^

Gezondheid

A
A
A

Waarom genezen gebarsten hielen niet, doen ze pijn en wat moet ik doen?

 
, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Kloven gaan vaak gepaard met pijn als ze diep in het been doordringen of als er een ontstekingsproces is begonnen. Pijnstillers alleen zijn niet voldoende om de pijn te verlichten, hoewel ze zeker zeer effectief zullen zijn. Het is belangrijk om te begrijpen dat pijnstillers de pijn slechts tijdelijk verlichten, maar het probleem niet oplossen. Daarom is het belangrijk om een arts te raadplegen en een uitgebreide behandeling te ondergaan.

Meestal omvat de behandeling het corrigeren van de algemene lichaamsconditie, het normaliseren van de stofwisseling en de biochemische toestand. Symptomatische behandeling wordt parallel toegepast. Dit kan bestaan uit lokale medicatie: zalven, balsems, crèmes. Speciale voetmaskers, kompressen of lotions kunnen nodig zijn. Voetbaden, fysiotherapie, massage en reflexologie kunnen als aanvullende maatregelen worden gebruikt.

Gebarsten hielen tot ze bloeden

Meestal gaan scheuren niet gepaard met bloed. Als er bloed verschijnt, is dit een ongunstige factor die wijst op de progressie van de ziekte. Het is veel moeilijker om een dergelijk probleem te verhelpen, dus het is beter om de aandoening niet te laten verschijnen totdat er bloed verschijnt, maar om tijdig maatregelen te nemen en te zorgen voor preventie.

Om de aandoening te elimineren, is het allereerst noodzakelijk om de oorzaken ervan aan te pakken. Vaak is de oorzaak een verstoring van de stofwisseling in de huid. Dit proces kan verergeren onder invloed van stress, blootstelling aan de zon en met de leeftijd.

Vrouwen ontwikkelen vaak scheurtjes als gevolg van het dragen van strakke schoenen met hakken. Mannen ontwikkelen vaak scheurtjes doordat de hielen de grootste belasting vormen. Ze komen vaak voor in het leger, na marsen en verhoogde fysieke activiteit. Bij kinderen kunnen scheurtjes een reactie van de huid zijn op verschillende irriterende stoffen, ongunstige factoren, ultraviolet licht en cosmetica. Pasgeborenen hebben geen scheurtjes op de hielen, omdat ze geen contact maken met de steun. Kloofjes kunnen pas ontstaan nadat het kind leert lopen. Kloofjes komen veel voor bij ouderen. Dit is een gevolg van leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam, een gevolg van de natuurlijke verouderingsprocessen die in het lichaam plaatsvinden.

Soms treden scheuren niet op als een op zichzelf staand verschijnsel, maar als een symptoom van een ziekte of als een teken van een stofwisselingsstoornis. Verschillende ziekten van inwendige organen kunnen de ontwikkeling van scheuren veroorzaken. Zo ontwikkelen zich bij aandoeningen van de nieren, lever, bijnieren en alvleesklier verschillende pathologische processen in het lichaam die de conditie van de huid negatief beïnvloeden. Ten eerste is dit een hormonale disbalans, wat een verstoring van de homeostase in het algemeen met zich meebrengt.

Kloven gaan vaak gepaard met verruwing van de huid en een verhoogde keratinisatie van de bovenste huidlaag. Kloven kunnen een gevolg zijn van vitaminetekort. Ze zijn vooral uitgesproken bij een tekort aan vitamine A, PP en C. Soms verschijnen kloven tegen de achtergrond van diabetes mellitus of atherosclerose.

Kloven ontstaan ook wanneer de lokale bloedcirculatie verstoord is, waarbij bepaalde gebieden worden samengedrukt door strakke kleding of accessoires. Regelmatige blessures, microschade en schendingen van de vasculaire integriteit spelen ook een rol. Zelfs normaal, overmatig zweten kan kloven veroorzaken.

Er kunnen vele oorzaken voor de pathologie zijn en het is onmogelijk om de exacte oorzaak te bepalen zonder diagnostiek. Daarom is het belangrijk om bij het verschijnen van scheuren zo snel mogelijk een arts te raadplegen voor diagnostiek. Nadat de diagnose is gesteld, wordt de exacte oorzaak van de pathologie vastgesteld en kan een passende behandeling worden voorgeschreven.

Waarom genezen gebarsten hielen niet?

Als wonden of kloven niet snel genezen, wijst dit meestal op een vitaminetekort, onvoldoende voeding, stofwisselingsstoornissen of de aanwezigheid van ziekten. Het is noodzakelijk om de onderliggende pathologie in het lichaam te bepalen en pas daarna de juiste behandeling te kiezen.

Soms is aanvullende behandeling voor kloven niet nodig, wanneer de hoofdoorzaak van de aandoening is weggenomen en de kloven vanzelf verdwijnen. Bij ernstige kloven wordt, naast systemische therapie die het hele lichaam beïnvloedt, lokale therapie gebruikt in de vorm van speciale zalven, crèmes en balsems die direct op de huid van de voeten inwerken en de genezing van kloven bevorderen.

Lees in dit artikel over andere oorzaken van hielkloven.

Behandeling niet genezende gebarsten hielen

Tijdens de behandeling worden traditionele medicijnen effectief gecombineerd met volks- of homeopathische preparaten. In de volksgeneeskunde zijn veel middelen bekend die zeer effectief kunnen zijn. Laten we eens kijken naar de middelen die zich bewezen hebben en al jarenlang getest zijn.

  • Recept #1

Een van de eenvoudigste recepten: een masker van verse quinoabladeren. Verse quinoabladeren worden in hun geheel genomen of in kleine stukjes geplet. Vervolgens worden ze in kokend water geweekt, afgeschud en op de aangedane plekken aangebracht. Je kunt ze in gaas wikkelen. De inwerktijd van zo'n kompres is minimaal 15 minuten en maximaal een uur.

Het is beter om te gaan liggen. Het is vooral nuttig om je benen omhoog te leggen en tegen de muur te leggen. Als het kompres eraf valt, bind je het vast met een breed verband en bedek je het met droge warmte van bovenaf. Nadat het kompres is verwijderd, breng je droge warmte aan. Dit middel geneest niet alleen wonden en kloven, maar verlicht ook pijn, jeuk en een branderig gevoel.

  • Recept #2

Kamille gemengd met calendulazaad heeft een ontstekingsremmende werking. Deze producten zijn geschikt voor zowel inwendig als uitwendig gebruik. Het kruid wordt in ongeveer gelijke verhoudingen voorgemengd. Vervolgens wordt een aftreksel gemaakt: een eetlepel van het kruid wordt toegevoegd aan een glas kokend water. Dek af met een deksel en laat een uur trekken.

Er zijn twee gebruiksmogelijkheden: drink een deel van het afkooksel gedurende de dag, in kleine slokjes. Gebruik het tweede deel van het afkooksel om de aangetaste plekken te smeren. Het is beter om zo vaak mogelijk te smeren: de eerste dag om de 30 minuten, de tweede dag om de 1,5 tot 2 uur. Smeer vervolgens drie keer per dag totdat de scheurtjes volledig verdwenen zijn.

  • Recept #3

Je kunt ontstekingen tegengaan en infecties voorkomen met een speciale antiseptische zalf op basis van hop. Deze is vooral effectief bij nabloedende en etterende kloven.

Voor meer informatie over behandelmethoden voor hielkloven kunt u dit artikel lezen.

Om de zalf te bereiden, neem 50 gram van een willekeurige vetbasis, voeg er ongeveer 10 ml ethylalcohol aan toe en roer. Zet het vuur laag en voeg onder voortdurend roeren ongeveer 15-20 ml geconcentreerd hopextract toe. Wrijf in de scheurtjes tot er warmte ontstaat. Na het wrijven kunt u droge warmte op de huid aanbrengen.

  • Recept #4

In de beginfase van kloven is het aan te raden om de hielen met olie te smeren. Je kunt de olie ook preventief gebruiken bij een toenemende droogheid van de huid op de voeten, bijvoorbeeld bij schilfering. Om de verzachtende olie te bereiden, is het aan te raden om ongeveer 50 gram boter te smelten op laag vuur en onder voortdurend roeren. Voeg 2-3 druppels etherische olie van dennen toe en meng goed. Laat het even trekken en breng vervolgens een dunne laag aan op de huid, tot 5 keer per dag.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.