Probiotische

Probiotica zijn een complex van micro-organismen die gunstig zijn voor het lichaam. Het grootste deel van deze micro-organismen zijn bacteriën, maar er wordt gist gevonden. Ze vertegenwoordigen de normale menselijke microflora, die vooral in de darm wordt waargenomen.

Alle probiotica kunnen voorwaardelijk worden onderverdeeld in 2 groepen: lacto- en bifidobacteriën. Het is echter de moeite waard om te overwegen dat de samenstelling van elk medicijn verschillend is en een bepaalde samenstelling van bacteriën heeft, dus is het noodzakelijk om ze te onderscheiden voor verschillende pathologieën. Sommigen activeren bijvoorbeeld de passage van voedsel door het spijsverteringskanaal en ondersteunen ook de immuunafweer van het lichaam. Anderen helpen lactose af te breken in afwezigheid van speciale enzymen in het lichaam, waardoor een persoon zuivelproducten weigert.

Lees ook:

• Probiotica voor kinderen

Over het algemeen kunnen we de belangrijkste gebieden voor probiotica identificeren. Ze produceren antilichamen om het lichaam te beschermen en de immuunrespons tegen de ziekteverwekker te stimuleren, voorkomen de aanhechting van pathogene micro-organismen aan de darmwanden en remmen ook hun groei.

Bovendien versterken probiotica de intestinale mucosa, die een barrière vormt tegen infecties, blokkeren ze de synthese van toxische stoffen door pathogene flora en bevorderen ze hun vernietiging. Naast het bestrijden van micro-organismen, zijn probiotica een bron van B-groepsvitamines, verantwoordelijk voor een verscheidenheid aan processen, in het bijzonder de gezondheid van de huid, ondersteuning van het zenuwstelsel en de preventie van bloedarmoede.

[1], [2], [3]

Probiotisch actie

De werking van probiotica is gebaseerd op de soorten bacteriën waaruit hun samenstelling bestaat. Dus alle micro-organismen die worden gebruikt met een therapeutisch doel in probiotica kunnen worden onderverdeeld in verschillende groepen. Dit aërobe (genus Bacillus), anaerobe (Clostridium, staat sporulatie) bacteriën die melkzuur productie (lactobacilli en bifidobacteriën) en gist vereist voor het bereiden van probiotische.

De aanwezigheid van een voldoende aantal nuttige bacteriën in de darm voorkomt de proliferatie van pathogenen, hun opname van enterocyten en penetratie door de darmwand. De werking van probiotica bestaat uit de vorming van een beschermende schil op het darmslijmvlies, waardoor pathogene bacteriën zich niet aan de wand kunnen hechten, waardoor de ontwikkeling van dysbacteriose wordt voorkomen.

Bovendien wordt een atmosfeer gecreëerd die schadelijk is voor pathogenen. Probiotica nemen deel aan de spijsvertering, biosynthese en assimilatie van eiwitstoffen, waardoor ze een hoge weerstand tegen mensen bieden.

De werkcapaciteit van het organisme hangt af van de soortensamenstelling van de microflora. Geabsorbeerd in het bloed, neemt de symbiotische flora deel aan het metabolisme van koolhydraten en energiemetabolisme. Ook versterkt het medicijn de peristaltische en secretoire functie van de darm, die zorgt voor de volledige spijsvertering en opname van calcium en ijzer.

Voordelen van probiotica

Het gebruik van probiotica is zeer veelzijdig en kan voor een zeer lange tijd worden vermeld. Het moet echter het meest uitgesproken worden opgemerkt. Het is noodzakelijk om te beginnen met het vermogen van deze geneesmiddelen om de kwantitatieve en kwalitatieve samenstelling van de microflora te stabiliseren. Als gevolg hiervan wordt de ontwikkeling van dysbacteriose en het optreden van onaangename symptomen voorkomen.

Verder het gebruik van probiotica is de mogelijkheid van gunstige bacteriën synthetiseren vitamine B en C. Daardoor verbetert het proces van splitsing van voedingslipiden stoffen hoofdzaak loodrecht digestie geneutraliseerd de giftige elementen en remde de groei van pathogenen.

Een speciale plaats voor probiotica wordt gegeven tijdens de zwangerschap. Het is bewezen dat gedurende de laatste 3 maanden de toediening van deze geneesmiddelen een significant effect vertoonde. Het werd waargenomen bij het voorkomen van vroeggeboorte, het versterken van de immuniteit, wat belangrijk is tijdens de zwangerschap, omdat elke pathologie de foetus kan beïnvloeden. Bovendien hebben probiotica in het derde trimester een ontstekingsremmend effect dat de ontwikkeling van gynaecologische pathologie en infectie voorkomt.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Letsel aan probiotica

Probiotica zijn onze hulpmiddelen bij de behandeling van dysbacteriose, evenals de preventie ervan. Het is echter de moeite waard eraan te herinneren dat alle geneesmiddelen bijwerkingen hebben en dat als bepaalde regels voor het gebruik van het probioticum niet worden nageleefd, dit zelfs schade kan veroorzaken.

In de meeste gevallen kunnen probiotica schadelijk zijn in de aanwezigheid van bepaalde kenmerken van het lichaam, die gepaard gaan met een genetische aanleg en individuele intolerantie voor de bestanddelen van het medicijn waaruit de samenstelling bestaat.

Bovendien moet u onthouden over allergische manifestaties. Ze kunnen voorkomen op de componenten van het medicijn. De meest voorkomende allergieën ontwikkelen zich bij gebruik van een vloeibare vorm of middelen met gist of bacteriën die sporulatie kunnen veroorzaken.

De schade van probiotica kan ook worden waargenomen bij langdurig gebruik en vervolgens abrupt worden geannuleerd. Het is mogelijk dat de microflora wordt "gebruikt" voor de constante aanvoer van nuttige bacteriën, en als het probioticum niet wordt ingenomen, kunnen pathogene bacteriën actief worden.

Om dergelijke verschijnselen te voorkomen, wordt aanbevolen om te voldoen aan een bepaald innameschema, waarbij de toegestane doseringen en de duur van het gebruik niet worden overschreden. Men mag niet vergeten dat niet alle probiotica in de kindertijd mogen worden gebruikt, wat ook het groeiende lichaam kan schaden.

Probiotische samenstelling

De samenstelling van probiotica kan worden gevarieerd, omdat elk medicijn een specifieke bacteriestam bevat. Onder hen zijn lactobacilli, het aantal soorten dat 8 bereikt, en de stammen - 4.

De volgende groep is bifidobacteriën, waarvan ongeveer 5 soorten deel uitmaken van probiotica. Daarnaast worden streptokokken, enterococci en andere gebruikt.

De samenstelling van probiotica veroorzaakt een bepaald accessoire van het medicijn. Aldus kunnen monocomponentagentia uitsluitend bestaan uit één soort bacterie (lacto- of bifido-), hetgeen een micro-organisme van een menselijke microflora is.

Als het probioticum uit bacteriën bestaat die niet kenmerkend zijn voor microflora, dan vertegenwoordigt het een groep antagonisten met een competitief effect.

Polycomponent probiotica, of op een andere manier - symbiotica, omvatten in hun samenstelling verschillende stammen die samen kunnen bestaan en elkaar kunnen potentiëren voor een maximaal effect.

Gecombineerde geneesmiddelen bestaan uit bacteriën en extra componenten die een immunostimulerend, ontstekingsremmend effect hebben.

Vertegenwoordigers van de laatste groep zijn preparaten die bestaan uit symbiont obligate flora en substanties van prebiotische actie.

Probiotica na antibiotica

Antibacteriële geneesmiddelen in onze tijd zijn een middel om vele ziektes van bacteriële genese te behandelen. Ze worden gebruikt voor bronchitis, sinusitis, cystitis en een groot aantal andere pathologieën.

Natuurlijk is de benoeming van antibiotica alleen gerechtvaardigd in de aanwezigheid van een bacterieel pathogeen, want als het afwezig is, zullen deze geneesmiddelen alleen het immuunsysteem onderdrukken, waardoor de bestrijding van een echt pathogeen micro-organisme wordt voorkomen.

Echter, niet alleen immuniteit lijdt aan het nemen van antibacteriële geneesmiddelen, maar ook het spijsverteringskanaal, namelijk de darmmicroflora. Het spectrum van blootstelling aan antibiotica kan zich uitstrekken tot bacteriën die de darm koloniseren en zijn nuttig.

Dientengevolge, een persoon heeft een verstoring van de darm met de ontwikkeling van diarree. Om dit te voorkomen, wordt het aanbevolen om probiotica in te nemen na antibiotica of tijdens hun inname. Sommige probiotica moeten vanaf de eerste dag van de antibioticakuur worden gebruikt om de dood van normale microflora te voorkomen.

Hoe probiotica nemen?

Veel mensen hebben dysbiose ervaren, maar lang niet iedereen weet hoe het moet worden behandeld en hoe probiotica te nemen. De wijze van gebruik en dosering hangt af van de vorm van hun afgifte. Aldus worden droge en vloeibare probiotica onderscheiden. De droge vorm wordt gepresenteerd door tabletten, poeder of capsules, waar de gedroogde bacteriën zijn. Vloeistof - heeft een voedingsbodem, naast de hoofdcomponenten.

Voor baby's tot 1 jaar is het noodzakelijk om vloeibare probiotica (biogai) te gebruiken, omdat de andere vorm niet werkt. In dit verband moet vóór gebruik de vorm van het medicijn worden bepaald.

Oudere kinderen kunnen capsules of poeder nemen, bijvoorbeeld linex, lactove, forte. Tot 2 jaar is het aanbevolen om 1 capsule een paar keer per dag in te nemen. In de toekomst wordt de dosering verhoogd naar meerdere capsules tegelijk.

Het probioticum moet na een maaltijd na een uur worden gebruikt. In sommige gevallen kan de dosis van het geneesmiddel worden verdund om toediening te vergemakkelijken. Bij gebruik in combinatie met antibacteriële middelen, moet u de toelatingsregels volgen.

Probiotica en prebiotica

Probiotica en prebiotica behoren tot de groep geneesmiddelen die een gunstig effect hebben op de menselijke microflora. Probiotica zijn levende micro-organismen, voornamelijk vertegenwoordigd door lacto- en bifidobacteriën, soms gist.

Al deze bacteriën zijn de bewoners van de microflora en vervullen belangrijke functies, zoals hulp bij het verteren van voedsel en het immuunsysteem. Bovendien vullen nuttige micro-organismen, die zich hechten aan het slijmvlies, zichzelf op vrije plaatsen, waardoor de verspreiding van pathogene flora wordt voorkomen.

Prebiotica omvatten onverteerbare voedselcomponenten die nuttige bacteriën stimuleren door hun groei en metabole activiteit te activeren.

Prebiotica omvatten laagmoleculaire koolhydraten, insuline, lactulose, fructose-oligosacchariden en lactitol. Deze producten komen vooral voor in zuivelproducten, granen, granen, cornflakes, knoflook, uien, erwten en bananen. Een speciale rol wordt gespeeld door oligosacchariden met fructose, die doelbewust werkt op nuttige bacteriën. Probiotica en prebiotica, die deel uitmaken van een enkel medicijn, vormen een symbiotische.

Eubiotica en probiotica

Eubiotica en probiotica worden beschouwd als helpers van menselijke microflora, omdat dankzij hen de normalisatie van de verhouding van nuttige en pathogene micro-organismen van microflora optreedt.

Aldus worden de klinische manifestaties van dysbacteriose geëlimineerd en wordt de volledige functionaliteit van de darm hersteld. Bovendien zorgen gunstige bacteriën, die een microflora vormen, voor een hoog niveau van immuunafweer van het lichaam.

Probiotica worden ook gebruikt voor reizigersdiarree, wanneer het lichaam geen tijd heeft om te wennen aan nieuwe voedingsmiddelen, waarmee deze geneesmiddelen helpen. Vergeet niet het effect van antibacteriële middelen op de microflora, waarvan de invloed wordt genivelleerd door probiotica.

Eubiotica zijn een additief (biologisch actief) in het dieet, waaronder levende micro-organismen, evenals hun metabolieten. Sommigen beweren dat ebiotica en probiotica hetzelfde medicijn zijn, maar probiotica bieden onvervangbare voordelen voor microflora, waardoor ze nuttige bacteriën afgeven. Op zijn beurt kan het eubioticum niet zo'n krachtige actie uitoefenen, hoewel de bacteriën dat ook doen.

[20]

Probiotica voor de vagina

Probiotica voor de vagina zijn middelen voor het normaliseren van de samenstelling van microflora in de aanwezigheid van dysbacteriose. Inbreuk op een pariteit van bacteriën kan optreden als gevolg van verlaging van het niveau van immuunkrachten als gevolg van een begeleidende pathologie, bijvoorbeeld een diabetes mellitis of een HIV. Zulke ziekten helpen het aantal nuttige bacteriën op de vaginale mucosa te verminderen.

Bovendien kan de microflora lijden aan hormonale veranderingen die optreden tijdens de adolescentieperiode, met menopauze of zwangerschap. Probiotica voor de vagina zijn ook noodzakelijk voor langdurig gebruik van antibacteriële middelen als therapeutische therapie voor de meeste ziekten van het genitale systeem.

Overtreding van de microflora van het vaginale slijmvlies kan worden waargenomen wanneer het in de darm verandert. In dit geval zijn probiotica dubbel noodzakelijk. Ze moeten parallel worden gebruikt met de belangrijkste geneesmiddelen die de infectie uitschakelen.

Dankzij de gunstige bacteriën die de probiotica vormen, wordt de immuunafweer van de vagina hersteld. Het wordt daarom aanbevolen om linex te nemen voor orale toediening, of bifidumbacterine, lactobacterine in de vorm van zetpillen of gynofor - speciale tabletten voor de vagina.

Probiotica voor spruw

Probiotica met spruw hebben een onmisbaar effect, omdat de kwantitatieve en kwalitatieve samenstelling van nuttige en pathogene micro-organismen genormaliseerd is. Het medicijn bestaat uit bacteriën die bekend zijn bij microflora, die na in het lichaam te hebben gestaan, proberen het overmatige aantal pathogene micro-organismen kwijt te raken.

Vanwege de impact van bepaalde negatieve factoren, bijvoorbeeld het nemen van antibacteriële geneesmiddelen of het veranderen van het dieet, kan dit leiden tot een onbalans van bacteriën in de flora. Als gevolg hiervan vindt de activering van pathogene bacteriën plaats, evenals de reproductie van gistschimmels.

Probiotica voor spruw remmen de activering van schimmels en stabiliseren de verhouding van microflora-bacteriën. Daarnaast is het vermeldenswaard dat niet alleen geneesmiddelen kunnen profiteren, maar ook conventioneel voedsel.

Het kan een vertegenwoordiger zijn van een zure-melkgroep van producten - kefir, kaas, kwark, yoghurt, maar ook zuurkool, uien, knoflook, bananen en vele anderen. Met hun regelmatig gebruik wordt preventie van dysbacteriose en spruwontwikkeling verschaft.

Probiotica voor gewichtsverlies

Probiotica zijn noodzakelijk voor het bestrijden van ziekteverwekkende bacteriën, en verplaatsen ze geleidelijk uit de microflora van het lichaam. Door het normaliseren van de bacterieverhouding draagt het medicijn bij tot de snelle eliminatie van toxines, wat een belangrijke factor is bij het verliezen van gewicht.

Het is niet voor niets dat dieetvoeding het gebruik van vetarme kefir, yoghurt en andere melkzuurproducten mogelijk maakt, omdat ze micro-organismen bevatten die nuttig zijn voor microflora.

Vergeet ook zuurkool, rijst, ontbijtgranen en bananen niet. Al deze producten zorgen voor de normalisatie van de spijsvertering, waarbij alle stoffen afkomstig van voedsel worden verteerd, zonder dat ze aan de zijkanten worden afgezet.

Bovendien werken probiotica voor gewichtsverlies uitstekend in combinatie met oplosbare vezels, wat zorgt voor een verzadigingsgevoel terwijl de bloedglucosewaarden worden gehandhaafd. Als gevolg hiervan wordt er geen grote hoeveelheid insuline geproduceerd om het suikergehalte te verlagen en begint het vet geleidelijk uit zijn "schuilplaatsen" te komen en te splitsen.

Als de hoeveelheid insuline toeneemt, blijft het vet op zijn plaats.

Probiotica voor immuniteit

Probiotica voor immuniteit spelen een zeer belangrijke rol, omdat de lacto-en bifidobacteriën die in de lactoïde binnendringen interageren met de lymfoïde plaques van de darm en de tot expressie gebrachte immuunrespons van het organisme tegen infectie stimuleren. Dankzij de activering van het reproductieproces van immuuncellen, die de herkenning van infectie door antilichamen garanderen, is er een versterking van de bescherming tegen de effecten van pathogene factoren.

Vergeet echter niet dat niet alleen probiotica voor immuniteit, maar ook alledaags voedsel niet minder effect kunnen hebben. Zo werd door onderzoeken bevestigd dat bij twee keer per dag gedurende een half jaar zure melkproducten, bestaande uit nuttige micro-organismen, de immuunafweer van het organisme werd versterkt.

Dit manifesteerde zich in een afname van het aantal gevallen van influenza en ARVI. Vooral dit fenomeen werd opgemerkt bij kinderen in de voorschoolse leeftijd. Als het kind tenslotte ziek was, kreeg de immuniteit sneller te maken met infecties en werd de intoxicatie gekenmerkt door minder uitgesproken klinische symptomen. Dus de baby herstelde sneller zonder complicaties.

Probiotica voor de huid

Huidcovers zoals het darmslijmvlies of de vagina worden bewoond door een groot aantal bacteriën, waaronder nuttige en pathogene micro-organismen. Wanneer de balans van deze soorten in evenwicht is, ziet de huid er gezond en goed verzorgd uit.

Wanneer er echter een onbalans is ten opzichte van pathogene bacteriën, beginnen ze intensief te activeren en te vermenigvuldigen, waardoor hun aantal toeneemt. In de toekomst dringen pathogene bacteriën, in het geval van schendingen van de integriteit van de huid, diep in de lagen van de huid, wat een ontstekingsreactie veroorzaakt.

Bovendien wordt in deze situatie de huid onbeschermd en ondergaat een negatieve invloed van verschillende externe factoren. Gebruik dan probiotica voor de huid, die zorgen voor herstel van microflora en huidbescherming.

Ze zijn een set van nuttige bacteriën die een immuun- en barrièrefunctie vervullen. Bovendien verandert het uiterlijk van de huid na het nemen van probiotica ten goede, waarbij aandacht wordt getrokken met de gezondheid.

Probiotica voor de mondholte

Velen geloven dat probiotica voor orale absoluut zinloos idee, want het doen van binnen, het geneesmiddel wordt gesplitst alleen in de darmen, waar de vriendelijke bacteriën beginnen te vermenigvuldigen en vullen de lege stoelen op het slijmvlies. Dientengevolge kunnen pathogene micro-organismen niet worden geactiveerd en hun aantal vergroten.

Hetzelfde gebeurt in de mondholte, met een toename van het aantal pathogene bacteriën, ontstekingsprocessen ontwikkelen zich in het tandvlees en tanden. Probiotica voor de mondholte zijn nodig om het slijmvlies te beschermen tegen pathogene flora en ontstekingen te voorkomen.

Er is nog steeds één probiotische EvoraPro, die originele stammen heeft. Het is een tablet die door kinderen en volwassenen kan worden gebruikt, waardoor de pil in de mond wordt opgelost.

Met behulp van dit medicijn is het mogelijk om de conditie van de tanden en de mondholte in zijn geheel te controleren, wat vroegtijdige fall-out voorkomt. Contra-indicatie voor het gebruik van het middel is uitgedrukt in immunodeficiëntie.

Probiotica in cosmetica

Probiotica in cosmetica zijn een relatief recente ontdekking. Op de huid, evenals het darmslijmvlies en de vagina zijn nuttige bacteriën. Ze zijn aangepast om de temperatuur, vochtigheid en pH van de huid te veranderen.

Hun hoofdfunctie is beschermend, omdat ze de zuurrijke omgeving van de huid ondersteunen, omdat pathogene bacteriën niet het vermogen hebben zich te vermenigvuldigen.

Het komt voor dat nuttige bacteriën niet bestand zijn tegen agressieve omgevingsfactoren, wat leidt tot een disbalans tussen nuttige en pathogene micro-organismen. Als gevolg hiervan dringt de pathogene flora door de huid en kan jeuk, blozen en irritatie in de vorm van huiduitslag veroorzaken.

De huid wordt gevoeliger en reageert heftig op minimale schade of de impact van eventuele factoren. Probiotica in cosmetica zijn nodig om de beschermende "film" op het huidoppervlak te herstellen. Dit kunnen gels, crèmes, lotions of tonic zijn voor het wassen. Ze beschermen niet alleen de huid, maar hydrateren het ook en geven het stevigheid.

Probiotica tijdens de zwangerschap

Probiotica bestaan uit nuttige bacteriën die noodzakelijk zijn voor het vaginale slijmvlies en de darmen om een normale microflora te creëren. Dankzij hen wordt een sterke bescherming van het slijmvlies en het lichaam als geheel gecreëerd, naarmate het niveau van de immuunrespons stijgt.

Niet alle probiotica zijn toegestaan tijdens de zwangerschap, maar niet alleen medicijnen hebben medicinale eigenschappen, maar ook voedingsmiddelen, bijvoorbeeld zuivelproducten (kefir, yoghurt, gefermenteerde gebakken melk, kaas, kwark). Ze zorgen voor de restauratie van microflora met behulp van hun heilzame bacteriën.

Studies hebben aangetoond dat de volledige samenstelling van de microflora het risico op vroeggeboorte vermindert en de ontwikkeling van kinderen bij bronchiale astma, eczeem en dermatitis voorkomt.

Probiotica tijdens de zwangerschap helpen om te gaan met spruw en zijn onaangename uitingen. De basis voor zijn ontwikkeling is de reproductie van gistschimmels, waarvan het aantal de overhand heeft op nuttige bacteriën. Dientengevolge is er jeuk, roodheid en een bedreiging voor de foetus. Bovendien wordt het risico op infectie in het arbeidsproces verminderd.

Contra-indicaties voor het gebruik van probiotica

Contra-indicaties voor het gebruik van probiotica omvatten nogal wat aandoeningen, als geheel zijn deze geneesmiddelen praktisch onschadelijk.

Voordat probiotica worden gebruikt, moeten de houdbaarheidsdatum en de regels voor de opslag worden bekeken. Deze nuance is verplicht, want aan het einde van de termijn verliest elk medicijn zijn helende eigenschappen en kan het tot onvoorziene gevolgen leiden.

Contra-indicaties voor het gebruik van probiotica zorgen ook voor hun gebruik tijdens de zwangerschap en peuters, omdat niet elke remedie is toegestaan in een dergelijke periode.

Vergeet de individuele eigenschappen van het lichaam niet, omdat een persoon allergisch kan zijn voor bepaalde bestanddelen van het probioticum die zijn opgenomen in de samenstelling ervan. Als gevolg hiervan neemt het risico op het ontwikkelen van een allergische reactie, gemanifesteerd door uitslag, zwelling en duizeligheid toe.

Een andere groep contra-indicaties zijn immunodeficiëntie-toestanden, zoals AIDS, HIV, kanker van het bloed en het lymfestelsel, wat leidt tot een verhoogde kans op infectie van het lichaam.

[10], [11], [12], [13], [14],

Allergieën voor probiotica

Allergie voor probiotica kan op elke leeftijd voorkomen, maar komt meestal voor bij pasgeborenen en oudere kinderen. Allergische verschijnselen worden gekenmerkt door het verschijnen van roodheid, uitslag, zwelling en andere symptomen. De lokalisatie van deze klinische symptomen kan anders zijn, maar meestal lijden de wangen, nek en thorax.

De allergie voor probiotica ontwikkelt zich in twee gevallen. Ten eerste kan het worden veroorzaakt door de aanwezigheid van genetische kenmerken van het organisme, in het bijzonder wanneer het niet in staat is om een bepaald bestanddeel van het probioticum te verteren. In een ander geval is een allergie voor het probioticum zelf en zuivelproducten mogelijk.

Deze aandoening vereist de tussenkomst van een specialist, omdat er een tekort kan zijn aan een bepaald enzym in het lichaam van de baby, dat verantwoordelijk is voor de splitsing en absorptie ervan.

In sommige gevallen volstaat het om een ander probioticum te selecteren en soms is een meer ernstige behandeling vereist. In de toekomst kan de allergie zich manifesteren in andere producten en bereidingen die 'onverdraagbare' ingrediënten bevatten.

[15], [16], [17], [18], [19]

Overdosering met probiotica

Probiotica met overdosis kunnen in theorie niet zo zijn, omdat deze geneesmiddelen uit nuttige bacteriën bestaan en de microflora koloniseren. Bij een dysbacteriose bij een treffen in een organisme worden probiotica gehecht aan een slijmvlies en interfereren ze met de reproductie van pathogene micro-organismen.

Als resultaat wordt een balans hersteld tussen pathogene en nuttige bacteriën. Wanneer alle "lege plaatsen" op het slijmvlies al bezet zijn door bruikbare micro-organismen, dan worden de rest bij elke volgende opname eenvoudigweg niet gehecht, maar bevinden ze zich in het lumen van de darm.

Een overdosis probiotica is onmogelijk, omdat alle niet-gehechte nuttige bacteriën, zelfs wanneer ze een grote hoeveelheid van het medicijn innemen, op natuurlijke wijze uit de darmen komen, zonder een schadelijk effect te hebben.

In het geval van niet-naleving van doseringen en overmatige overmaat, kan dyspepsie optreden in de vorm van zwaartekracht in het abdominale gebied, opgeblazen gevoel of schokken van de ontlasting. Dergelijke klinische manifestaties zijn zeer zeldzaam. Het is mogelijk dat zelfs deze symptomen duiden op intolerantie voor een bestanddeel van probiotica en niet voor een overdosis.

Het beste probioticum

Om erachter te komen wat de beste probiotica in onze tijd is, is het noodzakelijk om hun samenstelling te onderzoeken. Dus werd getest met de meest populaire medicijnen: linex, bifiform, yoghurt rosel, symbiator, lactovit forte en yoghurt. Goodman.

Na de studie bleek dat alleen bifiform en linex evenveel nuttige bacteriën bevatten als door de fabrikant werd beweerd. Wat betreft lactoviet en symbiote bevatten ze in hun samenstelling veel minder bruikbare micro-organismen.

Yoghurt rosel heeft eigenlijk 2 keer minder lactobacilli en yoghurt. Goodman - de helft van de grootte van bifidobacteriën.

Bovendien moet worden opgemerkt dat bij het onderzoeken van preparaten voor hun afgifte in de darm in intacte vorm werd onthuld dat alleen het bifiform niet reageerde op de invloed van zoutzuur in de maag en de darm binnenkwam met de gehele samenstelling.

Als gevolg hiervan is het beste probioticum bifiform, omdat het volledig in de darm is terechtgekomen. Anderen, bijvoorbeeld, lijntjes - terwijl het langs het spijsverteringskanaal beweegt, sterft ongeveer 99% van de bacteriën, in symbiot - ongeveer 90%, terwijl de hoeveelheid bacteriën in de compositie aanvankelijk overdreven was.

Microorganismen lactovite forte vertoonden een overlevingspercentage van 40% en yoghurt - niet meer dan 15%.

Producten met probiotica

Probiotica omvatten nuttige soorten bacteriën, maar het is niet noodzakelijk om deze medicijnen op een regelmatige basis in te nemen, omdat voedsel ook vergelijkbare bacteriën heeft.

Dus, veel producten met probiotica kunnen regelmatig in uw dieet worden opgenomen en vergeten wat dysbiose en verstoring van de darm is.

Om te beginnen moet worden opgemerkt kefir, dat wordt verkregen uit volle melk. Het bevat van nature meer dan een dozijn soorten nuttige micro-organismen. Niet alleen heeft kefir vergelijkbare eigenschappen, maar ook andere vertegenwoordigers van zuivelproducten - yoghurt, ryazhenka en yoghurt.

Dergelijke producten die probiotica bevatten, zoals augurken en zure kersen - appels, komkommers, tomaten, waarin azijn niet werd toegevoegd tijdens de bereiding, zijn ook een uitstekende bron van nuttige microben.

Een enorme hoeveelheid microflora die nodig is voor micro-organismen wordt gevonden in kaas, kwark, ui, soja, rozijnen, rijst, roggemeel en vele andere producten. Bovendien kunt u van de vermelde ingrediënten behoorlijk smakelijke gerechten bereiden, die twee keer zo aangenaam zijn.

Beoordelingen over probiotica

Probiotica zijn een universele helper voor een groot aantal pathologieën. Het kan gaan om het spijsverteringsstelsel, wanneer de darmmicroflora lijdt onder de invloed van pathogene micro-organismen of de inname van antibacteriële middelen.

Vergeet ook niet het vermogen van dit medicijn om een stimulerend effect te hebben op het immuunsysteem van het lichaam, waardoor de productie van interferon wordt verbeterd.

Beoordelingen over probiotica zijn positiever. Er zijn bijna geen bijwerkingen van de medicijnen. In uitzonderlijke gevallen, met intolerantie voor een bestanddeel, is een allergische reactie mogelijk. Dit verschijnsel is echter zeer zeldzaam.

Elke persoon neemt een individueel probioticum voor zichzelf op, omdat het medicijn bijvoorbeeld een positief effect kan hebben, terwijl anderen helemaal geen verbetering zullen merken.

Bovendien zijn positieve beoordelingen van probiotica ook gerelateerd aan geneesmiddelen die worden gebruikt tijdens de neonatale periode en op jonge leeftijd. Baby's worden immers vaak geconfronteerd met dysbacteriose in afwezigheid van hun sterke microflora.

Probiotica worden gebruikt in talrijke pathologische aandoeningen, waarbij de flora van het organisme deelneemt. Dankzij de normalisatie van de verhouding van bruikbare en pathogene micro-organismen, wordt stabilisatie van de werking van het organisme waargenomen.