Massage van melkklieren

Een mooie borst is de trots van een vrouw. Maar niet alle vertegenwoordigers van het mooie veld denken aan haar gezondheid tot het moment waarop de vrouw zelf, of een van haar naaste mensen, geen pathologisch probleem zal ondervinden dat de buste beïnvloedt. Massage van de melkklieren is een van de items in de preventie van de gezondheid en de jeugd van dit lichaam. Veel mensen reageren positief op massage van de wervelkolom, onderste en bovenste ledematen, maar onderschatten vergelijkbare technieken, met verwijzing naar de borstklier. En tevergeefs.

[1]

Indicaties voor borstmassage

Massage is een krachtig "wapen" in de strijd tegen veel problemen. Maar het is juist deze kracht van zijn impact op het organisme die enkele beperkingen oplegt aan de toepassing ervan. Daarom is het noodzakelijk om de indicaties te kennen voor zijn gedrag en die diagnoses, in de formulering waarvan de toepassing onaanvaardbaar is. Houd er rekening mee dat deze beperkingen zowel permanent als tijdelijk kunnen zijn (nadat de oorzaak van de pathologie is verwijderd, kan deze procedure worden opgelost).

Tot pathologieën, waarbij borstmassage is toegestaan, zijn onder meer:

• Mastopathy.
• Mastitis.
• Fibreuze - cystische mastopathie.
• Preventie van vele ziekten. In sommige pathologieën zijn deze maatregelen een van de methoden van therapeutische therapie.
• Correctie van de vorm van de borst. Verhoog de grootte.

Nog een voordeel van het masseren dat gedaan kan worden, is dat het op de een of andere manier als een diagnostische oefening kan worden beschouwd. Immers, tijdens de procedure, palpatie optreedt, waardoor het mogelijk is om de nieuw verschenen laesies in de vorm van afzonderlijke knooppunten - zegels te onthullen.

Kan ik mijn borsten masseren?

Het blijkt heel veel mensen, die de vraag stellen, of het mogelijk is om massage van borstklieren te doen? Raad zelfs niet de kracht van de impact ervan en de resultaten die bereikt kunnen worden met de juiste professionele toepassing van deze technieken.

En hij, zo blijkt, kan veel doen:

• Razirayuschie en knedende bewegingen leiden tot een verbetering van de bloedstroom en vanaf hier is er een verbetering van de bloedtoevoer naar het onderzochte gebied.
• Verhoogt de algehele toon.
• Een vergelijkbare verbetering wordt waargenomen bij lymfatische drainage.
• Er is een reiniging van de poriën van de huid.
• Laat toe om de derma te verwijderen van de dode huid.
• Het maakt het mogelijk om de functie van geheimen van talg- en zweetklieren te verbeteren.
• Verbetert het uiterlijk van de buste.

Daarom is masseren van de buste niet alleen mogelijk, maar het is ook noodzakelijk om het te doen en het is wenselijk dat deze procedure regelmatig is.

[2]

Hoe borstmassage doen?

Maar elk bedrijf vereist vaardigheden. Als je ze niet hebt, kun je niet alleen niet de verwachte efficiëntie behalen, maar ook tot een negatief resultaat leiden. Daarom is het raadzaam om hulp te zoeken bij een professionele masseur, of, als de conditie van de borst het toelaat, deze procedure zelf uit te voeren. Maar voordat u het plan zelf gaat implementeren, moet u zich afvragen hoe u borstmassage moet doen?

Om het antwoord daarop te vinden, kun je advies inwinnen bij dezelfde masseur, of je kunt in detail kennismaken met de techniek en volgorde van bewegingen van artikelen en video's in sociale netwerken. Maar ook hier dient te worden opgemerkt dat elke medische gebeurtenis thuis gehouden moet worden en goedgekeurd door de behandelend arts.

Massage van de borstklieren omvat een aantal stadia. Primair strijken, dan beginnen met het kneden van de site, waarna deze soepel bewegen naar intermitterende trillingen, evenredig met puncturen. Het enige verschil tussen deze procedures op de borst en andere delen van het lichaam is dat de huid van de buste erg dun en delicaat is, wat nauwkeurig en zacht contact vereist.

Tegelijkertijd hangt de keuze voor bepaalde technieken en technieken af van de taak waarmee de masseur wordt geconfronteerd:

• Vergroot de buste.
• Stagnerende verschijnselen in de borstklier.
• Onvoldoende secretoire activiteit van de borst.
• Preventie van ziekten.
• Ondersteuning van de vorm van de borst in toon.
• Andere doelen oplossen.

Om de procedure goed uit te voeren, moet je een idee hebben van de structuur van de vrouwelijke borst, de locatie van zijn spieren, bloedvaten, borst en andere componenten.

Een beetje over de structuur van het orgel in kwestie. De huid op deze site is dun genoeg, gemakkelijk verschoven en uitgerust met een voldoende groot aantal talgklieren. Het bovenste gebied wordt vertegenwoordigd door grote borstspieren, en dieper, daaronder, zijn kleine. Het laterale deel is bedekt door anterior gekartelde spieren. Van onderen - een schuine spier begint onder de borst. De borstklier bewaart vetweefsel. Er zijn ook lymfatische en bloedvaten, melkachtige sinussen.

Techniek van borstmassage

Om het maximale effect van de procedure te krijgen, hebt u de juiste techniek van borstmassage met al zijn nuances nodig.

Afhankelijk van het doel van deze oefening, kan deze in een zittende positie worden gehouden, liggend op zijn kant of op zijn rug. Het is wenselijk om een speciale crème te gebruiken. Als je er geen hebt, kun je langskomen met babycrème.

• Het is noodzakelijk om het gebied voor te bereiden voor actievere massage. Het oppervlak wordt eerst geaaid met een vlakke palm of met cirkelvormige bewegingen van beide handen. Bewegingen worden gemaakt van beneden naar boven, van de tepel naar de grote thoracale en naar de snavel-brachiale spier. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de palm langs de dermis glijdt, zonder deze in grote mate te verschuiven.
• Tijdens de procedure is het noodzakelijk om de tepel te vermijden, behalve voor speciale doeleinden (als het zinken wordt gediagnosticeerd, enzovoort).
• Vervolgens produceert een voor een selectief massages van afzonderlijke spiergroepen: diafragma, anterieure dentaat, externe intercostale spieren en grote borstspieren.

De procedure zelf is opgedeeld in vijf methoden: aaien, slijpen, kneden, effleurage en vibratie. De ene zonder de andere geeft een positief resultaat, maar het grootste effect kan alleen worden bereikt door ze te combineren in een gecombineerde procedure. Nu blijft het, maak een korte kennismaking met elke techniek afzonderlijk.

Stroking - soepel, zonder te drukken, glijdende bewegingen die door alle zones werken. Gewoonlijk gaan de handpalmen in een cirkelvormige beweging met de klok mee.

Wrijven wordt uitgevoerd door phalanx-pads (of -palmen) met voldoende actieve cirkelvormige en zigzagbewegingen.

Het kneden wordt langzaam uitgevoerd, waarbij de pads van de vingers soepel over het oppervlak glijden. In dit geval vindt compressie en persing van de weefsels plaats. Het is alleen nodig om te onthouden, door deze procedure uit te voeren, dat bewegingen voorzichtig moeten zijn en dat de toegepaste inspanningen strikt worden gedoseerd. De vingers moeten soepel over het oppervlak glijden en letsel aan het oppervlak voorkomen. Slaan - deze techniek is een reeks lichte, zachte en schokkerige slagen. Deze techniek kan zowel met de handpalmsteunen als met de phalanx-pads worden uitgevoerd. Meestal worden de slagen vaak toegepast, maar dan op hun beurt: dan vingers één, dan vingers van de andere hand. Trillingen worden geproduceerd door veerkrachtige, frequente, abrupte fecalisaties. Tegelijkertijd is het toegestaan om te gebruiken, zoals de ribben van de palm, palmen en pads van vingers. Ga van de tepelhof naar de basis van de borstkas.

Aan het einde van de procedure, volgt u de duim en wijsvinger van de ene hand om de borst aan de basis te onderscheppen, en de andere om de tepel (tepel) in te drukken, en vervolgens de tweede hand om cirkelvormige strijkbewegingen te maken.

Het laatste punt van de procedure is aaien.

De bewegingen van de handen moeten in de richting van de opstelling van de spiervezels zijn.

Moderne medische klinieken bieden hun patiënten niet alleen een klassieke massage. Om het werk van de borst te activeren, kun je oefenen en techniek van puntmassage. Het belangrijkste is om de juiste acupunctuurpunten, die zich in het gebied van de schoudergordel, de interscapulaire zone en in het gebied van de schildklier bevinden, correct te bepalen.

Massage van melkklieren tijdens het voeden

Vreugde voor het moederschap. De geboorte van een kleine man en de eerste die het op zijn borst legt. Het is een wonder van de natuur, waarvan je nooit ophoudt je te verbazen. Op dit moment kan de borst van een zogende moeder met twee of drie maten toenemen, omdat de baby veel melk nodig heeft.

Maar tegelijkertijd zijn er enkele veranderingen die niet erg prettig zijn voor de huid. Striae verschijnen op de epidermis. Immers, vanwege het feit dat het volume van de buste toeneemt, moet de huidbedekking uitgerekt worden. Als de borstvoeding stopt, begint de borst kleiner te worden, maar striae (striae) blijven op het oppervlak achter. Ze lopen uiteen van de tepel naar de buitenrand met roze strepen van een uitgedunde huid. En als je hier niets mee doet, stria, verander de schaduw in wit, blijf voor het leven.

Daarom is massage van borstklieren tijdens het voeden een noodzaak die een vrouw in staat stelt om veel problemen te vermijden die verband houden met de gezondheid en de esthetische uitstraling van vrouwelijke trots. In feite is, naast het voorkomen van striae, lactatie geactiveerd. Net zoals stagnerende verschijnselen worden voorkomen, die vervolgens de ontwikkeling van lactostase (lage melkstroom op de melkweg en hun stagnatie) en andere pathologische veranderingen in de borst kunnen provoceren. Bijvoorbeeld mastopathie.

Tegen deze achtergrond is er een verbetering in de bloedcirculatie en bijgevolg de voeding van weefsels. Massage is als opladen voor spieren. De regelmatige oefening versterkt de ligamenten en spieren, waardoor de vorm van de borst wordt gevormd en strakker wordt gemaakt in plaats van doorhangend.

Hoe de borstklieren goed te masseren tijdens de borstvoeding, en welke aanbevelingen moeten worden nageleefd?

• We starten de procedure vanaf de buitenrand van de bovenste kist. Eerst strijkt hij.
• Vervolgens, door het elastisch drukken van de vingers langs de spiraal, begint de massage punt voor punt, geleidelijk naar de tepel.
• De duur van elke sectie is enkele seconden.
• Ga weer door met aaien.
• Dan moet je de tepel- en tepelmokken bewerken, ze vasthouden met je duim en wijsvinger.
• Na, lichtjes overhellend de torso, de borst schudden. Met dit eenvoudige proces kan melk gemakkelijker door de kanalen lopen om de tepel te verlaten.
• Voltooi de procedure bij voorkeur met een warme douche, leid afwisselend de verspreide stroom water op de ene borst en vervolgens op de andere.

Massage van melkklieren met lactostase

Lactostase is misschien geen ziekte als zodanig, maar een afwijking van het normale verloop van de moedermelk in de melkkanalen, waarbij de blokkering van één of meerdere kanalen optreedt, wat het optreden van stagnerende processen oproept. Opgemerkt moet worden dat deze afwijking alleen tijdens de lactatie kan optreden.

In het proces van blokkering valt de melk in een val en kan niet naar buiten komen, wat leidt tot het verschijnen van zeehonden. Begint te voelen en pijn. Als u in deze situatie geen adequate maatregelen neemt, kunt u complicaties krijgen.

Het is vaak genoeg tegen de achtergrond van het ontwikkelen van lactostase dat de temperatuurindicatoren van het lichaam toenemen, een vrouw begint zich ongemakkelijk te voelen op de borst, er is algemene zwakte en snelle vermoeidheid van het lichaam.

Deze toestand beangstigt de jonge moeder. Maar het probleem is opgelost. En dit kan helpen bij het masseren van de borstklieren met lactostase, wat wordt beschouwd als de belangrijkste methode om het probleem te cupping.

Maar het is vermeldenswaard dat deze manipulaties zouden moeten plaatsvinden met de naleving van alle regels en aanbevelingen. Je moet ook onthouden over veiligheid.

• Masseren moet gericht zijn op het ontspannen van de verdichtingsplaatsen, die veilig stagnerende vloeistof uit hun kanaal helpen verwijderen. In feite is dit een decantatie. Dat wil zeggen, massagebewegingen zijn noodzakelijkerwijs van de periferie tot de tepel. Dit is de enige manier om stilstaande melk eruit te krijgen.
• Het manipuleren van handen moet alleen bestaan uit wrijven en strelen. Hardere manipulatie is verboden. Van tevoren, vóór de procedure, is het nodig om emotioneel te gaan zitten, te kalmeren en te ontspannen, wat zal ontspannen en spierweefsel zal zijn.
• Als de aanraking de jonge moeder ondraaglijke pijn bezorgt, is het toegestaan om de procedure naar de geest over te brengen. Waterstralen moeten warm zijn (niet meer dan 37 graden) en verspreid zijn.

Het is de moeite waard om moeders die borstvoeding geven te waarschuwen dat als de pijn plaatselijk op één plaats wordt gevoeld en de verdichting niet beweegt bij palpatie en dit patroon langer dan twee dagen wordt waargenomen, het noodzakelijk is om onmiddellijk advies in te winnen bij uw arts. Dit is te wijten aan het feit dat langdurige stagnatie van melk - dit is een directe weg naar de ontwikkeling van mastitis.

Massage met fibroadenoom van de borstklier

Wanneer u een diagnose van deze ziekte stelt, moet u een aantal van uw gewoonten heroverwegen en misschien zelfs de dagelijkse routine enigszins corrigeren. Tegelijkertijd is massage met fibroadenoom van de borst toegestaan, maar het is raadzaam om vooraf een specialist te raadplegen en een korte cursus te volgen over het beheersen van de principes en technieken van masseren.

Alleen met toestemming van de arts en als je de techniek van impact op de borst hebt onder de knie, kun je doorgaan met de medische en preventieve procedure.

Massage voor borstkanker

Het hangt allemaal af van de toestand van de tumor en de periode waarin de patiënt is. En de activiteiten die in deze periode mogen worden toegepast, worden uitsluitend door de behandelende arts-oncoloog - mammoloog beslist.

In dit geval is massage met borstkanker in principe toelaatbaar, maar alleen in het geval van remissie van de ziekte en op voorwaarde dat deze door een specialist wordt uitgevoerd.

U kunt de borsten en uzelf masseren (met toestemming van de behandelende arts), maar alleen correct, rekening houdend met alle aanbevelingen.

Massage na verwijdering van de borst

Na een chirurgische ingreep wacht de patiënt op een herstelperiode, die wordt weergegeven door een complex van revalidatiemaatregelen.

Na mastectomie is de patiënt stijf in de bewegingen van de schouder en arm van de operatie, de uitstroom van lymfe verslechtert. Tegelijkertijd heeft ze hoofdpijn en rugklachten, ze begint te bukken. Om het herstel te versnellen, schrijft de arts de patiënt speciale oefeningen en massage voor. Het zijn deze maatregelen die het mogelijk maken om het moment van volledig herstel te versnellen.

Lymfedrainage massage van melkklieren

Massage van de borst is een complex van maatregelen gericht op het versterken en herstellen van het lichaam, evenals andere systemen en structuren van de borst. De essentie van deze technieken is om de bloedsomloop, microcirculatie en normale lymfeomloop, voeding van de cellen en de ontwikkeling van het bindweefsel te stimuleren - support systeem, die steevast leidt tot de normale werking van alle systemen van het lichaam (en een bepaald gebied in het bijzonder), een gezonde huid en de schoonheid van de structuur en de vorm van de borst.

Lymfedrainage-massage van de melkklieren zorgt ervoor dat de lymfe ongehinderd door de lymfestroom kan passeren, waardoor ze niet kan stagneren, wat erg belangrijk is voor de gezondheid van een vrouw.

Omdat lymfe het lichaam beschermt en reinigt. Hiermee kun je alle "afval" (gifstoffen, het resultaat van ontbinding, verwerking van medicijnen en voedsel) verwijderen, terwijl je het lichaam desinfecteert. Het is dankzij de lymfe dat onze borsten worden beschermd tegen de invasieve flora en andere negatieve interne en externe invloeden.

Lymfedrainage in de weefsels van de borst en omliggende glandulaire cellen met zich ontwikkelende oedeem maakt het mogelijk om de bloedvaten en lymfevaten te reinigen, waardoor het proces van transport van schadelijke stoffen naar de plaats van hun gebruik kan worden genormaliseerd. Dergelijke manipulaties maken het mogelijk om het werk van alle systemen en organen in evenwicht te brengen, waardoor ze harmonieuzer worden.

Een dergelijke massage, bij afwezigheid van contra-indicaties, moet dagelijks worden gedaan (als het onmogelijk is om dit regime te weerstaan, minstens één - twee keer per week). Alleen in dit geval is het mogelijk om te praten over gezondheid, preventieve maatregelen, het voorkomen van de ontwikkeling van vele ziekten. Dit is de enige manier om te rekenen op het voortdurende behoud van de vormen van je mooie borsten.

Een mooie weelderige buste is de trots van elke vrouw, maar dat betekent niet dat ze dat altijd zal zijn. Als u niet voor de borst na verloop van tijd (met de leeftijd of als gevolg van pathologische veranderingen in het lichaam) kan schelen, het verliest zijn elasticiteit, striae verschijnen, slappe, en misschien tumoren zowel goedaardige als kwaadaardige natuur. In een aantal gevallen is de enige manier om van het probleem af te komen chirurgisch ingrijpen. Om een dergelijke ontwikkeling te voorkomen, is het noodzakelijk om de knie massage de borst goed uitgevoerde apparaten, die de bloedstroom en de normale doorstroming van lymfe zal verbeteren, zodat volledig voeden de cellen die nodig zijn voor de normale levensduur van stoffen, het verwijderen van een plaats voor de verwijdering van schadelijke stoffen, toxines en afbraakproducten. Maar hij is een geweldige trainer spier - bindweefsel, waardoor ze in goede vorm, die het mogelijk maakt om een mooie borst vorm en de huid soepel en gezond te doen houden. Het belangrijkste is niet om deel te nemen aan zelfmedicatie, luister naar het advies van een specialist.