Verkoudheid op zee en na de zee

Verkoudheid is een veelvoorkomende ziekte waar veel mensen mee te maken krijgen. Er bestaat geen medische diagnose voor "verkoudheid". Dit is de populaire naam voor acute luchtweginfecties en acute virale luchtweginfecties, die een belangrijke rol spelen in de structuur van aandoeningen van de luchtwegen. Deze ziekte komt vooral veel voor in de herfst-lenteperiode, maar ook in de zomer, tijdens de vakantieperiode. Een verkoudheid op zee en na het zwemmen is bijzonder onaangenaam en kan de vakantie bederven.

[ 1 ]

Oorzaken zee verkoudheden

De belangrijkste oorzaak van verkoudheid is een virus. Besmetting vindt plaats via druppeltjes in de lucht, door contact met een zieke of een virusdrager. De zee creëert optimale omstandigheden voor de ontwikkeling en verspreiding van infecties. Ten eerste komt het klimaat overeen met de omstandigheden waarin virussen zich intensief vermenigvuldigen.

Ten tweede zwemmen alle mensen in zee, ongeacht hun gezondheid. Zelden zal iemand zich 14 dagen in quarantaine houden als hij of zij ziek wordt. Het virus kan dus in het water terechtkomen. Het kan daar vrij lang overleven. En pas wanneer het in optimale omstandigheden terechtkomt, dat wil zeggen in het menselijk lichaam, begint het zich te ontwikkelen en te vermenigvuldigen, wat vervolgens een pathologisch proces veroorzaakt.

Ten derde wordt de immuniteit van een persoon op zee verminderd. Een persoon veroorlooft zich veel vrijheden, zijn gebruikelijke leefpatroon wordt verstoord, hij eet ongezond. Veel mensen drinken alcohol. Onderkoeling of juist oververhitting van het lichaam, te lang in de frisse lucht verblijven, blootstelling van de huid aan direct zonlicht en zeewater met een specifieke samenstelling verminderen ook de immuniteit. Een plotselinge verandering in de klimatologische omstandigheden, bioritmen, heeft ook een negatieve invloed op het lichaam.

Bewegen heeft ook een negatief effect op het lichaam. Elke weg is belastend voor het lichaam: spanning, vermoeidheid, wind, tocht, hitte, uitlaatgassen op de snelweg, gebrek aan routine en goede voeding.

Risicofactoren

Tot de risicogroep behoren mensen met een verminderde weerstand en mensen die vaak ziek zijn. Kinderen, vooral kinderen jonger dan drie jaar, lopen een hoog risico om ziek te worden op zee. Mensen die onlangs een virusinfectie of verkoudheid hebben doorgemaakt en nog niet volledig hersteld zijn, mensen met een gevoelige huid en mensen die te veel zonlicht gebruiken, kunnen ziek worden. Mensen die langdurig onderweg zijn geweest en alcoholmisbruik maken. Het risico neemt toe bij chronische en bijkomende aandoeningen, zoals neusamandelen, na verwijdering van amandelen of neusamandelen, en bij tumoren, zowel goedaardig als kwaadaardig.

[ 2 ]

Pathogenese

Tegen de achtergrond van verminderde immuniteit wordt de infectie, eenmaal het lichaam binnengedrongen, niet geneutraliseerd door het immuunsysteem, maar dringt verder door en dringt door tot in het bloed en de daarvoor gevoelige organen. Het virus wordt door het bloed getransporteerd, dringt door in de luchtwegen en nestelt zich op de slijmvliezen. Dit leidt tot een pathologisch proces: een signaal van de receptoren over de kolonisatie van de slijmvliezen door het virus, waarna het immuunsysteem een immuunreactie opwekt. Dit leidt tot de productie van pro-inflammatoire factoren en antilichamen tegen het virus.

Lymfocyten komen aan op de plaats van de virusinvasie om de vreemde stof te neutraliseren en de homeostase te herstellen. Hierdoor ontstaat een ontsteking op de plaats van de virusinvasie in het slijmvlies. De verbruikte lymfocyten sterven samen met de virusdeeltjes af. Dit leidt tot de vorming van slijm of purulent exsudaat, dat zich ophoopt en geleidelijk het slijmvlies irriteert. Hoesten en niezen zijn reflexreacties die optreden als reactie op irritatie van het slijmvlies.

Dan raakt de microflora verstoord. Het virus produceert tijdens zijn levenscyclus endotoxinen, die het lichaam binnendringen. Onder invloed hiervan kunnen individuele vertegenwoordigers van de normale microflora in de neuskeelholte afsterven. Dit leidt ertoe dat de normale, niet-pathogene microflora afsterft. De vrijgekomen ruimte wordt onmiddellijk gekoloniseerd door andere micro-organismen, voornamelijk pathogene, die zich intensiever beginnen te vermenigvuldigen. Dit leidt tot de ontwikkeling van een bacteriële infectie, die zich vrij gemakkelijk kan verspreiden en het infectieproces verder kan ontwikkelen.

Pathogene micro-organismen kunnen doordringen in de neus-keelholte en keelholte. Tonsillitis, faryngitis en laryngitis ontwikkelen zich. Loopneus, neusverstopping en een nasale stem ontwikkelen zich. In ernstige gevallen kan de infectie via de afdalende paden afdalen naar de bronchiën en longen, wat gevaarlijk is vanwege de ontwikkeling van longontsteking en bronchitis. Via de buis van Eustachius, die de neus-keelholte met het oor verbindt, kan de infectie doordringen tot in het middenoor en het binnenoor. Als gevolg hiervan ontstaan otitis media, tubobootitis, gehoorverlies en congestie. Vaak komt de infectie via het nasolacrimale kanaal (of met vuile handen, een zakdoek) in het oog terecht, wat leidt tot conjunctivitis.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Symptomen zee verkoudheden

De symptomen van een verkoudheid zijn onder andere een onaangenaam gevoel en een smaak in de keel. Geleidelijk aan gaan deze gevoelens over in pijn, een verstopte keel en neus, en een verandering in de stem. Veel mensen hebben last van slikken en praten. Een loopneus, hoest en tranende ogen treden op. Rond de tweede of derde dag treden hoofdpijn, zwakte, koude rillingen, koorts en een verhoging van de lichaamstemperatuur op.

Op de derde en vierde dag verschijnen er tekenen van virale intoxicatie: ernstige koude rillingen, buikpijn, verlies van eetlust, misselijkheid, braken en darmklachten kunnen optreden. Spierzwakte, ernstige hoofdpijn, duizeligheid, gewrichtspijn en lichaamspijnen kunnen optreden.

Vroege voortekenen, die zich lang voordat de ziekte zich ontwikkelt, openbaren, zijn een verhoogde hartslag, een gevoel van druk en een verhoogde belasting van het hart. Lichte kortademigheid kan optreden, bijvoorbeeld bij lichte lichamelijke inspanning en traplopen. Zwakte en overmatig zweten komen ook voor. Veel mensen ervaren een verhoogde gevoeligheid van de huid, verminderde eetlust, lichte trillingen in het lichaam, apathie, zwakte en slaperigheid.

Later treedt keelpijn, niezen en een onaangename smaak in de mond op. De slijmvliezen kunnen licht opzwellen en rood worden. Zwelling treedt vaak op in het gezicht, rond de neus en ogen. Ook tranende en prikkende ogen komen erbij. Slikken en praten kunnen pijnlijk zijn. Verstopte neus en oren kunnen voorkomen.

[ 7 ], [ 8 ]

Een kind loopt verkoudheid op op zee

Kinderen raken vaak verkouden op zee. Dit komt doordat het lichaam van een kind zich minder goed kan aanpassen dan dat van een volwassene. Wanneer het normale leefpatroon en de klimatologische omstandigheden veranderen, neemt de immuniteit sterk af. Het lichaam wordt vatbaarder voor infecties. Bovendien hebben veel kinderen een verstoorde normale microflora, wat ook kan leiden tot de ontwikkeling van luchtwegaandoeningen, wat optimale omstandigheden creëert voor de ontwikkeling van pathogene microflora.

Kinderen houden zich niet aan de hygiënevoorschriften, de dagelijkse routine en brengen veel tijd door in de zon en in het water. Veel nieuwe emoties, onderkoeling in het water gevolgd door oververhitting in de zon, overbelasting tijdens de verhuizing, verstoring van slaap en rust, voeding - dit alles verzwakt het lichaam en verhoogt de kans op infectie. Als het mogelijk is om het kind naar een arts te brengen, moet u dat zo snel mogelijk doen. Tegenwoordig is het niet moeilijk om een medische instelling op zee te vinden. U kunt het kind naar elke kliniek of privékliniek brengen. Wanneer u op vakantie bent in een recreatiecentrum, pension, hotel of andere soortgelijke instelling, moet er een medisch centrum zijn, of gewoon een arts die u kan adviseren. U kunt ook volksremedies gebruiken. Maar het is ook beter om dit te doen na een voorafgaand overleg met een arts.

[ 9 ], [ 10 ]

Koortslip op de lip op zee

Een koortslip verschijnt op de lippen in de vorm van uitslag als gevolg van de ontwikkeling van een herpesvirusinfectie in het lichaam. Dit virus kan lange tijd in het bloed van een persoon aanwezig blijven zonder ziekteverschijnselen te veroorzaken of overlast te veroorzaken. Maar zodra er gunstige omstandigheden in het lichaam ontstaan: de immuniteit neemt af, het biochemische ritme en de stofwisseling raken verstoord, verandert de koortslip van een inactieve vorm in een actieve vorm en wordt het een veroorzaker van de ziekte.

Bij de apotheek kunt u antivirale middelen met systemische werking kopen die de symptomen van de ziekte helpen verlichten. Ook kan er een speciale zalf of crème worden aangebracht die de huiduitslag verwijdert. Er zijn speciale antivirale lippenstiften met een lokale werking die de symptomen van een verkoudheid verlichten.

Maar het is noodzakelijk om te begrijpen dat dit allemaal tijdelijke maatregelen zijn waarmee u eenvoudig de symptomen van de ziekte kunt verlichten en de tekenen van een virale infectie kunt stoppen. Om de ziekte volledig te genezen, moet u na terugkeer uit de zee een onderzoek ondergaan en een volledige antivirale kuur ondergaan. Om de ziekte te diagnosticeren, is meestal een test op herpesvirussen voldoende.

Complicaties en gevolgen

Een verkoudheid die op zee ontstaat, kan vervelende gevolgen hebben en tot complicaties leiden. Complicaties zijn onder andere otitis, tubobootitis, faryngitis, bronchitis en longontsteking. Verdere verspreiding van de infectie door het hele lichaam is ook gevaarlijk. Niet alleen luchtwegaandoeningen, maar ook aandoeningen van andere organen komen vaak voor. Pyelonefritis en enterocolitis kunnen als complicaties optreden. Vergiftiging leidt vaak tot spijsverteringsstoornissen, allergische reacties en gehoorverlies.

Niet minder gevaarlijk zijn complicaties zoals lymfadenitis (ontsteking van de lymfeklieren en bloedvaten). Dit leidt tot aanhoudende infectie in het lichaam en een chronische vorm ervan.

[ 11 ], [ 12 ]

Diagnostics zee verkoudheden

Voor de diagnose moet u een arts raadplegen - een KNO-arts of een therapeut. De arts verzamelt eerst algemene informatie (levensgeschiedenis en ziektegeschiedenis) en interviewt de patiënt. Informatie over hoe en wanneer de ziekte is begonnen, wat de eerste tekenen waren, hoe gecompliceerd de ziekte was toen u contact opnam met de arts, welke behandelingsmaatregelen er zijn genomen en of er eerder soortgelijke gevallen van de ziekte zijn geweest, kan van belang zijn. Vervolgens wordt een algemeen en speciaal onderzoek van de patiënt uitgevoerd. De arts onderzoekt de huid en slijmvliezen. Een rhinoscopie en otoscopie (onderzoek van de neuskeelholte en het oor) kunnen nodig zijn.

Er worden klinische onderzoeksmethoden gebruikt. Auscultatie wordt gebruikt om naar de longen, bronchiën en het hart te luisteren, waarmee de mate van ontsteking en schade aan de luchtwegen kan worden beoordeeld. Palpatie wordt ook uitgevoerd, waarmee ontstekingsgebieden, hyperemie en zwelling kunnen worden geïdentificeerd en de mate van pijn kan worden beoordeeld. De conditie van de lymfeklieren, bloedvaten en amandelen wordt beoordeeld. Percussie wordt voornamelijk gebruikt om naar de bronchiën en de longen te luisteren. De aanwezigheid van ontsteking en sputum kan worden vastgesteld door het geluid dat wordt geproduceerd door te kloppen. Indien nodig worden aanvullende onderzoeksmethoden (laboratorium, instrumenteel) voorgeschreven en wordt een differentiële diagnose gesteld.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Differentiële diagnose

Differentiële diagnostiek is gebaseerd op de noodzaak om onderscheid te maken tussen ziekten met vergelijkbare symptomen. Het is daarom allereerst belangrijk om een virale ziekte te onderscheiden van een bacteriële. Hiervoor kan virologisch onderzoek en bacteriologische kweek nodig zijn.

Virologisch onderzoek omvat meestal een analyse om virusdeeltjes direct in het bloed op te sporen (uitgevoerd met behulp van atoomkracht- en tunnelmicroscopie). Er wordt ook een analyse uitgevoerd om viraal DNA of RNA in het te testen monster op te sporen (PCR-methode, sequencing), wat de aanwezigheid van een virusinfectie aantoont.

Deze methoden zijn echter duur en vereisen specifieke apparatuur. Daarom worden immunologische of serologische methoden het vaakst gebruikt. Deze identificeren specifieke immuuncomplexen (antigeen-antilichaam) die in het menselijk lichaam worden gevormd bij een infectie in het bloed. Deze complexen kunnen niet alleen kwalitatief worden geregistreerd, maar ook kwantitatief worden bepaald, waardoor de mate van virale belasting kan worden berekend.

Een bacteriologische kweek kan nodig zijn bij een vermoeden van een bacteriële infectie. Voor het onderzoek wordt een uitstrijkje van de keel en neus afgenomen. Er wordt een primaire kweek gemaakt, dat wil zeggen dat het verkregen biologische materiaal wordt gezaaid op een kunstmatige voedingsbodem. Vervolgens wordt het een week geïncubeerd in een thermostaat. De culturen worden beoordeeld en de cultuur die de overhand heeft in groei, wordt bepaald. Vervolgens wordt de grootste kolonie gescheiden en opnieuw uitgezaaid op selectieve voedingsbodems. Met behulp van biochemische tests en immunologische studies worden de verkregen culturen geïdentificeerd en kwantitatief bepaald. Dat wil zeggen dat op basis van de resultaten van het onderzoek het geslacht en de soort van het micro-organisme, de eigenschappen ervan en de geschatte concentratie bekend worden.

Klinische bloed- en urinetests kunnen zeer informatief zijn. Deze testen kunnen de richting bepalen van de belangrijkste processen in het lichaam. Zo wijst een verhoogd aantal lymfocyten op een ontstekingsproces, een virale of bacteriële infectie. Een toename van eosinofielen wijst op een allergische reactie of een parasitaire invasie. Biochemisch of immunologisch onderzoek kan nodig zijn om gedetailleerde informatie te verkrijgen.

Behandeling zee verkoudheden

De behandeling is voornamelijk etiologisch van aard, dat wil zeggen gericht op het wegnemen van de oorzaak van de pathologie. Bij verkoudheid bestaat de belangrijkste behandeling uit antivirale therapie, gericht op het elimineren of verminderen van het virus, en op het stimuleren van het immuunsysteem, dat het lichaam een natuurlijke bescherming biedt tegen het virus. Als reactie op de introductie van een virus of een andere vreemde stof worden antigenen en andere immuunafweerfactoren aangemaakt.

Symptomatische therapie wordt ook gebruikt, gericht op het elimineren van de belangrijkste symptomen van de pathologie. Zo worden koortsverlagende middelen voorgeschreven bij koorts. Bij hoest kunnen hoestonderdrukkers, mucolytica, expectorans en andere medicijnen worden voorgeschreven. Bij pijn worden pijnstillers en pijnstillers voorgeschreven. Bij een allergische reactie, irritatie of zwelling worden anti-allergische middelen en antihistaminica voorgeschreven. Bij een bacteriële infectie worden antibiotica voorgeschreven. Bij een sterke ontsteking zijn ontstekingsremmende middelen nodig.

Meestal wordt een complexe therapie voor verkoudheid gebruikt, bestaande uit medicijnen, fysiotherapie en vitaminen. Soms worden ook traditionele behandelmethoden en homeopathische middelen gebruikt.

Het voorkomen

Je kunt een verkoudheid voorkomen door je lichaam van tevoren voor te bereiden op vakantie. Het is belangrijk om het hele jaar door een goede weerstand te behouden. Eet een complete voeding met alle noodzakelijke vitamines en micro-elementen. Probeer een dagelijkse routine te volgen: eet, sta op en ga rond dezelfde tijd naar bed. Je moet stress, zenuw- en mentale spanning, vermoeidheid en blootstelling aan negatieve factoren zoveel mogelijk beperken.

Het is belangrijk om rust- en werktijd gedurende het jaar optimaal te combineren, en om aan lichaamsbeweging en sport te doen. Het is noodzakelijk om de juiste ademhalingstechnieken, ontspannings- en meditatieoefeningen en autogene training te gebruiken, die stress helpen verlichten en de negatieve effecten van menselijke activiteiten minimaliseren. Dit alles zorgt voor een goede immuniteit, uithoudingsvermogen en een hoog aanpassingsvermogen van het lichaam aan ongunstige factoren.

Hoe voorkom je dat je kind verkouden wordt op zee?

Het is belangrijk ervoor te zorgen dat het kind niet te veel afkoelt tijdens het zwemmen en niet oververhit raakt in de zon. Het is beter om op "veilige tijden" naar het strand te gaan - vóór 11.00 uur en na 16.00 uur. Dit beschermt het lichaam tegen de schadelijke effecten van zonlicht. Het is beter om op dit tijdstip te rusten en te wandelen op een rustige, niet te warme plek. Bescherm het hoofd tegen direct zonlicht. Het is ook belangrijk om ervoor te zorgen dat het kind niet op de tocht staat, vooral niet tijdens het vervoer.

Het kind moet voldoende water drinken en veel fruit en groenten eten. Wees voorzichtig met het eten van blikvoer, vlees en vis in de zee. Bij hoge temperaturen is de kans groot dat u bedorven producten koopt. Het risico op vergiftiging en voedselvergiftiging neemt toe.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Prognose

Over het algemeen is de prognose gunstig. Een verkoudheid op zee en na een verkoudheid in zee is meestal snel genezen. Maar bij een lage weerstand en een gebrek aan behandeling kan de ziekte aanhouden en zich ontwikkelen tot andere, ernstigere vormen van de ziekte, waarbij een bacteriële infectie kan optreden. Na thuiskomst moet u zich zeker door een arts laten onderzoeken.