^

Gezondheid

Rinser voor de mondholte Listerine: samenstelling, soorten, hoe te spoelen

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Tot op heden weet iedereen dat voor tandengezondheid ze twee keer per dag moeten worden schoongemaakt met tandpasta. Niet iedereen weet echter dat het met behulp van pasta en penseel mogelijk is om slechts een deel van de mondholte te reinigen. Het tandvlees blijft intact, het slijmvlies van de wangen, de tong, de lucht. Maar er zijn ook grote clusters van micro-organismen te vinden. Zonder effectieve mondspoeling is het niet mogelijk om de mondholte in een gezonde staat te houden. Mondwater Listerine reinigt en vernietigt bacteriën effectief, elimineert onaangename geur en verfrist de mondademhaling. Vorm Listerine - mondwater in een plastic fles in volume van 250 of 500 ml, afhankelijk van de serie glansspoelmiddel.

trusted-source[1]

Indicaties voor het gebruik van rinser Listerine voor de mond

De allereerste en belangrijkste indicatie voor het gebruik van Listerine is de noodzaak om de effectiviteit van mondhygiëne te verbeteren. Het is noodzakelijk om er een gewoonte van te maken om het glansspoelmiddel te gebruiken en om uw tanden te poetsen. Immers, naast tanden in de mond is er een tandvlees, omringende tanden, het slijmvlies dat wangen bedekt, lucht, lippen en tong, die de belangrijkste structuren van de mondholte zijn. Als u de bovengenoemde formaties niet zuivert, hopen zich dezelfde micro-organismen op die we met behulp van pasta en een borstel zo zorgvuldig uit de tanden reinigen. Alleen het werken in het complex, plakken, borstelen en spoelen geeft het gewenste effect. Zo zal de kans om naar de tandarts te gaan over de behandeling van tanden en slijmvliezen drastisch afnemen. De enige reden voor het bezoek aan de tandarts is de professionele hygiëne van de mondholte.

Als u begint met het gebruik van Listerine na het verschijnen van cariës of parodontitis, zal het medicijn deze taak met succes het hoofd bieden. Het glansspoelmiddel wordt gebruikt voor het behandelen en voorkomen van tandvleesaandoeningen, zoals gingivitis en parodontitis. Met deze ziekten accumuleert de plaque op de tanden, tandvleesaandoeningen (gingivitis), vernietiging van ligamenten en botten rond de tand (parodontitis). Daarom, het elimineren van plaque en het inactiveren van de enzymen van bacteriën, vertoont het spoelmiddel een krachtig ontstekingsremmend effect. Listerine gaat ook met succes om met de desinfectie van de producten van de vitale activiteit van bacteriën en de verwijdering van hun residuen.

Gebruik van rinser Listerine als antisepticum wordt veel gebruikt voor stomatitis van verschillende oorsprong. Stomatitis is een ontstekingsziekte van het slijmvlies van de wangen, het gehemelte, de lippen en de tong. Hun manifestaties kunnen vlekken, blaren, erosie en zweren zijn. Wanneer deze laesies optreden, is het slijmvlies gewond, verschijnen roodheid, jeuk en pijn. Het glansspoelmiddel, dat antiseptische en ontstekingsremmende bestanddelen bevat, beschermt het beschadigde slijmvlies tegen bijkomende verwondingen en opname van microbiële stoffen, vermindert roodheid, jeuk en pijn. Dit werkingsmechanisme stelt u in staat zeer snel ontstekingsziekten en traumatische aandoeningen in de mondholte op te vangen. Het is echter vermeldenswaard dat bij ernstige verwondingen en verwaarloosde ontstekingsprocessen, het gebruik van een conditioner op de achtergrond moet staan. In de hoofdrol moet gespecialiseerde zorg worden verleend door een gekwalificeerde arts.

In cariës is het gebruik van Listerine zeer geschikt, omdat het actief vele bacteriën, virussen en schimmels bestrijdt die de mondholte bevolken. Het glansspoelmiddel spoelt een klein laagje plak uit en reinigt de tandoppervlakken van voedselresten. Het medicijn onderdrukt de activiteit van enzymen die micro-organismen van plaque produceren, waarmee de vernietiging van harde weefsels van de tanden wordt gestopt.

Dit hulpmiddel voor hygiëne wordt door de meeste tandartsen aanbevolen voor het voorkomen van tandbederf. De aanwezigheid van ethanol in Listerine versnelt het oplossen van plaque, wat de kans op carieuze laesies van harde weefsels minimaliseert.

Een andere indicatie voor het gebruik van Listerine is halitose of bij gewone mensen - slechte adem. Omdat het afhankelijk van verschillende redenen kan ontstaan, heeft de conditioner verschillende mechanismen om het te beïnvloeden. Als een slechte geur wordt veroorzaakt door een overvloedige tandplak en resten van voedsel in de mond, reinigt Listerine deze gedeeltelijk. Als de oorzaak bij gingivitis of parodontitis is, vermindert deze remedie de ontsteking in het tandvlees.

Vaak ontstaat een onaangename geur tegen een achtergrond van ziekten van de KNO-organen of het maag-darmkanaal. In dit geval kunnen we natuurlijk de oorzaak niet elimineren met behulp van een conditioner, maar om de geur voor een tijdje te verwijderen is nog steeds echt. Vanwege het gehalte aan menthol en eucalyptol in de samenstelling, verbetert het glansspoelmiddel de ademhaling, neutraliseert slechte adem en laat het een fris gevoel na de toepassing.

Naast deze indicaties is Listerine ontworpen om de onaangename afdronk in de mond te bestrijden. Het kan worden geassocieerd met zowel ziekten van de tong en het tandvlees als met andere organen in de mondholte. Onvoldoende hygiëne van de tong, pathologie van smaakpapillen, schending van innervatie - dit alles kan leiden tot een schending van de perceptie van smaak. Als tijdens het onderzoek duidelijk werd dat de oorzaak een slechte mondhygiëne is, dan is Listerine een uitstekend middel. Aangezien plaque en voedseldeeltjes zich op de tongpapillen verzamelen en een onaangename nasmaak in de mond veroorzaken, wordt deze aandoening effectief geëlimineerd met een glansspoelmiddel. De situatie is gecompliceerder met een verandering in de smaak, die kan verminderen, verscherpen, vervormen of volledig afwezig is. In dit geval is er een mogelijkheid van aanhoudende pathologieën van de taal, die de tussenkomst van ervaren artsen en de benoeming van speciale medicijnen vereisen.

Pigmentvlekken of een onaantrekkelijke kleur van tanden zijn ook een indicatie voor het gebruik van Listerine-oplossingen. Natriumfluoride, als een van de hoofdbestanddelen van de conditioner, reinigt zacht en versterkt harde tandweefsels. De effectiviteit van de oplossing is bewezen en bedraagt 2-4 weken, afhankelijk van de individuele kenmerken.

Samenstelling glansspoelmiddel

De samenstelling van rinser Listerine omvat verbindingen op basis van essentiële oliën, ethanol, fluoride en aanvullende componenten, die samen antiseptische, antibacteriële en beschermende effecten hebben. Elke stof heeft zijn eigen kenmerken, waardoor een krachtig effect wordt bereikt. Actieve ingrediënten in het glansspoelmiddel zijn thymol, eucalyptol, menthol en methylsalicylaat.

Timol met een concentratie van 0,064%, heeft bacteriedodende, antiparasitaire, antivirale en antimycotische werking. Eucalyptol is 0,092% van de totale hoeveelheid spoelwater en heeft een uitgesproken irriterend effect. Vanwege deze eigenschap vecht hij met succes tegen vele soorten bacteriën, schimmels en virussen die zich in de mondholte bevinden. Dit medicijn wordt actief gebruikt in de keel-, long- en longziekten, waarmee het ook de ziekten van de longen en KNO-organen kan voorkomen.

De volgende in de lijst met actieve ingrediënten is menthol, waarvan de concentratie 0,042% is. Omdat het een derivaat is van essentiële muntolie, heeft menthol een stimulerend, vaatverwijdend en anti-allergisch effect. De beschreven eigenschappen verbeteren het metabolisme en verminderen de irritatie van de receptoren, waardoor Listerine hypoallergeen wordt. Antiseptische werking wordt ook waargenomen in menthol, maar het is minder uitgesproken.

Een ander methylesterderivaat is methylsalicylaat in een concentratie van 0,06%. Het is in de geneeskunde bekend om zijn pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen, die met succes worden gebruikt in verschillende lijnen van mondspoelingen. En het laatste hoofdelement, dat deel uitmaakt van het medicijn - ethanol, waarvan het percentage varieert afhankelijk van de verschillende reeksen spoelgangen van 21,6 tot 26,7%. Het werkt als een verbindende schakel van de hierboven beschreven actieve stoffen en bevordert hun betere opname in de orale mucosa.

Het is moeilijk om het belang van het effect van natriumfluoride op harde tandweefsels te overschatten. De unieke eigenschappen helpen het glazuur te versterken door de vorming van fluorapatiet. Deze verbinding heeft een hogere sterkte dan hydroxyapatiet, waardoor het mogelijk is om te spreken van het anti-carieuze effect van natriumfluoride. Ook vermindert deze verbinding de gevoeligheid van tanden, die kunnen optreden met parodontitis, parodontitis, verhoogde gevoeligheid van tanden of hyperesthesie.

Soorten oplossingen voor spoelen

Johnson & Johnson produceert zes soorten Listerine-spoelingen, die zijn verdeeld volgens de indicaties voor therapeutisch en preventief. Therapeutische groep spoelers omvat drie soorten en wordt gebruikt voor het voorkomen van ziekten van de mondholte. Deze groep omvat Listerin Expert "Bescherming tegen cariës", Listerin Expert "Tandvleesbescherming", Listerine "Groene thee" en Listerin Expert "Expert whitening".

Listerine-expert "Bescherming tegen cariës" bestaat uit de hierboven beschreven componenten, die remineraliserende eigenschappen hebben en het email beschermen tegen cariogene bacteriën. Dit soort glansspoelmiddel bevat echter nog één component - xylitol. Het is een natuurlijke alcohol die niet alleen bacteriën in de mond bestrijdt, maar ook de zuur-base balans stabiliseert. De laatste eigenschap is zeer nadelig voor alle voorwaardelijk pathogene micro-organismen in de mondholte en ontneemt hen elke mogelijkheid om hun vitale functies te manifesteren. Ook vermindert xylitol de zuurvorming door orale microben, die een sleutelrol speelt in de strijd tegen tandcariës.

Listerin-expert "Gum-bescherming" is een ander type therapeutische groep spoelers en is gericht op het bestrijden van micro-organismen in de mondholte als geheel en in het bijzonder in de gingivazakken. De agressiviteit van bacteriën in subgingivale pockets is veel hoger dan die van cariogene microben of bacteriën in de orale mucosa. Dankzij de unieke samenstelling van het glansspoelmiddel, vecht het met succes tegen alle vermelde micro-organismen en beschermt het het tandvleesgebied tegen overmatige bacteriële belasting.

Listerine "Groene thee" is een nieuwigheid van de therapeutische groep van oplossingen. Het bevat een extract van groene theebladeren, een natuurlijke antioxidant. Met een tonisch effect verbetert groene thee metabolische processen in de zachte weefsels van de mondholte. Het versterkt ook de wanden van schepen van klein kaliber, waardoor de kans op stagnerende verschijnselen en het optreden van ontstekingen afneemt. Als antioxidant vermindert het extract de hoeveelheid vrije radicalen die een schadelijk effect hebben op slijmvliescellen. Het wordt meestal aanbevolen voor gebruik met oedeem en bloedend tandvlees, met gingivitis, parodontitis.

En de laatste vertegenwoordiger in deze groep is Listerin Expert "Expert whitening". Het glansspoelmiddel heeft een witmakend effect en voorkomt het verschijnen van nieuwe vlekken als gevolg van de toegenomen hoeveelheid fluoriden. Stoffen die fluor bevatten, verdrijven uit de emailverbindingen meer breekbare elementen en worden op hun plaats ingebouwd. Reinigend en versterkend de structuur van het glazuur, verwond het natriumfluoride het niet, aangezien het gebeurt in het geval van het gebruiken van schurende componenten.

In de profylactische groep van oplossingen voor mondhygiëne zijn ook drie soorten: Listerine "Verse munt" en Listerin TOTALE ZORG. Kenmerk van deze groep is het gebrek aan alcohol in het product. Hiermee kunt u deze lijn spoelers gebruiken om kinderen, ouderen en zwangere vrouwen te voorkomen.

Listerine "Fresh Mint" is een zachte oplossing voor de dagelijkse mondhygiëne. Het glansspoelmiddel verfrist de ademhaling, desinfecteert de mond en voorkomt overmatige afzetting van tandplak. Geschikt voor het behoud van de hygiëne, maar ook voor de complexe verzorging van de mondholte.

Listerine TOTAL CARE is een 6 in 1 spoelglansmiddel dat alle basiseigenschappen van de vorige spoelgangen bevat. Deze reeks oplossingen bestrijdt met succes cariogene bacteriën en problemen met het tandvlees. Listerin TOTAL CARE biedt antiseptische mondverzorging, heeft een whitening-effect en geeft een verfrissende geur van de mond. Dit soort spoeling kan worden gebruikt voor de behandeling van ziekten van de mondholte, en om voorkomen ervan te voorkomen.

Farmacodynamiek en farmacokinetiek Listerine

Listerine wordt extern aangebracht in de vorm van spoelingen van de mondholte. Het komt niet binnen, daarom werkt het voornamelijk lokaal. Het glansspoelmiddel is actief tegen grampositieve en gramnegatieve bacteriën, virussen en schimmels. De bacteriedodende werking wordt veroorzaakt door de vernietiging van eiwitten en de celwand van microben. De oplossing heeft een tonisch effect, versterkt de processen van lokale circulatie. Irriterend effect op de receptoren van het mondslijmvlies, wat de pijngevoeligheid vermindert. Dit is een gemakkelijk analgetisch effect van de oplossing. Listerine is ook in staat om bloedvaten te verwijden, waardoor de metabole processen in mucosale cellen toenemen. Het glansmiddel beïnvloedt indirect het bronchopulmonale systeem - het breidt de bronchiën uit en intensiveert de ventilatie van de longen. Dit effect heeft ook invloed op de neusbijholten, waarin de luchtcirculatie verbetert.

Vanwege het feit dat het medicijn extern wordt aangebracht, komt slechts een klein deel van het glansspoelmiddel in het bloed. Het afzuigen van de oplossing uit de mondholte vindt plaats via het slijmvlies voornamelijk in het tongbeengebied, dat een groot netwerk van oppervlaktevaartuigen bevat. Ingrediënten worden gemetaboliseerd in de lever en uitgescheiden door het niersysteem in de vorm van laagactieve stoffen.

Dosering en toediening

Het gebruik van Listerine is als een nieuwe spoeling en is vrij eenvoudig. De oplossing wordt aangebracht nadat de tanden twee keer per dag of zoals nodig zijn geborsteld. Wanneer de oplossing voor het eerst wordt gebruikt, moet het deksel van de injectieflacon worden geopend. Door de deksel tegen de klok in te draaien, kan de container eenvoudig worden geopend, waarna het nodig is om 15-20 ml of 3-4 theelepels Listerine te meten. Een van de belangrijkste regels voor het bereiken van het gewenste effect is niet om de oplossing te verdunnen met water. Als dit gebeurt, neemt de concentratie van antibacteriële componenten af, waardoor het gebruik van een glansspoelmiddel in deze vorm niet effectief genoeg zal zijn.

Nadat de vereiste hoeveelheid Listerine is gemeten, moet u onmiddellijk spoelen, wat 30-50 seconden duurt, afhankelijk van het type Listerine. Het is niet altijd mogelijk om uw mond alle 30-50 seconden te spoelen, u kunt beginnen met 10 en zelfs met 5 seconden, waarbij u geleidelijk de spoeltijd verlengt. Dit is een kwestie van gewoonte, dus na verloop van tijd lijkt de oplossing niet zo brandend, en zal er een gelegenheid zijn om je mond vol te spoelen. Na het spoelen van uw mond, moet u het glansspoelmiddel uitspugen, waarna u een half uur lang niet eet of zelfs water drinkt. Gedurende deze periode zullen de componenten van Listerine de tanden en het slijmvlies van de mond volledig aantasten, wat een betrouwbare bescherming zal bieden tegen ziektekiemen voor de hele dag of nacht.

trusted-source[4], [5], [6]

Gebruik tijdens zwangerschap

Alle spoelingen van de Listerine-serie bevatten natuurlijke plantaardige componenten, zijn hypoallergeen, waardoor ze tijdens de zwangerschap kunnen worden gebruikt. Het is noodzakelijk om zich aan verschillende regels te houden en dit zal de sleutel zijn tot het succes van de gezonde mondholte van zwangere vrouwen. Om te beginnen, het gebruik van elke vorm van hygiëne en medicatie vereist de goedkeuring van een arts. Consultatie specialist - is het lichaam van de vrouw te beschermen tegen ongewenste effecten en verwaarlozing is niet nodig. De tweede regel is om alleen alcoholvrije oplossingen te gebruiken. Deze omvatten Listerin Expert "Bescherming tegen cariës", Listerin "Fresh Mint" en Listerin TOTAL CARE. In de mondholte is er een sublinguale zone, die door zijn vermogen om te zuigen concurreert met intraveneuze injectie. Het gebruik van een alcoholhoudende spoeloplossing kan een toxisch effect hebben door directe blootstelling via de sublinguale zone aan het bloed. Het is ook nodig om de hygiëne van de mondholte na misselijkheid en braken te onthouden, omdat tijdens de zwangerschap dergelijke aandoeningen vaak voorkomen. De mondholte is intensiever vervuild dan normaal, omdat zuur uit de maag op het glazuur van de tanden terechtkomt, het slijmvlies en de schade veroorzaakt. Daarom moet u na dergelijke omstandigheden de Listerine-conditioner gebruiken, die zal dienen als een betrouwbare bescherming voor alle componenten van de mondholte.

Contra

Contra-indicaties voor het gebruik van Listerine zijn overgevoeligheid voor de componenten van de spoeling, droge mond of xerostomie, leeftijd van de kinderen tot 6-12 jaar (afhankelijk van het type glansspoelmiddel).

trusted-source[2], [3]

Bijwerkingen en contra-indicaties

In het geval van het gebruik van de Listerine-conditioner, zoals bijwerkingen zoals droge mond, verbranding van het slijmvlies, allergische reacties op de oplossing, verandering in de perceptie van smaak, is hypersalivatie mogelijk. Zoals u weet, zijn er geen geneesmiddelen zonder bijwerkingen en is Listerine geen uitzondering. Het glansspoelmiddel bevat een voldoende hoge concentratie alcohol om uitdroging en brandend gevoel in de mond te veroorzaken. Deze bijwerking wordt helemaal niet waargenomen, maar is vrij gewoon.

Allergische reacties op de componenten van de glansspoelmiddelcompositie kunnen absoluut ontstaan en niemand is hier immuun voor. Ondanks het feit dat het grootste deel van de samenstelling natuurlijke componenten op plantaardige basis zijn, vindt nog steeds een reactie op de oplossing plaats. Dit is voornamelijk te wijten aan de hoge mate van allergie van de mensheid, verstedelijking, slechte gewoonten, gevaarlijke arbeidsomstandigheden in de productie, voedsel van slechte kwaliteit.

De verandering in perceptie van smaak kan samenhangen met extreem veelvuldig gebruik van de oplossing en ziekten van de tong. Hypersalivatie of verhoogde speekselvloed komt het vaakst voor als gevolg van uitdroging of verbranding in de mond. Speekselklieren, proberen het slijmvlies te beschermen tegen de effecten van de oplossing erop, verhogen de productie van speeksel. In dit geval moet u stoppen met het gebruik van Listerine en contact opnemen met uw tandarts.

Overdosis

Gevallen van een overdosis Listerine werden niet gevonden, hoewel het nodig is voorzichtig te zijn met alcoholbevattende oplossingen. Ondanks het feit dat geneesmiddelen effectiever zijn ten koste van actieve absorptie van alcohol via het slijmvlies, kunnen ze ook een negatief effect hebben. Vergeet niet dat elke persoon individuele eigenschappen van het lichaam heeft. Daarom, als een persoon ernstige ziekten heeft van interne organen en systemen of speciale omstandigheden (zwangerschap, speciale werkomstandigheden, hormoontherapie, etc.), is het belangrijk om een therapeut of tandarts te raadplegen voordat u de conditioner gebruikt.

Interacties met andere geneesmiddelen

Rinser Listerine bevat componenten van voornamelijk plantaardige oorsprong, waardoor het compatibel is met andere producten. Besteed alleen aandacht aan het gehalte aan fluoride in het glansspoelmiddel en in de pasta. Overschrijding van de normen voor fluoride zal het tandglazuur en de gezondheid van het lichaam negatief beïnvloeden. Bij hoge concentraties fluoride kunnen niet-carieuze laesies van harde weefsels van de tanden - fluorose - optreden. Het is een ziekte van de tanden waarbij glazuur en dentine worden vernietigd, bruine vlekken op de tanden, erosie en andere defecten worden gevormd. Om dit te voorkomen, is het noodzakelijk om de arts te raadplegen over de concentratie van fluoride in producten voor de hygiëne, medicijnen en voedsel.

Opslagcondities

Het glansspoelmiddel moet buiten het bereik van kinderen worden bewaard. Het is gevaarlijk vanwege het alcohol- en natriumfluoride-gehalte. De inname van alcohol in de mond van een klein kind kan nog steeds ongevormde structuren beschadigen. Vergeet ook niet dat een kind een oplossing van aantrekkelijke kleur kan drinken en vergiftigd kan raken. Natriumfluoride heeft ook een toxisch effect op het lichaam, dus kinderen wordt geadviseerd om maximaal 6 jaar zelfs fluoridehoudende pasta's te gebruiken, om nog maar te zwijgen over spoelen. De inname van glansspoelmiddel van een kind kan leiden tot ernstige toxische schade aan de inwendige organen en het centrale zenuwstelsel.

Vervaldatum

De houdbaarheidsdatum van de Listerine-conditioner is 3 jaar vanaf het moment van fabricage.

Beoordelingen

De meeste beoordelingen kenmerken Listerine als een veelzijdige en effectieve conditioner voor dagelijks gebruik. Veel mensen merken op het ongemak van de scherpe, naar hun mening, smaak van de oplossing, echter, met zijn normale toepassing verdwijnen negatieve gevoelens. Een van de belangrijkste voordelen van deze spoeling wordt beschouwd als een blijvend verfrissend effect. Omdat sommige voedingsmiddelen een sterke geur hebben, is inactivatie geen gemakkelijke taak, wat Listerin uitstekend werk doet. Moeders en vaders reageren positief op dit glansspoelmiddel, omdat kleine kinderen de fles niet zelf kunnen openen. Maar als een kind een beetje is opgegroeid, zoals de ouders schrijven, is het erg handig om het hele gezin met één glansspoelmiddel te gebruiken, aangezien het vanaf 6 jaar bij kinderen kan worden gebruikt. Een ander belangrijk voordeel is het positieve effect op het systeem van KNO-organen, omdat tijdens de mondspoeling onvermijdelijk de oplossing vangt en het gebied van de keel. Antiseptische werking van Listerine op de amandelen en het achterste oppervlak van de keelholte beschermt het slijmvlies van de organen tegen de opeenhoping van bacteriën, waardoor vele ziekten worden voorkomen.

Aandacht!

Om de perceptie van informatie te vereenvoudigen, werd deze instructie voor het gebruik van het medicijn "Rinser voor de mondholte Listerine: samenstelling, soorten, hoe te spoelen" vertaald en gepresenteerd in een speciale vorm op basis van de officiële instructies voor medisch gebruik van het medicijn. Lees vóór gebruik de annotatie die rechtstreeks naar de medicatie is gekomen.

Beschrijving verstrekt voor informatieve doeleinden en is geen handleiding voor zelfgenezing. De behoefte aan dit medicijn, het doel van het behandelingsregime, de methoden en dosering van het medicijn wordt uitsluitend bepaald door de behandelende arts. Zelfmedicatie is gevaarlijk voor je gezondheid.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.