Thee voor verkoudheid: we behandelen correct

Met de algemene malaise en de temperatuur wordt verhoogd, hebben we in de eerste plaats, naar de keuken om thee en maak ... Koud - dat wil zeggen, met een acute respiratoire infecties (ARI), die meer dan 200 virussen veroorzaakt bekend om medicijnen, en die we meestal noemen een verkoudheid.

Het zijn deze virussen die in ons lichaam komen - het slijmvlies van de bovenste luchtwegen - die het mechanisme van de ziekte teweegbrengen. En tegen de achtergrond van een afname van de beschermende functies van het organisme onder ongunstige omstandigheden in de vorm van een scherpe inter-seizoenskoeling en onderkoeling, is het veel gemakkelijker voor virussen om zich als een ziekte te manifesteren.

Symptomen van verkoudheid zijn bij iedereen bekend: algemene malaise, koorts, hoofdpijn, niezen, loopneus, transpiratie en keelpijn, hoesten. Vecht tegen het virus en probeer het te verslaan bij de eerste tekenen, en de gemakkelijkste manier is om rillingen te krijgen van verkoudheid die de toestand van de zieke aanzienlijk verbeteren.

Men mag niet vergeten dat met medicatie klop temperatuur niet boven + 38 ° C, artsen raden niet categorisch worden gedragen omdat bij verhoogde temperatuur in het lichaam begint verhoogde productie van onze belangrijkste verdediging tegen virale infecties - antilichamen en interferon.

Thee voor verkoudheid in de apotheek: drinken of niet drinken?

Thee voor verkoudheid is veel gemakkelijker te bereiden dan bijvoorbeeld gebakken eieren, maar hun therapeutisch effect in de strijd om onze gezondheid is erg groot. Je zegt dat je speelt met zelfgemaakte thee uit een koud anachronisme en dat je meer moderne middelen kunt kopen in de apotheek? Het is mogelijk, maar het zal niet precies thee zijn ...

In de afgelopen jaren hebben onze apotheken een groot aantal verschillende verpakte poeders van ARD, die worden opgelost in heet water en als thee worden gedronken van verkoudheid. Ze verlichten veel van de symptomen van acute respiratoire aandoeningen: ze verlagen de temperatuur, verlichten de hoofdpijn en de verstopte neus.

Maar dit zijn geen theeën, maar medicijnen, omdat ze een aantal antipyretische en anesthetica en vasoconstrictoren bevatten die het zenuwstelsel stimuleren. Bovendien, in de thee van de verkoudheid in de apotheek toegevoegd synthetische smaken.

Veel soorten van dergelijke medicijnen zijn gecontraïndiceerd voor zwangere en zogende vrouwen, kinderen jonger dan 12 jaar, evenals voor oudere mensen met nier- of leverproblemen.

Thee met gember voor verkoudheid

Aromatische thee met gember voor verkoudheid kan wonderen doen. Gemberwortel, die uit Azië bij ons kwam, bevat waardevolle essentiële oliën, vitaminen, sporenelementen en een verscheidenheid aan aminozuren, die het immuunsysteem te stimuleren, het stimuleren van het proces van hematopoiese en bevordert het zweten.

Dit laatste is precies wat we nodig hebben voor de eerste symptomen van verkoudheid, want tijdens intens zweten worden gifstoffen snel uit het lichaam afgegeven. Gember gaat bovendien goed samen met een hoest en reinigt de bovenste luchtwegen.

Gemberthee-recept voor verkoudheid

Als je voor het slapengaan een kopje thee met gember drinkt, kun je 's morgens opstaan met het gevoel van een absoluut gezond persoon. Er zijn geen problemen bij het zetten van dergelijke thee tegen verkoudheid, het belangrijkste is om een stuk verse gemberwortel te hebben.

Recept voor gember thee voor verkoudheid: in een porseleinen of glazen theepot 0,5 liter tot een eetlepel theebladeren van zwarte of groene thee, fijngesneden gemberwortel (een stuk ter grootte van een walnoot) te zetten, giet er kokend water en sluit het deksel. De thee moet 10-15 minuten worden toegediend.

Zo'n thee voor verkoudheid is handig om te drinken met honing - een beker of een snack erin doen. Het spreekt voor zich dat, om het gunstige effect van thee uit verkoudheid te maximaliseren, men onder de deken en het zweet zou moeten komen.

Dit recept kan naar eigen goeddunken worden toegevoegd met een schijfje citroen of limoen, kaneel (1 stok), kruidnagel (2-3 stuks) en zelfs kardemom (1 pod). Het kost wat meer, maar het geeft de helende drank extra smaaktinten en nuttige eigenschappen. Trouwens, gemberthee kan worden gedronken en in een koude vorm: het lest de dorst perfect.

Thee met honing voor verkoudheid

Op zichzelf is vers gezette warme thee altijd beschouwd als een uitstekend middel tegen verkoudheid: het verwarmt, verlicht koude rillingen en transpiratie in de keel, helpt hoofdpijn te overwinnen en verbetert de algehele gezondheid.

En in de meeste recepten die de bereiding van thee voor verkoudheid beschrijven, hoeft thee niet te worden gebruikt - zwart of groen. De belangrijkste voorwaarden voor het verkrijgen van de "juiste" thee zijn water en zacht water van goede kwaliteit (maar dit is een apart onderwerp).

Sinds onheuglijke tijden, is honing gebruikt om verschillende ziekten te behandelen. En allemaal dankzij het feit dat dit wonderproduct bijna alle vitamines, glucose en fructose bevat, evenals vele mineralen, micro-elementen en enzymen die nodig zijn voor ons lichaam. Stel je voor dat een lepel honing, gegeten tijdens het ontbijt, je prestaties kan verbeteren, stress kan verlichten en je humeur kan verbeteren.

Thee gecombineerd met honing geeft een dubbel positief effect in de strijd tegen verkoudheid, vooral door overvloedig zweten. Dus thee met honing van koude kan worden beschouwd als een klassieker van de juiste thuisbehandeling voor acute luchtwegaandoeningen.

En nu over hoe je thee kunt drinken met honing van een verkoudheid. Hier is de Chinese techniek het meest geschikt: thee moet vaak worden gedronken, met kleine slokjes en altijd warm.

Kruidenthee voor verkoudheid

Geneeskrachtige planten zijn een echte natuurlijke bron van gezondheid. Hun chemische samenstelling omvat essentiële oliën, saponinen, glycosiden, lipiden, vitamines, enzymen, organische zuren, plantenhormonen, fytonciden. Daarom is kruidenthee tegen verkoudheid een effectieve hulp bij de bestrijding van de ziekte zonder drogisterijen.

Het meest eenvoudige recept voor kruidenthee tegen verkoudheid: voeg tijdens het brouwen van gewone thee een theelepel gedroogde munt, citroenmelisse of tijm toe. Thee dringt 5-10 minuten aan en ik drink heet, doe er een theelepel honing in.

Onder de vele recepten voor kruidenthee tegen kou, zijn de volgende verbindingen het meest effectief:

• Sweatshop thee van limoenkleur: 2 el. Lepels gedroogde lindebloemen voor 1 kop kokend water, sta 20 minuten op, neem 2 glazen per dag.
• Verlaagt de temperatuur van thee uit de bladeren van zwarte bessen, voor de bereiding waarvan 2 el. L. Geplette bladeren, giet ze 0,5 liter kokend water en laat ze 30 minuten onder het deksel staan. Drink een glas 3-4 keer per dag, voeg een glas thee een theelepel honing of krenten, geraspt met suiker.
• Effectieve diaforetisch middelen van alternatieve geneeskunde - thee uit de bloemen van zwarte vlier. Voor de bereiding heb je 1 el. Een eetlepel gedroogde bloemen giet 1 kop kokend water, houd 20 minuten aan in een afgesloten bakje en laat vervolgens de drain leeglopen. Drink 's nachts warm of neem 3-4 keer per dag een halve kop van 15 minuten voor de maaltijd.
• Kamille thee smaak is niet allemaal te danken aan de sterke eigenaardige geur van deze plant, zou zo kruidenthee voor verkoudheid veel mooier zijn als 1 kop kokend water, behalve 1 eetlepel gedroogde bloemen van kamille zetten dezelfde hoeveelheid gedroogde munt. Thee moet overdag 15 minuten en dronken zijn. Kamille helpt bij ontstekingsprocessen en munt helpt de temperatuur te normaliseren en de hoofdpijn te stoppen. En als je deze thee toevoegt, zal 1 eetlepel kruidenorego de drank een effectief middel tegen hoest maken.

Thee met citroen voor de kou

De eenvoudigste thee tegen verkoudheid is een gewone hete thee, die niet alleen opwarmt onder onderkoeling en koude rillingen, maar ook helpt bij keelpijn en verstopte neus. En als je een schijfje citroen in de thee legt, krijg je een heerlijke remedie tegen verkoudheid met vitamine C.

Deze vitamine stimuleert het menselijke immuunsysteem en het genezingsproces gaat sneller. Daarom wordt vitamine C bij indisposities van deze aard aanbevolen te worden ingenomen met "shockdoses".

Bovendien heeft de citroen sterke antiseptische en bacteriedodende eigenschappen, omdat de schil essentiële oliën, pectines en fytonciden bevat. Dus wanneer je de thee voor citroen verkoudheid aanbrengt, wordt elke drank nuttiger. En eet citroen met een korst: daarin zit vitamine C drie keer meer dan in de pulp.

Men moet echter in gedachten houden dat onder invloed van de hoge watertemperatuur, wanneer de thee wordt gezet, de vitamine C in de citroen bezwijkt. Om dit te voorkomen, moet je eerst thee zetten, in een kopje gieten, iets laten afkoelen en dan pas de citroen. En in plaats van suiker, doe een theelepel honing en drank op gezondheid.

Thee met frambozen voor verkoudheid

Bessen frambozen - behalve glucose, fructose, pectine, tannines, flavonoïden, verschillende micro-elementen en vitamines - bevatten organische zuren, waaronder salicylzuur. Het is vanwege dit dat frambozen antipyretische eigenschappen hebben en zijn nuttig voor verkoudheid.

Je kunt thee met frambozen op drie manieren bereiden voor verkoudheid.

1. De eerste manier: in een kopje vers gezette zwarte of groene thee zet je een paar theelepels frambozenjam of rasp deze met frambozen (van thuis knuppels). Om zonder beperkingen te drinken, maar na zo'n thee is het beter als het nodig is om te worden verwarmd en te gaan liggen.
2. De tweede methode: 2 el. Lepels gedroogde bessen frambozen en 1 theelepel zwarte thee gezet in theepot, giet 0,5 l. Steile kokend water en aandringen 15-20 minuten. Drink met honing, het beste van alles - voordat je naar bed gaat.
3. De derde manier om framboos thee voor verkoudheid te bereiden omvat het gebruik van bladeren van planten. Voor deze 1-2 eetl. Lepels gedroogde frambozenblaadjes moet je 1,5 kopjes kokend water gieten en aandringen op 1-1,5 uur. In zo'n thee in plaats van suiker kun je ook een karmozijnrode jam of een lepel honing doen.

Thee voor verkoudheid voor kinderen

Vergeet niet dat het mogelijk is om gewone zwarte thee te geven aan kinderen niet eerder dan anderhalf tot twee jaar. En als uw baby verkouden is, is het beter om een speciale helende thee te bereiden (afkooksel) - van rozenbottels, kamille, oregano, linde. Vitamine koortswerende cocktail van veenbessen of viburnum zal ook helpen om een kind te genezen van verkoudheid.

Thee voor verkoudheid voor kinderen van kalkachtige kleur: 2 el. Lepels gedroogde lindebloemen gieten in een faience pot met 1 glas steil kokend water, 10 minuten en drink 3 x daags warm voor een halve kop, doe een beetje honing.

Raspberry thee met honing: 2 el. Lepels gedroogde (of 100 g verse) frambozen giet 1 kop kokend water, 10-15 minuten, voeg 1 eetl. Lepel honing. Neem het 's nachts in de warmte op.

Thee van de kou met rozenbottels: 100 g droge heupen, in een thermoskan doen, een liter kokend water gieten en 8-10 uur aandringen. Om te drinken, gezoet met honing.

Berry Morse van veenbessen: voor 1,5 liter water, 1 kopje cranberries en 0,5 kopjes suiker. Veenbessen om uit te zoeken en te wassen, te verpletteren met een houten lepel (in email of glaswerk) of vermalen met een blender. Knijp het sap uit, pers vocht met water en kook, voeg dan suiker toe en voeg suiker toe. Meng de bouillon met het sap - en de Morse is klaar. Het wordt aanbevolen om driemaal daags te drinken na het eten van 150-200 ml elk.

Tea for Colds Insti

Insty drug, die onlangs is gebruikt voor zelf-behandeling van verkoudheid, is een extract van witte wilgenbast, laat adhatody vasculaire, geurige viooltjes, zoethout (drop), Chinese thee, fruit, venkel, eucalyptus bladeren en valeriaan. Tea for Colds Insti bevat ook menthol, maïszetmeel, sucrose en citroensmaak.

Zoals aangegeven in de instructies van de fabrikant (het Pakistaanse bedrijf), wordt dit kruidenpreparaat gebruikt als een slijmoplossend, ontstekingsremmend en koortswerend middel. Eén dosis thee moet worden opgelost in een glas warm water en na een maaltijd langzaam worden gedronken. Neem 2-3 keer per dag thee.

Onder de contra-indicaties voor het gebruik van Insti thee: zwangerschap en de periode van borstvoeding, kinderen en adolescenten jonger dan 18, overgevoeligheid voor de componenten van het medicijn. Er wordt ook op gewezen dat deze thee met voorzichtigheid moet worden genomen bij lever-, nier-, cardiovasculaire en bloedstolling.

Het meeste van de thee uit de gewone verkoudheid van de Insti bevat witte wilgenschors, die wordt gebruikt voor pijn, ontsteking en hoge koorts. Maar zijn overvloed kan maagirritatie, misselijkheid en oorsuizen veroorzaken. Zoethout geeft een slijmoplossend, diuretisch en laxerend effect. De bladeren van de eucalyptus en het viooltje zijn geurig in actie vergelijkbaar met zoethout, maar het violet kan als braakmiddel worden gebruikt. Maar de vasculaire adhata is een groenblijvende struik die groeit in China, India, Pakistan en Vietnam. Het adhatodes-extract in de oorspronkelijke regio's behandelt hoest en verschillende ontstekingen. Naast essentiële oliën bevatten de bladeren een aanzienlijke hoeveelheid chinazolinederivaten, die hypnotiserende en abortieve eigenschappen hebben.

Warme thee voor verkoudheid

Er is zo'n spreekwoord: "Zorg goed voor het huis en in thee - warmte." Hete thee voor verkoudheid - met honing, frambozen, droge medicinale kruiden - warm, verwijder gifstoffen, was de slijmhuid, verlicht pijn. Hoe meer hete thee wordt gedronken bij de eerste tekenen van verkoudheid, hoe groter de kans dat u de ziekte gemakkelijker zult doorstaan en snel weer normaal wordt.

En om op de een of andere manier het "theemenu" te diversifiëren, bereid je originele, hete thee voor verkoudheid. Bijvoorbeeld thee met sinaasappel en kruidnagel. De bereidingswijze is als volgt: neem voor 0,5 liter water 1 eetl. Een eetlepel zwarte of groene thee, 1 sinaasappel, 2 teentjes kruidnagel, een beetje vanillesuiker. Sinaasappelschil geraspt en samen met 2 el. Lepels suiker en kruidnagel worden in de ketel gedaan en giet steile kokend water. Dring aan 15 minuten.

Je kunt thee voor de kou maken met appel. Hiervoor worden gedroogde appels (150-200 g) met water (1 L) gegoten en 20-30 minuten gekookt. De resulterende bouillon moet worden gefilterd en voeg 1 st. Een lepel honing en 1 el. Lepel citroensap. Smeer tegelijkertijd gewone zwarte thee en combineer deze met appelbouillon. Drink heet zonder beperkingen.

Maar het recept voor cranberrythee met kaneel en sinaasappel: voor 0,5 liter water - 100 g veenbessen, 100 g suiker, polpalochki-wortels, 3 knoppen kruidnagels, sap van 1 sinaasappel. Cranberry veeg door een zeef en pers het sap uit. Pers het sap uit de sinaasappel en meng het met cranberrysap. Brouw thee (zwart of groen) en voeg er een mengsel van sappen, suiker en kruiden aan toe. Laat het 15 minuten staan.

Thee met wodka van verkoudheid

Mensen hebben lang geloofd dat "thee geen wodka is, je zult niet veel drinken". En met de eerste symptomen van acute ademhalingsziekte, werd de koekoek geopend en de ingelegde komkommer gesneden ... Uit de ervaring bleek echter dat sterke alcoholische dranken de beschermende functies van het lichaam slechts een korte tijd kunnen helpen activeren bij een gezond persoon. En met de al bestaande symptomen van verkoudheid, zal wodka niet helpen.

Bovendien wordt het drinken van wodka bij hoge temperatuur sterk afgeraden, omdat elke alcohol leidt tot uitdroging van het lichaam en een vertraging van het toxineverwijderingsproces.

Maar je kunt thee drinken met wodka tegen verkoudheid - om het zweten te vergroten. Het recept voor dit drankje is simpel: neem voor 3 delen sterke zwarte thee 1 deel wodka en 1 deel honing, meng het goed en breng aan de kook. Om 1 glas warm te drinken voor een droom.

Thee met cognac voor verkoudheid

Als je bevroren bent, maar er geen duidelijke tekenen van een verkoudheid zijn (de temperatuur is normaal), kun je 50 g cognac drinken en zoals gewoonlijk een citroen eten.

Maar als de temperatuur is gestegen, is het onwaarschijnlijk dat cognac hiermee omgaat. Maar thee met cognac van koud, dronken 's nachts, zal de conditie verlichten: het verlicht rillingen, verlicht de hoofdpijn, veroorzaakt overvloedig zweten en verbetert de slaap.

Om het te maken, moet je gewone zwarte thee zetten en 2 eetlepels cognac en 1 theelepel honing toevoegen aan een glas vloeistof. Drink warm, word warm en slaap goed.

Je kunt ook thee maken met cognac volgens dit recept: voor een glas hete zwarte thee - 30 g cognac, een schijfje citroen (of sinaasappel), een halve kaneel, suiker naar smaak. Citroen eet met de korst - dit is een extra voordeel.

Groene thee voor verkoudheid

In China wordt groene thee beschouwd als een drank van een lang leven en worden ze niet behandeld door honderd ziekten. Het is niet voor niets dat de Chinese wijsheid zegt: "Iedereen die een kopje thee dronk, ruïneert een apotheker" ...

Vergeleken met zwart in groene thee meer nuttige stoffen, zoals enzymen, tannines, sporenelementen, mineralen, alkaloïden, aminozuren, vitaminen (A, B1, B2, B3, C, E, F), etherische oliën.

Met groene thee komen antioxidanten in het lichaam, die niet alleen de aanwezige toxines verwijderen, maar ook voorkomen dat er nieuwe verschijnen. Daarom is het bij de eerste stadia van een virale ziekte zo handig om groene thee te drinken van een verkoudheid.

Bij onderkoeling wordt het aanbevolen om thee te zetten op dit recept: 3 delen versgezette groene thee gemengd met 1 deel rode wijn van het dessert en 1 eetlepel honing.

Als je hevig rilt, drink je een diaforetisch groene thee. Hiervoor is het voldoende om een schijfje citroen en een beetje (op het puntje van een mes) gemalen zwarte peper in een kop hete, versgezette thee te doen. Dergelijke thee voor verkoudheid kan niet worden gedronken voor mensen met een hoge bloeddruk en problemen met het cardiovasculaire systeem.

Iedereen zonder uitzondering zal helpen groene thee te laten zweten met veenbessen en munt, gekookt volgens het volgende recept: 2 theelepel droog theeblad, 1 el. Een lepel met gedroogde of verse pepermunt brouwt 1 kopje kokend water. Schep 2 eetlepels apart. Lepel veenbessen met 2 el. Eetlepels suiker. En combineer dan thee en veenbessen, roer en drink tot het koud is.