Correctie van houdingscorrecties en houdingscorrectors

Correctie van een houding is een complex medisch, pedagogisch en psychologisch probleem, maar de programma's voor een complexe behandeling moeten zoveel mogelijk geïndividualiseerd zijn.

Op dit moment wordt correctie van de houding samen met oefentherapie, massage en therapeutisch zwemmen effectief uitgevoerd met middelen die zijn gebaseerd op de biofeedback-methode (BFB), evenals een corrector voor de houding.

Er zijn verschillende soorten biofeedback: elektromyografisch, temperatuur, elektro-encefalografisch en electrocutaneous.

Het algemene principe van een biofeedback inrichtingen ligt in het feit dat een bepaalde spiergroep geplaatste elektrode en toepassing van een licht- of geluidssignaal afgegeven door een speciaal apparaat (lichte vertoning, televisiescherm of computer, een zoemer, enz. D.) De patiënt krijgt een idee van de bio-elektrische activiteit van de onderzochte spieren in rust of bij het uitvoeren van een bepaalde beweging.

Met behulp van BFU-apparaten is het mogelijk om het gespierde gevoel en de activiteit van verzwakte spiergroepen te herstellen, neuromusculaire relaxatie uit te oefenen en de pathologische activiteit van antagonistische spieren te verminderen.

Er zijn vrijwel geen contra-indicaties voor het gebruik van BOS-apparaten. Houdingcorrectie met deze werkwijze kan worden gecombineerd met het gebruik van diverse drugs, is het alleen nodig om voorzichtig te zijn om patiënten met neuro dystonie, aangezien het mogelijk tijdelijke verlaging of verhoging van de bloeddruk, alsook met patiënten met diabetes, insuline gastheer. Het is ongewenst om apparaten voor houdingscorrectie gebruiken bij kinderen jonger dan 4-5 jaar, als gevolg van de instabiliteit van de aandacht en de onnauwkeurigheid van opdrachten, maar ook bij kinderen met epilepsie.

Correctie van houding wordt ook uitgevoerd door een nieuwe vorm van lichamelijke opvoeding bij kinderen - fitball-gymnastiek. Fitball in het Engels betekent een bal voor ondersteuning, gebruikt voor gezondheidsdoeleinden. Voor het eerst gebruikte ik fitbols met een therapeutisch doel in onderzoeken met patiënten met hersenverlamming, een Zwitserse fysiotherapeut Susan Klein Vogelbach.

Fitball-gymnastiek wordt gehouden met grote veelkleurige ballen, weerstaan gewicht tot 300 kg. In dit geval kan de bal worden gebruikt als een simulator, als een object en als een last (de massa is ongeveer 1 kg).

Afhankelijk van de leeftijd en de groei van degenen die zich bezighouden met de klasse, gebruikt u pasbogen met verschillende diameters. Dus voor kinderen van 3-5 jaar moet de diameter van de bal 45 cm zijn, van 6 tot 10 jaar - 55 cm; voor kinderen met een hoogte van 150 tot 160 cm is de diameter van de bal 65 cm en voor kinderen en volwassenen met een hoogte van 170 tot 190 cm, moet de diameter van de bal 75 cm zijn.

De bal is op de juiste manier afgesteld, als de hoek tussen de dij en de schacht bij het landen gelijk is aan of iets meer dan 90 °. Een scherpe hoek in de kniegewrichten zorgt voor extra belasting van de ligamenten van deze gewrichten en verslechtert de uitstroom van veneus bloed, vooral bij het uitvoeren van oefeningen op de bal.

Verschillende kleuren ballen beïnvloeden op verschillende manieren de emotionele en fysiologische toestand van een persoon.

Warme kleuren (rood, oranje) verhogen de activiteit van het sympathische verband van het autonome zenuwstelsel, verbeteren de excitatie van het centrale zenuwstelsel. Dit leidt op zijn beurt tot een toename van de hartslag (hartslag), verhoogde bloeddruk (BP), verhoogde ademhaling.

Koude kleuren (blauw, paars) verhogen de activiteit van de parasympathische afdeling van het zenuwstelsel, wat leidt tot een verlaging van de hartslag en bloeddruk.

Warme kleuren versterken de perceptie van de luchttemperatuur en koele kleuren verminderen.

Naast het kleureffect op het menselijk lichaam, hebben de fitballs ook een trillend effect in de regio van het laagfrequente spectrum van frequenties. Het is bekend dat mechanische vibratie zowel specifieke als niet-specifieke effecten heeft op vrijwel alle menselijke organen en systemen. Bijvoorbeeld, continue vibratie heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel en intermitterende trillingen zijn opwindend. Tijdens de lessen met kinderen wordt meestal lichte vibratie gebruikt in een rustig tempo (zittend zonder de billen van de bal te heffen), terwijl in fitbal-aerobics schoktrilling in een snel tempo wordt toegepast.

Met Fitbol kunt u de behandeling en het opvoedingsproces maximaal individualiseren vanwege de grote mogelijkheden van correctie van de houding zowel in de sagittale als in de frontale vlakken.

Onder de aanpassingen van fitbolov is het noodzakelijk om physirolls en hop te noteren.

Oefeningen met dubbele fitballs - physirolls - zijn het meest effectief voor het oplossen van medische problemen bij kleuters. Dit komt door het feit dat de physiroller, met een groot ondersteuningsoppervlak, stabieler is dan fitball. Coördinatie op physirolls is gemakkelijker om oefeningen uit te voeren, waarbij de stabiliteit en balans van het lichaam worden behouden, waardoor de belasting van de systemen die de coördinatie van bewegingen verzorgen wordt verminderd. Physirolls zijn zeer effectief voor gebruik in mobiele games en estafette-races, wanneer het nodig is om de taak gelijktijdig uit te voeren.

Ballen met handvatten - hoop - worden gebruikt als gebruikelijke fitbols voor het uitvoeren van gymnastische oefeningen met objecten in verschillende startposities. Met deze aanpassing kunt u oefeningen uitvoeren die de verschillende spiergroepen beïnvloeden, dus er is een correctie van de houding. Het handvat van de hop, liggend op de vloer, creëert extra ondersteuning en stabiliteit, waardoor het gemakkelijker wordt om ermee te werken.

[1]