Oliën voor diabetes mellitus type 1 en type 2: wat kan zijn?

Het is moeilijk ons voedsel voor te stellen zonder boter of plantaardige oliën te gebruiken. Zonder hen kunnen we geen salades, puree, sandwich, fry, marinate bereiden. Naast het verbeteren en verrijken van de smaak van voedingsmiddelen, zijn ze de bron van vetten die de energiefunctie in het menselijk lichaam vervullen. Verbrandend komt er 2 keer meer energie vrij dan in koolhydraten en eiwitten. Zonder hun deelname is het onmogelijk om in vet oplosbare vitaminen, vet meervoudig onverzadigde zuren, tocoferolen, fosfatiden en andere biologisch actieve stoffen die nodig zijn voor ons leven, te assimileren. Dankzij vetten, immuunafweer werkt het zenuwstelsel, werken de nieren naar behoren, de huid is elastisch en kan omgaan met negatieve milieu-invloeden. Maar hoe mensen met diabetes te zijn, is het mogelijk om olie te krijgen voor type 1 en type 2 diabetes?

[1]

Voordelen

Omdat zonder vet het functioneren van het lichaam onmogelijk is, zal het antwoord op de gestelde vraag positief zijn. Vetten verhogen de bloedsuikerspiegel niet, in tegenstelling tot koolhydraten, en geven in combinatie met eiwitten een gevoel van verzadiging gedurende een vrij lange periode. Het gebruik van olie in diabetes die plantaardige of room in de celmembraan en verhoogt de weerstand van de huid, voorkomt dat ze uitdrogen en scheuren, versterkt de bloedvaten, voorkomt atherosclerose. Het is de nederlaag van kleine en grote schepen die gevaarlijke gevolgen van deze ziekte zijn, leidend tot de ontwikkeling van gangreen, verlies van gezichtsvermogen, nierfalen, arteriële hypertensie.

[2]

Boter voor diabetes

Boter is afgeleid van koemelk, het vetgehalte kan variëren van 50 tot 82,5%. Dit is een product met een hoog caloriegehalte, in 100 g olie bevat 750kcal. Het kan lange tijd honger verdragen, het heeft vitamine A, D, eiwitten, mineralen. Naast nuttige componenten zijn aanwezig en cholesterol, toxische stoffen, pathogene micro-organismen in aanvaardbare doses en ongewenst voor diabetici koolhydraten. De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt een dagelijkse dosis boter aan om 10 g van het product te beperken. Boter bij diabetes moet alleen van hoge kwaliteit worden geconsumeerd, wat overeenkomt met een vetgehalte van 82%, en margarine en smeersels om uit te sluiten van hun dieet.

[3], [4]

Gekoelde boter met diabetes

De gesmolten boter wordt door verwerking uit de room verkregen. Hieruit worden de componenten water, lactose en proteïne verwijderd en blijven de heilzame stoffen in een grotere concentratie achter. Het is zelfs meer calorieën dan eenvoudig. Het heeft veel vet, cholesterol. Daarom is een patiënt met diabetes met obesitas beter om hem te verlaten, met een normaal gewicht - soms een beetje bij het koken van groenten, maar in geen geval als een onafhankelijk product, vooral op brood.

[5]

Lijnzaadolie voor diabetes

Lijnzaadolie wordt verkregen uit lijnzaad. Het toeschrijven aan medicijnen maakt een hoog gehalte aan onverzadigde vetzuren omega-3, omega-6, omega-9 mogelijk. Het bevat ook vitamine E, foliumzuur, fytohormonen. Lijnzaadolie bij diabetes heeft geen invloed op de suikerindex, dus het kan worden gebruikt voor het bereiden van salades, in recepten voor alternatieve geneeswijzen. Worden verkocht en voedingssupplementen met de inhoud ervan. Het is specifiek voor de smaak en geur, omdat wat niet iedereen het kan gebruiken, bovendien snel bederft, rommelt. Voor warmtebehandeling is het niet geschikt, het kan er niet op gebakken worden. Al dergelijke zuren, die in ruwe vorm nuttig zijn, worden omgezet in carcinogenen in een koekenpan. Sommige mensen drinken het elke dag op een lege maag op een lepel.

[6], [7], [8], [9]

Olijfolie voor diabetes

Olijfolie heeft de harten van onze consumenten stevig veroverd, het aroma lijkt in eerste instantie een beetje hard, maar dan is het nodig om het steeds opnieuw te gebruiken bij het bereiden van gerechten. Zijn waarde vanuit een medisch oogpunt in een groot gehalte aan oliezuur, polyfenolen, fytosterolen, in het vermogen om het niveau van "slecht" cholesterol met lage dichtheid te verlagen. Dergelijke eigenschappen werden door Hippocrates erkend. Olijfolie voor diabetes mag alleen worden gebruikt van hoge kwaliteit, en dit is een gefilterde of ongefilterde extra vierge olijfolie Extra Virgin.

Zwarte komijnolie voor diabetes

Olie van zwarte komijn wordt geproduceerd door de methode van koud persen uit de zaden van een plant die veel geneeskrachtige eigenschappen heeft en wordt niet alleen gebruikt in de geneeskunde, maar ook in de keuken. Het is bekend als choleretic, spasmolytic, het elimineren van spijsverteringsdyspepsie, immuniteit-verhogend middel. Bovendien is het nog steeds een krachtige antioxidant die worstelt met vrije radicalen. Volgens de samenstelling van meervoudig onverzadigde vetzuren kan het alleen met zeevruchten worden vergeleken. Een theelepel zwarte komijnolie bij diabetes activeert de afweer van het lichaam, versnelt de stofwisseling. Het kan met succes extern worden toegepast bij de behandeling van inflammatoire huidlaesies, niet-genezende scheuren die kenmerkend zijn voor deze ziekte.

[10], [11], [12]

Zonnebloemolie voor diabetes

Gewoner en meer populaire plantaardige olie voor ons is zonnebloem. De eigenschappen ervan hangen af van hoe het werd ontvangen. Bij diabetici is de ruwe olie die wordt geproduceerd door persen het meest geschikt. Het heeft 10 keer meer vitamine E dan olijfolie. Deze olie wordt lange tijd niet opgeslagen. Het verwijderen van onzuiverheden, krijg ongeraffineerd. Verfijnd, geschikt om te bakken, is een krachtige dampende behandeling, lage temperaturen en geen voordeel. De eerste twee zijn rijk aan vitamine E, D, F, vetzuren dienen als doeltreffend bij het verbeteren van de bloedcirculatie, verhinderen de afzetting van cholesterol plaques, progressie van diabetische polyneuropathie - verlies van ledematen gevoeligheid. Kruiden met oliesalades, toe te voegen aan andere gerechten, moet u onthouden over de hoge calorische inhoud. Daarom kan de dagelijkse norm bij een normaal gewicht 3 eetlepels zijn en is één kilogram voldoende.

Stenenolie voor diabetes

Steenolie, een klaverblad, een witte mummie is de naam van een substantie afgeschraapt van rotsen in de bergen. Het wordt verkocht in poedervorm of in kleine stukjes die vóór gebruik moeten worden geplet. Rijk aan kalium, calcium, magnesium, fosfor, ijzer. Steenolie in alternatieve geneeskunde wordt gebruikt voor de behandeling van verschillende ziekten, waaronder diabetes. Het verhoogt de beschermende functies van het lichaam, versnelt de regeneratie op cellulair niveau. Om de medicinale samenstelling te bereiden, heb je een liter gekookt water en 1 gram armband nodig. Door ze te verbinden en te roeren, kun je een tijdje weggaan om erop te staan. Drink driemaal daags voor de maaltijd gedurende 60-70 ml gedurende een lange periode (niet minder dan twee maanden). Het smaakt enigszins zuur en samentrekkend. Bij het toepassen van deze remedie moet men zich aan bepaalde beperkingen houden: alcohol weigeren, niet combineren met het nemen van antibiotica, geen ganzenvlees, eenden, varkensvlees en lam eten, en van groenten radijs en radijs. Misbruik thee en koffie niet.

Duindoornolie met diabetes

Een unieke bes op de helende eigenschappen, de bron van veel vitamines, organische zuren en mineralen is een goed verstevigend, cytoprotectief, ontstekingsremmend middel. Olie uit duindoorn wordt zowel uitwendig als inwendig gebruikt voor de behandeling van vele ziekten. Voor diabetici is waardevol vanwege het hoge gehalte aan vitamine C, B1, vitamine A en E. F of meervoudig onverzadigde vetzuren moet ook diabetici vanwege de positieve invloed op de stofwisselingsprocessen in de epidermis, wat schade vaak ernstig bijkomende probleem. Verkoop duindoornolie in de vorm van een olieachtige oranje oplossing in flacon of gelatinecapsules. Het wordt een half uur voor een maaltijd op een theelepel op een lege maag ingenomen of driemaal daags 8 capsules. Uitwendig op zweren, scheuren en andere huidlaesies om de twee dagen wordt compressie toegepast.

Pompoenolie voor diabetes

Pumpkin is uniek in zijn samenstelling van het product. Er zijn veel vitamines, meervoudig onverzadigde vetten, fosfolipiden, flavonoïden, mineralen. Pompoenolie is nuttig voor alle mensen en patiënten met diabetes mellitus en nog meer. Heeft therapeutische eigenschappen die gericht zijn op het verbeteren van de werking van veel belangrijke levenssystemen, inclusief het reguleren van de bloedsuikerspiegel. Het verbetert het lipidenmetabolisme, behandelt trofische ulcera en voorkomt de ontwikkeling van bloedarmoede, wat typerend is voor deze ziekte. Effectief bij visusstoornissen, bij het versterken van cardiovasculaire, zenuwstelsels, verschillende ontstekingen. En toch bevat de instructie er een waarschuwing voor diabetici: niet gebruiken zonder een arts te raadplegen. Als de arts de gronden voor het verbod niet ziet, neem dan tijdens de maaltijden een theelepel tweemaal daags, een kuur van 1-2 maanden.

Sesamolie voor diabetes

Sesamolie is een zeer nuttig product. Het versterkt de wanden van bloedvaten, verbetert de microcirculatie van het bloed, vermindert "slechte" cholesterol, bloeddruk. Al deze eigenschappen maken het wenselijk bij ziekten van het spijsverteringsstelsel, cardiovasculair systeem, ademhalingssysteem, ogen, bewegingsapparaat, van het endocriene systeem, met inbegrip van diabetes, ongeacht het type, omdat bloedglucose verlagen. Dergelijke kwaliteiten van sesamzaad zijn te wijten aan de aanwezigheid van vitamine A, C, E, groep B, mangaan, magnesium, zink, calcium, silicium, fosfor. En daarin zitten twee unieke substanties - sesamin en sesamoline - vezellignanen, die opmerkelijke antioxidanten, antikanker, ontstekingsremmende, kalmerende middelen zijn. Volgens Indiase legendes worden sesamzaden beschouwd als een symbool van onsterfelijkheid. In de moderne keuken is sesam erg populair, de granen worden toegevoegd aan verschillende salades en olie wordt gekruid met salades, die worden gebruikt bij het bakken. Tegelijkertijd is het erg calorieën (in 100 g 884kcal), daarom is het niet nodig om volledige mensen te misbruiken. Noodzakelijke dosis voor volwassenen: een theelepel 2-3 keer per dag bij de maaltijd, kinderen 3-8 druppels.

Cederolie voor diabetes

Pijnboompitten staan al lang bekend om hun genezende eigenschappen, maar recent is cederhout gebruikt. Het bestaat uit eiwitten, vetten, voedingsvezels, het heeft veel retinol, foliumzuur, vitamine E, K en andere, koper, magnesium, kalium, fosfor. Door het te gebruiken, merken mensen echt de instroom van kracht, levendigheid, een toename in toon. Het is effectief in de strijd tegen atherosclerose, aandoeningen van het zenuwstelsel, obesitas, bloedarmoede, diabetes mellitus. Het is wenselijk om het te gebruiken in voedsel en alleen in een koude vorm: kleed groente salades, strooi brood, voeg toe aan de pap. Tijdens het verwarmen verliest de olie zijn voedingswaarde, dus deze mag niet voor frituren worden gebruikt. Je kunt driemaal per dag drinken voor een maaltijd op een theelepel.

[13]

Essentiële olie voor diabetes

Essentiële oliën zijn vluchtige olieachtige vloeistoffen die zijn afgeleid van planten waarvan de namen zijn versleten. Ze hebben een sterke geur en verdampen snel en laten geen vlekken achter. Hun samenstelling komt overeen met de samenstelling van een vergelijkbare plant, maar wordt beïnvloed door andere factoren: van welk deel van de plant ze worden geoogst en waar ze groeien, hoe ze werden opgeslagen, hoe ze werden ontvangen, hoe ze werden bewaard en hoeveel. Het wordt gebruikt in farmacologie, alternatieve geneeskunde, cosmetologie. Het heeft zijn toepassing gevonden in de behandeling van diabetes mellitus. Naast de traditionele behandeling geeft aromatherapie een positief resultaat. De essentiële oliën die kunnen helpen bij deze ziekte zijn: korianderolie, kruidnagel, citroen, zwarte komijn en peper, immortelle, grapefruit, kaneel, lavendel. Een paar druppels olie worden toegevoegd aan de diffuser voor aromatherapie of vernevelaar. Het effect van de luchtbevochtiger wordt verkregen. In dit geval dringen de kleinste stoomdeeltjes samen met de vluchtige stoffen van planten in de neus, bronchiën, longen, doordringen in de bloedbaan en verspreiden zich door het lichaam. Onder invloed hiervan worden bètacellen van de pancreas geactiveerd om insuline te produceren bij diabetes type 2, de bloedsuikerspiegel wordt genormaliseerd en stress wordt verwijderd.

[14], [15], [16]

Olie van mariadistel bij diabetes

Mariadistel is een bekende natuurlijke hepatoprotector, en aangezien een diabetespatiënt de hele geschiedenis van de ziekte moet nemen om verschillende medicijnen te nemen, zal de mariadistelolie hun toxisch effect op de lever voorkomen. Zo'n kwaliteit is te wijten aan de aanwezigheid van silymarines - verbindingen die de oxidatie van lipiden remmen en zo de vernietiging van levercellen remmen. In dit lichaam wordt glucose ook gevormd uit glucose, hoe sneller het proces plaatsvindt, hoe minder suiker in het bloed. Mariadistel is betrokken bij de regulatie van metabole processen, beïnvloedt het koolhydraat- en vetmetabolisme, verhoogt de activiteit van de darm en pancreas. De aanbevolen dagelijkse dosis voor diabetes is 30 ml, verdeeld in drie doses. Je moet 30 minuten voor het eten drinken.

De mariadistelolie kan uitwendig worden gebruikt voor de genezing van wonden, met name de diabetische voet, die vaak de ziekte vergezelt.

Mosterdolie voor diabetes

Mosterdolie wordt geproduceerd uit mosterdzaden door op te drukken. Het wordt veel gebruikt in de keuken, maar nog steeds zijn er veel nuttige biologisch actieve stoffen die helpen bij verschillende aandoeningen: vitaminen (E, B3, B4, B6, D, A, P, K), micro- en macronutriënten, chlorofyl, fytosterolen, vluchtige en enz. In de sfeer van zijn "invloed" kreeg diabetes, niet alleen voor therapie, maar ook voor de preventie van de ziekte. Mosterdolie bij diabetes reguleert het metabolisme, de productie van insuline, cholesterol, is betrokken bij de synthese van hemoglobine.

Boter van walnoot met diabetes

Chemische samenstelling walnoot vol met veel handige gezondheid ingrediënten: vitaminen, vetzuren, is ijzer, koper, jodium, magnesium, zink, fosfolipiden, carotenoïden, co-enzym. Dagelijkse inname van olie heeft een genezend effect op endocriene ziekten, vermindert glucose in het bloed, reinigt zachtjes de nieren, lever en darmen. Dankzij de retinol die erin zit, vertragen de lensveranderingen, verbetert het zicht, wordt de regeneratie van huidweefsel versneld voor verschillende verwondingen. Om olie goed te maken, drink het 's ochtends op een lege maag voor een halve eetlepel, voeg dezelfde hoeveelheid honing toe.

[17]

Hennepolie met diabetes

Hennep of cannabis is een plant die psychotrope stoffen bevat die zijn verboden voor de teelt. Het wordt echter beschouwd als heilzaam middel dat de insulinegevoeligheid verhoogt, balanceert de bloedsuikerspiegel schommelingen, versnelt metabole processen in het lichaam, te voorkomen dat late complicaties van diabetes, vermindert de onbedwingbare trek. Recente onderzoeken hebben aangetoond dat cannabis de ontsteking van de pancreas verlicht en mogelijk binnenkort wordt toegepast voor de behandeling van type 1 diabetes. Deskundigen stellen dat de aanwezigheid van medicijnen in de plant (cannibinoïden) verwaarloosbaar is en dat de voordelen ervan de schade ver overtreffen. Samen met zalven, tincturen, extracten met diabetes, wordt hennepolie ook gebruikt. Door het te gebruiken, kunt u ook de immuniteit verhogen, het spijsverteringskanaal verbeteren, de huidconditie verbeteren. Het effect van langdurige opname is nog niet onderzocht, daarom is het raadzaam hierover een arts te raadplegen.

Kokosolie voor diabetes

Kokosnoot heeft vele nuttige componenten die nodig zijn voor het leven, waaronder vitamine B, ascorbinezuur, fosfor, mangaan, selenium, ijzer. Het vlees vermindert suiker bij diabetes, verhoogt de beschermende functies van het lichaam, heeft een positief effect op het cardiovasculaire systeem, normaliseert het spijsverteringskanaal. Maar kokosolie voor diabetes kan niet worden ingenomen, omdat. Het heeft een groot koolhydraatgehalte, in de pulp is het veel kleiner.

[18], [19], [20]

Cacaoboter met diabetes

Producten met chocolade zijn al geruime tijd verboden bij patiënten met diabetes mellitus. Recent onderzoek toont de voordelen van zwarte bittere chocolade van hoge kwaliteit met minimale toevoeging van suiker. En hoe zit het met cacao, inclusief cacaoboter? Artsen geven een bevestigend antwoord op deze vraag, verwijzend naar het feit dat cacao het lichaam van gifstoffen reinigt, de vaten gunstig beïnvloedt, hun muren versterkt, de hartspier versterkt. Dit is erg belangrijk bij deze diagnose, omdat de meeste sterfgevallen komen precies voor uit complicaties die gepaard gaan met een verminderde cardiovasculaire functie.

[21]

Pindakaas met diabetes

Pindakaas heeft een lage glycemische index (100 punten op een schaal van 14), daarnaast bevat het een grote hoeveelheid magnesium, waarvan het tekort in staat is om de ontwikkeling van type 2 diabetes te veroorzaken. Dit mineraal speelt een grote rol in andere biologische processen. Daarom zou pindakaas zelf erg nuttig kunnen zijn bij diabetes als het niet om één "maar" zou gaan. Olie die in de winkelschappen wordt verkocht, bevat vaak veel suiker en omega-6-vetzuren, die 30% van de samenstelling uitmaken, kunnen sommige aspecten van diabetes verergeren. Daarom hoeven ze niet erg te worden meegesleept, en bij het kopen zorgvuldig de ingrediënten te bestuderen.

Roodharige olie voor diabetes

De naam wordt geassocieerd met roodharige paddestoelen, maar in feite is het een plant - een graszaailing. Het groeit op het noordelijk halfrond. Ongeraffineerde olie, verkregen uit een plant, smaakt als een mosterd, het heeft veel carotenoïden, fosfolipiden, vitamine E, waardoor het beter bestand is tegen oxidatie in vergelijking met andere oliën. Ook de waarde in vetzuren omega-3 en omega-6, omega-9. Consumptie van 30 g rode olie per dag voor diabetes heeft een uitgesproken effect op de gezondheid, stimuleert de celvernieuwing, immuunverdediging, normaliseert het cholesterolmetabolisme. Het heeft ook een bacteriedodend, antitumor-, wondhelend effect en huidbehandeling is erg belangrijk voor diabetici. Lynx-olie wordt zelfs aanbevolen voor zwangere vrouwen, maar een doktersconsultatie over deze kwestie doet geen pijn. Maar vergeet niet dat het erg calorieën is: in 100g 900kcal. Voor mensen met overgewicht, wat kenmerkend is voor de ziekte, moet u rekening houden met deze omstandigheid.

Contra

Omdat het vooral plantaardige oliën betreft, kunnen contra-indicaties een overgevoeligheid voor een bepaalde plant zijn. Andere onaanvaardbare aspecten, elke olie heeft zijn eigen:

• contra-indicaties voor het gebruik van steenolie zijn zwangerschap, borstvoeding, mechanische geelzucht, waarvan het optreden wordt geassocieerd met de obstructie van de galwegen, evenals de aanwezigheid van obstipatie;
• Duindoornolie wordt niet aanbevolen voor cholelithiase, ontstekingsprocessen in de pancreas, lever, galblaas;
• sesamolie bevordert de bloedstolling, dus mensen met spataderen, tromboflebitis vóór gebruik moeten een arts raadplegen;
• mosterdolie onder verbod voor maagzweren en ulcus duodeni, met schendingen van de functies van het hartspierstelsel, met de nodige voorzichtigheid om te benaderen met verhoogde zuurgraad;
• hennepolie kan niet gelijktijdig worden ingenomen met geneesmiddelen die het bloed verdunnen, met problemen met het cardiovasculaire systeem;
• Luipaardolie is schadelijk bij pancreatitis.

Complicaties na de procedure

Mogelijke complicaties van fytotherapie van diabetes zijn geassocieerd met het optreden van een allergische reactie: uitslag op de huid, oedeem, jeuk. Vanwege de stimulatie van galsecretie kan er diarree, misselijkheid, winderigheid, brandend maagzuur en gebrek aan eetlust zijn. Oliën kunnen kortademigheid veroorzaken in de pathologie van het ademhalingssysteem, evenals andere manifestaties die verband houden met contra-indicaties.

[22], [23], [24]

Review je

Veel positieve beoordelingen van patiënten met een tweede type diabetes en andere gewone mensen die het product voor preventie gebruiken. Opgemerkt wordt dat dergelijke medicijnen helpen om de bloedsuikerspiegel in evenwicht te brengen, een helende werking hebben. Toch is er geen dagelijks voedsel nodig zonder oliën, dus waarom zouden we die natuurgeschenken niet gebruiken die nuttiger zijn voor het lichaam, rijk aan vitamines, meervoudig onverzadigde vetzuren, mineralen. Smaken zijn individueel, maar de keuze is geweldig.