Snurkarmband

Snorren is waarschijnlijk een van de eeuwige problemen die zelfs in de huidige tijd niet aan relevantie inboet. En dat is niet verwonderlijk, want de scherpe, luide geluiden die iemand in zijn slaap maakt, zijn niet alleen onaangenaam voor zijn dierbaren, maar vormen ook een zeker gevaar voor de patiënt zelf. [ 1 ] Snurken verhelpen is op het eerste gezicht moeilijk. Maar niets is onmogelijk: tegenwoordig zijn er veel middelen, van sprays en speciale oefeningen tot orale en andere hulpmiddelen. Zo wordt een armband tegen snurken als zeer handig en effectief beschouwd. Hij is niet goedkoop, maar wint steeds meer aan populariteit onder liefhebbers van "snurken". Wat is het geheim, en is dit product echt zo effectief als de fabrikanten beweren?

Indicaties snurkarmband

De anti-snurkarmband kan worden gebruikt bij snurken van verschillende oorzaken. Een uitzondering hierop is apneu, oftewel het inhouden van de adem tijdens de slaap. Als iemand last heeft van apneu, mag de armband alleen worden gebruikt op voorschrift van een arts.

De armband helpt meestal bij het verhelpen van snurken veroorzaakt door een verminderde spierspanning in de orofarynx - dit komt bijvoorbeeld voor bij ouderen. Als onaangename geluiden 's nachts een gevolg zijn van anatomie (verlaagd hard gehemelte, verlengde huig), aandoeningen van het cervicale wervelsegment, een misvormd neustussenschot, ontstekingsprocessen, het ontstaan van tumoren, cysten, poliepen of overgewicht, dan is het onwaarschijnlijk dat de armband dergelijke problemen verhelpt.

Vrijgaveformulier

Anti-snurkarmbanden zijn meestal kleine elektronische apparaatjes die om de pols worden bevestigd. Ze zitten comfortabel, veroorzaken geen ongemak tijdens de slaap en verstoren de nachtrust niet, omdat ze erg lijken op gewone polshorloges. Tijdens de slaap stuurt de armband specifieke berichten naar het lichaam – impulsen die iemand stimuleren om van houding te veranderen. [ 2 ]

Er zijn veel vergelijkbare apparaten bekend, maar de verschillen zitten vooral in het ontwerp en niet zozeer in de werkingsprincipes.

• De Snore Gone armband is een modern biosensorapparaat met handig klittenband. Het apparaat registreert snurken binnen 4 seconden na het begin: er worden pulstrillingen naar de zenuwuiteinden gestuurd, waardoor iemand wordt gestimuleerd om van slaaphouding te veranderen. Het apparaat kan eenvoudig worden aangepast aan de individuele gevoeligheid, waardoor het voor bijna iedereen geschikt is. Het is bijzonder gebruiksvriendelijk.
• De Inlins anti-snurkarmband heeft een stijlvol ontwerp en helpt tegen snurken en slapeloosheid. Hij is uitgerust met een lcd-scherm met slaapkwaliteitsindicator, een regelaar voor de pulssterkte en functioneert tevens als polshorloge en wekker. Hij is ergonomisch en schakelt na 7 uur continu gebruik uit.
• De Snore Stopper-armband uit Groot-Brittannië is een van de meest voorkomende uitvoeringen van dit soort gadgets. Hij registreert effectief het probleem tijdens de slaap en stuurt gedurende 4 seconden een puls. Het apparaat is getest in vele bekende klinische centra in Taiwan, evenals in andere landen. Hij heeft 7 intensiteitsniveaus, waardoor hij gemakkelijk kan worden aangepast voor gebruik door zowel ouderen als tieners. Om onaangename gevolgen in de vorm van een onjuiste werking van de armband te voorkomen, is een maandelijkse vervanging van de contactpunten vereist, mits het apparaat regelmatig wordt gebruikt.
• De Hivox SS 650-armband is een multifunctioneel apparaat dat een soort massage van de strottenhoofdspieren bevordert. Hij genereert een puls van 5 seconden, is uitgerust met een monitor en een stimulator voor de zenuwuiteinden en reageert op luide spraak of geluid. De armband moet maandelijks preventief worden onderhouden, waarbij de gelelektroden worden vervangen.

Het is belangrijk om te begrijpen dat elke anti-snurkarmband een volwaardig medisch hulpmiddel is. Daarom mag deze niet worden gebruikt zonder eerst een arts te raadplegen. Lees daarnaast altijd zorgvuldig de gebruiksaanwijzing van dergelijke hulpmiddelen.

Dosering en toediening

De anti-snurkarmband wordt om de pols bevestigd. Na activering start de biosensor in de stand-bymodus en nadat het snurkgeluid is geregistreerd, worden er signalen naar de geleidende elektroden gestuurd. De elektroden 'reageren' op de prikkel door een zwakke elektrische impuls naar de huid te sturen en helpen tevens de keelspieren te verstevigen.

De impulsen die worden uitgezonden zijn erg zwak: hun effect is niet voldoende om iemand wakker te maken, maar wel voldoende om hem te laten omdraaien en een andere houding aan te nemen. Als het snurken wordt herhaald, zal de impuls weer naar de huid worden gestuurd.

Fabrikanten van anti-snurkarmbanden wijzen erop dat regelmatig gebruik van hun producten binnen twee tot drie maanden zal leiden tot een stabiele ontwikkeling van de gewoonte om "niet te snurken". Dat wil zeggen dat de behoefte aan de armband geleidelijk zal verdwijnen en dat regulering op onbewust niveau zal plaatsvinden.

Anti-snurkarmbanden kunnen bij kinderen vanaf de adolescentie worden gebruikt. Eerder gebruik wordt door specialisten afgeraden.

Gebruik snurkarmband tijdens zwangerschap

Het is ten strengste verboden om de anti-snurkarmband te gebruiken tijdens de zwangerschap en borstvoeding.

Contra

Hoewel de anti-snurkarmband effectief is, is het niet altijd voor iedereen toegestaan om hem te gebruiken. Wie zou op zoek moeten gaan naar een ander middel om snurken te bestrijden? Hier is een lijst met de belangrijkste contra-indicaties:

• aanwezigheid van een ingebouwde pacemaker;
• de aanwezigheid van enig ander elektronisch apparaat voor het bewaken van de metingen dat niet kan worden verwijderd (bijvoorbeeld bij het bewaken van een ECG);
• cardiovasculaire pathologieën, waarbij een anti-snurkarmband schadelijk kan zijn;
• ademhalingsstilstandsyndroom - apneu;
• epilepsie;
• zwangerschap, borstvoedingsperiode;
• infectieuze en ontstekingsletsels van de luchtwegen.

Daarnaast mag de anti-snurkarmband niet worden gebruikt als er sprake is van ontstekingselementen, zwellingen, tumoren of allergische processen in het gebied waar de armband bevestigd is.

Analogen van anti-snurk armbanden

Naast anti-snurk armbanden zijn er nog vele andere middelen die ontworpen zijn om van dit probleem af te komen. Voorbeelden hiervan zijn speciale sprays, pleisters, kussens, intraorale inserts, neusklemmen, maskers, enz. In de regel hebben al deze accessoires slechts een symptomatisch effect - ze verzachten bijvoorbeeld het slijmvlies, verstevigen de spieren, hydrateren, vergemakkelijken de ademhaling, enz. - maar ze nemen de oorzaak van het snurken niet weg.

De meest populaire analogen van anti-snurk armbanden zijn de volgende middelen:

• Een antisnurkkussen is een speciaal orthopedisch kussen dat zorgt voor een optimale anatomische positie van de nekwervelkolom en het hoofd tijdens rust. Dit voorkomt dat de tong wegzakt, verbetert de luchtstroom door de luchtwegen, vermindert de belasting van de wervelkolom en ontspant de nekspieren.
• Extra-lor is een intraoraal hulpmiddel dat lijkt op een babyfopspeen. Het hulpmiddel elimineert snurken daadwerkelijk, maar alleen als het correct is gekozen en geplaatst. Het werkingsmechanisme van het hulpmiddel is het voorkomen van het terugzakken van de tong en het verhogen van de spierspanning van het strottenhoofd.
• Gipsverbanden en neusklemmen zijn hulpmiddelen die de neusholtes verwijden, de neusademhaling verbeteren en palatinale trillingen voorkomen. Het nadeel is dat deze hulpmiddelen de positie van de tongwortel niet beïnvloeden.
• Hoofdbanden – worden gebruikt om de onderkaak te fixeren en te voorkomen dat de mond opengaat tijdens de nachtrust. Het apparaat is geschikt voor mensen die snurken door een constant open mond tijdens de slaap.
• CPAP-maskers (Positieve luchtdruk) worden beschouwd als het meest effectief tegen snurken, maar ze zijn niet goedkoop.

Als de patiënt last heeft van ernstig snurken met periodieke apneu, kunnen specialisten hem een radicale en snelle oplossing voor het probleem bieden: de plaatsing van speciale palatinale implantaten. Dergelijke "inzetstukken" versterken het zachte gehemelteweefsel en verhogen de tonus van het zachte gehemelte. Ze worden poliklinisch geplaatst onder lokale anesthesie. Deze methode is niet voorgeschreven bij tongretractie of ernstige obstructieve apneu.

Beoordelingen

De meningen over het gebruik van anti-snurkarmbanden lopen uiteen. Daarom is het mogelijk om een lijst samen te stellen met de belangrijkste voor- en nadelen van deze hulpmiddelen.

Gebruikers beschouwen de volgende punten als voordelen:

• de aanwezigheid van het genoemde effect (het snurken verdwijnt daadwerkelijk);
• geen negatieve invloed op de slaap (de slaap wordt niet verstoord, er ontstaat geen slapeloosheid);
• gebruiksgemak (de armband zit niet in de weg en vereist geen specifieke vaardigheden om te gebruiken);
• zuinig energieverbruik (de armband schakelt automatisch uit na ongeveer 8 uur, de normale duur van een nachtrust);
• actie in elke fase van de slaap;
• een vrij aangenaam uiterlijk (de anti-snurk armband ziet eruit als een gewoon of zelfs modieus horloge, dus als hij de aandacht trekt, is dat alleen maar in positieve zin);
• heeft geen bijwerkingen.

Recensies kunnen ook de aanwezigheid van tekortkomingen aangeven:

• bij het voortdurend dragen van een puls- of trilarmband kan de gevoeligheid van de huid in het fixatiegebied soms afnemen;
• Bij regelmatige blootstelling raakt het zenuwstelsel overbelast, wat zich kan uiten in de vorm van neuroses, psychoses, etc.

Over het algemeen reageren gebruikers op dergelijke anti-snurk armbanden als effectieve hulpmiddelen. Het effect is vooral merkbaar als het snurken wordt veroorzaakt door een verminderde spierspanning in de orofaryngeale regio. Deze aandoening wordt vaak waargenomen tegen de achtergrond van leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam. Het is echter belangrijk om op te merken dat de oorzaken van het probleem divers zijn: van anatomische kenmerken van de structuur van de orofarynx tot de aanwezigheid van neoplasmata, poliepen, misvormingen, obesitas, enz. In deze gevallen zal de anti-snurk armband hoogstwaarschijnlijk niet het verwachte effect hebben. Daarom is het beter om, voordat u een dergelijk hulpmiddel koopt, vooraf een specialist te raadplegen om de exacte oorzaak van het snurken vast te stellen. Op basis van de diagnose kan een conclusie worden getrokken over de wenselijkheid van de aanschaf van een anti-snurk armband.