Eerste hulp bij verkoudheid thuis

Meestal zijn verkoudheid ervaren in de herfst-lente periode. Dit komt door de instabiliteit van het weer, temperatuurschommelingen, overkoeling van het lichaam en een afname van de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem. Op basis hiervan is het erg belangrijk om de behandeling voor verkoudheid tijdig te starten en de verdere ontwikkeling ervan te voorkomen.

Eerste hulp thuis omvat het wassen van de nasopharynx en gorgelen, stoominhalatie, kompressen, baden, hete theeën en infusies, kruidenthee.

Voor de behandeling van hoest en verhoging van de immuniteit

1. Grote citroenschil en snijd ze in plakjes. Vermaal 300 g gember en meng met citroen. Voeg 200 g honing aan het groentemengsel toe, giet het in een pot en laat 2-3 uur trekken. Neem 1 theelepel per dag in zuivere vorm of als een toevoeging aan thee. [1]
2. Vermaal 4-5 teentjes knoflook tot een papperige toestand en meng met dezelfde hoeveelheid honing. Doe het groentemengsel 2-3 uur in de koelkast. Neem 1 eetlepel voor het slapengaan tijdens de week. [2]
3. Vouw de verse frambozen in een glazen pot van 500 ml en vul ze met wodka. Zet het mengsel 1-2 maanden in de koelkast. Neem 2 theelepels thee bij de eerste symptomen van de ziekte.[3]

[4], [5]

Om verhoogde temperatuur te elimineren

1. Neem 30 g populierknoppen en giet 500 ml kokend water, laat het 30 minuten brouwen. Voeg een paar plakjes citroen en een theelepel honing toe aan de stoofpot. Neem als thee voor ½ kopje 3-4 keer per dag.
2. Een eetlepel gedroogde bloemen of klaver gras brouwen 200 ml kokend water. De tool moet gedurende 30 minuten worden gebruikt en voeg er dan 1-2 theelepels honing aan toe. Neem 1-2 keer per dag een kant en klaar drankje.
3. Een paar eetlepels veldzaadjes brouwen 500 ml kokend water en laten het 30 minuten brouwen. Neem 3-4 eetlepels 3-4 keer per dag.

Hoest en keelpijn

1. Een eetlepel verse muntblaadjes giet 300 ml kokend water en laat 2-3 minuten op middelhoog vuur koken. Zeef, voeg een theelepel honing en verse citroen toe aan het afkooksel. Gebruik voor het slapen gaan als thee.
2. Plet het hoofd van de knoflook en pers het sap eruit om een theelepel te maken. Giet het sap in een glas warme melk en meng. Neem 3-5 keer per dag een eetlepel.

Ook thuis kun je waterbehandelingen uitvoeren. Baden met essentiële oliën of plantaardige afkooksels zullen nuttig zijn. Voor gorgelen kun je een oplossing van zout, frisdrank en jodium gebruiken. Badger-olie, terpentijn en kamferolie zijn geschikt voor het slijpen. Gebruik voor inhalatie etherische oliën, soda-oplossing, gekookte aardappelen of vers uiensap. Als er binnen 2-3 dagen na thuisbehandeling geen verbetering is, moet u medische hulp zoeken.

[6], [7]

Alternatieve remedies bij het eerste teken van verkoudheid

Een van de meest gebruikelijke manieren om met de eerste symptomen van verkoudheid om te gaan, is alternatieve methoden. Overweeg de populaire en effectieve genezingsrecepten:

• 500 g fruit van rode / zwarte bessen of cranberry hakken en pers het sap. Je kunt een paar lepels natuurlijke honing toevoegen aan de vloeistof en meenemen bij het eerste teken van ziekte.
• Neem vijf eetlepels rozebottels en bedek met een liter koud water. Kook op middelhoog vuur gedurende 10-15 minuten en laat 8-10 uur staan. Zeef en neem 250 ml om de 2-3 uur gedurende de dag. Om de smaak in de infusie te verbeteren, kunt u honing of suiker toevoegen. Het wordt aanbevolen om bouillon binnen 5-7 dagen te gebruiken, spoel een mond met warm water na elke receptie.
• Neem in gelijke verhoudingen honing, heupen, frambozen en krenten. Giet het groentemengsel met 100 ml kokend water en laat het 10-15 minuten trekken. Zeef en neem 2-3 keer per dag een half kopje voor de maaltijd.
• Een eetlepel droog gras en wortelstokken van het moeras van sabelnik goot 200 ml kokend water en liet het 60 minuten trekken. Zeef en neem 3 tot 4 keer per dag 50 ml in de vorm van warmte.
• Neem bloemen moeder-en-stiefmoeder en de vruchten van viburnum in een verhouding van 1: 2, giet 500 ml kokend water. Kook gedurende 5-10 minuten, stam. Neem de drank warm, voor het slapengaan 1-2 kopjes.
• Meng pepermuntblaadjes, zwarte vlierbessen en lindebloemen in gelijke verhoudingen. Een eetlepel van het mengsel giet 500 ml kokend water en kook op middelhoog vuur gedurende 5-10 minuten. Na afkoeling, zeef en neem 2-3 kopjes gedurende de dag.
• 20 g droge, gebroken eucalyptusbladeren giet 50 ml alcohol en dek af in een strak schaaltje gedurende 7-8 dagen. Zeef en knijp het plantenresidu. Neem de afgewerkte tinctuur van 20-25 druppels, verdunnen in ¼ kopje warm gekookt water.
• Een eetlepel droge vermalen zwarte bessenblaadjes giet 300 ml kokend water en laat het 3-4 uur brouwen, zeef. Neem een ½ kopje in de vorm van warmte, 4-5 keer per dag.

Voordat u de bovenstaande recepten gebruikt, dient u uw arts te raadplegen, zodat hij het risico van het ontwikkelen van allergische reacties op plantaardige ingrediënten beoordeelt. [8]

[9],