Zwakte van de benen en andere symptomen: duizeligheid, rillen, misselijkheid, hoofdpijn, slaperigheid

Iedereen heeft wel eens last van zwakte in de benen. Er kunnen veel redenen zijn voor deze zwakte.

Het doel van dit artikel is om de meest voorkomende problemen te identificeren en manieren te vinden om dit onaangename fenomeen te bestrijden.

Oorzaken van zwakte in de benen

Er zijn veel bekende oorzaken van zwakte in de benen. Bij jonge en middelbare leeftijd kunnen de oorzaken onder andere verkeerd gekozen schoenen, langdurig lopen of staan, lichamelijke zwakte na verkoudheid en strenge diëten zijn.

Op oudere leeftijd kunnen er steeds ernstigere oorzaken van zwakte optreden, zoals spieratrofie en circulatiestoornissen in de onderste ledematen.

Waarom is er sprake van zwakte in de benen? De belangrijkste oorzaken kunnen worden genoemd, maar elk geval is individueel, dus elke factor moet opnieuw door een arts worden gecontroleerd. Hieronder volgen de meest voorkomende oorzaken van zwakte in de benen:

• atherosclerotische veranderingen in de vaatwanden van de onderste ledematen, vernauwing en blokkade van de bloedvaten;
• spataderen van de onderste ledematen;
• verkeerde voetvorm, platvoeten;
• vernietigende endarteritis, ziekte van Raynaud;
• ontstekings- en degeneratieve ziekten van de gewrichten, de wervelkolom en het spierstelsel;
• osteochondrose, beknelde zenuwen;
• endocriene aandoeningen (schildklieraandoeningen, diabetes);
• lage bloeddruk;
• kaliumtekort in het lichaam, enz.

Er zijn veel redenen voor zwakte in de benen, maar het is belangrijk om in elk specifiek geval precies die ene reden te identificeren. Om zwakte te verhelpen, is het immers noodzakelijk om de directe oorzaak van deze aandoening weg te nemen.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Zwakte in de benen en armen

Gelijktijdige zwakte in benen en armen wijst meestal op problemen met de wervelkolom. Zelfs hier is echter geen eenduidig antwoord op te geven. Een dergelijk symptoom gaat soms gepaard met aandoeningen van de hersenen en het centrale zenuwstelsel. En soms is zwakte in de ledematen een banaal teken van spierzwakte bij een eiwitarm dieet of vasten. Zwakte in armen en benen kan gepaard gaan met veel ziekten, dus dit symptoom moet apart worden besproken.

Zwakte in de benen en duizeligheid

Zwakte in de benen en duizeligheid komen vaak voor tijdens de adolescentie als gevolg van de herstructurering van het hormonale systeem in het lichaam. In deze periode, samen met veranderingen in de hormoonspiegels, is er sprake van een versnelde groei en ontwikkeling van het kind, en een transformatie van zijn autonome zenuwstelsel. Zowel zwakte als duizeligheid, en zelfs flauwvallen, zijn hierbij mogelijk. Deze periode moet simpelweg worden "uitgewacht" met voldoende tijd voor rust en goede voeding.

Bij volwassenen worden zwakte in de benen en duizeligheid meestal in verband gebracht met de volgende oorzaken:

• zwangerschap;
• virale of infectieuze ziekte (ARI, amandelontsteking, griep, enz.);
• hoofdletsel;
• schommelingen in de bloeddruk in de ene of de andere richting;
• gevolgen van een stressvolle situatie, langdurige ervaringen;
• langdurig vasten of een zeer streng dieet, evenals te veel eten (met verstoring van de alvleesklier);
• tumorproces in het hersengebied.

Evalueer zorgvuldig de meest voorkomende oorzaken voor u. Als het gevoel van zwakte en duizeligheid vaak voorkomt, raadpleeg dan zeker een arts.

Watten benen en zwakte

Soms, meestal bij extreme hitte, kun je een wattengevoel in je benen en zwakte in je benen en overal in je lichaam ervaren. Maar deze aandoening komt niet alleen in de zomer voor, maar vaak ook in de winter en zelfs in de lente. Deze symptomen komen bij iedereen voor, ongeacht geslacht en leeftijd. Waarom voelen je benen zwak en "watten" aan?

Tot de risicogroep behoren bepaalde categorieën mensen:

• vrouwen en meisjes voor en tijdens de menstruatie;
• vrouwen in de menopauze;
• ouderen en oude mensen die lijden aan chronische aandoeningen van de bloedsomloop, het endocriene stelsel of het spijsverteringsstelsel, evenals mensen met overgewicht;
• mensen met een lage bloeddruk;
• mensen die voor hun werk voortdurend moeten staan of lopen.

Zwakke benen en zwakte komen vaak voor als gevolg van banale vermoeidheid, slaapgebrek en onvoldoende voeding. Ernstigere oorzaken zijn aandoeningen die voorafgaan aan een infarct of beroerte: in deze gevallen gaan zwakke benen en zwakte meestal gepaard met hartpijn, duizeligheid of hoofdpijn en gevoelloosheid in de vingers. Raadpleeg bij deze aandoening onmiddellijk een arts.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Zwakte en pijn in de benen

Pijn in de benen kan op verschillende plekken voorkomen: in de voeten, scheenbenen, tenen en knieën. Zwakte en pijn in de benen kunnen gepaard gaan met zwelling, krampen, een branderig gevoel, tintelingen en gevoelloosheid, bleekheid en zelfs een blauwe huid van de onderste ledematen. Uiteraard kan alleen een ervaren arts de juiste diagnose stellen en een behandeling voorstellen. We bespreken de belangrijkste mogelijke oorzaken van deze aandoening:

• slechte bloedsomloop (perifere vaatziekten, spataderen, enz.);
• beknelde zenuw bij lumbosacrale radiculitis;
• platvoeten (meestal gepaard gaand met zwakte en pijn in de voet);
• gesloten letsel aan de onderste ledematen (vaker voorkomend bij sporters, of na een mislukte val of stoot);
• sommige verschijnselen van bursitis, artritis of jicht.

Hoe kunt u zelf vaststellen welke ziekte gepaard kan gaan met zwakte en pijn in de benen? Er zijn de volgende symptomen waar u op moet letten:

• Als de zwakte en pijn in het been verdwijnen als de ledemaat omhoog wordt gebracht, kan dit betekenen dat het probleem in het veneuze systeem zit;
• als de zwakte en pijn in het been verdwijnen als de ledemaat naar beneden wordt gebracht, zijn er problemen met de slagaders;
• Als de zwakte en pijn in het been gepaard gaan met een gevoel van gevoelloosheid en "kruipende mieren", kan de oorzaak in de wervelkolom liggen.

Om een betrouwbaarder antwoord op deze vraag te krijgen, moet u echter een aantal tests ondergaan in een medische instelling.

Zwakte in de beenspieren

Zwakte in de beenspieren treedt meestal op wanneer synapsen beschadigd zijn - de gebieden waar zenuwen en spieren met elkaar verbonden zijn. Verstoringen in deze verbindingen kunnen de hoofdoorzaak zijn van spierzwakte. Acetylcholine is verantwoordelijk voor de stabiliteit van synapsen - een speciale stof die in sommige gevallen door het lichaam als vreemd kan worden ervaren: dit is wanneer er een verstoring in de verbinding optreedt. De zenuwimpuls bereikt de spier niet, waardoor deze zwak wordt (hoewel er geen spierweefselatrofie optreedt).

Ernstige zwakte in de benen kan een op zichzelf staande ziekte zijn of een teken van andere aandoeningen. Zo treedt zwakte in de beenspieren vaak op in de volgende gevallen:

• eiwittekort in het lichaam;
• de aanwezigheid van latente of duidelijke ontsteking;
• beginstadium van een infectieziekte;
• overvloed aan gifstoffen in het lichaam, vergiftiging;
• elektrolytenonevenwicht, uitdroging;
• anemie;
• endocriene pathologieën (schildklierziekten, diabetes);
• langdurig gebruik van grote doses medicijnen;
• neurologische pathologie.

Ernstige zwakte in de benen kan optreden als gevolg van asthenie, psycho-emotionele stress en angst.

Zwakte en trillen in de benen

Soms kan een combinatie van symptomen zoals zwakte en trillen in de benen wijzen op hypoglykemie – verminderde glucoseopname in het lichaam. Het is bewezen dat een gebrek aan glucose in weefsels leidt tot hypoxie (zuurstofgebrek), met een verdere verstoring van de koolhydraat- en eiwitstofwisseling tot gevolg.

Verschillende hersengebieden kunnen achtereenvolgens worden aangetast, wat verklaart waarom er verschillende symptomen optreden naarmate de hypoglykemie vordert.

Hersenweefsel en spierweefsel worden gevoed door koolhydraten. Als er weinig glucose in het weefsel aanwezig is, stoppen de cellen met het opnemen van zuurstof, zelfs als de hoeveelheid glucose in het bloed voldoende is. Daarom lijken de symptomen van hypoglykemie op die van zuurstoftekort.

Een verlaagde bloedglucosespiegel activeert het sympathische zenuwstelsel, waardoor de adrenaline- en noradrenalinespiegel in het bloed stijgt. Zwakte en trillen in de benen zijn enkele tekenen van vegetatieve symptomen, die kunnen worden aangevuld met andere symptomen: overmatig zweten, een verhoogde hartslag, enz.

Overigens kunnen dergelijke vegetatieve verschijnselen ook het gevolg zijn van onschuldigere oorzaken (in tegenstelling tot hypoglykemie): ze kunnen het gevolg zijn van stress, plotselinge angst, sterke opwinding of bezorgdheid.

Zwakte in de benen en koorts

Laten we nu eens kijken naar de mogelijke oorzaken van een gecombineerd symptoom als zwakte in de benen en koorts. Het eerste waar je aan denkt is een verkoudheid. Misschien, maar niet per se: je merkt misschien helemaal niets van een verkoudheid.

In principe kunnen de volgende redenen hiervoor aan de orde zijn:

• onderkoeling of oververhitting van het lichaam - er is een schending van de thermoregulatieprocessen in het lichaam;
• penetratie en ontwikkeling van een bacteriële, virale of schimmelinfectie in het lichaam - het lichaam reageert op de introductie van een infectieus agens met een verhoging van de temperatuur en zwakte en "stimuleert" het immuunsysteem;
• overmatige emotionele stress – veroorzaakt veranderingen in bloeddruk, temperatuur en zwakte;
• slechte kwaliteit en oud voedsel, darmvergiftiging – veroorzaken een beschermende reactie van het lichaam;
• fysieke overbelasting;
• elke vorm van intoxicatie (schadelijke productie, chemicaliën, overdosis drugs, alcoholvergiftiging);
• langdurige blootstelling aan de zon;
• allergische verschijnselen.

Als de zwakte in de benen en de koorts niet binnen 2-3 dagen verdwijnen, of als de temperatuur erg hoog is, moet u beslist een arts raadplegen.

Zwakte in het linkerbeen

Toenemende zwakte in het linkerbeen (soms in het rechterbeen), die gepaard gaat met een verstoring van het gevoel, wordt vaak veroorzaakt door een pathologie in het ruggenmerg, de ruggengraatwortels, het bekkenzenuwstelsel of de perifere zenuwinnervatie.

• Chronisch verloop van een ziekte van het ruggenmerg (syringomyelie, tumorproces).
• Progressieve laesie van de lumbale of sacrale regio door een neuroom of ependymoom.

In de bovenstaande gevallen ontwikkelen zich na verloop van tijd zwakte en gevoelloosheid in het andere been. Er hoeft geen pijn te zijn.

Zwakte in één been (links of rechts) kan echter misschien wel het vaakst een teken zijn van een dreigende beroerte - een acuut cerebrovasculair accident (CVA), dat meestal gepaard gaat met een schending van de integriteit of blokkade van een bloedvat in de hersenen. Zwakte in het been treedt in dit geval plotseling op en kan zich uitbreiden naar de bovenste ledematen aan dezelfde kant, gepaard gaand met hevige hoofdpijn, duizeligheid en oorsuizen. Een patiënt met dergelijke symptomen moet dringend worden opgenomen in een ziekenhuis om hem medische noodmaatregelen en onmiddellijke behandeling te bieden.

Zwakte in het rechterbeen

Zwakte in het rechterbeen kan om dezelfde redenen optreden als in het linkerbeen. In ieder geval is het bij een dergelijk symptoom noodzakelijk om te observeren: wanneer de zwakte optreedt, of deze toeneemt of afneemt, welke symptomen deze aandoening vergezellen. Afhankelijk van de antwoorden op deze vragen kan een voorlopige diagnose worden gesteld:

• problemen met de bloedvaten, tekenen van claudicatio intermittens met de nadruk op het gezonde been;
• cerebrale circulatiestoornis, arteria cerebri anterior;
• verstoring van de voeding van de weefsels van de lumbosacrale plexus;
• multiple sclerose en ischemische aandoeningen in het ruggenmerg;
• psychogene stoornissen.

Als de zwakte niet verdwijnt of zelfs toeneemt, is een deskundig onderzoek door een specialist eenvoudigweg noodzakelijk: dit kan bescherming bieden tegen verschillende negatieve gevolgen in de toekomst.

Misselijkheid en zwakte in de benen

Misselijkheid is een van de meest onaangename gevoelens die je soms kunt ervaren. Dit symptoom kan door vele factoren worden veroorzaakt, vooral als de misselijkheid gepaard gaat met zwakte en knikkende benen. Deze aandoening kan gepaard gaan met voedselinname, of omgekeerd, met honger. Soms verergert de situatie met duizeligheid, zweten en braken. Wat kun je in dit geval verwachten?

• Orthostatische collaps als gevolg van een plotselinge verandering van de lichaamspositie: een plotselinge stijging in de lift, een val, deelname aan attracties (achtbanen, crosstrainers, enz.), reisziekte, zeeziekte.
• vestibulaire neuritis;
• verlaagde glucosespiegels in de bloedbaan (geassocieerd met zowel verminderde glucose-opname bij diabetes als banale honger);
• consumptie van producten van slechte kwaliteit en oude producten, voedselvergiftiging;
• bepaalde medicijnen innemen, vooral op een lege maag.

Misselijkheid en zwakte in de benen kunnen ook gepaard gaan met bloeddrukschommelingen. Zo'n reactie wordt bijvoorbeeld vaak waargenomen bij een lage bloeddruk (hypotensie), vooral als de druk sterk daalt. Een vergelijkbare situatie is inherent aan een sterke bloeddrukstijging: in dat geval gaan misselijkheid en zwakte gepaard met hoofdpijn, blozen, oorsuizen en andere vergelijkbare symptomen.

Zwakte in de benen bij het lopen

Zwakte in de benen bij het lopen is een veelvoorkomende klacht van patiënten die een orthopedist of neuroloog bezoeken. Snelle vermoeidheid van de benen, pijn, het optreden van kreupelheid - de oorzaken kunnen verband houden met leeftijdsgebonden veranderingen in het spierstelsel, of met aandoeningen van het zenuwstelsel en het bewegingsapparaat.

• Zwakte in de benen die gepaard gaat met leeftijd en gedeeltelijke hypotrofie van spierweefsel. Dit leidt tot een afname van het ondersteuningsvermogen en coördinatiestoornissen: iemand wordt vaak gedwongen steun te zoeken bij het lopen, bijvoorbeeld door een stok te gebruiken.
• Spierzwakte als gevolg van een verwonding of operatie aan een ledemaat of wervelkolom.
• Parese van een spier of spiergroep. Treedt op als gevolg van degeneratieve processen in de wervelkolom, bij tunnelsyndroom, polio of andere aandoeningen die gepaard gaan met indirecte schade aan spierweefsel.
• Spierzwakte die gepaard gaat met weinig fysieke activiteit of met beroepsactiviteiten waarbij slechts één spiergroep langdurig wordt belast. Palpatie kan slapheid of juist spierspasmen vaststellen.

Spierhypotrofie en spierzwakte kunnen worden verholpen als er tijdig met revalidatie wordt begonnen. Gedoseerde fysieke oefeningen en een juiste verdeling van de belasting over de spiergroepen helpen het atrofieproces te stoppen.

Plotselinge zwakte in de benen

Een dergelijk gevoel als plotselinge zwakte in de benen is meestal een gevolg van diverse vaatziekten, zowel van de onderste ledematen als van het ruggenmerg, wat een verstoring van de normale bloedcirculatie in de ledematen veroorzaakt. In de meeste gevallen gaat het om aandoeningen van de bloeddoorstroming in het ruggenmerg, minder vaak om hematomyelie (bloeding in het ruggenmerg).

Allerlei vaatziekten, hun compressie of vernauwing, verslechteren de bloedstroom in de ledematen. Onder de meest voorkomende oorzaken van plotselinge zwakte in de benen kunnen drie reeksen factoren worden genoemd:

• vaatziekten, aangeboren (aneurysma, vasculaire hypoplasie) of verworven (atherosclerotische veranderingen, trombose, trombo-embolie, spataderen, endarteritis, flebitis, circulatoir falen bij hartziekten);
• compressie van bloedvaten, die kan ontstaan als gevolg van tumoren, vergrote lymfeklieren, hernia's, ontstekingsinfiltraat, etc.;
• verwondingen aan de benen en de wervelkolom, die tot circulatiestoornissen in de onderste ledematen kunnen leiden.

Om de oorzaak van de plotselinge zwakte in de benen te achterhalen, is het raadzaam om diagnostisch onderzoek te laten doen: CT- en MRI-scan van de wervelkolom, angiografie, enz.

Hoofdpijn en zwakte in de benen

Naast hypotensie (lage bloeddruk) kunnen ook hoofdpijn en zwakte in de benen optreden bij vergiftiging door chemische verbindingen, met name organofosfor. Stoffen zoals chlorofos of malathion zijn niet alleen bekend in de diergeneeskunde en de sanitaire epidemiologie, maar ook in het dagelijks leven.

Dampen van organofosforstoffen komen hoofdzakelijk via de luchtwegen of via de spijsverteringsorganen in het lichaam terecht. In kleinere hoeveelheden kunnen ze ook via de huid en de slijmvliezen worden opgenomen.

Vergiftigingsverschijnselen ontwikkelen zich vrijwel onmiddellijk: zwakte in de benen, vermoeidheid, hoofdpijn, misselijkheid of slaperigheid kunnen optreden. Zonder hulp kan het proces de hartactiviteit verder beïnvloeden (vertraging van de hartslag). De bloeddruk daalt, er ontstaat hypersecretie (overmatig zweten, speekselvloed, enz.) en er ontstaat een drukkend gevoel op de borst.

Deze aandoening vereist spoedeisende medische hulp. Het gaat hierbij niet alleen om ontgiftingsmaatregelen, maar ook om toediening van medicijnen die de basisfuncties van het lichaam ondersteunen.

Gevoelloosheid en zwakte in de benen

Gevoelloosheid en zwakte in de benen, een gevoel van "kou" in de voeten zijn veelvoorkomende symptomen van vaatziekten in de benen: atherosclerose, postembolische occlusies, oblitererende endarteritis, diabetische angiopathie. In sommige gevallen kan de oorzaak schade aan de perifere zenuwen zijn.

Oblitererende vaataandoeningen van de benen gaan gepaard met vernauwing van de bloedvaten tot en met het sluiten van de wanden. Dit leidt tot verstoring van de bloed- en lymfestroom. De eerste tekenen van dergelijke aandoeningen zijn een koud gevoel in de voeten, pijn en zwakte in een of beide aangedane ledematen (eerst onder belasting, dan - en in rust).

Gevoelloosheid en zwakte in de benen treden aanvankelijk slechts af en toe op, en alleen als gevolg van langdurig lopen of andere fysieke activiteit van de ledematen. Naarmate de ziekte vordert, worden dergelijke symptomen vaker vervelend; zelfs na 200 meter van de afgelegde afstand is iemand gedwongen te stoppen en te rusten.

Bij diabetes gaan gevoelloosheid en zwakte gepaard met vaatschade: na verloop van tijd worden de vaatwanden broos, ontstaan er netvormige bloedingen en treedt claudicatio intermittens op.

In sommige gevallen kan de oorzaak van het gevoelloosheid angiotrofoneurose zijn - vegetatief-vasculaire neurose, die ontstaat als gevolg van een langdurige spasme van kleine slagaders. De benen worden eerst gevoelloos in de tenen, dan beginnen tintelingen en een branderig gevoel, en de huid wordt bleek. Deze aandoening kan eerst periodiek optreden, daarna vaker: in dat geval duren de aanvallen langer.

Zwakte in de benen en onderrug

Als er gelijktijdig sprake is van zwakte in de benen en onderrug, of in één been en onderrug, dan wordt in de meeste gevallen een dreigende aanval van radiculitis (lumbago) vermoed. Vooral als de voeten of tenen "gevoelloos" worden en de onderrug pijn doet. Dit is echter niet de enige reden voor zwakte in de benen en onderrug. Mogelijke factoren zijn onder andere:

• andere ziekten van de wervelkolom, zoals osteochondrose, spondylolisthesis, ischias, hernia's, spondylitis;
• gevolgen van rugletsels, tumorprocessen in de wervelkolom;
• ziekten van de bekkenorganen, zoals calculeuze pyelonefritis, cystitis, adnexitis, adhesieziekten, liesbreuk, enz.

Bij de genoemde ziekten kan compressie van zenuwuiteinden optreden. Tegelijkertijd wordt, bij een ontstekingsproces, de functie van nabijgelegen weefsels en organen verstoord, trofisme en normale stofwisselingsreacties verstoord. Als gevolg hiervan neemt de spierspanning toe in het gebied waar de aangetaste zenuwen worden geïnnerveerd, wat eerst leidt tot zwakte en vervolgens tot pijn in de onderrug en ledematen.

Constante zwakte in de benen

Aanhoudende zwakte in de benen kan een gevolg zijn van de volgende pathologieën:

• zenuwziekten (lumbosacrale plexopathie, tussenwervelschijfletsel, wervelbloeding);
• ziekten van het bewegingsapparaat (systemische vasculitis, ziekte van Paget, misvormende artrose);
• hart- en vaatziekten;
• bloedziekten (hypovitaminose, bloedarmoede);
• infecties (polio, paraparese);
• stofwisselingsstoornissen (tekort aan vitamine B);
• oncologie (tumoren van de hersenen en het ruggenmerg);
• verwondingen, vallen, decompressie.

Er zijn veel verschillende aandoeningen die aanhoudende zwakte kunnen veroorzaken. Daarom is het belangrijk om een deskundig onderzoek te laten doen en de werkelijke oorzaak van deze aandoening te achterhalen.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Zwakte in de benen in de ochtend

Zwakte in de benen 's ochtends - hoe komt dit? Het lijkt erop dat het lichaam de nacht heeft uitgerust en hersteld. Maar de benen - alsof ze niet hebben gerust. Wat zou de reden kunnen zijn?

Spierzwakte in de benen kan wijzen op endocriene aandoeningen. Het manifesteert zich als een disfunctie van de endocriene klieren, waardoor de ionenbalans van het interstitiële vocht verstoord is. Deze aandoening wordt vaak gezien bij een onvoldoende werking van de bijnieren, met een overmatige werking van de schildklier en bijschildklieren. Diabetes mellitus kan polyneuropathie veroorzaken, wat vervolgens ook kan leiden tot ochtendzwakte in de benen.

Zwakte in de benen treedt vaak op als gevolg van onvoldoende bloedcirculatie. Deze aandoening kan worden waargenomen bij trombose van de beenvaten, endarteritis en atherosclerose. Naast zwakte zijn kenmerkende symptomen "kou" in de benen, cyanose en het ontstaan van hardnekkige zweren op de benen.

Hypotensie (lage bloeddruk in de slagaders) kan de bloedtoevoer naar de onderste ledematen ook verslechteren. Vaak worden dergelijke symptomen veroorzaakt door sterke psycho-emotionele stress, zorgen en stress van de dag ervoor.

Symptomen van zwakte in de benen

Symptomen van beenzwakte komen vooral voor in de spieren die het zwaarste deel van de belasting dragen. De eerste tekenen van zwakte kunnen zijn:

• een gevoel van vermoeidheid, een verlangen om te gaan zitten of op zijn minst tegen een muur te leunen;
• het gevoel van koude voeten, zelfs bij een comfortabele omgevingstemperatuur;
• een gevoel van gevoelloosheid in de onderste ledematen, een sensatie als van “kruipende mieren”;
• krampen in de benen;
• zwelling van de benen, zwaartegevoel;
• kwispelende benen.

Naarmate de ziekte vordert, kan iemand kreupelheid en pijn in de benen ontwikkelen (vooral bij het traplopen, lang staan of lange afstanden lopen).

Als dergelijke symptomen optreden, hoeft u niet in paniek te raken: zwakte in de benen wordt immers niet altijd veroorzaakt door een ernstige ziekte. U moet gewoon zo snel mogelijk een arts raadplegen om onaangename gevolgen te voorkomen.

Vervolgens kijken we naar de meest voorkomende symptomen die tegelijk met zwakte in de benen optreden. Als u weet dat er sprake is van een combinatie van deze symptomen, kunt u gemakkelijker een pijnlijke aandoening herkennen en op tijd met de behandeling beginnen.

Zwakte in de benen bij VSD

VSD – vegetatieve-vasculaire dystonie – wordt gekenmerkt door frequente vermoeidheid, hoofdpijn, intolerantie voor warmte en benauwdheid, overmatig zweten en andere aandoeningen, waaronder zwakte in de benen bij VSD. Wat veroorzaakt deze ziekte? Ten eerste, stoornissen in de functionaliteit van het autonome zenuwstelsel.

Wat is het autonome zenuwstelsel? Het is het deel van het zenuwstelsel dat de werking van alle interne organen reguleert. Het autonome zenuwstelsel wordt niet aangestuurd door ons bewustzijn: het bewaakt een stabiele lichaamstemperatuur, bloeddruk, stabiliseert de spijsvertering en urinewegen, en zorgt voor een normale werking van het hart, de endocriene klieren, de immuniteit, enz., inclusief de vaattonus.

Bij een vegetatieve disfunctie kunnen verschillende pathologische verschijnselen ontstaan, waaronder onder andere psychoneurologische stoornissen: zwakte in de ledematen, verminderde prestaties, ongemotiveerde vermoeidheid, prikkelbaarheid, migraine, weersgevoeligheid, slaapstoornissen.

Zwakte in de benen bij VSD kan erfelijk zijn of verband houden met bepaalde aandoeningen in het lichaam:

• hormonale veranderingen, endocriene ziekten;
• frequente of constante stress;
• hersenschade (trauma, oncologie, ischemie, enz.).

Vegetatieve-vasculaire dystonie is behandelbaar en na verloop van tijd verdwijnt de zwakte in de benen.

Zwakte in de benen bij multiple sclerose

Zwakte in de benen bij multiple sclerose kan plotseling optreden of langzaam toenemen, zonder dat de patiënt iets vermoedt en lange tijd geen arts raadpleegt. Zwakte in de benen is echter een van de eerste tekenen van de ziekte, samen met een visuele beperking en een verminderde coördinatie.

Spierzwakte in de onderste ledematen bij multiple sclerose treedt meestal geleidelijk op. Patiënten met de beginfase van de ziekte merken pas na enige tijd dat hun benen vermoeid raken, met loopstoornissen en een gebrek aan bewegingscoördinatie tot gevolg. Het optreden van een dergelijk symptoom wordt verklaard door een stoornis in de doorgang van zenuwimpulsen langs zenuwvezels, ook in het centrale zenuwstelsel.

Het meest voorkomende symptoom van multiple sclerose is paraparese, veroorzaakt door spierspasmen. Een proces dat slechts één ledemaat aantast, is uiterst zeldzaam. Meestal voelen patiënten in het begin van de ziekte slechts enige vermoeidheid, die geleidelijk toeneemt en overgaat in spierzwakte. Thermische verschijnselen kunnen de situatie verergeren: hitte, verkoudheid met een hoge lichaamstemperatuur, te actieve lichaamsbeweging, hete douches of sauna's. Dit is overigens een belangrijk onderscheidend kenmerk: als de aandoening niet verergert bij blootstelling aan hoge temperaturen, moet de ziekte worden onderscheiden van vaataandoeningen.

Zwakte in de benen na chemotherapie

Zwakte in de benen na chemotherapie wordt vaak geassocieerd met de specifieke behandeling van hematologische en oncologische patiënten. De mate van zwakte kan afhangen van de duur van de chemotherapie, de gebruikte medicatie en andere bijkomende aandoeningen van de patiënt. Bij elke persoon kunnen meerdere factoren tegelijk een zwakte veroorzaken.

1. De patiënt kan als gevolg van de chemotherapie bloedarmoede ontwikkelen. Deze chemotherapie verlaagt niet alleen het hemoglobinegehalte in het bloed, maar zorgt ook voor een gevoel van zwakte en vermoeidheid.
2. Als chemotherapie wordt uitgevoerd tegen een achtergrond van verminderde immuniteit, kan de patiënt infectieziekten ontwikkelen, waarvan een van de eerste manifestaties zwakte in de ledematen is.
3. Zwakte tijdens de chemotherapie kan gepaard gaan met veel zorgen over de gezondheid, met zogenaamde psycho-emotionele stress.
4. Na de chemotherapie verdwijnt vaak de eetlust: de patiënt eet slecht of helemaal niet, valt af en wordt daardoor zwakker.
5. Na de chemotherapie kunnen er bij de patiënt hormonale en stofwisselingsstoornissen optreden, die gepaard gaan met vergiftiging van het lichaam en verstoring van de werking van bepaalde organen.
6. Slaapstoornissen, voortdurende pijn en depressieve en angstige gevoelens kunnen de zwakte alleen maar verergeren.
7. Zwakte in de benen kan ook veroorzaakt worden door de medicijnen die de patiënt slikt.

Zwakte in de benen komt vooral voor bij oudere patiënten, vanwege leeftijdsgebonden veranderingen in het spierweefsel, een sedentaire levensstijl en bijkomende chronische ziekten.

Zwakte in de benen bij osteochondrose

Osteochondrose is waarschijnlijk een van de meest voorkomende aandoeningen van de wervelkolom ter wereld. Het is een degeneratief proces dat meerdere wervels aantast en de structuur van kraakbeen en bindweefsel vernietigt.

Pathologische veranderingen tasten vroeg of laat de zenuwvezels en de omliggende vaten aan, waardoor ze nauwer worden en spasmen ontstaan.

De ziekte ontwikkelt zich geleidelijk en over een lange periode. Als de onderste delen van de wervelkolom zijn aangetast, treedt eerst zwakte in de benen op, die geleidelijk overgaat in pijn, die in rust verergert. Wat is de oorzaak van zwakte in de benen bij osteochondrose? Door onvoldoende toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de ledematen en door een verstoorde uitscheiding van stofwisselingsproducten. De behandeling van dergelijke zwakte moet gericht zijn op het herstellen van de normale bloedtoevoer naar de onderste ledematen en de innervatie van het aangetaste deel van de wervelkolom.

Zwakte in de benen van een kind

Waarom zie je soms zwakte in de benen van een kind? Dit kan natuurlijk te wijten zijn aan een dwarslaesie, rachitis of spierhypertensie, maar meestal zijn de oorzaken niet zo ernstig. Hoewel ze absoluut niet genegeerd mogen worden.

Zwakte treedt in de regel vaak op wanneer een kind net leert lopen: om zwakte te voorkomen, moeten alle bewegingen van de baby gecontroleerd en gestuurd worden. Het gewicht van het kind is immers een zware belasting voor de nog zwakke benen. Bovendien mag niet worden uitgesloten dat het kind een tekort kan hebben aan cholecalciferol en ergocalciferol – vitamines die zeer belangrijk zijn voor de groei en ontwikkeling van kinderen.

Zwakte in de benen van een kind kan gepaard gaan met symptomen van algemene zwakte van het lichaam. Dit kan worden veroorzaakt door leveraandoeningen, algemene intoxicatie, verkoudheid, enz. Als zwakte optreedt tegen de achtergrond van hoofdincontinentie, de onwil van het kind om te leren lopen en het optrekken van de benen bij zelfstandig lopen, kan men vermoeden dat er sprake is van aandoeningen van het bewegingsapparaat. Bij een dergelijke aandoening is het absoluut noodzakelijk om een arts te raadplegen.

Zwakte in de benen bij ouderen

Helaas is zwakte in de benen bij ouderen in de meeste gevallen een volkomen natuurlijk verschijnsel. Na verloop van tijd treden leeftijdsgebonden degeneratieve veranderingen in het spierweefsel op, wordt iemand fysiek minder actief en leidt hij een steeds sedentairere levensstijl. Daarnaast doen zich verschillende aandoeningen voor:

• vaatziekten (spataderen, atherosclerose en andere stoornissen van de bloedsomloop);
• ziekten van het bewegingsapparaat (gewrichtsontstekingen, artrose, stoornissen in de structuur en functionaliteit van de wervelkolom);
• endocriene ziekten (schildklieraandoeningen, diabetes).

Bij ouderen moet de behandeling van beenzwakte gericht zijn op symptomatische verlichting van de aandoening, verbetering van de bloedsomloop in de ledematen en versterking van de bloedvaten en het bewegingsapparaat.

Zwakte in de benen tijdens de zwangerschap

Meestal hangt zwakte in de benen tijdens de zwangerschap samen met aanzienlijke veranderingen in het lichaam: de aanstaande moeder moet zich nu aanpassen aan de veranderingen, zodat de activiteit van sommige fysiologische processen wordt gecompenseerd door de vertraging van andere.

Zwakte in de benen kan in een vroeg stadium gepaard gaan met bloedarmoede (hemoglobinetekort), hypovitaminose, toxicose, slaap- en eetluststoornissen.

Zwakte in de tweede helft van de zwangerschap gaat meestal gepaard met een zware belasting van de benen, een groeiende buik en baarmoeder, en een zwelling van het onderlichaam. Bovendien neemt tijdens de zwangerschap de belasting van de bloedvaten toe, wat gepaard gaat met het ontstaan van spinnetjes en spataderen. Al deze symptomen samen bepalen het ontstaan van zwakte in de onderste ledematen.

Een lage bloeddruk komt vaak voor tijdens de zwangerschap, wat gepaard gaat met vermoeidheid, angst en een gebrek aan voedingsstoffen. Dit draagt ook bij aan het proces van beenzwakte. Een dagelijkse routine en een goede voeding kunnen echter helpen om met dit onaangename fenomeen om te gaan.

Behandeling voor zwakte in de benen

Natuurlijk moet de belangrijkste behandeling voor beenzwakte gericht zijn op het elimineren van de onderliggende ziekte, of het nu gaat om een pathologie van de wervelkolom, het endocriene systeem of de bloedvaten. Daarnaast is het belangrijk om een dagelijkse routine te ontwikkelen, waarin u tijd besteedt aan zowel lichaamsbeweging als voldoende rust. Het is belangrijk om rekening te houden met de volgende punten:

• breng meer tijd buiten door, probeer actief te ontspannen, maak wandelingen in het park of langs de rivier;
• eet evenwichtig, eet groenten en fruit en voorkom de ontwikkeling van vitaminetekorten en bloedarmoede;
• neem regelmatig een contrast douche of voetbad: afwisselend met warm en koud water;
• Kies comfortabele schoenen volgens het seizoen: als de schoenen niet comfortabel zitten, is het beter om ze te vervangen;
• vermijd langdurig staan: indien mogelijk is het beter om te gaan zitten of rond te lopen;
• Let op uw houding, doe oefeningen om uw rug te versterken en onderga regelmatig preventieve massagesessies (ongeveer één keer per jaar).

Van de volksmethodes kunt u de volgende recepten gebruiken:

• Honingkompres: smeer uw voeten in met natuurlijke vloeibare honing (of warm ze op in een waterbad), wikkel ze in een doek of verband. Verwijder het verband na 24 uur, spoel uw voeten af met warm water en herhaal de procedure. De behandelingsduur is maximaal 1 week. Deze procedure kan ook worden gebruikt bij rugpijn;
• Een contrastbad met linde-infusie met steenzout. Vul een teil met koud water (+15 °C) en een teil met warm water (+40 °C). Laat uw voeten tien keer afwisselend in de ene en de andere teil zakken en sluit de procedure af met een dompelbad in koud water.

Je kunt gewoon koud water over je voeten gieten. Je voeten inwrijven met eucalyptus-, munt- of citroenmelisseolie heeft een goed effect.

Zwakte in de benen kan een gevolg zijn van een onoplettende houding ten opzichte van onszelf (het dragen van oncomfortabele schoenen, slechte gewoonten), maar het kan ook een uiting zijn van ernstige ziekten. Negeer dit symptoom daarom nooit: wees aandachtig voor uzelf en uw gezondheid.