Pijn in de kuitspieren

Vermoeidheid van de benen aan het eind van de dag is een natuurlijk verschijnsel. Ze letten er niet op, of schrijven zich af op ongemakkelijke schoenen en zware ladingen. Onaangename gevoelens, zwaar gevoel in de benen, pijn in de kuitspieren - geen van deze symptomen veroorzaakt waakzaamheid totdat het vaak genoeg herhaald wordt. Waarom doen benen pijn als de motoriek niet te hoog is? Wat is de reden voor de periodiciteit van pijn in de benen? Vragen als deze komen van bijna iedereen en het is tijd om te reageren, althans op een aantal van hen.

Voor het grootste deel gaan onplezierige gevoelens in de benen, veroorzaakt door gebruikelijke vermoeidheid, snel over en laten zelfs geen herinneringen achter. Maar er zijn gevallen waarin pijn in de benen, de constante metgezellen van het leven zijn. Pijn in de kuitspieren mag niet worden genegeerd, ook al gebeurt dit de eerste keer. Pijnlijke gevoelens moeten worden beschouwd als de eerste alarmbel van ons lichaam.

[1],

Wat veroorzaakt pijn in de kuitspieren?

De belangrijkste oorzaken die leiden tot pijn in de benen kunnen worden onderverdeeld in twee categorieën:

• Natuurlijk spiergedrag als reactie op vermoeidheid of directe blootstelling (mechanische reactie);
• Ziekten, het belangrijkste symptoom hiervan is spierpijn in de onderste ledematen.

Natuurlijk spiergedrag als reactie op vermoeidheid - een licht gevoel van zwaarte, een lichte zwelling van de bovenste weefsels, een lichte pijn in de kuitspieren. Dit is het gevolg van ophoping van melkzuur in de spieren, een langdurig drukeffect op zachte weefsels en vaten met oncomfortabele schoenen, of het dragen van schoenen met hoge hakken.

Zie ook: schoenen die schadelijk zijn voor de gezondheid

De resulterende onaangename gewaarwordingen gaan snel voorbij of vinden plaats, indien op poten om een verhoogde positie te geven (boven een niveau van een hoofd om de beste uitstroom van bloed te verschaffen) en acceptatie van een koel voetbad. Het is beter als je een contrastdouche in je benen zet.

Een andere variant van het natuurlijke gedrag van de kuitspieren is wat we plachten te noemen 'de spier hebben getrokken'. Op het moment van scherpe beweging heeft de spier geen tijd om te ontspannen en treedt zijn sterke spanning op. Als gevolg van bijvoorbeeld niet snel lopen, draait de voet plotseling en onmiddellijk is er een scherpe pijn in het enkelgewricht. Of, tijdens het hardlopen, is er pijn in de kuitspieren. Een dergelijke reactie zal een indicator zijn dat de warming-up niet efficiënt genoeg werd uitgevoerd, de spieren in het eerste geval niet werden getraind, in het tweede geval - ze werden niet "verhit", wat leidde tot de verstoring van hun werk.

De beschreven pijnen worden gekenmerkt door de volgende gemeenschappelijke kenmerken:

• plotselinge verschijning;
• zijn niet langdurig;
• worden verwijderd zonder het gebruik van medicijnen;
• heb geen bepaalde cycliciteit (ze kunnen nooit meer gebeuren).

Om de pijn van gewaarwordingen te verminderen, in deze gevallen, kan een strak verband zijn, het opleggen van kou en het geven van de voet maximale immobiliteit.

Ziekten die pijn veroorzaken in de kuitspieren

Onder de ziektes die pijn kunnen veroorzaken in de kuitspieren, als een van hun symptomen, zijn:

• spataderen;
• tromboflebitis;
• atherosclerose;
• aandoeningen van de wervelkolom;
• neuralgische ziekten;
• ontsteking van de spieren;
• infectieziekten;
• myopathieën

[2], [3]

Spataderen

Klachten constante zware benen, het gevoel van volheid van de kuitspieren, stopt niet in rust, kenmerkend een van de meest voorkomende vaatziekten - spataderen.

De beweging van bloed langs de vaten, met de leeftijd, vertraagt. Genetische aanleg, sedentaire levensstijl, werkzaamheden in verband met langdurig verblijf op uw voeten, onjuist tillen, een veel gewicht, zwangerschap en bevalling bij vrouwen, abnormale stofwisseling - al deze en vele andere redenen, leiden tot veneuze vervorming en, als gevolg daarvan, verslechtering van de bloedtoevoer naar de spieren van de onderste ledematen. De pijn in de kuitspieren is het gevolg van stagnerende processen, bloed stroomt slecht en bijgevolg ontvangen de spieren onvoldoende zuurstof voor goede prestaties. Vandaar het gevoel van flailing in de benen.

Tromboflebitis

De constante pijn in de gastrocnemius-spieren van pulserende aard, die in de loop van de tijd verandert in een pijn die lijkt op een branderig gevoel, is een duidelijke aanwijzing voor een van de meest voorkomende vaatziekten: tromboflebitis. Let op het feit dat pijn met tromboflebitis permanent is, stop (verwijderd), alleen door middel van medicamenteuze behandeling. Als u dergelijke pijn hebt, moet u onmiddellijk hulp zoeken bij specialisten.

Atherosclerose

Voeten bevriezen, zelfs in de hitte van de zomer, kuiten van benen alsof getrokken, samengeperst. Aan deze onaangename sensaties doet zich periodiek pijn toe. Dus toont een andere vijand van onze gezondheid - atherosclerose. In het proces van deze ziekte worden de wanden van de vaten vervormd, vanwege de afzetting van vet (cholesterol) plaques op hun inwendige oppervlakken, hetgeen de normale stroom en de uitstroom van bloed uit de onderste ledematen compliceert. De afzettingen van cholesterol verzegelen het vat van binnenuit, vandaar het gevoel van de stijve, samengedrukte spieren van het scheenbeen. Nogmaals, zoals in de hierboven beschreven ziekten, is normale bloedcirculatie verstoord. Het constante tekort aan "voeding", hoge druk in de vaten, veroorzaakt pijn in de kuitspieren, die in de loop van de tijd ook een permanent karakter krijgt.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Neuralgische ziekten

Soms kan de pijn in de benen, tot ernstige pijn, niets te maken hebben met de spieren en vaten van de benen zelf. Neuralgie - ziekten geassocieerd met ontsteking van de perifere zenuwen. Je hoort vaak 'er is iets in het been binnengekomen'. Dus, zodra "binnenkomt", dan is er neuralgie. Tekenen van de manifestatie van pijnen van neurologische aard zijn hun onverwachtheid en korte duur. Ze verschijnen paroxysmaal, "betreden" en binnen een paar minuten, "laat gaan", zal de pijn in de kuitspieren verschijnen, ze lijken alsof ze een moment draaien en verdwijnen dan.

De kennelijke mildheid van de manifestaties van de beschreven symptomen mag u niet leiden naar de conclusie over de veiligheid van dergelijke manifestaties. Als de beschreven gevallen zich minstens één keer in uw leven hebben voorgedaan, wacht dan niet op de volgende. Adres voor de arts - voor de neuroloog of voor de neuropatholoog. Dit zal u helpen om een onverwachte en onaangename "ontmoeting" met de manifestatie van neuralgie in de toekomst te voorkomen.

Ziekten van de wervelkolom

Pijn in de kuitspieren kan het gevolg zijn van een van de aandoeningen van de wervelkolom. Wanneer de pijn niet alleen verschijnt, maar "schiet" in de voet, is dit een levendig voorbeeld van problemen met de wervelkolom. Dit "gedrag" is inherent, bijvoorbeeld de verplaatsing van wervelschijven. De wervelkolom zelf , op dit moment kun je niet gehinderd worden, maar met zulke alarmerende klokken laat hij je weten dat er een dreiging is verschenen.

[10], [11], [12], [13], [14]

Myositis

De sterkste pijn in de kuitspieren veroorzaakt waarschijnlijk myositis. Myositis komt het vaakst voor als een reactie op een overdraagbare infectieziekte, zoals influenza. Myositis kan worden veroorzaakt door een verwonding aan de gastrocnemius, ernstige overbelasting of onjuiste verdeling van een grote belasting van de spier (bij vrouwen kan bijvoorbeeld een lange loopafstand van de haarspeld leiden). De oorzaken van myositis kunnen parasieten (parasitaire myositis) zijn, zoals trichinella, toxoplasma.

De pijn die myositis veroorzaakt, het is onmogelijk om met iets te mengen, - pijn, sterk stijgend bij de geringste beweging. Palpatie (palpatie) van de spier is pijnlijk, zeehonden, knopen en strakheid worden gevoeld. In gevallen met parasitaire myositis, pijn van kauwspieren en tong, is een stijging van de lichaamstemperatuur kenmerkend .

Wat als er pijn is in de kuitspieren?

De bovenstaande voorbeelden zijn voldoende om de uiteindelijke conclusie te trekken - pijn in de benen komt gewoon niet voor. Er zijn geen pijnen die triviaal zouden kunnen worden genoemd. Als er pijn in de kuitspieren is, weet je, geeft je lichaam instructies voor actie en laat het zelfs een specifieke plaats zien, die de moeite waard is om goed op te letten. Luister naar jezelf, wees alert op alles wat er in je gebeurt, elke ziekte is gemakkelijker te voorkomen dan om het slachtoffer te worden van een lange strijd ermee.