De gewoonte van knagende nagels

Ben het ermee eens dat het heel vervelend is om iemand te zien, vooral als hij je gesprekspartner is, die een aanhoudende gewoonte heeft om op zijn nagels te knagen, of dat het een haphophagy is. Dit is niet alleen niet esthetisch, maar, zoals artsen zeggen, het is behoorlijk gevaarlijk. In de geneeskunde is er zelfs een term als onychofagie, die deze specifieke verslaving aanduidt.

Oorzaken van bijtnagels

Onwillekeurige wens om nagelplaten en bramen te bijten is een symptomatologie van afwijking in gedrag. Deze "verslaving" maakt niet alleen een persoon enigszins onaantrekkelijk in communicatie voor andere mensen, maar vaak gaan deze mensen door met deze actie totdat de huid niet gewond raakt en er bloed ontstaat. In deze situatie is het nagelgaatje vaak beschadigd.

Meestal komt deze pathologie voor bij kinderen van vier tot vijf jaar en als er geen maatregelen worden genomen, wordt deze alleen verergerd als de baby naar school gaat. Statistieken tonen aan dat 34% van de peuters die een lagere school volgen deze gewoonte hebben. Het is niet ongebruikelijk dat de onderzochte pathologie zich tijdens zijn puberteit aandient bij de adolescent, die uitdrukking vindt in zijn reeds volwassen leven. Je kunt gezinnen ontmoeten waar nagels door volwassenen worden geknaagd en kinderen beginnen ze gewoon na te bootsen, niet meegerekend als iets nadeligs.

De redenen voor de gewoonte om op de nagels te knagen kunnen heel verschillend zijn en zowel een tijdelijke als een langdurige aard hebben.

Een aantal factoren kan het uiterlijk van dit niet-esthetische gedrag oproepen:

• Dit kan een variant zijn van psychologische bescherming tegen een stressvolle situatie waarin een volwassene of een kind is gevallen.
• Auto-agressie is een situatie waarbij nagelbijten in het bloed een van de manifestaties is van zelfmeditatie.
• Dit gedrag kan voorkomen bij kinderen van wie de ouders, terwijl ze hun vrijheid beperken, totalitaire controle uitoefenen.
• Schroom. Intern conflict, dat kan worden veroorzaakt door communicatieproblemen.
• Deze situatie kan in de familie worden geprovoceerd. Onvoldoende gedrag van een of beide ouders.
• Artsen geven toe en de erfelijkheid van de gewoonte, overgedragen door genetische middelen.
• Het kan agressie op zichzelf zijn, wanneer iemand zichzelf probeert te straffen voor wat hij denkt dat onwaardig gedrag is.
• Verhoogde broosheid van de nagelplaat veroorzaakt door medische problemen. De nagel breekt en, het vinden van niets beters, de "meester" knaagt aan de spijker.
• Iemand kan zijn nagels bijten van verveling, van nietsdoen.

[1]

De gewoonte van knagende nagels bij volwassenen

Veel volwassenen vragen vaak waarom de pathologische afwijking optreedt op het onderbewuste niveau en hoe je er snel, gemakkelijk en voor altijd van af kunt komen. Het is tenslotte in staat om onaangename momenten in het leven te brengen en zelfs een carrière te vernietigen. Mee eens, wie zal een werknemer houden die, op een verantwoorde vergadering of ontmoeting met een klant, iets soortgelijks zal betalen.

De gewoonte van knagende nagels bij volwassenen is niet uit het niets ontstaan. Is het niet overbodig om te gaan zitten en de ontstane situatie rustig te analyseren, om te proberen te begrijpen in welk stadium van het leven het is ontstaan? Heel vaak gaan de wortels van dit probleem in de diepe kindertijd, het begeleiden van een persoon en in de volwassenheid.

Meestal zijn deze manifestaties een verborgen emotionele splash, wanneer een persoon direct zijn emoties niet kan tonen.

Iedereen van jongs af weet dat dit niet moet gebeuren. Schadelijke voorspellingen maken de spijkerplaat niet aantrekkelijk, wat het uiterlijk van de handen verergert. Als zo'n pathologie zich lange tijd manifesteert, riskeert een persoon met zo'n voorliefde niet alleen volledig de conditie zelf, maar ook de vorm van de nagels. Om deze situatie te corrigeren, kunnen vertegenwoordigers van het zwakkere geslacht soms alleen door schoonheidsspecialiste. Deze procedure is vrij duur, maar lost de esthetische kant van het probleem slechts tijdelijk op en corrigeert de feitelijke situatie niet.

Daarom is het beter om dit probleem in een keer en in de wortel op te lossen dan om vervolgens de technieken te vinden en de krachten, tijd en middelen te besteden om de tekortkomingen te elimineren.

Maar dit is de visuele kant van het probleem. Nu gaan we de medische zaken behandelen. Iedereen weet dat het niet veilig is om ongewassen vingers in je mond te stoppen. Dit is beladen met infectieuze infectie, helmintische invasie. Bovendien, met dit onbetamelijke proces, vaak traumatiserend de huid bij de vingertoppen. De resulterende schade aan de opperhuid wordt in feite een open "toegangspoort" voor binnenvallende pathogene micro-organismen.

Daarom is het duidelijk noodzakelijk om deze gewoonte te bestrijden.

De gewoonte van knagende nagels bij kinderen

Heel vaak maken attente ouders zich zorgen over de gewoonte om op de nagels van de kinderen te knagen. En ze kunnen worden begrepen. Maar om het probleem op te lossen, moet iemand de situatie begrijpen en proberen de bron te vinden die de katalysator is geworden voor dergelijk gedrag van het kind. Vaak verlicht de baby op deze manier de nerveuze spanning die wordt ontvangen van een externe bron. Als u het zelf niet kunt oplossen, is het raadzaam om contact op te nemen met een specialist voor assistentie. In deze situatie is het nuttig om een kinderpsycholoog of een districts-kinderarts te raadplegen.

Het is noodzakelijk om deze situatie zo snel mogelijk op te lossen. Het probleem kan immers meer van psychologische aard zijn en na verloop van tijd lijken geknaagde vingernagels geen bijzonder groot probleem op de achtergrond van psychologische frustratie en conflicten.

Maar om de situatie effectief op te lossen, moet men de bron "tasten" en stoppen. Alleen in dit geval zal het mogelijk zijn om over de eliminatie van het probleem als zodanig te praten.

Als de baby aan de nagels begint te knagen, sluit je je ogen er niet voor in de hoop dat alles vanzelf zal verdwijnen, en het kind, dat volwassen is geworden, de verslaving zal begrijpen en het zal verlaten. Het is niet nodig om dit te verwachten. Zo'n onverschilligheid van ouders kan leiden tot:

• Naar een stabiele gewoonte die het kind zal dragen en naar volwassenheid.
• Het kind zal leren zijn ware emoties en problemen te verbergen, wat hem alleen van zijn ouders zal vervreemden, die zijn vertrouwen zullen verliezen. Het is goed mogelijk dat een kind problemen heeft met zijn leeftijdsgenoten of volwassenen, bijvoorbeeld een kleuterleidster of een schoolleraar. Onbewust verwacht hij dat mama of papa het probleem zullen oplossen, het oplossen door hem te beschermen. Tegelijkertijd is hij om een of andere reden bang om over zijn problemen te vertellen. Voor ons lijkt een specifieke situatie misschien niet een "gegeten ei" waard, maar voor een kleine man is het heel serieus.
• Zoals eerder vermeld, zijn vuile handen in de mond een infectie en parasieten die in ons lichaam binnendringen. En het zal nodig zijn om nog meer inspanningen te leveren om dit probleem op te lossen en de ziekte die ze veroorzaakten te stoppen.
• In dit geval zal een lange negering van het probleem leiden tot een verstoring van de vorm van de nagelplaat. Het kan breder worden, maar minder kort. Handen met dergelijke nagels verliezen hun esthetiek, ze schamen zich om de gesprekspartner te laten zien, wat de situatie al psychologisch onaangenaam maakt.
• Met name beïnvloedbare baby's kunnen knagen op de achtergrond van levendige indrukken, niet opgewassen tegen de emoties.

Daarom, als de ouders vastbesloten waren hun kind van deze verslaving te verlossen, is het noodzakelijk om de ware oorzaak van het voorkomen te vinden. Ouders moeten begrijpen wat de baby dwarszit, in welke situatie trekt hij zijn handen naar zijn mond? In deze "strijd" moeten volwassenen geduldig zijn: trek de baby niet met irritatie in de stem omhoog, sla niet op de handen of scheld. Dit gedrag kan de situatie aanzienlijk verergeren. Alleen met geduld en genegenheid vindt men een tuimelaar, die deze pathologische reactie van de baby start. En zo is het mogelijk om deze "Gordeev-knoop" te knippen.

Hoe zich te ontdoen van de gewoonte van knagende nagels?

Zoals al eerder vermeld, kunt u de oorzaak van de katalysator bepalen om de vraag te beantwoorden hoe u van de gewoonte van knagende nagels afkomt. Maar sommige aanbevelingen kunnen al meteen worden gedaan.

Het moet onmiddellijk worden opgemerkt dat de moderne geneeskunde en alternatieve geneeswijzen tegenwoordig geen "klassieke tablet" hebben, waardoor het probleem gemakkelijk en snel kan worden aangepakt.

Sommige methoden die door ouders worden gebruikt, leveren ook geen 100% resultaten op.

• Verspreid de goudsbloemen met mosterd, verschillende zalven of vernis.
• Ze nemen hun toevlucht tot intimidatie en bedreigingen.

Dergelijke maatregelen als en zullen een voorwaardelijk positief resultaat geven, het zal van korte duur zijn, omdat de aanpak van de behandeling niet correct is. Velen proberen het symptoom te elimineren en de oorzaak van het voorkomen ervan niet te beïnvloeden. Zelfs als deze deal met symptomen zoals methoden werken, dan is de persoon zal lijden verplaatsing, en in plaats daarvan skusyvat nagel plaat, bijvoorbeeld, zal hij beginnen aan de lippen bijten, bedriegen aan zijn vinger haar, in een poging om aan te kloppen over de wrat zal beginnen te roken en ga zo maar door.

Als het om de baby gaat, moet de moeder eerst proberen hem in een vertrouwelijk gesprek te brengen en de oorzaak van zijn opwinding te achterhalen. In deze situatie is het genoeg om de baby te aaien, te zeggen dat hij geliefd en trots op hem is, en ook zelfstandig of samen met het kind een uitlaatklep te vinden voor het oplossen van zijn probleem. Als dit voor ouders niet mogelijk is, kan een kinderpsycholoog helpen.

De aanpak van het probleem moet grondiger zijn. Het is noodzakelijk om zoveel mogelijk factoren in rekening te brengen: de situatie waarin een persoon leeft, zijn sociale status, zijn persoonlijke kenmerken, enzovoort. Als je het gevoel hebt dat je het probleem niet alleen aan kunt, is het de moeite waard om hulp te vragen aan een specialist, na raadpleging van een psycholoog.

Het probleem kan worden vernietigd met verschillende psychotherapeutische technieken. Allereerst is het categorisch verbieden van het knabbelen van nagels onmogelijk. De persoon zelf moet doordringen en wil vrijheid krijgen van de pathologische voorkeur. Anders wordt het probleem niet opgelost.

Specialisten suggereren, indien gewenst, een aantal manieren om het probleem te stoppen:

• Als de bron van de pathologische voorkeur angst of een stressvolle situatie is, is het heel goed mogelijk om sederende geneesmiddelen te gebruiken. Het kan een lichte kruidentinctuur zijn op basis van melissa, valeriaan, moederskruid enzovoort. Als de situatie complex is, kunnen worden toegewezen en farmacologische agentia Percy Life 600 tsirkulin, dormiplant, negrustin, novopassit, stressplant, Despres (vervaardigd op basis van plantaardige bestanddelen) of valokordin, valoserdin, dormiplant, kardolol, Corvaldin, Corvalolum, nobrassit , Sanason en anderen.

Gecombineerde drug novopassit benoemd tot één theelepel, overeenkomend met 5 ml, driemaal gedurende de dag. Als het ziektebeeld van de ziekte vereist is, kan de aanbevolen hoeveelheid van het medicijn verdubbeld worden en drie maal daags 10 ml innemen.

Maar deze farmacologische voorbereiding heeft zijn eigen contra-indicaties: individuele intolerantie van de componenten van het medicijn, de aanwezigheid in de anamnese van een persoon met spierzwakte (myasthenie). Voorzichtigheid dient te worden betracht aan medicatie voor patiënten met aandoeningen die de organen van het spijsverteringskanaal beïnvloeden.

Evenzo kunnen artsen in dit geval gedragstherapie toewijzen, wat de ontmoeting is van de patiënt met zijn angsten en de ontwikkeling van mogelijkheden om zijn emoties onder controle te houden.

• Een man knaagt aan een spijkerplaat vanwege zijn kwetsbaarheid, en daarom is het noodzakelijk om zijn versterking te doen. Bij therapeutische activiteiten kunt u warme baden gebruiken op basis van zeezout, vitaminecomplexen of monopreparaten, die calcium en andere sporenelementen en vitamines bevatten. Calciumgluconaat wordt bijvoorbeeld genomen voor 1 tot 3 gram van de stof, twee tot drie keer per dag.

Contra-indicatie voor het gebruik van dit medicijn kan hypercalciëmie worden, verhoogde gevoeligheid voor de samenstellende bestanddelen van het geneesmiddel. Calciumgluconaat wordt niet voorgeschreven voor ernstige hypercalciurie, ernstige nierstoornissen of als het lichaam van de patiënt vatbaar is voor trombogenese.

• Voor een vrouw is een van de manieren om van de verslaving af te komen de opbouw van nagels en het schilderen ervan met acrylverf of gel. In deze situatie werkt de psychologische tuimelaar meer. Welnu, welke vrouw, na een aanzienlijke som te hebben betaald, zal zo'n schoonheid willen scheiden.
• Indien nodig, is het mogelijk om in de therapie de toepassing van stoffen met een afstotelijke smaak op de nagels in te brengen. Dit maakt het makkelijker om je onwillekeurige verlangens te beheersen.
• Als een persoon echt van de gewoonte af wil, dan kun je familieleden of goede vrienden vragen onopvallend terug te trekken met een nieuwe poging om je vinger in je mond te steken.
• Een andere manier om jezelf af te leiden van de wens om aan nagels te knagen, is door een interessante aangelegenheid aan te gaan en je te concentreren.

Hoe te stoppen met de gewoonte van knagende nagels?

Als de gewoonte in kwestie geen ongemak voor een persoon oplevert, zal het niet mogelijk zijn om snel met de situatie om te gaan, omdat de persoon geen motivatie heeft om het probleem op te lossen.

En de situatie waarin een persoon "rijp" is, heeft hij ten eerste een legitieme vraag, hoe de gewoonte van knagende nagels te stoppen? U kunt enkele activiteiten adviseren waarmee u een substituut voor pathologie kunt vinden en u kunt leren uw emoties onder controle te houden.

• Een van de punten van therapie is het vermogen om te ontspannen. Het vermindert de intensiteit van stress, brengt pacificatie, wat eenvoudigweg geen emotionele ontlading vereist, die zich vaak manifesteert door aan de nagelplaat te knabbelen. In deze situatie kunnen kalmerende baden op kruiden helpen. U kunt proberen een op smaak gebrachte lamp aan te steken die gespecialiseerde, rustgevende aroma-oliën uitstraalt. Indien gewenst, is het de moeite waard om yoga, meditatie, ontspanning of positieve autovusheniem te doen.
• Een andere manier is om een doel te stellen om van de pathologie af te komen. Om het proces te controleren, is het de moeite waard om de datum van het "begin van de weg" in de muurkalender op te merken. Elke avond worden de resultaten van de dag samengevat. Als het door de hele tijd is gebleken om de falanx nooit op de tanden te brengen, zou je aangemoedigd moeten worden. Deze manier is lang genoeg, maar het resultaat is het waard. En het belangrijkste is het resultaat, evenals morele tevredenheid van het uitgevoerde werk en de overwonnen moeilijkheden.
• Je kunt "krachtig" een vervanging maken met de noodzaak om je nagels te bijten met het vermogen om noten en gedroogde vruchten te kauwen. Zo'n vervanging is niet alleen psychologisch verantwoord, maar zal ook het lichaam ten goede komen.
• U dient altijd een manicureset bij u te hebben, die u indien nodig kunt gebruiken bij het verwerken van een kapotte nagel. En dit geldt niet alleen voor vrouwen, maar ook voor mannen in het bijzonder.
• Herzie uw dieet, misschien is het arm aan vitamines en mineralen (vooral calcium), wat de oorzaak is van verhoogde brosheid en laminering van de platen. Om de situatie op de tafel op een regelmatige basis te verbeteren moet aanwezig zijn dergelijke producten en voedingsmiddelen: noten, voeten jellied varken, zuivelproducten, paprika's, alle soorten kruiden, pompoenpitten en meer.
• Om de conditie van de nagelplaat te versterken en te verbeteren, moet u regelmatig speciale verzorgende crèmes gebruiken. Maak minstens één keer per week handen voor de handen op basis van zeezout of medicinale kruideninfusies. De hoge effectiviteit van het resultaat toont het gebruik van geneesmiddelen, waaronder vitamine D en A. Het aanbrengen van crème, voedende maskers en waterprocedures kunnen het beste worden uitgevoerd vóór het slapengaan. Nadat de voedingssamenstelling is aangebracht, kunt u katoenen handschoenen aantrekken en naar bed gaan. Het beddengoed zal dus schoon blijven en de huid en de nagels van de handen zullen hun voedsel ontvangen.
• Gebruik rubberen handschoenen als u thuis of op het perceel werkt om uw handen te beschermen tegen chemicaliën en het milieu.
• Als je de gewoonte wilt opgeven om je nagels te knagen, moet je de psychologische kant van het probleem niet vergeten, het is aan jou om je aandacht eerst te richten. Misschien heeft een persoon serieuze psychische problemen. Dan is het goed om de hulp van een specialist in te roepen. Behandeling, geschilderd door de arts, kan hypnose, acupunctuur en vele andere methoden van traditionele en niet-traditionele geneeskunde omvatten.
• Als de situatie geassocieerd is met organische laesies, is meer substantieel onderzoek en behandeling nodig.
• Er is een categorie mensen die aan hun nagels begint te knagen wanneer de honger hen overwint. Daarom moet u in een dergelijke situatie uw dieet volgen. Het regime moet frequent zijn, maar onbeduidende porties, zodat u later obesitas niet kunt behandelen.

Experts zijn van mening dat de meest effectieve methode om van een probleem af te komen, een reeks activiteiten is die psychologische oefeningen omvatten, samen met verschillende, meer toegepaste trucs (nagelwrijven met stoffen met een onaangename smaak).

Voor kleine kinderen is het mogelijk om een hechtpleister op de vingers te leggen. Voor zeer jonge patiënten zijn psychologische methoden niet helemaal geschikt en zijn ze niet effectief. Het is moeilijk genoeg voor een klein kind om uit te leggen dat het knabbelen aan een spijker, het plaatsen van vuile vingers in zijn mond een bepaald gevaar met zich meebrengt. Dit betekent natuurlijk niet dat het niet nodig is hierover met een kind te praten. Na verloop van tijd kun je meer gewichtige argumenten voor je baby vinden. Een tienermeisje kan bijvoorbeeld uitleggen hoe lelijk een manicure zal zijn en later de soort handen die zelfs de meest elegante manicure niet zal redden.

Nog een van de opties die kunnen helpen bij het spenen van de baby uit de gewoonte om op de nagels te knagen, zal een meer attente houding zijn ten opzichte van het kleine "waarom" en zijn problemen. Het is noodzakelijk om meer met het kind te doen, zodat hij geïnteresseerd is en zich niet verveelt, dan zal de reden voor het manifesteren van schadelijke verslavingen verdwijnen.

De gewoonte van knagende nagels is een onaangename, gevaarlijke reflex voor de menselijke gezondheid. Maar ze is geen zin voor de rest van haar leven. Hiermee kun en moet je vechten. Maar doe er vanaf, gewoon een pil drinken, zal niet werken. Het is noodzakelijk om afgestemd te zijn om bepaalde werken uit te voeren, vooral tastend, de oorzaak, die de katalysator is voor de manifestatie van deze pathologische reflex. Als u het probleem niet zelfstandig kunt oplossen, moet u de hulp van specialisten niet terzijde schuiven. Maar na het passeren van dit pad, krijgt zo'n persoon andere dividenden, wordt hij meer kalm, zelfverzekerd en in staat om zijn emoties en zijn leven te managen!