Krekelnek: moet u zich wel of geen zorgen maken?

Veel mensen hebben nek knarsen bij het draaien van hun hoofd, wanneer ze hun hoofd in verschillende richtingen kantelen, maar er is geen pijn of ander ongemak.

In dit geval hoeft u zich geen zorgen te maken omdat.

Oorzaken Nek kraken

Omdat het geluid dat wordt gedefinieerd als een fysiologische "crunch in de nek" te wijten is aan de snelle afgifte van gasbellen (zuurstof, stikstof en koolstofdioxide in de synoviale vloeistof van het gewricht), die vervolgens barstte. Dit gebeurt wanneer de gewrichtscapsule (holte) van de gepaarde boogvormige of facetgewrichten van de cervicale wervels, die worden gevormd door de gewrichtsprocessen van aangrenzende wervels en hun lichamen verbinden, is uitgerekt.

De crisis kan ook worden veroorzaakt door wrijving van de pezen die spieren bevestigen aan de doornuitingsprocessen van de cervicale wervels tegen de botten: wanneer ze zich uitrekken tijdens beweging en vervolgens terugkeren naar hun oorspronkelijke positie (de pees kan enigszins verschuiven), wat resulteert in een plotselinge crunch. En in dergelijke gevallen, meestal de nek kraken bij het maken van cirkelvormige bewegingen.

Crepitatie, vooral wanneer er constante nekkrunching of nekpijn en crunching is, kan een oorzaak hebben die verband houdt met spinale problemen en kan een klinisch symptoom zijn:

• Cervical facet syndroom;
• Cervicale osteochondrose;
• Osteoartritis van de cervicale wervelkolom - cervicale spondylose met osteophyte formatie (groei van ossified kartilium in de wervels);
• Reumatoïde artritis;
• Herniated Disc;
• Cervicale wervelkolom dislocatie of spondylolisthesis.

Crunching en nekpijn is er een van symptomen van ligamentaire schade aan het ligamenteuze apparaat van de wervelkolom in zijn cervicale regio.

Als de nek van een kind kraken, kan het ten eerste een fysiologische crunch zijn (in de eerste jaren van het leven vormt het musculoskeletale systeem van het kind nog steeds). But parents should pay attention and consult a doctor when a crunch accompanied by pain occurs in childhood or adolescence: it may be associated with juvenile rheumatoid arthritis or Bechterew's disease - juvenile ankylosing spondylitis.

Risicofactoren

Onder de risicofactoren merken experts op:

• Leeftijdsgerelateerde degeneratieve dystrofische veranderingen in de gewrichten van de wervelkolom, gewrichtskraakbeen en tussenwervelschijven, evenals verzwakking van de nekspieren;
• Asthenisch lichaamstype en ondergewicht;
• Houdingsstoornissen, met name traag;
• Cervicale wervelkolomletsels, inclusief rotatie-subluxaties van de cervicale wervels;
• Anomalieën van de wervellichamen en gewrichtsgewrichten;
• Cervicale scoliose;
• Bindweefsel dysplasie (leidend tot instabiliteit van cervicale en andere wervelkolomverbindingen).

Pathogenese

Gezien het mechanisme van kraken in de nek als een symptoom van artrose van de cervicale wervelkolom, wijzen vertebrologen naar de belangrijkste pathogenetische factor - het progressieve verlies van articulair kraakbeen dat de onderliggende botten beschermt. In dit geval beginnen de botten aan te raken tijdens de beweging van het wervelkolom gewricht, waardoor crepitatie wordt veroorzaakt (die wordt versterkt door de aanwezigheid van osteofyten).

Een soortgelijk proces treedt op in intervertebrale hernia, omdat de verschuiving en uitpuilende van de vezelachtige kartilagineuze intervertebrale schijf tussen de lichamen van twee aangrenzende wervels leidt tot denudatie van benige structuren, hun contact en mechanische wrijving.

Diagnostics Nek kraken

Lees in detail in de publicaties:

• X-ray van de cervicale wervelkolom
• Diagnose van osteochondrose van de cervicale wervelkolom
• Klinische diagnose van artrose
• Instrumentele diagnose van artrose
• Differentiële diagnose van artrose

Behandeling Nek kraken

Wat moet je doen als je nek knarst als het een fysiologische crunch is? Tijdens zitten - Neem kleine pauzes met nek opwarming (normale kop kantelt in verschillende richtingen, gladde rotatiebewegingen van de kop) slapen op het "rechter" kussen, enz.

Als je nek knarst en pijn doet, moet je de spinale toestand behandelen die deze veroorzaakt. Meer informatie in de artikelen:

• Behandeling van cervicale osteochondrose
• Drugsbehandeling van artrose
• Lokale behandeling van artrose
• Fysiotherapie voor artrose
• Behandeling van de wervelkolom Hernia

Het wordt ook aanbevolen om speciale oefeningen uit te voeren, lees:

• Fysiotherapie voor cervicale osteochondrose
• Fysiotherapie voor artrose

Het voorkomen

Bij het kraken en pijn in de cervicale wervelkolom is de belangrijkste preventie de behandeling van de overeenkomstige ziekten en pathologische aandoeningen.