Wat te doen met blauwe plekken? Dit is informatie die ieder van ons zou moeten weten en die niet alleen nuttig is om te bestuderen, maar ook om te verwerken in onze dagelijkse routines. Blauwe plekken komen bijna dagelijks voor - er zijn kleine, onopvallende, en er zijn er die een basis, maar dringende hulp vereisen.