Astenopia van het oog: accommoderend, gespierd, nerveus

Snelle vermoeidheid van het visuele apparaat geeft de ontwikkeling van asthenopie aan. Overweeg de oorzaken van ongemak in de ogen, symptomen, soorten, behandelingsmethoden en preventie.

Het syndroom van visuele vermoeidheid of asthenopie is bekend bij elke persoon wiens activiteit verband houdt met een computer. Na 4-5 uur ononderbroken werk verschijnt een pijnlijk gevoel in de ogen. Dit probleem wordt geconfronteerd met mensen die boeken lezen met slecht kunstlicht of met schermen van tablets, smartphones en andere elektronische apparaten.

Deze pathologie heeft een breed scala aan subjectieve signalen die zich uiten met een toename van de belasting van de ogen die niet overeenkomt met het potentiële volume van de productiviteit. Asthenopic syndrome heeft verschillende categorieën, die gebaseerd zijn op hun primaire symptomen:

1. Visuele problemen - de kwaliteit van visuele waarneming verslechtert, vooral bij weinig verlichting of continu gebruik.
2. Oogheelkundige problemen manifest vermoeidheid van de ogen, oogleden zwaarte, fotofobie (niet slaagt bij het dragen van een zonnebril), de sensatie van een vreemd lichaam onder de oogleden, conjunctivitis, in zeldzame gevallen blepharitis en gerst.
3. Extra problemen - frequente hoofdpijn van verschillende intensiteit, migraine, misselijkheid, pijn in de nek en schouders, spit in de slapen.

Dergelijke manifestaties van het syndroom leiden vaak tot slaapstoornissen en een depressieve toestand. Vanwege de slechte kwaliteit van het resulterende beeld neemt de spanning van hogere visuele centra toe, wat gepaard gaat met subjectieve klachten.

[1], [2]

Epidemiologie

Medische statistieken van de World Health Organization geeft aan dat er ongeveer 135 miljoen euro. Mensen hebben verschillende visuele gebreken, waaronder asthenopie, en ongeveer 45 miljoen. Beroofd van. In 75% van de gevallen wordt blindheid geassocieerd met vroegtijdige behandeling van ziekten of het niet-naleven van preventieve maatregelen. Projecties is niet geruststellend, want in 10-20 jaar is het aantal mensen met oogheelkundige problemen miljoen. Man te verhogen tot 200-300.

Het probleem van visuele vermoeidheid wordt elk jaar jonger. Statistieken tonen aan dat 5% van de kinderen die de eerste klas binnenkomen al astenopie hebben vanwege verhoogde belasting van de oogspieren. Door de middelbare school groeit deze pathologie uit tot kortzichtigheid en meer ernstige problemen waarvoor medische interventie nodig is.

[3], [4]

Oorzaken asthenopie

Visuele vermoeidheid is een bepaald ongemak in de ogen dat optreedt tijdens het visuele werk. De oorzaken van asthenopie zijn geassocieerd met verschillende factoren. Heel vaak komt pathologie tot uiting wanneer de ogen dichtbij het object werken. Maar de belangrijkste oorzaak van de aandoening is langdurige spanning en vermoeidheid van de ogen zonder rust. Aanzienlijk belang bij de ontwikkeling van de ziekte wordt gespeeld door voeding en de aanwezigheid van slechte gewoonten.

Er zijn een aantal factoren die de meeste invloed hebben op de ontwikkeling van de stoornis:

• Lang werken op de computer.
• Dagelijks lang tv-kijken.
• Lezen bij weinig licht.
• Rijden met slecht zicht.
• Werk in constante visuele spanning.
• Verkeerd gekozen bril voor zicht.
• Niet-naleving van de hygiëne van de gezichtsorganen.
• Onvoldoende werkplekverlichting.

De oorzaken van asthenopie kunnen worden geassocieerd met spasmen van accommodatie van verschillende oorsprong. Ook kunnen verschillende mioticumgeneesmiddelen (medicijnen die een vernauwing van de pupil veroorzaken) kunstmatige spasmen en sensaties veroorzaken alsof ze visueel vermoeid zijn.

[5],

Risicofactoren

Er zijn bepaalde risicofactoren die bijdragen aan de ontwikkeling van het syndroom van visuele vermoeidheid. Asthenopia treedt op bij langdurige inspanning van de ogen en concentratie van aandacht tijdens het werk. Meestal is dit een lang werk op de computer, werken met documentatie, met verschillende kleine details, 's nachts rijden, lezen in slecht licht.

Isoleer bepaalde groepen mensen die vooral gevoelig zijn voor frustratie:

• Mensen met binoculaire oftalmologische aandoeningen.
• Kantoorpersoneel (70% van de pc-gebruikers ontwikkelt de ziekte, ongeacht het type scherm).
• Patiënten van hoge leeftijd die veel tijd besteden aan het lezen van boeken of tv-kijken.

De ontwikkeling van de ziekte kan bijdragen aan verschillende endocriene pathologieën, intoxicatie van het lichaam. Pijnlijke sensaties komen voort uit onjuiste selectie van glazen voor lezen of permanent dragen. In het begin leidt dit tot visuele zwakte, en omdat progressie een schending van accommodatie veroorzaakt.

[6], [7]

Pathogenese

Het focussen van het zicht wordt uitgevoerd door de spieren van de lens, wat de natuurlijke lens van het oog is. De pathogenese van asthenopie gaat gepaard met vermoeidheid van de ciliaire spier. Als iemand lang naar een enkel punt kijkt of het snel vertaalt tussen objecten die zich op verschillende afstand van de ogen bevinden, dan worden de spieren overbelast en ontwikkelt asthenopie zich.

Dat wil zeggen, de pathologische aandoening is geassocieerd met ongecorrigeerde hypermetropie, presbyopie, astigmatisme of aangeboren zwakte. In sommige gevallen wordt de stoornis van de ciliairspier bevorderd door bepaalde ziekten van het lichaam en de intoxicatie ervan.

[8], [9], [10],

Symptomen asthenopie

Snelle oogvermoeidheid is in de meeste gevallen geassocieerd met verhoogde stress en gebrek aan rust. Symptomen van asthenopie zijn zo divers dat ze problemen kunnen veroorzaken in het diagnoseproces. Meestal klagen patiënten over problemen als:

• Gevoel van zand of vreemd lichaam in de ogen.
• Snijden en branden.
• Ghosting.
• Periodieke vervaging van het gezichtsvermogen.
• Verhoogde traan.
• Hoofdpijn en duizeligheid.
• Roodheid van een of twee ogen.
• Progressieve verslechtering van het gezichtsvermogen.
• Ongemak bij het bewegen met de ogen.
• Verhoogde temperatuur.
• Ontstekingsprocessen in de organen van het gezichtsvermogen.
• Vervorming van de vormen en afmetingen van objecten waargenomen door de ogen.

Alle bovenstaande symptomen combineren het feit dat ze in verschillende combinaties zijn of individueel, ontstaan met een bepaalde visuele belasting. Bovendien klagen patiënten over verhoogde prikkelbaarheid en vaak hevige hoofdpijnen. In de meeste gevallen verdwijnen onaangename gevoelens of verzwakken ze na rust of slaap.

Eerste tekenen

Het gevaar van asthenopie is dat heel vaak de eerste tekenen niet serieus worden genomen. Licht wazig zicht of droge ogen worden geassocieerd met tijdelijk hard werken of vermoeidheid in plaats van een zich ontwikkelende ziekte.

Oftalmologen onderscheiden 7 eerste tekenen van het syndroom van visuele vermoeidheid, die alert moeten zijn, vooral als ze tegelijkertijd verschijnen:

1. Een eigenaardige lijkwade, nevel of film verschijnt voor uw ogen. Met overbelasting kan dergelijke troebelheid zo sterk zijn dat een verlies van 1 tot 3 seconden optreedt.
2. Er is een dubbel zicht in de ogen en een vaag beeld. Dit teken hangt af van hoe moe je ogen zijn, zodat het zich in meer of mindere mate kan manifesteren.
3. De grootte en vorm van objecten zijn vervormd. In bijzonder moeilijke gevallen is het moeilijk om de contour van een bepaald object te bepalen.
4. Er zijn tekenen van een ontstekingsproces, hoewel hiervoor geen voorwaarden zijn. De ogen worden rood en de roodheid raakt de oogleden en eekhoorns.
5. Frequente tranenvloed, vooral na overbelasting van de visuele spieren.
6. Je moe voelen en koorts hebben. Het aanraken van de oogleden kan het gevoel hebben dat ze pulseren en branden.
7. Regelmatig branden en wrijven, verhoogde droogte. Wanneer de ogen worden gewassen met koud water, komt er een verlichting op korte termijn.

Naast de bovenstaande tekens verschijnt aanvankelijk het visuele effect van McCalach. Als u de weergave naar een voorbeeld vertaalt, van het beeldscherm naar een zwarte of witte kleur / object, wordt deze in de kleur op het scherm geschilderd. Objectieve veranderingen in oftalmische parameters treden op na twee uur continue oogbelasting.

[11], [12],

Stages

Specifieke verslechtering van het gezichtsvermogen, d.w.z. Asthenopie, heeft bepaalde stadia van ontwikkeling, beschouw hen als:

1. Compensatie (vermoeidheid) - deze fase wordt gekenmerkt door functionele veranderingen op korte termijn. Visuele vermoeidheid treedt op bij verhoogde stress en passeert na rust.
2. Subcompensatie (overfatigue) - treedt op met een stabiele compensatie, die ongeveer 1-3 dagen duurt. De toestand normaliseert niet, zelfs na een lange rustperiode. Er is ongemak en karakteristiek voor de syndroomborden.
3. Decompensatie (overspanning) - in het laatste stadium is er een ontwikkeling van aanhoudende pathologische veranderingen en onomkeerbare refractieve accommoderende stoornissen. Als de ziekte wordt geassocieerd met de eigenaardigheden van het werk, wordt de patiënt gediagnosticeerd met professionele oftalmopathie. Deze ziekte heeft verschillende vormen: bijziend, hypermetroop en gemengd.
   • Bijziend - komt meestal voor bij patiënten van 18-30 jaar. Gekenmerkt door de ontwikkeling van late axiale myopie (bijziendheid) of progressie van de beschikbare.
   • Hypermotropisch - treedt op na 30 jaar. Er is een significante verschuiving naar hypermetropie, wat vroege presbyopie veroorzaakt.
   • Gemengd - deze vorm ontwikkelt zich in vrij rijpe jaren. Het wordt gekenmerkt door bijziende breking en vroege presbyopie (seniele hypermetropie).

Dergelijke schendingen hebben een negatieve invloed op de mogelijkheid om te werken, waardoor deze wordt beperkt.

[13], [14]

Vormen

Volgens de ICD-10-classificatie behoren alle typen asthenopie tot punt H53.1 "Subjectieve visuele stoornissen". In de medische praktijk worden dit soort visuele vermoeidheid onderscheiden:

1. Accommodatie is het meest voorkomende type asthenopie. Het kan optreden als gevolg van hypermetropie, verzwakte accommodatie bij chronische ziekten van het lichaam of met een spasme van accommodatie. Meestal geassocieerd met overwerk, uitputting van het lichaam, stress. De patiënt kan lange tijd niet lezen, omdat de letters beginnen te fuseren. Er zijn pijn in de ogen, tijdelijke en frontale delen van het hoofd.
2. Gespierd - ontwikkelt zich wanneer de interne oogspieren, die nodig zijn voor een volledig binoculair zicht, enigszins verzwakt zijn. De patiënt moet ze met kracht afsnijden en langdurig in spanning houden. Deze vorm wordt gekenmerkt door dergelijke symptomen: oogvermoeidheid, hoofdpijn, dubbel beeld. Zonder tijdige correctie leidt de behandeling tot een divergent of convergerend scheelzien.
3. Mixed is een combinatie van accommodatie met spiervermoeidheid. Het manifesteert zich door de instabiliteit van het binoculaire zicht, de duplicatie van letters tijdens het lezen en hoofdpijn.
4. Zenuwachtig (netvlies) - gemanifesteerd in de vorm van hysterie en neurasthenie. De patiënt kan gedurende lange tijd niets doen, omdat de omringende objecten troebel en onduidelijk worden. Soms donker in de ogen, zijn er tekenen van lichtgevoeligheid.
5. Symptomatisch - manifesteert zich als tekenen die kenmerkend zijn voor ontstekingsziekten van de neus en ogen. Hierdoor is de relatie tussen visuele vermoeidheid en dergelijke symptomen vrijwel niet te traceren.

[15], [16],

Akkomodatsionnaya asthenopie

Een van de meest frequent gediagnosticeerde vormen van visueel vermoeidheidssyndroom is accommoderende asthenopie. Vermoeidheid van de ciliairspier kan worden geassocieerd met de verhoogde stress, ongelijke contractie, verworven of aangeboren zwakte. De pathologische aandoening treedt op met algemene ziekten van het lichaam en sterke intoxicatie.

Symptomen van de aandoening:

• Snelle oogvermoeidheid.
• Gevoel van zwaarte.
• Snijden en branden.
• Pijn in de ogen en hoofd.
• Waanzinnigheid van contouren van details, letters, objecten.

Bij kinderen kunnen asthenopische verschijnselen geleidelijk afnemen gelijktijdig met een afname van hypermetropie en een toename in het functioneren van de ciliaire spier. Integendeel, bij volwassenen, neemt de progressie van presbyopie (verziendheid) toe.

Accommodatie asthenopie wordt gediagnosticeerd op basis van klachten van patiënten en de resultaten van een skiascopisch onderzoek. Als door diagnose hoge of gemiddelde hypermetropie wordt gedetecteerd, astigmatisme, zwakte van de ciliaire spier, dan wordt de diagnose bevestigd.

Om de toestand van de patiënt te normaliseren en het gezichtsvermogen te herstellen, wordt aangetoond dat hij een correctieve bril draagt. Ze moeten niet alleen worden gedragen tijdens het lezen of werken op een computer, maar doorlopend. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan fysiotherapie en oefeningen die accommodatie stimuleren. In sommige gevallen, de arts schrijft een aantal medicijnen voor - druppels. Tijdige diagnose en behandeling kunnen asthenopische verschijnselen elimineren, dus de voorspelling van deze vorm is in de meeste gevallen positief.

[17]

Gespierde astenopie

Visuele stoornissen veroorzaakt door defecten in het binoculaire visuele systeem zijn musculaire asthenopie. Meestal treedt op vanwege de afwezigheid of onjuiste correctie van bijziendheid, astigmatisme. Het wordt geassocieerd met de zwakte en spanning van het gespierde apparaat van de ogen, dat wil zeggen, de spieren die van buitenaf aan de oogbal zijn bevestigd en die de beweging ervan verzekeren.

Symptomen van de aandoening:

• Snelle vermoeidheid.
• Pijn in de ogen, geven aan het hoofd.
• Gevoel van vreemd lichaam.
• Vaagheid van contouren en objecten.

Tegen de achtergrond van de bovenstaande symptomen verliest u geleidelijk aan het binoculaire zicht. Het wordt vervangen door een convergerende of divergerende strabismus. Het zijn deze tekens die de basis vormen voor de diagnose.

Herstel van het gezichtsvermogen is alleen mogelijk in de vroege stadia van de ziekte. Hiervoor is het noodzakelijk om gunstige hygiënische omstandigheden te creëren voor visueel werk en fysiotherapeutische procedures uit te voeren voor de ontwikkeling van convergentie en de normale amplitude van fusies. Als de ziekte een hoge mate van heteroforie heeft, wordt aangetoond dat hij een bril draagt met prisma's die zijn gericht op de afbuiging van het oog. Tijdige behandeling en preventie van spierasthenopie is een garantie voor een gunstig resultaat van de ziekte.

Asthenopie bij hypermetropie

Heel vaak wordt het syndroom van visuele vermoeidheid geassocieerd met andere oogproblemen. Asthenopie bij hypermetropie, oftewel verziendheid, is een anomalie van refractie, waarbij de stralen zich achter het netvlies verzamelen en een onduidelijk beeld vormen.

In de vroege stadia van de pathologische toestand manifesteert zich door dergelijke symptomen:

• Vermoeidheid en pijn in de ogen.
• Gevoel van een vreemd lichaam onder de oogleden.
• Hoofdpijn.
• Het gevoel van barsten in de oogbol.
• Tranenvloed.
• Intolerantie voor fel licht.
• Verminderde concentratie van aandacht.
• Periodieke vervaging van het gezichtsvermogen.

Als deze symptomen optreden, moet u medische hulp zoeken en een diagnose stellen om verdere progressie van de ziekte te voorkomen.

De belangrijkste methode om asthenopie te behandelen met hypermetropie is een correctie met een bril. De patiënt is een bril opgepakt voor permanent dragen met de maximaal aanvaardbare collectieve lenzen.

[18], [19]

Complicaties en gevolgen

Zoals elke ziekte kan asthenopie bepaalde gevolgen en complicaties veroorzaken. In de regel ontstaan ze door een slechte behandeling van medische hulp. Meestal worden patiënten geconfronteerd met een dergelijk negatief resultaat van oftalmische pathologie:

• Scheelzien.
• Conjunctivitis.
• Ontsteking van de oogleden (blefaritis).
• Aantasting van de kwaliteit van het gezichtsvermogen.
• Nervosa en migraine als gevolg van frequente en ernstige hoofdpijn.

Uitgaande hiervan kan worden geconcludeerd dat asthenopie niet kan worden verwaarloosd, omdat het vrij ernstige ziekten bedreigt.

[20], [21], [22], [23], [24], [25],

Diagnostics asthenopie

Om het syndroom van visuele vermoeidheid te identificeren, krijgt de patiënt een reeks laboratorium- en instrumentele onderzoeken toegewezen. Diagnose van asthenopie kan alleen worden uitgevoerd door een gekwalificeerde oogarts. De arts verzamelt een anamnese, analyseert de klachten van de patiënt en beoordeelt de ernst van de pathologische symptomen.

Diagnose bestaat uit:

• Bepaling van de gezichtsscherpte.
• Meting van de hoek van scheelzien (Hirschberg's methode, synoptophor).
• Refractometrie voor verschillende pupiltoestanden.
• Meting van de accommodatie reserve.
• Identificatie van fusiereserves.
• Echografie diagnose.
• Laboratoriumtests.

Op basis van de bovenstaande onderzoeken, maakt de oogarts de definitieve diagnose en benoemt hij de meest geschikte behandelingsmethoden.

Analyseert

Laboratoriumdiagnostiek van asthenopie wordt uitgevoerd in het geval dat het vermoeden bestaat dat de ziekte wordt veroorzaakt door verschillende aandoeningen van het lichaam. Analyses zijn nodig voor laesies van het verbindende membraan van het oog, aangezien conjunctiva ongeveer 30% van de oftalmologische pathologieën uitmaken.

Patiënten krijgen een complex van tests toegewezen:

• Algemene analyse van bloed en urine.
• Biochemische studies van biologische vloeistoffen.
• Bacteriologische en virologische analyses van het oog of schraapsel van een afneembaar bindvlies om een bacterieel pathogeen te identificeren.

Naast de bovengenoemde onderzoeken kan de patiënt serologische tests ondergaan om adenovirusantigenen te identificeren. Immunologische tests worden uitgevoerd met een vermoeden van schimmelinfecties van de ogen.

[26], [27], [28]

Instrumentele diagnostiek

Onderzoek van de ogen met behulp van verschillende apparatuur en evaluatie van hun fysiologische parameters zijn instrumentele diagnostiek. Bij verdenking van asthenopie worden dergelijke onderzoeken voorgeschreven:

• Visometrie, dat wil zeggen, de definitie van gezichtsscherpte, zowel met correctie als zonder.
• Perimetrie - evaluatie van visuele velden.
• Sciascopie - de studie van breking met behulp van een indirecte oftalmoscoop en heersers over de aard van de beweging van de schaduw in de pupil.
• Echoscopisch onderzoek van het oog en bepaling van de anteroposterieure as.
• Refractometrie is de definitie van de brekingskracht van het oog in de staat van de cycloplegie.
• Ophthalmoscopie.
• Onderzoek van de oogheelkundige twee met behulp van de Goldman-lens om gelijktijdige stoornissen te identificeren.

Volgens de resultaten van instrumentele diagnostiek kan een oogarts conclusies trekken over de mate en vorm van visuele vermoeidheid.

Differentiële diagnose

Omdat asthenopie verschillende soorten heeft, is differentiële diagnostiek geïndiceerd voor hun detectie.

• De accommoderende en gespierde vormen manifesteren zich door de ernstige vermoeidheid van het oogapparaat. Differentiatie wordt uitgevoerd met ziekten die worden gekenmerkt door verzwakte accommodatie en spasmen. Tijdens de diagnose, aangeboren traagheid van de interne spieren, wordt de schending van binoculair zicht bepaald. Ook scheelzien, brekingskrampen, zenuwverlamming verantwoordelijk voor oogbeweging, een afname van de elasticiteit van de lens.
• Gemengde vorm (gekenmerkt door een combinatie van spier- en accommodatieve vermoeidheid) wordt gediagnosticeerd met onstabiel binoculair zicht, onstabiel focusseren van beelden, bifurcatie van objecten.
• Bij een nerveus type diagnosticeert de arts ernstige fotofobie, frequente aanvallen van verdonkering in de ogen.
• Symptomatische vormen worden gekenmerkt door verschillende inflammatoire laesies van de structuren van het zichtapparaat.

Differentiële diagnose wordt uitgevoerd met behulp van instrumentele en laboratoriummethoden. In de loop van de onderzoeken kunnen dergelijke pathologieën worden gedetecteerd: astigmatisme, bijziendheid, zwakte van de ciliaire spier, hypermetropie, die een aanvullende behandeling vereisen.

Behandeling asthenopie

Het syndroom van visuele vermoeidheid wordt gekenmerkt door een vrij lange therapie. Asthenopia behandeling is gericht op het elimineren en voorkomen van de oorzaken van de aandoening, evenals het herstellen van de normale werking van het oog. Succes en snelheid van herstel hangen grotendeels af van de wens van de patiënt.

• In de eerste fase van de therapie wordt de correctie uitgevoerd met behulp van contactlenzen of een bril. Hiermee kunt u de snelle oogvermoeidheid elimineren en, indien nodig, de kwaliteit van het gezichtsvermogen verbeteren.
• Om de ciliairspier te ontspannen en de spasme van accommodatie te verlichten, is medicamenteuze behandeling aangewezen. Meestal worden patiënten voorgeschreven druppels met een actieve component - atropine of mydriatic. Aanbevolen ook de inname van vitaminen en vitaminecomplexen om de gezondheid van het oog te behouden.
• Als hardware-behandeling en trainingsreserve gelden dergelijke technieken: divergentie, convergentie, accommodatie. Hiervoor worden verschillende simulatoren, prisma's en lenzen met verschillende sterkten gebruikt.

Verschillende computerprogramma's worden gebruikt om spierspanningen te verlichten en de ontwikkeling van vermoeidheidssyndroom te voorkomen: EyeDefender, veilige ogen, Relax. Als de pathologische aandoening gepaard gaat met scheelzien, bijziendheid of verziendheid, dan zijn de volgende softwarepakketten aanbevolen: EYE, Strabismus, Blade.

Geneeskunde

Voor de behandeling van asthenopie kunnen medicijnen worden voorgeschreven die spasmen in de accommodatie verlichten en de ciliaire spier ontspannen. Geneesmiddelen worden gekozen door een oogarts, individueel voor elke patiënt.

Overweeg de meest effectieve medicijnen om het syndroom van visuele vermoeidheid te elimineren:

1. Digitoksin

Laag-polaire hartglycoside van digitalis. Het heeft inotrope eigenschappen, verhoogt de concentratie van intracellulair natrium, reguleert de uitwisseling van calcium en natrium. Bevordert de vorming van actomyosine en verhoogde contracties van het myocard.

• Indicaties voor gebruik in de oogheelkundige praktijk: presbyopie, asthenopie, latent hypertensie en vermoeidheid van de ogen, pijn aan de ogen in migraine, verminderde intra-oculaire bloedcirculatie. De drug wordt gebruikt om aandoeningen van het cardiovasculaire systeem te behandelen: chronisch hartfalen, atriale tachyaritmie, hartfalen met een laag hartminuutvolume, paroxisme, sinus tachycardie.
• De wijze van toediening en dosering zijn volledig afhankelijk van het behandelingsregime en indicaties. Oogdruppels worden 3 keer per dag gedurende 3-6 dagen gebruikt, 1 druppel in elk oog.
• Contra-indicaties: overgevoeligheid voor de componenten van het geneesmiddel, verminderde leverfunctie, acuut myocardiaal infarct, glycosidische intoxicatie.
• Bijwerkingen: hoofdpijn en duizeligheid, allergische reacties, tijdelijke vermindering van de gezichtsscherpte, slaapstoornissen.

Digitoxin is beschikbaar als oogdruppel in een druppelaar van 10 ml en in een tabletvorm voor oraal gebruik.

2. Irifrin

Het medicijn met de werkzame stof is fenylefrine. Inbegrepen in de categorie selectieve a-adrenomimetica, met een overheersend effect op al-adrenerge receptoren. Heeft een mydriatisch effect. Het stimuleert a1-adrenerge receptoren, gelocaliseerd in de postsynaptische membranen van de bloedvaten en de radiale spier van de iris. Verbetert de intraoculaire druk, verwijdt de pupil, zonder de accommodatie aan te tasten.

• Indicaties voor gebruik: eliminatie van spasmen van accommodatie en bijziendheid met hoge visuele belasting, behandeling van iridocyclitis en het rode-ogen-syndroom. Het medicijn kan worden gebruikt voor diagnostische manipulaties. Het biedt mydriasis in oftalmoscopie. Het wordt gebruikt om provocatieve tests uit te voeren met een vermoeden van gesloten-hoekglaucoom en bij patiënten met een smal voorkamerprofiel van het oog
• Hoe te gebruiken: één druppel in elk oog voordat je gaat slapen. De loop van de behandeling wordt bepaald door de behandelende arts. In de meeste gevallen is voor het bereiken van een persistent farmacologisch effect een enkel gebruik van het geneesmiddel voldoende.
• Bijwerkingen: ontsteking en tijdelijke roodheid van de conjunctiva, zwelling, pijn en verbranding in de ogen, tranenvloed, vernauwing van de pupil, verhoogde intraoculaire druk. Systemische bijwerkingen zijn ook mogelijk: allergische reacties (meestal dermatitis), een toename van het aantal hartslagen, verhoogde bloeddruk, reflex-bradycardie.
• Contra: overgevoeligheid voor het geneesmiddel of smalle hoek glaucoom, ziekten van het cardiovasculaire systeem, tachycardie, verhoogde bloeddruk, inbreuk op de integriteit van de oogbol. Het geneesmiddel is niet voorgeschreven voor patiënten met type 1 diabetes, schildklieraandoeningen, hepatische porfyrie, tijdens zwangerschap en borstvoeding, voor de behandeling van kinderen.
• Overdosering: angst, overmatig zweten en nervositeit, duizeligheid en hoofdpijn, braken, verhoogde hartslag, oppervlakkige ademhaling. Als tegengif worden alfa-adrenoreceptorblokkers getoond - Fentolamine 5-10 mg intraveneus.

Het geneesmiddel is beschikbaar in de vorm van oogdruppels van 2,5% voor 0,4 en 5 ml in een injectieflacon en 10% voor 5 ml in een injectieflacon.

3. Mezaton

Vasoconstrictor, stimulator van a-adrenerge receptoren van bloedvaten. Veroorzaakt spasmen van arteriolen en verhoogde bloeddruk. Bevordert de dilatatie van de pupil en een afname van de intraoculaire druk zonder de accommodatie te beïnvloeden. Heeft zwak mydriatische eigenschappen uitgedrukt.

• Indicaties voor gebruik: verhoogde bloeddruk bij hypotensie en collaps, asthenopie, infectieziekten van de ogen, verwijde pupil bij irites, iridocyclitis, secretoire renale anurie.
• Applicatiemethode: 1-2% oplossing wordt 2-3 druppels in de conjunctivale zak geïnjecteerd. De duur van de behandeling wordt bepaald door de behandelende arts.
• Bijwerkingen: hoofdpijn en verhoogde irritatie, geïrriteerdheid, aritmie, paresthesie, pijn in het hart, tremor van de ledematen.
• Contra-indicaties: hypertensie, neiging tot vasospasme, leeftijd van patiënten jonger dan 15, hepatitis, atherosclerose.
• Overdosering: korte aanvallen van ventriculaire tachycardie en extrasystolen, een gevoel van zwaar gevoel in het hoofd, verhoogde bloeddruk.

Het geneesmiddel is verkrijgbaar in de vorm van een 1% -oplossing in ampullen van 1 ml en als een droog poeder voor de bereiding van een oplossing voor injecties.

4. Midriatsil

Een medicinaal preparaat met een actieve component is tropicamide. Heeft betrekking op anticholinergische geneesmiddelen die M-holinoretseptoir blokkeren, inclusief in de sluitspier van de pupil en ciliairspier. Het maximale therapeutische effect ontwikkelt zich 20 minuten na instillatie.

• Indicaties voor gebruik: verhoogde visuele vermoeidheid, oftalmoscopie, bepaling van breking. Heel vaak wordt het medicijn gebruikt ter voorbereiding op oogchirurgie en lasertherapie. Het medicijn is effectief in de complexe therapie van oftalmische pathologieën en als de preventie van synechia in de postoperatieve periode.
• De wijze van toediening en dosering wordt bepaald door de behandelende arts. Meestal wordt aan patiënten de instillatie van 1-2 druppels van een 1% -oplossing eenmaal per dag voorgeschreven.
• Bijwerkingen: verhoogde oogdruk, tijdelijk wazig zien, aanval hoek-glaucoom, hoofdpijn, fotofobie, psychotische reacties, hypotensie, allergische reacties, tachycardie, koorts.
• Contra-indicaties: primair glaucoom en een neiging tot deze pathologie, individuele intolerantie van de geneesmiddelcomponenten. Met speciale zorg wordt voorgeschreven met verhoogde intraoculaire druk, ontstekingsziekten van de ogen, tijdens zwangerschap en borstvoeding.
• Overdosering: anticholinergische intoxicatie, droge huid en slijmvliezen, schending van het hartritme en coördinatie van bewegingen, hallucinaties, gedragsverandering, instorting.

Midratsil is beschikbaar in de vorm van druppels van 0,5% en 1% van 15 ml in een injectieflacon.

5. tropicamide

Een medicijn dat de pupil verwijdt. Het blokkeert de structurele vorming van het oog, waardoor een verstoring van de motorische functie van de ciliaire spier en visusstoornissen optreedt.

• Indicaties voor gebruik: diagnose van mydriasis, cycloplegie, onderzoek van de fundus, bepaling van de brekingskracht van het oog. Complexe therapie van inflammatoire pathologieën van de organen van het gezichtsvermogen en eliminatie van verklevingen van oogweefsels met omringende weefsels.
• Applicatiemethode: druppels worden in de onderste conjunctivale zak gedruppeld in een enkele dosis van 1-2 druppels. Voor de behandeling van asthenopie moet 3-6 keer per dag een 0,5% -oplossing worden gebruikt.
• Bijwerkingen: verhoogde intra-oculaire druk, een verminderd gezichtsvermogen, fotofobie, hoofdpijn en psychopathische reacties, hartkloppingen, een scherpe daling van de bloeddruk, verhoogde lichaamstemperatuur, een tijdelijk brandend gevoel in de ogen, een verscheidenheid van allergische reacties.
• Contra-indicaties: overgevoeligheid voor de componenten van het geneesmiddel, zakratougolnaya glaucoma.

Het geneesmiddel is verkrijgbaar in de vorm van oogdruppels van 0,5% en 1% van 10 ml in een injectieflacon.

6. Emoksipin

Medicatie gebruikt in de oogheelkunde. Bevat het actieve ingrediënt - methylethylpyridinol, dat bijdraagt aan de bescherming van de oogweefsels. Het medicijn vermindert het niveau van permeabiliteit van het vasculaire endotheel, versnelt de resorptie van intraoculair bloed en verdunt het bloed.

• Indicaties: ontsteking van het hoornvlies, staar, en de preventie, bloedingen in de voorste oogkamer of sclera, retinale dystrofie, diabetische retinopathie, bijziendheid complicaties, glaucoom, oogheelkundige chirurgie.
• Wijze van toediening: subconjunctivaal 1-3 druppels 1% oplossing eenmaal daags of om de andere dag, parabulbar voor 1-3 druppels 1% oplossing, eenmaal daags of om de andere dag. Duur van de behandeling is 10-30 dagen. Indien nodig kan de therapie meerdere keren per jaar worden uitgevoerd.
• Bijwerkingen: branden en wrijven in de ogen, rood worden van het slijmvlies.
• Contra-indicaties: individuele intolerantie voor de componenten van het geneesmiddel, zwangerschap en borstvoeding.

Emoksipin voor oogheelkundig gebruik is beschikbaar in de vorm van een oplossing van 1% voor instillatie in de ogen van 5 ml in een injectieflacon.

Druppels met asthenopie

De meeste medicijnen om oogvermoeidheid te verwijderen en hun droogheid te bestrijden, zijn vrij verkrijgbaar. Maar druppels met asthenopie mogen alleen voor medische doeleinden worden gebruikt. Dit komt door het feit dat het vrij moeilijk is om zelf een effectief medicijn te kiezen.

Overweeg populaire druppels om vermoeidheid van de ogen te verlichten:

1. bezoek

Bevat tetrisoline - a-adrenostimulator, die bijdraagt tot de vernauwing van bloedvaten. Vermindert oedeem van de conjunctiva, verwijdt de pupil en vermindert de vorming van intraoculaire vloeistof. Het therapeutische effect ontwikkelt zich een paar minuten na instillatie en blijft 4-8 uur aanhouden. Medicinale stoffen worden niet opgenomen en dringen niet door in de systemische bloedbaan.

• Indicaties voor gebruik: roodheid, tranenvloed en zwelling van de ogen als gevolg van blootstelling aan fysische of chemische agentia, allergische conjunctivitis.

• Applicatie: druppel 1-2 druppels medicatie 2-3 keer per dag in de conjunctivale zak. Voordat u het product gebruikt, moeten contactlenzen worden verwijderd. Druppels worden niet aanbevolen voor continu gebruik gedurende meer dan 4 dagen.
• Bijwerkingen: verbranding, roodheid en verwijde pupil, irritatie van het bindvlies, wazig zicht, pijn in het oog, allergische reacties.
• Contra-indicaties: overgevoeligheid, gesloten glaucoom, patiënten jonger dan 2 jaar, corneadystrofie. Met speciale zorg wordt gebruikt voor arteriële hypertensie, diabetes, tijdens de zwangerschap en borstvoeding.
• Overdosering is mogelijk wanneer het geneesmiddel het spijsverteringskanaal binnenkomt. In dit geval worden symptomen van tachycardie, convulsies, pupilverwijding, misselijkheid, febriele toestand, ademhalingsstoornissen, longoedeem, bloedsomloop, coma waargenomen. Voor behandeling worden maagspoeling, geactiveerde kool en zuurstofinhalatie getoond.

2. Sistyein

Oogheelkundig actueel. Heeft hydraterende eigenschappen, vermindert het ongemak als gevolg van onvoldoende vochtbalans van de ogen, elimineert jeuk, verbranding en het gevoel van zand in de ogen. Heeft geen mechanisch of chemisch effect op het slijmvlies. Het therapeutische effect ontwikkelt zich snel en blijft lange tijd bestaan. Heeft geen systemisch effect, is afgeleid van tranen.

• Indicaties voor gebruik: droogheid en irritatie van de ogen, contact conjunctivitis, droge ogen syndroom, visueel vermoeidheidssyndroom. Vermindering van ongemak bij het dragen van lenzen.
• Wijze van toepassing: het medicijn wordt 1-3 keer per dag 1-2 druppels op de ogen aangebracht. Het verloop van de behandeling wordt bepaald door een oogarts, individueel voor elke patiënt.
• Bijwerkingen: allergische reacties, tijdelijke verbranding in de ogen. Er zijn geen gevallen van overdosering geweest.
• Contra-indicaties: intolerantie voor componenten van druppels, zwangerschap en borstvoeding.

3. Taufon

Een oplossing voor de ogen met de werkzame stof is taurine (zwavelhoudend aminozuur). Verbetert energieprocessen, neemt deel aan het metabolisme van vetten. Vertraagt de overdracht van nerveuze opwinding, heeft anticonvulsieve en cardiotropische eigenschappen.

• Indicaties voor gebruik: afname van de intraoculaire druk, versnelling van het herstel van dystrofische laesies van het netvlies of traumatische aandoeningen van de weefsels van de gezichtsorganen, cataracten, openhoekglaucoom.

• Applicatiemethode: 2-3 druppels 2-4 keer per dag. De loop van de behandeling is 10-30 dagen met herhaling in een maand.

• Contra-indicaties: overgevoeligheid voor de bestanddelen van het geneesmiddel. Bijwerkingen of symptomen van een overdosis staan niet vast.

4. Oksial

Druppels voor gebruik in de oogheelkunde. Het medicijn bevat hyaluronzuur en elektrolyten, die droogheid van het hoornvlies en oogirritatie effectief elimineren. Volgens reologische eigenschappen bevindt het medicijn zich dicht bij menselijke tranen. Bevordert de regeneratie van het hoornvlies door het behoud van de integriteit van de traanfilm. Ondersteunt het natuurlijke niveau van mucineproductie.

• Indicaties voor gebruik: neem contact op met conjunctivitis, droogheid en irritatie van het hoornvlies met verhoogde visuele belasting en medicatie. Conditie na lasercorrectie van het gezichtsvermogen en andere oftalmologische chirurgische ingrepen.

• Hoe te gebruiken: indien nodig worden er druppels toegevoegd aan de conjunctivale zak. In de regel wordt het medicijn geadviseerd niet vaker 4-5 keer per dag te worden gebruikt.
• Bijwerkingen: reacties van allergische genese. Als ze voorkomen, stop dan met het gebruik van de druppels.
• Contra-indicaties: overgevoeligheid voor de bestanddelen van het geneesmiddel. Het medicijn kan worden gebruikt tijdens zwangerschap en borstvoeding, maar alleen voor het doel van de oogarts. Symptomen van overdosering zijn niet opgelost.

5. Oftagel

Synthetische vervanging van traanvloeistof door carboxyvinylpolymeer met hoog moleculair gewicht. Verhoogt de viscositeit van traanvocht, vormt een hydraterende en beschermende film op het hoornvlies. Vermindert uitdroging, jeuk en pijn in de gezichtsorganen.

• Indicaties voor gebruik: droge ogen syndroom, roodheid van de ogen en hun langdurige stress, droge keratoconjunctivitis.
• Wijze van toediening: 1 druppel komt niet vaker 4 keer per dag, de behandeling wordt bepaald door de behandelende arts.
• Bijwerkingen: hyperemie, pruritus en tintelingen in de ogen, een tijdelijke afname van de gezichtsscherpte.
• Contra-indicaties: intolerantie voor de bestanddelen van het geneesmiddel, kinderpraktijk. Met speciale zorg wordt voorgeschreven tijdens de zwangerschap en het rijden (u kunt 40 minuten na de installatie rijden). Er zijn geen gevallen van overdosering geweest.

Naast de bovenstaande druppels, kunt u voor de behandeling en preventie van het zichtvermoeidheidssyndroom een natuurlijke traanafscheiding en een synthetische scheur gebruiken.

Vitaminen

Een van de meest voorkomende oorzaken van een verminderd gezichtsvermogen en de ontwikkeling van oogaandoeningen is het tekort aan voedingsstoffen in het lichaam. Vitaminen zijn noodzakelijk voor het normale functioneren van alle organen en systemen. Dus, bijvoorbeeld, gebrek aan vitamine A leidt tot de ontwikkeling van "nachtblindheid", laag gehalte aan B6 - de oorzaak van onvrijwillig trekken van de oogleden. Als het lichaam vitamine B2 of vet meervoudig onverzadigde zuren mist, is er een gevoel van zand in de ogen of vreemd lichaam onder de oogleden.

Vitaminen voor de behandeling en preventie van asthenopie:

• Retinol - vitamine A is een bestanddeel van het visuele pigment van rodopsine, dat de gezichtsscherpte en de kleurperceptie verbetert. Deze stof heeft een positieve invloed op het hoornvlies en het bindvlies en beschermt ze tegen uitdroging.
• Thiamine - vitamine B1 is betrokken bij het uitvoeren van visuele impulsen voor neuronen. Neemt deel aan metabole processen in het netvlies van het oog. Vermindert de intraoculaire druk, voorkomt de ontwikkeling van glaucoom.
• Riboflavine is een component van het visuele pigment. Vitamine B2 verzadigt de weefsels van het hoornvlies en de lens met zuurstof en voedt ze. Voert profylaxe uit van keratitis, glaucoom en cataract.
• Cyanocobalamine - vitamine B12 zorgt voor een normale bloedtoevoer naar de oogweefsels, neemt deel aan het herstel van optische zenuwen en retinale cellen. Het is een preventieve remedie voor netvliesloslating en het uiterlijk van een doorn.
• Ascorbinezuur - vitamine C versterkt de wanden van bloedvaten, voorkomt puntvormige bloedingen, neemt deel aan oxidatie-reductieprocessen. Vermindert het risico op het ontwikkelen van glaucoom en cataracten.
• Tocoferol - vitamine E versnelt de regeneratie van weefsels, hoopt zich op in het netvlies en beïnvloedt metabolische processen. Het heeft antioxiderende eigenschappen, vertraagt aanzienlijk de leeftijdsgebonden veranderingen in de weefsels van de gezichtsorganen. Stimuleert de synthese van collageen en ondersteunt de spiertonus van het oog.
• Luteïne en zeaxanthine zijn carotenoïden die het netvlies van het oog en de functies ervan ondersteunen. Bied bescherming tegen de corrosieve effecten van ultraviolette straling. Hebben antioxiderende eigenschappen.

Ook zijn er vitaminecomplexen die de normale werking van de gezichtsorganen ondersteunen en fungeren als preventie van oftalmologische pathologieën. Overweeg effectieve medicijnen om vermoeidheid van de ogen weg te nemen en asthenopie te voorkomen:

1. Vitrum Forayz (Vitrum voor ogen)

Bevat luteïne en zeaxanthine, die de oogcellen beschermen tegen peroxideverbindingen en vrije radicalen. Het medicijn vermindert het risico op ontwikkeling en verdere progressie van oogziekten. Verbetert het cardiovasculaire en zenuwstelsel, vermindert het risico op atherosclerose en cerebrale bloedstromingsstoornissen.

• Indicaties voor gebruik: preventie van leeftijdsgebonden visusstoornissen, beriberi, verhoogde oogvermoeidheid, visusstoornis. Complexe behandeling van ziekten van de oogzenuw, cataract, retinopathie. Versnelling van herstel na oogheelkundige operaties.
• Gebruik: 1 tablet 1 keer per dag bij de maaltijd. Duur van de behandeling is 2-3 maanden.
• Bijwerkingen: huidallergische reacties, jeuk, netelroos.
• Contra-indicaties: overgevoeligheid voor de bestanddelen van het geneesmiddel. Met de nodige voorzichtigheid is voorgeschreven voor zwangere en zogende vrouwen, voor kinderen onder de 12 jaar.
• Overdosering: misselijkheid, braken, diarree, pijn in het epigastrische gebied. Behandeling is symptomatisch, toont de ontvangst van enterosorbents en maagspoeling.

2. Optiks

Gecombineerd medicijn, dat mineralen, vitaminen en plantaardige carotenoïden bevat. Het heeft antioxiderende eigenschappen, vult het tekort aan vitamines en mineralen in het lichaam aan.

• Indicaties voor gebruik: aanvulling van de toevoer van nuttige stoffen noodzakelijk voor de volledige werking van de gezichtsorganen, met leeftijdsgebonden degeneratieve veranderingen in de retina, pathologieën van de oogzenuw. Preventie van visuele stoornissen bij patiënten met diabetes mellitus. Gebruikt in de complexe behandeling van nachtkijkers en preventie van retinale degeneratie. Versnelt de herstelperiode na oogheelkundige chirurgie.
• Dosering: voor volwassenen en kinderen 1 tablet per dag, ongeacht de voedselinname. De loop van de behandeling is 2-3 maanden.
• Bijwerkingen: verschillende huidallergische reacties. Overdosis manifesteert zich door verhoogde bijwerkingen. De behandeling is symptomatisch.
• Contra-indicaties: individuele intolerantie van de componenten van het geneesmiddel, de leeftijd van patiënten jonger dan 12 jaar. Met speciale zorg wordt voorgeschreven tijdens de zwangerschap.

3. Strix

Biologisch actief additief met retinoprotectieve eigenschappen. Het verbetert de visuele functies, verhoogt de tonus van de oogcapillairen, herstelt visuele pigmenten, verhoogt de gezichtsscherpte, vermindert de ernst van asthenopie, vertraagt de ontwikkeling van leeftijdsafhankelijke degeneratieve veranderingen.

• Indicaties: bijziendheid en zijn gecompliceerde vorm, vermoeidheid en vermoeidheid van de ogen aan het werk bij de computer en langdurig lezen, dag-blindheid, primair glaucoom, oculaire herstelperiode na de operatie, perifere en centrale retinale dystrofie, diabetische retinopathie.
• De wijze van toediening en dosering hangt af van de leeftijd van de patiënt. Het medicijn wordt oraal ingenomen met een voldoende hoeveelheid vloeistof. De gemiddelde dosering is 1 tablet per dag gedurende 2-3 maanden.
• Bijwerkingen: verschillende allergische reacties.
• Contra-indicaties: individuele intolerantie van actieve componenten. Gebruik tijdens de zwangerschap is alleen mogelijk op voorschrift van de arts.

4. Okyuwait Lutein Forte

Gecombineerd product, waaronder mineralen (zink, selenium), vitamine C en E, carotenoïden, antioxidanten.

• Indicaties voor gebruik: herstel en onderhoud van de functie van het visuele apparaat, vergroting van de gezichtsscherpte, verbetering van de waarneming van kleuren voor patiënten met oftalmologische aandoeningen of het risico van hun ontwikkeling.
• Aanbevelingen voor gebruik: tabletten worden oraal ingenomen na de maaltijd. Aanbevolen dosering van 1 capsule 2 keer in teven. De gemiddelde duur van de behandeling is 2-3 maanden.
• Bijwerkingen komen het vaakst voor bij patiënten met intolerantie voor de componenten van het geneesmiddel en manifesteren zich als allergische reacties.

5. Blueberry forte

Complex biologisch actief medicijn. Bevat bosbessenextract, B- en C-vitamines, zink en rutine. Zo'n samenstelling verhindert de vermindering van de gezichtsscherpte door oogbelasting, verbetert de microcirculatie, heeft een antioxiderende werking en versterkt de capillairen van de gezichtsorganen.

Regelmatig gebruik van het vitaminecomplex helpt de intraoculaire druk te normaliseren. Het geneesmiddel wordt niet aanbevolen voor patiënten met overgevoeligheid voor de componenten ervan, voor kinderen jonger dan 3 jaar. In zeldzame gevallen is er een ontwikkeling van allergische reacties. Er zijn geen gevallen van overdosering geweest.

Fysiotherapeutische behandeling

Complexe therapie blijkt effectief het syndroom van visuele vermoeidheid te elimineren. Fysiotherapiebehandeling voor asthenopie bestaat uit hardwaretechnieken om de accommodatiereserve en speciale gymnastiek te vergroten.

Hardware methoden:

1. Synoptophor - gebruikt voor asthenopie op basis van zwakke fusiereserves, met uitgesproken stoornissen van binoculair zicht of vriendelijke scheelzien. Het principe van deze techniek is gebaseerd op de scheiding van gezichtsveld. Eén oog kan bijvoorbeeld een vaas zien, in een andere bloem en een patiënt moet het in een vaas plaatsen, de oogassen combineren en de oogspieren trainen.
2. Helium-neon lasertherapie - wordt voorgeschreven voor spasme van accommodatie met ametropie en asthenopie. De behandeling is effectief bij ziekten en atrofie van de oogzenuw, corneadystrofie, pathologie van de oogleden. Helium-neon laser stimuleert de structuur van het oog met een lichtstraal van lage intensiteit.

De bundel beïnvloedt de gezichtsorganen op moleculair, cel-, orgaan- en weefselniveau. Verhoogt de beschermende eigenschappen van retinale pigmentepitheelcellen, verbetert de bloedcirculatie en het metabolisme van het oog. Versterkt de processen van regeneratie van de epitheliale cellen van het hoornvlies, activeert lokale immuniteit en elimineert spasmische ciliaire spieren.

3. Software-computerbehandeling - asthenopie, amblyopie van elke graad, initiële presbyopie, spasme van accommodatie, schending van binoculair zicht, vriendelijke scheelzien. Tijdens de procedure treedt irritatie van het netvlies (lokaal en algemeen) op met heldere dynamische kleurenpulsen. De therapie is gebaseerd op de waarnemingsmethoden van het visuele beeld, de ontwikkeling van de spierreserves van de ogen en hun gecoördineerde werk. De belangrijkste curatieve programma's zijn: Flower, Contour, Chibis, Relax, Blade-2, Shulte Table.

Om ervoor te zorgen dat de gezichtsorganen altijd gezond zijn en goed functioneren, is het noodzakelijk om te zorgen voor een goede bloedtoevoer. Hiervoor worden de volgende oefeningen aanbevolen:

• Ga rechtop zitten, sluit je ogen en ontspan. Stel je voor dat het puntje van de neus een potlood is. Trek het 30-40 seconden in de lucht.
• Buig uw handen in de ellebogen, zodat uw handen onder ooghoogte zijn. Plaats je vingers en maak vloeiende bochten met je hoofd van links naar rechts. Tijdens de oefening moet je door je vingers kijken en niet het zicht op objecten van buitenaf vasthouden.
• Haal diep adem en kijk in de tussenbak, houd je ogen 10-20 seconden in deze positie. Adem langzaam uit, keer je ogen terug naar hun oorspronkelijke positie, sluit ze en massage.
• Terwijl je inademt, draai je je ogen langzaam naar rechts, bij uitademing keer je terug naar de uitgangspositie. Haal diep adem en draai je ogen naar links. Sluit na de oefening je ogen 20-30 seconden.
• Laat je ogen zakken en draai langzaam met de klok mee, stop bij het bovenste punt. Haal diep adem en blijf naar beneden draaien. Voer 2-3 cirkels uit, sluit dan je ogen en draai je oogleden open.

Er zijn oefeningen die u in staat stellen moeheid snel uit de ogen te verwijderen. Ze kunnen op elk moment en op elke plaats worden uitgevoerd.

• Wrijf voorzichtig in je handen en bedek hun ogen. Warmte geeft direct ontspanning en comfort.
• Sluit je ogen en rol ze op. Oefening kan het beste worden gedaan in een buikligging, wanneer de spieren van de nek zo ontspannen mogelijk zijn.
• Anders kunt u de focus van het puntje van de neus naar het object in de verte veranderen. Vertraging in elke positie niet langer dan 3-5 seconden.
• Sluit je ogen en beschrijf ze cirkels - 2 met de klok mee en 2 tegen, terwijl je de intensiteit van de bewegingen verandert.
• Ontspan en begin vaak te knipperen, verander geleidelijk het tempo van de oefening.
• Scheer de oogbollen in polaire posities - rechts-links, omhoog-omlaag. Houd elke positie maximaal 10 seconden vast.

Naast fysiotherapie, vergeet niet het observeren van de dagelijkse routine en rationele voeding. Bij langdurige visuele inspanning, onderbreek om een paar oefeningen te doen en ontspan de spieren van de ogen.

Alternatieve behandeling

Je kunt thuis je vermoeide ogen verwijderen. Alternatieve behandeling maakt het niet alleen mogelijk om de visuele spieren zo veel mogelijk te ontspannen, maar ook om externe tekenen van vermoeidheid te verwijderen (roodheid, wallen onder de ogen, ontsteking).

• Neem de verse komkommer, snijd hem in cirkels en bevestig hem aan de ogen. Ook kan de gekoelde groente worden afgepeld, geraspt op een grote rasp, gewikkeld in kaasdoek en op de ogen worden gezet. Nuttige komkommerstoffen worden omhooggetrokken en de huid afgekoeld, gehydrateerd, ontsteking verwijderd.
• Brouw twee sachets zwarte of groene thee en koel ze in. Bevestig de zakken 3-5 minuten aan je ogen. Indien gewenst kunt u wattenstaafjes natmaken en ook aanbrengen op de oogleden. Deze methode verwijdert snel irritatie en vermoeide ogen.
• Snijd een paar plakjes rauwe aardappelen en bevestig ze aan de ogen. Aardappelen kunnen worden geraspt, in gaas worden gewikkeld en op de ogen worden gelegd. Zetmeel, dat is opgenomen in de groente, zal wallen verwijderen en donkere kringen onder de ogen bleken.
• Snijd de verse aardbeien in grote plakjes en bevestig ze aan de gesloten ogen. De bes bevat nuttige stoffen en zuren, die de huid verser en jonger maken en vermoeidheid verlichten.
• Wikkel een dichte, maar zachte doek een handvol ijsblokjes. Breng een kompres aan op vermoeide ogen. In plaats van ijs kun je gekoelde metalen eetlepels gebruiken. Na een dergelijke procedure zal de huid worden aangehaald en zal het op de toon komen, vermoeidheid zal weggaan.

Ondanks de effectiviteit en beschikbaarheid van alternatieve methoden voor het elimineren van visuele vermoeidheid, moet alleen een arts asthenopie behandelen.

[29], [30], [31], [32], [33]

Herbal behandeling

In de strijd tegen visuele vermoeidheid bleek kruidenbehandeling zeer effectief. Overweeg effectieve recepten voor kruidentherapie:

• Neem 50 g droge kamille en giet het 300 ml kokend water, kook op laag vuur. Wikkel de container met bouillon en laat afkoelen. Hierna bevochtigt u een steriel wattenstaafje in de vloeistof, kantelt u het hoofd naar achteren en knijpt u het geneesmiddel voorzichtig in de ogen. Herhaal 8-10 keer voor elk oog.
• Verse berkenblaadjes giet koud water en laat het 8 uur brouwen. De resulterende infusie wordt gebruikt voor lotions en wassingen. Zo'n geneesmiddel helpt bij vermoeide ogen en gezwollen oogleden.
• Handvol verse peterselie hakt fijn, wikkel het in gaas en duik 7-10 seconden in kokend water. Nadat het kompres is afgekoeld, kan het gedurende 10 minuten op de oogleden worden aangebracht. Om vermoeidheid en roodheid van de ogen te voorkomen, moet de procedure 3-4 keer worden uitgevoerd.
• Snijd de aloë-stengel en snijd hem in stukken. Vouw het vlees in de kaasdoek, wring het sap uit. Bevochtig de katoenen wielen in de vloeistof en bevestig ze 10-15 minuten aan de oogleden. Aloë verwijdert roodheid en maakt mimische rimpels rondom de ogen glad.
• Het afkooksel heeft een afkooksel van munt. 35 g muntblaadjes giet 150 ml water en bak op laag vuur gedurende 20 minuten. Zeef de vloeistof. Bevochtig er twee katoenwol in en pas 10-15 minuten op vermoeide ogen. Na een dergelijke procedure kunt u wassen met kruiden afkooksel van kamille of mineraalwater.

Staan en bouillon van kruiden hebben antibacteriële en ontspannende eigenschappen, geven de huid een kleur en verbeteren de microcirculatie van het bloed.

Homeopathie

De behandeling van asthenopie gaat niet alleen over klassieke geneeskunde, maar ook over homeopathie. Meestal, om het syndroom van visuele vermoeidheid te bestrijden, schrijft u dergelijke geneesmiddelen voor:

• Agaricus - asthenopie als gevolg van spasme van accommodatie en langdurige spanning van de gezichtsorganen. Moeilijkheden ontstaan tijdens lezen, letters en objecten vervagen, er zijn hoofdpijnen.
• Asarum - pijn in het hoofd en de ogen, brandend, wrijvend, tranenvloed.
• Carboneum sulphuratum - zwaarte in ogen en oogleden, scherpe achteruitgang van het gezichtsvermogen, kleurenblindheid.
• Cina - een schending van accommodatie en kleurperceptie, met de spanning van het visuele systeem, verschijnt een sluier die overgaat na een korte massage of wrijven over de ogen.
• Kali carbonicum - acute pijn en donkere vlekken voor de ogen. De bovenste oogleden zijn edematisch, er is sprake van vermoeidheid na een korte visuele inspanning.
• Lachesis - asthenopie in combinatie met andere visuele beperkingen. Sclera geel of rood, geglansd, onderdrukt. Uitgebreide pupillen, verhoogde tranenvloed.
• Lithium-carbonicum - visueel syndroom gaat gepaard met tekenen van fotofobie. Zwarte ogen verschijnen voor je ogen.
• Rhododendron - musculaire astenopie, pijnlijke spit van de ogen door het hoofd, hitte en spanning in de oogleden, één pupil is verwijd, de andere is vernauwd.
• Secale - alle tekenen van een asthenopische toestand. Leerlingen worden spastisch verwijd of vernauwd, met duidelijke pijnlijke gevoelens. Scherpe vermindering van gezichtsscherpte, een sluier voor de ogen en een vreemd lichaamsgevoel onder de oogleden.

U kunt homeopathische preparaten alleen voor medische doeleinden gebruiken. De homeopaat selecteert het medicijn, de dosering en bepaalt de duur van de behandeling.

Chirurgische behandeling

Tot op heden is er geen chirurgische behandeling voor asthenopie. Dit is te wijten aan het feit dat een complex van therapeutische en preventieve methoden de stoornis volledig kan elimineren en de mogelijke manifestaties ervan in de toekomst kan voorkomen.

Met behulp van de operatie worden krampen in de accommodatie ook niet behandeld, corrigerende lenzen, fysiotherapeutische procedures, oogdruppels en vitaminetherapie worden gebruikt om deze te elimineren.

Met zwakte van de ciliaire spier en ernstige verziendheid of bijziendheid is laserbehandeling mogelijk. Met de operatie kunt u uw gezichtsvermogen volledig herstellen en de symptomen van visuele vermoeidheid elimineren. Maar zonder naleving van preventieve maatregelen, zal een pijnlijke aandoening u niet opnieuw laten wachten.

Het voorkomen

Elke ziekte, inclusief oogaandoeningen, is veel gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Preventie van asthenopie is gebaseerd op de volgende aanbevelingen:

• Regelmatig preventief onderzoek bij de oogarts.
• Tijdige behandeling van oogheelkundige en andere ziekten van het lichaam.
• Correcte correctie van gezichtsverlies.
• Werk en lees onder het juiste licht.
• Leest niet in het transport.
• Naleving van de restregeling voor het visuele systeem met zijn langdurige stress. Na elk uur werken, moeten de ogen 10-15 minuten rusten. Gedurende deze tijd kunt u speciale oefeningen of massages uitvoeren.
• Gebruik regelmatig perforatieglazen die de spanning van de accommodatie verlichten.
• Observeer een uitgebalanceerd dieet en inname van vitaminecomplexen om de gezondheid van het oog te behouden.
• Houd vast aan een gezonde levensstijl, breng meer tijd door in de frisse lucht.

Naleving van de bovenstaande regels, zal een lange tijd toestaan om de gezondheid van de ogen te behouden.

[34], [35]

Prognose

Asthenopie wordt vaak gediagnosticeerd bij jonge patiënten en recentelijk in de kindertijd. De ziekte brengt aanzienlijk ongemak en pijn met zich mee. De voorspelling van het syndroom van visuele vermoeidheid hangt volledig af van de tijdige toepassing van medische zorg en behandeling. Met de juiste therapie en het naleven van preventieve maatregelen, heeft de pathologie een gunstig resultaat.

[36], [37], [38], [39]