Pijn in de onderbuik als je ongesteld bent

Pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie, ook wel algomenorroe genoemd, is bekend bij de helft van de meisjes tussen de 12 en 13 jaar. Het zorgt ervoor dat meisjes lijden, ruzie maken met hun geliefden over kleinigheden en spijt hebben van hun relatie met het schone geslacht. Hoe ontstaat deze plaag van het schone geslacht en hoe kun je je maandelijkse lijden verminderen?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Wat veroorzaakt pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie?

De oorzaak van pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie zijn hormonen. Dat klopt. Pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie wordt meestal veroorzaakt door veranderingen in de hormoonspiegels. Bijvoorbeeld een toename van het vrouwelijke hormoon oestrogeen of een teveel aan prostaglandinen – fysiek actieve stoffen die de conditie van een vrouw tijdens de menstruatie beïnvloeden. Deze stoffen zijn verantwoordelijk voor de symptomen die gepaard gaan met periodieke pijn: misselijkheid, braken, verlies van eetlust en een lichte verhoging van de temperatuur. Pijn tijdens de menstruatie wordt ook veroorzaakt door een tekort aan het bekende gelukshormoon endorfine.

Niet alleen hormonen

Hormonen mogen echter niet de schuld krijgen van "vrouwenkwaaltjes". Pijnlijke menstruaties kunnen ook worden veroorzaakt door een verkeerde positie van de baarmoeder en problemen met de ontwikkeling ervan, ontstekingen van de geslachtsorganen of simpelweg een verhoogde pijngevoeligheid. Meestal zijn menstruaties pijnlijk bij meisjes die nog niet bevallen zijn, een jaar na de puberteit. Pijn kan ook worden waargenomen bij vrouwen die een abortus hebben ondergaan of een gynaecologische aandoening of operatie hebben ondergaan, evenals bij het inbrengen van een spiraaltje. Let op! Dergelijke pijn in de onderbuik kan ook wijzen op de aanwezigheid van aandoeningen zoals cysten en endometriose.

Pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie: wat voelen we?

Het meest uitgesproken syndroom is een hevige, zeurende pijn in de onderbuik, die vaak uitstraalt naar de lumbale regio. De pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie is intens en kan zelfs leiden tot een afname van het arbeidsvermogen van de vrouw. De pijn gaat ook gepaard met een lichte stijging van de lichaamstemperatuur, lethargie, overmatige prikkelbaarheid, melancholie, slapeloosheid, duizeligheid en dorst. In sommige gevallen kunnen vrouwen flauwvallen.

Hoe kom ik van pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie af?

Het is moeilijk om één methode te ontwikkelen om menstruatiepijn te verminderen. In de loop der tijd ontwikkelt elk meisje haar eigen instructies. Meestal komt het neer op het nemen van een pijnstiller. Tegenwoordig werken farmaceutische medewerkers actief aan de productie van speciale medicijnen die helpen bij menstruatiepijn. In gevallen waarin de pijn minder hevig is, kunt u proberen te ontspannen en over te schakelen op het lezen van boeken, het kijken van een film of het maken van een wandeling met vrienden. Breng over het algemeen meer tijd buitenshuis door. Probeer op zulke momenten de kou te vermijden en draag geen zware voorwerpen. Misbruik ook geen koffie of sigaretten.

Als de pijn niet lang aanhoudt, als u gedwongen wordt om in een gebogen houding te blijven staan of als de menstruatie gepaard gaat met het lekken van veel bloed, moet u dringend een gynaecoloog raadplegen. Dit kan namelijk een aanwijzing zijn voor verschillende ziekten!

Als je niet tot de weinige vrouwen behoort die hun menstruatie gemakkelijk kunnen verdragen, wanhoop dan niet! Na verloop van tijd zul je technieken ontwikkelen waarmee je de pijn in je onderbuik tijdens de menstruatie gemakkelijk kunt verdragen en er vrijwel niets van merkt!