Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Oliën voor inhalatie
Laatst beoordeeld: 07.06.2024

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Inademing maakt deel uit van de therapie van verschillende luchtwegaandoeningen, en de beste natuurlijke essentiële oliën voor inademing zijn die die bioactieve verbindingen bevatten met therapeutische eigenschappen.
Ongeveer drie dozijn essentiële oliën - met bewezen klinische werkzaamheid - worden officieel erkend door de Europese farmacopee, en ze omvatten oliën die vaak worden gebruikt om ademhalingsaandoeningen te behandelen buiten het complementaire geneeskunde.
Aanwijzingen
De belangrijkste indicaties voor inhalatie met etherische oliën zijn verkoudheid en griep met hoest, rhinitis en keelpijn, catarre van de bovenste luchtwegen, laryngitis, tracheitis, laryngotracheitis en tracheobronchitis, epiglottitis, faryngitis, peritonsillar; Ontsteking van de paranasale sinussen (maxillaire sinusitis).
Gebruikte inhalaties met etherische oliën bij de ontsteking van het lagere luchtwegen, voornamelijk als een hulpmethode voor hoestbehandeling bij acute en chronische bronchitis en bronchiolitis, evenals chronische obstructieve longziekte en pneumonieën.
Essentiële oliën bevatten terpenen en terpenoïden, sesquiterpeenlactonen, esters van carbonzuren, fenylpropanoïden en andere verbindingen. De samenstelling van essentiële oliën is te wijten aan hun complexe effecten: door inademing - wanneer ingeademd - gaan biologisch actieve stoffen door de luchtpijp in de bronchiën, en van daaruit in de bronchiolen en alveoli van de longen (waarbij het bloed wordt verrijkt met zuurstof).
Dus de kleine moleculen, die gemakkelijk alle delen van de luchtwegen bereiken, helpen bij het bestrijden van virale en bacteriële infectie, verlichten ontstekingen en symptomen zoals hoest, loopneus en keelpijn.
Bovendien kunnen ingeademde etherische olie-stoffen de bloedbaan binnenkomen en een kalmerend of tonisch effect hebben op het centraal zenuwstelsel.
Gebruikte oliën voor inademing voor droge hoest, loopneus:
Mucolytische en expectorerende etherische oliën voor inademing voor bronchitis: oliën voor bronchitis.
Ontsteking die oliën verlicht voor inademing voor keel worden in detail besproken in het materiaal - gebruik van etherische oliën voor keelpijn.
Welke oliën worden gebruikt voor inademing?
Als de hoest droog is, wordt het aanbevolen om essentiële oliën van Eucalyptus, pepermunt, oregano, thee en kruidnagelboom, basilicum, wierook te gebruiken. Wanneer de hoest vochtig wordt, zullen oliën die als slijters werken, helpen: atlas ceder, gewone den, medicinale rozemarijn, pepermunt, tijm (tijm kruipen), laurier, tea tree en dezelfde bolvormige eucalyptus.
Essentiële oliën voor neusinademing - FIR, ceder, cipressen, eucalyptus, pepermunt - zijn niet alleen sterke antiseptica, maar werken ook als decongestanten, dat wil zeggen dat ze de zwelling van de slijmvliezen van de nasale holte verlichten. Zie voor meer informatie. - behandeling van loopneusinhalaties.
Eucalyptus olie voor inademing wordt gewaardeerd voor zijn antivirale en antimicrobiële eigenschappen en ontstekingsremmende activiteit, die worden geleverd door de cyclische ester-monoterpeen 1,8-cineol of eucalyptol (die 73% van alle chemische componenten van deze olie). [1] ]
Inhalaties met dit olie gemak en kalmeren hoest bij elke luchtwegaandoeningen. En veel experts zijn van mening dat dit de beste olie is voor inhalatie, omdat niet alleen is bewezen bronchiale spasmen te verlichten en de intensiteit van ontstekingsprocessen te verminderen (door pro-inflammatoire cytokines te blokkeren), maar ook om de geaccumuleerde tracheobronchiale secretie te vernietigen en het respiratoire systeem te reinigen.
De basis van pepermuntolie is de terpenoïden menthol en menthone (samen 65-87% van de compositie); Er is ook 1,8-cineol (5-12%). Menthol, wanneer ingeademd, creëert een koelgevoel dat een koortsachtige en keelpijn kan kalmeren en nasale congestie kan elimineren. Pepermuntolie voor inademing helpt bij het bestrijden van virale infectie, helpt bij het verbeteren van de mucociliaire klaring van de luchtwegen en ontspant de spieren van de windpijp, waardoor het gemakkelijker is om te ademen tijdens het hoesten. Menthone (terpeen keton) neutraliseert de werking van vrije radicalen, d.w.z. het is een antioxidant. [2]
Tea tree oil for inhalation for sore throat or cough is little inferior to eucalyptus oil (although it contains 4.5 times less 1.8-cineole), and in antiviral and antibacterial activity far exceeds peppermint oil, because it has in its composition almost 30% terpinen-4-ol. [3]
Bij acute bronchitis met niet-productieve hoest fir-olie voor inademing verzwakt zijn aanvallen, en met productieve hoest - vergemakkelijkt de slijm van sputum en verlicht bronchiale spasmen. [4]
Essentiële olie van Atlas Cedar, gebruikt voor inademing voor hoest, helpt sputum vloeibaar te maken en voor loopneus - dikke neusafscheiding. Essentiële olie van rozemarijn heeft een soortgelijk effect vanwege het hoge gehalte aan 1,8-cineol (bijna 45% van de totale samenstelling).
Net als de planten zelf bevatten oregano- en tijm etherische oliën krachtige antibacteriële componenten - fenolderivaten van de terpenen carvacrol en thymol. Veel kruidenhoestremedies bevatten extracten van deze kruiden.
Sale etherische olie voor inademing, met ongeveer 15% eucalyptol, evenals Thujone (22-60%), alfa-pineen, Borneol en Camphor, is een effectieve slijmen. De overheersing van de monoterpeen keton Thujone, die het centrale belanghebbenden negatief beïnvloedt, beperkt echter het gebruik van deze etherische olie omdat het convulsies kan veroorzaken. Daarom kan deze olie alleen worden gebruikt voor zogenaamde koude inhalaties, wanneer een paar druppels olie op een wattenstaafje worden gedruppeld en de dampen worden ingeademd. [5] ]
Olbas Brand Essential Oil Blend en zijn synoniem (geproduceerd in Rusland) - Ademolie voor inademing - bevat oliën van pepermunt, eucalyptus, jeneverbes, kruidnagelboom, caeputa (een verscheidenheid aan tea tree) en gualteria, evenals l-menthol. De olie is bedoeld voor het voorkomen van luchtweginfecties: het wordt gebruikt door koude inademing. De instructies voor Breathy Oil geven aan dat het kan worden gebruikt bij kinderen van 12 maanden oud, maar kruidnagelolie is gecontra-indiceerd bij kinderen jonger dan twee jaar, en pepermuntolie en L-Menthol - tot vijf jaar oud.
Sommige bronnen bevelen aan om inhoornolie te gebruiken voor inademing voor keelpijn, maar deze olie is geen etherische olie en bevat geen vluchtige vluchtige stoffen (het bevat omega-vetzuren en carotenoïden). Het is rationeler om ontstoken amandelen met deze olie te smeren. Lees meer tHORN OLIE VOOR KEI NAAR. [6]
Perzikolie voor inademing is niet minder problematisch om te gebruiken - om dezelfde redenen, maar het kunnen neusholtes worden gesmeerd in het geval van droogheid van het slijmvlies in de neus of om korsten in de neus te verzachten met loopneus bij kinderen. [7]
Oliën voor inademing tijdens de zwangerschap
Zulke essentiële oliën voor inademing als jeneverbes, kruidnagel en cajaputolie zijn gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen. Bovendien worden pepermunt, oregano, tijm, salie, fir, ceder, tea tree (vanwege hormonale en neurotonische effecten), cipressen (in de eerste helft van de zwangerschap) niet gebruikt tijdens de zwangerschap.
More information in the material - inhalation in pregnancy.
De lijst met essentiële oliën die zijn gecontra-indiceerd voor het voeden van vrouwen is iets kleiner, maar houd er rekening mee dat wijze etherische olie de lactatie vermindert.
Inhalatieolie voor kinderen
Het vermogen om oliën te gebruiken voor inademing voor kinderen hangt af van hun leeftijd, omdat de longlobben blijven groeien tot de leeftijd van drie, en het bronchopulmonale systeem wordt alleen volledig gevormd tegen de leeftijd van zeven.
Essentiële oliën zijn extreem krachtige stoffen, en hun gebruik bij kinderen vereist speciale voorzichtigheid. Om veiligheidsredenen is het gecontra-indiceerd om eucalyptusolie te gebruiken voor inademing tot de leeftijd van een jaar (in sommige aanbevelingen zelfs tot de leeftijd van drie); Kruisolie tot de leeftijd van twee; FIR-olie tot de leeftijd van drie; tijmolie tot de leeftijd van vijf; Pepermunt en rozemarijnolie tot de leeftijd van vijf; Tea tree olie tot de leeftijd van 10, en oregano en cederolie tot de leeftijd van 12.
Hoe u inhalaties kunt maken met etherische oliën
De therapeutische eigenschappen van stoffen in de moleculen van etherische oliën worden gemanifesteerd door verdamping, dus hete stoominhalaties worden uitgevoerd
Een interval van twee uur moet worden waargenomen tussen de inname van voedsel en medicatie en het begin van de procedure. Alle voorbereiding bestaat uit het vullen van een container met heet water (voor volwassenen t +60 ° C, voor kinderen t +40 ° C), waardoor het juiste aantal druppels etherische olie wordt toegevoegd en vervolgens de dampen inhaleert (je hoofd over de container buigen en met een handdoek bedekken). Bij hoesten, inhaleer door de mond en adem uit de neus; bij rhinitis - vice versa.
De duur van de procedure, die eenmaal een luie dag wordt uitgevoerd, voor volwassenen moet niet meer dan vijf minuten zijn, voor kinderen jonger dan zeven jaar - twee minuten, minder dan zeven jaar - een minuut. En het verloop van de behandeling mag niet meer dan drie tot vijf dagen bedragen (afhankelijk van de aandoening en de aanbevelingen van de arts).
Een enkele dosis etherische olie toegevoegd aan water (per glas) wordt gegeven in hun instructies en is meestal: voor eucalyptusolie, 4/2 druppels (volwassenen/kinderen); FIR- of cederolie, 4/2; tea tree of tijmolie, 2/1; Pepermuntolie, 3/2; Oregano Oil, -2/1; Cypress olie, 2/1.
Ondanks alle primitiviteit van deze "technologie", is het effectief, hoewel dergelijke procedures met een inhalator zeker comfortabeler zijn.
Trouwens, de inhalator voor essentiële oliën moet ook stoom of warmte worden verdampt, of het kan een Maholda-inhalator (inhalator Makholda) zijn die is ontworpen voor dergelijke procedures.
Experts adviseren om op te passen voor incompetente aanbevelingen om essentiële oliën te gebruiken voor vernevelaarcompressor of ultrasoon: ze zijn niet geschikt voor inhalatie met etherische oliën, omdat de verdamping van vluchtige stoffen niet optreedt. Lees meer in de publicatie - inademing voor bronchitis vernevelaar, evenals in het materiaal - inhalatie voor verkoudheid.
Om essentiële oliën te verspreiden naar binnenlucht (zodat ze vrijelijk kunnen worden ingeademd), zijn er huishoudelijke diffusers (die de olie verwarmen, de actieve ingrediënten vrijgeven) en koude diffusers - elektro-pneumatische apparaten zoals de vernauwende essentiële oliediffuser.
Contra-indicaties
Inhalaties met etherische oliën hebben contra-indicaties:
- Verhoogde lichaamstemperatuur;
- Overgevoeligheid en geschiedenis van allergieën;
- Neusbloedingen;
- Hoest het bloederige sputum opduikt;
- Cardiologische en longziekten van chronische aard;
- Staat na het beroerte.
Inademing is gecontra-indiceerd:
- Met eucalyptusolie - voor bronchiale astma, kinkhoest, hoge bloeddruk, lever- en galwegenziekten;
- Met pepermuntolie - voor bronchospasmen, astma en slaapstoornissen;
- Met FIR-olie - voor maagzweren, angina pectoris, nierontsteking, epilepsie;
- Met tea tree olie - bij hypotonie en aandoeningen van het autonome zenuwstelsel, evenals in hormoonafhankelijke tumoren;
- Met cederolie - voor nefritis en neurosen;
- Met salieolie - voor zeer slechte hoest, nierproblemen en epilepsie;
- Met oliën van oregano en tijm - voor hartritmestoornissen en myocardiale ischemie.
Gevolgen na de procedure
De meeste essentiële oliën worden snel geabsorbeerd na inhalatietoediening, kunnen de bloed-hersenbarrière oversteken en interageren met receptoren in het centraal zenuwstelsel en vervolgens andere functies beïnvloeden. Hoewel, zoals experts zeggen, het versnelde metabolisme en de korte halfwaardetijd van actieve verbindingen van etherische oliën het risico op hun accumulatie in de weefsels van het luchtwegkanaal minimaliseren.
Negatieve effecten na de procedure - als essentiële oliën onjuist worden gebruikt - kunnen optreden in de vorm van hoofdpijn, misselijkheid, irritatie van de slijmvliezen van de luchtwegen en allergische reacties, bronchiale spasme en astma-aanval, evenals de ontwikkeling van sedatie.
Gevaarlijke ademhalingscomplicaties zijn mogelijk na een procedure met behulp van pepermuntolie bij de inhalatiebehandeling van catarre of bronchitis bij kinderen bij kinderen. Inademing van eucalyptusolie kan ook problemen met ademhalings- en centrale zenuwstelsel veroorzaken bij kinderen.
Zorg na de procedure
Na het inademen met etherische oliën moet je je mond goed spoelen met warm water en je gezicht wassen.
Eten is niet eerder mogelijk dan anderhalf uur na inademing. Het wordt ook niet aanbevolen om water te drinken, luid te praten (de stembanden te spannen), te sporten en te lopen (bij koel weer) voor dezelfde periode.
Ondanks de positieve beoordelingen over de hoge effectiviteit van dergelijke procedures, zou het gebruik van het gebruik van etherische olie voor inademen moeten zijn na overleg met een arts en op zijn recept.