Binnenzool met hielspoor

Hielspoor (gewone naam) of plantaire fasciitis manifesteert zich door hevige pijn in de hiel. Dit gebeurt in de regel bij mensen na 40 jaar, voornamelijk bij vrouwen. De belangrijkste oorzaken van de ziekte liggen in de verhoogde belasting van de voet als gevolg van overgewicht, training, zware fysieke arbeid. Ook hieltrauma, wervelkolompathologie, platte voeten, artritis, atherosclerose van vaten van de onderste ledematen, jicht dragen bij aan de ontwikkeling van hielspoor. In feite is dit een proces dat groeit op het hielbot. Tijdens het lopen drukt hij op zacht weefsel en veroorzaakt hevige pijn. Naast verschillende fysiologische methoden voor het behandelen van sporen: massage, modder en hydrotherapie, laser- en ultrageluidtherapie, fysiotherapeutische oefeningen en soms chirurgische oefeningen, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat de voet gelost wordt. Dit wordt bereikt door het gebruik van speciale inlegzolen en hielpads.

Welke inlegzolen onder de hiel kunnen met een hielspoor worden gedragen?

Inlegzolen zijn speciale voeringen in schoenen die er constant mee worden gedragen en zijn ontworpen om de voet tijdens het lopen te ondersteunen en fungeren als een soort schokdemper. Welke inlegzolen onder de hiel kunnen met een hielspoor worden gedragen? Hiervoor worden speciale producten vervaardigd uit verschillende materialen: natuurlijk en kunstleer, siliconen, vilt, gel. Een ander type constructie is de hielpeddels, deze worden onder de hiel geplaatst. Het kunnen leer, siliconen, kurk, mediophoma - synthetisch, zeer elastisch schuim zijn.

Hoe inlegzolen kiezen voor een hielspoor?

Bij de keuze van de inlegzolen met hielspoor moeten zijn op het feit dat ze de juiste grootte, in overeenstemming met de structuur van de voet, het gewicht van de persoon. Ze kunnen worden gekocht in de apotheek, schoenenwinkels, door middel van online handel, maar het is best om een individuele bestelling in de orthopedische werkplaats te maken. In dit geval wordt de binnenzool volledig herhalen de vorm van de voet, worden de gebruikte materialen niet veroorzaakt ongemak en bestand tegen het gewicht van de persoon aan de jog kracht terugbetalen tijdens beweging. De behoefte aan een hiel kussens onder de hiel sporen vaker voor bij dikke darm ontsteking ligament verbinden van het hielbeen naar de tenen (plantaris en plantaire aponeurose) en wisselend vlakke voeten.

Orthopedische inlegzolen 

Binnenzool met hielspoor zijn speciale orthopedische apparaten met als doel het elimineren van overmatige druk op het ondersteunende deel van de onderste ledematen. Hierboven vermeld over de materialen waaruit ze zijn gemaakt, maar zeer handige en praktische siliconen, tk. De grootste zachtheid en soepelheid hebben. Soms vereist de ziekte een dichter en veerkrachtiger materiaal en neemt dan zijn toevlucht tot de huid, latex of kurkboom. Er is ook een goedkoper materiaal - kunstleer, maar dit is geen hygiënische optie: de voet ademt niet, er kan een stank verschijnen.

Shole binnenzool

Er zijn veel fabrikanten van dergelijke producten. Zeer populaire producten van het beroemde bedrijf "Schole" UK, die producten produceren die zijn ontworpen voor voetverzorging. Geliefd bij veel "Schokabsorberende inlegzolen voor meer comfort" - double-sided, waarvan er een "schuim", de andere - een stof met een antimicrobiële laag en perforaties voor ventilatie. Ze zijn gemarkeerd met verschillende grootten (van 35 tot 47), waardoor ze universeel kunnen zijn door het overschot af te snijden.

Gel inlegzolen

Het bedrijf "Shol" verbetert voortdurend haar producten, introduceert innovatieve ontwikkelingen. Dus vorig jaar was er een nieuwigheid: gel-inlegzolen Gel Activ, die voetondersteuning bieden. Deze inserts in heren- en damesschoenen, inclusief open en gesloten, op hoge, gemiddelde hakken en platte zolen, voor meer comfort, actief werken, sporten. Fabrikanten hebben gezorgd voor bijna iedereen die al een lange tijd op de been is. Bovendien verminderen ze de belasting van de voeten tijdens het lopen, zodat ze de vorming van eelt en likdoorns voorkomen, micro-impact absorberen, zachtheid aan de voeten geven. Dit komt door het plastic elastomeer, twee soorten gels: moeilijk te bufferen en zacht om overmatige druk tijdens het lopen te verminderen. Ze worden voornamelijk gebruikt voor het voorkomen van de hielspoor of in de beginfase.

Wigvormige siliconenruggen

Naast de inlegzolen zijn wigvormige siliconen hoefijzers ontworpen om de voet in het calcaneale gebied te ontlasten. Ze zijn gemaakt van neutrale materialen, waardoor ze zelfs als de huid beschadigd is, kunnen worden gebruikt, vooral voor mensen met een diabetische voet. Siliconen, daarin gebruikt, twee soorten, met verschillende dichtheid. Hoge dichtheid, dicht bij de natuurlijke in menselijke weefsels, helpt de belasting op de hele voet te verdelen. Een plaats met een lage dichtheid, geconcentreerd in het midden van het hielkussen, vermindert de druk op het achterste deel ervan. Een dergelijke aanpassing zal het pijnsyndroom en vermoeidheid tijdens het lopen verminderen. Het wordt niet alleen aanbevolen aan mensen met een vrijdaguitdaging, maar ook blootgesteld aan lange verblijven aan hun voeten en lang lopen, met varus en valgusvoeten, na letsel aan de ledematen. Wanneer u een podpjatechnik kiest, moet u een arts raadplegen, tk. Voor verschillende doeleinden zijn verschillende vormen en materialen nodig.

Zadelhechtend siliconen "Trives"

Het dragen van siliconen onderkleding "Trives" vermindert de druk op gewrichten en voeten. Ze worden niet alleen aanbevolen voor de behandeling van hielspoor en andere pathologieën van de voet, maar ook om hun ontwikkeling te voorkomen. Op het gebied van projectie van de calcaneale tuberkel is de podpjadnik gevuld met zachtere siliconen, waardoor zijn aanwezigheid in de schoenen comfortabel is en geen significante pijn veroorzaakt, versnelt de genezing. De maten van producten zullen aan elke vraag voldoen, tk. Worden uitgegeven van klein (S - 35 - 36) tot groot (XXL - 43 - 44). Ze kunnen op een constructieve manier complex zijn en een gecompliceerde vorm hebben.

Schokabsorberende hakken

Een ander type apparaat voor de voet is schokabsorberende hakken. Hun afspraak is hetzelfde als de vorige. Gemaakt van leer, in de onderste en bovenste laag zit een afneembare hieldemper, aan de schoen is een lijmsluiting bevestigd. Ze worden aanbevolen voor gebruik in een paar schoenen. Het verwijderen kan het van binnenuit beschadigen. Zorg ervoor dat ze voorzichtig worden afgeveegd met een vochtige doek, breng het niet dichter bij hete batterijen en stel het niet bloot aan zonnestralen. De dimensionale liniaal wordt weergegeven door vier varianten: S, M, L, XL van 35 tot 46 formaten.

Pidiopitchniki eigen handen

De veiligste optie voor voetcorrectie en preventie van zijn ziekten is de aankoop van afgewerkte producten of op maat gemaakte productie. Maar om geld te besparen, nemen mensen vaak een risicovolle stap en maken ze zelf inlegzolen en hakken. Voor de laatste heb je een kurk-materiaal nodig, waarvan de vorm van de hiel 2 pads snijdt met een hoogte van niet meer dan 6 mm. Aan de ene kant, lijm de dubbelzijdige plakband om de podpjatochnik in de schoenen vast te maken. Een ander mogelijk materiaal is dicht schuimrubber, maar het slijt snel. Orthopedisten waarschuwen "ambachtslieden" dat het mogelijk is om zichzelf met dergelijke producten te schaden, en het is het beste om hun toevlucht te nemen tot kant-en-klare, waarvan de goedkoopste gelgeluiden zijn.