur olijfolie) en aloë vera-sap aan het mengsel toevoegen. Een deel van het warme water kan worden vervangen door appelazijn of grapefruitsap, melkwei, een aftreksel van rozenbottels, paardenstaart of kamille uit de apotheek.

Techniek mosterdwikkel

Het resulterende mengsel wordt gelijkmatig aangebracht op de huid van de dijen, billen, buik en daarbovenop - door wikkelen - afgesloten met meerdere lagen PVC-folie voor levensmiddelen en vervolgens geïsoleerd met kleding.

De maximale duur van de behandeling is 20-25 minuten. Het wordt aanbevolen om niet meer dan twee behandelingen per week uit te voeren.

Contra-indicaties voor de procedure

Contra-indicaties voor mosterddoekjes zijn onder meer: hoge lichaamstemperatuur, bloedingen (inclusief menstruatiebloedingen), zwangerschap en borstvoeding, dermatologische aandoeningen, hypertensie, spataderen, ontstekingsziekten van de voortplantingsorganen, tuberculose, kwaadaardige gezwellen op welke locatie dan ook.

Mosterdwrap is gecontra-indiceerd voor kinderen.

Gevolgen na de procedure

Tot de meest voorkomende gevolgen en complicaties van deze procedure behoort het optreden van aanhoudende jeuk (met mogelijke huiduitslag), wat wijst op overmatige irritatie van de huid.

Er kan sprake zijn van aanhoudende roodheid van de huid met de vorming van pijnlijke blaren - een teken van een chemische verbranding.

Er kan ook sprake zijn van de mogelijkheid van het ontstaan van hyperpigmentatiezones op de huid (op de plekken waar de huid is ingepakt).

Zorg na de procedure

Nadat de procedure is voltooid:

• Het mengsel wordt van de huid verwijderd (met vochtige servetten);
• Neem een douche (matig warm);
• De huid wordt met een handdoek gedroogd (deppende bewegingen);
• Er wordt een vochtinbrengende crème op de huid aangebracht.

Getuigenissen

De meeste recensies over de effectiviteit van mosterdwraps voor gewichtsverlies, waar internet vol mee staat, wekken weinig vertrouwen, omdat niet bekend is welke andere methoden van gewichtsverlies (diëten, oefeningen) door hun "auteurs" worden gebruikt. En beweringen dat mosterd op het lichaam gesmeerd "vet verbrandt" zijn slechts anekdotisch.

Alle recepten en bereidingswijzen die niet door medische professionals worden voorgeschreven, dienen kritisch te worden bekeken. Een gezonde dosis scepsis kan helpen om mogelijke negatieve gevolgen te voorkomen.

Zo publiceerde een groep Duitse dermatologen uit Mannheim in 2017 een rapport over de behandeling van graad II-brandwonden bij een jonge vrouw die een mosterd-honingpakking had ondergaan (gebaseerd op een beschrijving van internet) en vervolgens medische hulp moest zoeken.

Boeken over mosterdwraps

• "The Oxford Handbook of Complementary Medicine" - Onder redactie van Jeremy SA Edwards, Kate Thomas en Trevor A. Sheldon (2008).
• "Complementaire en alternatieve geneeskunde: een op bewijs gebaseerde benadering" - Geredigeerd door John W. Spencer en Joseph J. Jacobs (2002).
• "De wetenschappelijke basis van integratieve geneeskunde" - Geredigeerd door Leonard A. Wisneski en Lucy Anderson (2009).
• "Tekstboek voor natuurlijke geneeskunde" - Joseph E. Pizzorno Jr. en Michael T. Murray (2012).
• "Alternatieve geneeskunde: de definitieve gids" - John W. Anderson (2002).
• "Complementaire therapieën in de geneeskunde: van laboratorium tot bed" - Onder redactie van Marcello A. Nicoletti en Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• "Integratieve geneeskunde: principes voor de praktijk" - Onder redactie van Benjamin Kligler en Roberta Lee (2004).
• "De nieuwe geneeskrachtige kruiden: de essentiële gids voor meer dan 125 van de krachtigste kruidenremedies uit de natuur" - Michael Castleman (2009).
• "Genezen met volwaardige voeding: Aziatische tradities en moderne voeding" - Paul Pitchford (2002).
• "Energiegeneeskunde: de wetenschappelijke basis" - James L. Oschman (2000).
• "De helende kracht van de geest: eenvoudige meditatieoefeningen voor gezondheid, welzijn en verlichting" - Tulku Thondup (1996).
• "De HeartMath-oplossing: het revolutionaire programma van het Institute of HeartMath voor het benutten van de kracht van de intelligentie van het hart" - Doc Childre en Howard Martin (2000).

Gebruikte literatuur

• Genrikh Zeligov: Volksgeneeskunde. 10.000 recepten voor 500 ziekten. 2015.
• Irina Savelyeva: Mosterd is een geneesmiddel voor honderd kwalen. 2006