Krenten bij jicht: mag het of niet, baat het of schaadt het?

Jicht is een vrij gecompliceerde en ernstige aandoening. Het eerste en belangrijkste symptoom van deze ziekte is zeer hevige pijn in de grote teen. Bovendien wordt het gewricht rood, ontstoken en neemt het zo sterk toe dat het moeilijk wordt om op schoenen te lopen. Na verloop van tijd verdwijnt de pijn, maar niet voor lange tijd. Jicht komt minder vaak voor bij vrouwen dan bij mannen, vooral als deze laatsten al in de vijftig zijn. Jicht ontwikkelt zich bij mensen die vaak alcohol misbruiken, vlees eten, onderkoeld zijn of een zittend leven leiden.

Krenten tegen jicht helpen veel problemen te voorkomen, net als sommige andere bessen (druiven, rozenbottels, kruisbessen, kamperfoelie, aardbeien). Dankzij de speciale stoffen in krenten helpen ze de ophoping van urinezuur in weefsels en gewrichten te voorkomen. Hoeveel krenten moet je eten tegen jicht? Het is het beste om er een grote hoeveelheid van te eten. Als het krentenseizoen nog niet begonnen is, kun je het sap van deze bessen gebruiken. Hierdoor kun je de frequentie en ernst van jichtaanvallen verminderen.

Lees ook: Dieet voor jicht

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Zwarte bes tegen jicht

De zwarte bes is een middelgrote struik (tot anderhalve meter hoog). De vruchten zijn donkerpaars of zwart. Hij draagt elk jaar overvloedig vruchten. De bessen van de zwarte bes zijn rijk aan beperkte zuren, suiker, fosfor, ijzer, mangaan en kalium. Ze bevatten veel ascorbinezuur. Vanwege zijn rijke samenstelling wordt de zwarte bes vaak een "huisarts" genoemd. Bij jicht worden meestal verschillende tincturen of extracten gebruikt en worden er veel bessen gegeten.

De meest voorkomende recepten met zwarte bes tegen jicht zijn:

1. Neem een eetlepel bladeren en voeg deze toe aan een glas kokend heet water. Laat het een paar uur op een donkere plaats staan. Zeef het vervolgens. Neem de tinctuur maximaal vijf keer per dag, een half glas per keer.
2. Maal zwarte bessen met suiker (verhouding 1:2). Eet er minstens drie eetlepels per dag van en je zult je frequente jichtaanvallen vergeten.

[ 5 ]

Rode bes tegen jicht

Hoewel rode bes niet zo populair is in medicinale termen als zijn zusje, de zwarte bes, wordt hij al lange tijd gebruikt in de volksgeneeskunde. Ten eerste worden deze bessen vaak gebruikt tegen verkoudheid, omdat ze koortsverlagend werken. Ten tweede helpt rode bes bij het verlichten van allergiesymptomen. Zelfs als je dagelijks sap van deze bes drinkt, helpt het om urinezuur, gal en gifstoffen snel uit het lichaam te verwijderen.

Rode bessen helpen ook de eetlust te verbeteren, het lichaam te herstellen na een operatie en het immuunsysteem te versterken. Het belangrijkste recept met rode bessen is als volgt: neem drie eetlepels bessen, voeg ze toe aan een glas heet gekookt water en laat ze maximaal vier uur staan. Zeef de bessen vervolgens en neem maximaal vier keer per dag 1/4 kopje.

Aalbessenbladeren tegen jicht

Krentenbladeren worden vaak gebruikt tegen jicht om pijn en ontstekingen te verminderen. Meestal worden gedroogde bladeren of takjes gebruikt om tincturen te maken, die vervolgens moeten worden geplet. Giet een eetlepel van de resulterende grondstof in een glas heet gekookt water. Laat ongeveer een uur trekken en zeef. De infusie kan als los drankje of met honing worden gedronken. Drink driemaal daags een half glas warme drank voor de maaltijd.

Ondanks de medicinale eigenschappen hebben krenten ook contra-indicaties. Ze mogen niet worden gebruikt door patiënten met tromboflebitis, een hoge zuurgraad van de maag, hepatitis of een maagzweer. Ze mogen ook niet worden geconsumeerd tijdens de zwangerschap.