Atonische constipatie

Veel mensen hebben wel eens last gehad van een toiletbezoek "voor een flinke slok", maar als dit een geïsoleerd geval is, is er geen reden tot bezorgdheid. Het is erger wanneer constipatie iemand constant hindert en de norm wordt. Meestal lijden vrouwen aan deze aandoening, hoewel mannen dit lot ook niet ontlopen. Meestal diagnosticeren artsen atonische constipatie bij patiënten die met dit probleem zijn gekomen.

Deze pathologie wijst erop dat het probleem te maken heeft met het onvermogen van de darmspierweefsels om hun werk te doen. Hun kracht neemt af, wat leidt tot verzwakking van de darmperistaltiek. Het is deze verstoring van het spijsverteringsstelsel die constipatie bij het menselijk lichaam veroorzaakt.

[ 1 ]

Oorzaken van atonische constipatie

Om het probleem effectief te bestrijden, is het allereerst noodzakelijk om de oorzaken van atonische constipatie te kennen. Dit is de enige manier om het lichaam van de patiënt effectief te beïnvloeden en een adequate reactie te verwachten.

• Deze aandoening komt vaak voor bij mensen die door hun karakter of beroepsactiviteiten een zittend leven leiden. Het is hypodynamie die verzwakking van de gladde spieren kan veroorzaken. Om het duidelijker te maken, is het de moeite waard om je een persoon voor te stellen na een lange ziekte, waarin hij lange tijd in bed heeft moeten doorbrengen. Tijdens het herstelproces moet hij opnieuw leren lopen, omdat de spieren verzwakt zijn en simpelweg niet de kracht hebben om zo'n zware belasting als het lichaam te dragen. Soortgelijke processen doen zich voor met de darmspieren, omdat iemand tijdens het lopen verschillende spiergroepen aanspant en ze dwingt tot inspanning. Dit geldt ook voor de gladde spieren van de dikke darm, die de ontlasting naar de uitgang van de anus verplaatsen. Als iemand geen problemen heeft met de darmperistaltiek, vindt de ontlasting meestal één of twee keer per dag plaats. Bij een problematische darm kan dit proces echter eens in de twee of drie dagen plaatsvinden, of zelfs minder vaak. Tegelijkertijd hoopt zich veel ontlasting op in de darm, wat tot ongemak leidt.
• De tweede belangrijkste oorzaak van atonische constipatie is een voedingsprobleem. Dat wil zeggen dat de oorzaak van de pathologie ligt in de voedingsmiddelen die vaak iemands menu vormen. Als iemand de voorkeur geeft aan fastfood, een monotoon dieet volgt, dat voornamelijk bestaat uit meelproducten en vleesgerechten, en er niet zoveel waarde aan hecht dat zijn dieet voldoende plantaardige voedingsmiddelen bevat, dan is het niet verwonderlijk dat hij last heeft van constipatie. Dergelijke voedingsmiddelen bevatten immers geen natuurlijke irriterende stoffen die, door in te werken op de receptoren van het darmslijmvlies, deze tot samentrekking dwingen.
• Het dieet zelf heeft ook invloed op het ontstaan van atonische constipatie. Als iemand gewend is om onderweg te eten, tussendoortjes te eten en slechts één keer per dag een volledige maaltijd te eten, zal zo'n aanpak van zijn gezondheid niet tot iets goeds leiden.
• Een hoog kalkgehalte in drinkwater kan ook fecale impactie veroorzaken.
• Atonische constipatie kan ook veroorzaakt worden door de kleine hoeveelheid vocht die de patiënt gedurende de dag drinkt.
• Als mensen met dit probleem misbruik maken van reinigende klysma's, evenals afkooksels of preparaten met een laxerende werking, raken de zenuwuiteinden op het darmslijmvlies, onder constante invloed van de irriterende stof, uitgeput. Dit leidt steevast tot een afname van de tonus van de darmwand en problemen met de stoelgang. Artsen spreken in dit geval van het "luie darmsyndroom".
• Deze pathologie kan ook ontstaan als gevolg van een ontstekingsproces in het lichaam van de patiënt.
• Ook ernstige fysieke uitputting van het lichaam kan tot deze ziekte leiden.
• Atonische constipatie kan ook veroorzaakt worden door ulceratieve of erosieve laesies van het slijmvlies van het maag-darmkanaal.
• Ons lichaam is een uniek product van de natuur, waarin alle functies van systemen en organen met elkaar verbonden zijn. Een kleine storing in één schakel van dit complex is voldoende om een kettingreactie van stoornissen in het hele lichaam te starten. Problemen met de stoelgang kunnen dus ook ontstaan als gevolg van een stressvolle situatie waarin iemand zich toevallig bevindt.
• Langdurige psycho-emotionele stress.
• Atonische constipatie kan ook veroorzaakt worden door schade aan het lichaam door giftige stoffen.
• Dit probleem kan optreden bij grote hoeveelheden vochtverlies: als het vocht voornamelijk via de slijmvliezen en de huid van een persoon naar buiten komt. Dit kan gebeuren wanneer de getroffen persoon ziek is en de ziekte gepaard gaat met hoge koorts, en ook in het warme seizoen.
• Overgewicht kan ook atonische constipatie veroorzaken.
• Een vrouw kan tijdens de zwangerschap, maar ook vlak na de bevalling, problemen hebben met haar stoelgang.
• Een soortgelijk probleem kan ontstaan als een vrouw in de menopauze komt.
• Dit kan een gevolg zijn van een operatie aan het spijsverteringsstelsel.
• Er zijn ook endocriene oorzaken voor deze pathologie, die worden veroorzaakt door een afname van de functie van de hypofyse, de schildklier en de eierstokken.
• Medicamenteuze behandeling bestaat uit het gebruik van bepaalde groepen medicijnen.

[ 2 ]

Symptomen van atonische constipatie

Als een persoon periodieke problemen heeft met de stoelgang, dan komen de symptomen van atonische constipatie overeen met de manifestaties van de algemene toestand van het lichaam met deze pathologie:

• Er hoopt zich een flinke hoeveelheid ontlasting op in de dikke darm, waardoor de darm zich moet uitrekken om al deze massa's te kunnen verwerken. Tegelijkertijd begint de ontlasting op nabijgelegen organen en systemen te drukken, wat ongemak en pijnklachten in de onderbuik veroorzaakt.
• U heeft eens in de twee dagen stoelgang, of zelfs minder vaak.
• De patiënt moet een grotere inspanning (spanning) leveren om de stoelgang te laten plaatsvinden.
• De ontlasting krijgt een vrij dichte structuur.
• Een mens begint het gevoel te krijgen dat hij van binnenuit uiteen wordt gereten.
• De algemene toestand van het lichaam van de patiënt verslechtert.
• Een mens verliest zijn eetlust en zelfs zijn lievelingsvoedsel kan die niet meer terugbrengen.
• Er kunnen tekenen van vergiftiging van het lichaam optreden: veranderingen in de huidskleur, misselijkheid, verhoogde lichaamstemperatuur en meer.
• Tijdens het poepen kunnen er bloedstrepen in de ontlasting te zien zijn.

[ 3 ]

Atonische en spastische constipatie

Wanneer een patiënt last heeft van een problematische stoelgang, verdelen proctologen dit probleem in atonische en spastische constipatie. Deze vormen van deze pathologie verschillen aanzienlijk. De symptomen van atonische constipatie zijn onder andere:

• Grote hoeveelheden ontlasting.
• Meestal komt er bij de ontlasting in eerste instantie een grote hoeveelheid zeer dichte structuren naar buiten, terwijl de laatste porties ontlasting een normale dichtheid hebben.
• Bij dit soort problemen wordt pijn in de onderbuik waargenomen en om “naar het toilet” te gaan, moet men veel moeite doen.
• Wanneer ontlasting zich ophoopt in de darmen, zwelt deze op en vormt grote worstjes. Wanneer de ontlasting naar buiten komt, komen er vaak barsten en scheuren in het anusslijmvlies voor, wat leidt tot de vorming van scharlakenrode bloedinsluitsels in de ontlasting.

Terwijl spastische constipatie zich manifesteert:

• De ontlasting komt in fragmenten naar buiten, die kleine, afzonderlijke structuren vormen.
• De patiënt heeft last van een verhoogde gasproductie.
• Er is sprake van een opgeblazen gevoel in de buik.
• De pijnklachten zijn spastisch van aard.
• Verminderde algehele lichaamsspanning. De persoon voelt zich constant vermoeid.
• Wanneer er bij een patiënt een röntgenfoto wordt gemaakt, kan de radioloog de langzame beweging van de ontlasting in de darmen waarnemen.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Atonische constipatie bij een kind

Nadat de baby begint met het introduceren van bijvoeding en vervolgens wanneer hij overschakelt op het menu voor volwassenen, kan atonische constipatie bij het kind worden waargenomen. Problemen met de stoelgang van de baby baren de ouders zorgen. Maar we mogen niet vergeten dat het spijsverteringsstelsel van kinderen van deze leeftijd nog niet optimaal is en extreem gevoelig. Het kan verstoord raken door zowel externe factoren: een stressvolle situatie, een verandering in de omgeving, een dagelijkse routine, als interne factoren: een verandering in dieet, ziekte.

Atonische constipatie wordt het vaakst vastgesteld bij kinderen, waarbij de ontlasting eens in de twee tot drie dagen, of zelfs minder frequent, plaatsvindt. De ontlasting hoopt zich op, wordt dikker en de baby heeft constant aandrang om te poepen. Helaas is ontlasting in dergelijke omstandigheden erg moeilijk, omdat er aanvankelijk een zeer dikke "prop" ontlasting uitkomt en de baby pas daarna vrijer kan poepen (de daaropvolgende hoeveelheid ontlasting heeft een normale consistentie).

[ 7 ], [ 8 ]

Atonische constipatie bij zuigelingen

Problemen met de stoelgang komen niet alleen bij volwassenen voor, maar ook bij pasgeborenen en baby's die borstvoeding krijgen. Als een kind jonger dan drie jaar vaak last heeft van constipatie, ligt de oorzaak meestal in pathologische veranderingen of onvolkomenheden van het spijsverteringsstelsel. Het maag-darmkanaal is nog in ontwikkeling, dus atonische constipatie bij baby's is niet ongewoon.

Als een kind jonger dan drie maanden minder dan één of twee keer per dag ontlasting heeft, of als kinderen jonger dan drie jaar die bijvoeding krijgen minder dan één keer per dag ontlasting hebben, hoeft u niet in paniek te raken, maar u mag het probleem ook niet negeren. Het is verstandig om in zo'n geval een kinderarts te raadplegen, want naast stoelgangproblemen kan de baby ook eetlustverlies, buikpijn, humeurigheid en slaapproblemen hebben.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diagnose van atonische constipatie

Om een adequate behandeling voor te schrijven, moet de arts het type probleem correct inschatten. De diagnose van atonische constipatie bestaat daarom uit verschillende specifieke fasen.

• Analyse van patiëntenklachten.
• Visuele beoordeling door de arts van het uiterlijk van de ontlasting. Deze factor maakt het mogelijk om te bepalen tot welk type pathologie de ziekte behoort: atonisch of spastisch.
• Bij atonische constipatie heeft de ontlasting een donkere kleur en komt deze in grote hoeveelheden uit de anus.
• Hierbij wordt de ontlasting eerst steviger, maar daarna vloeibaarder.

Bij het diagnosticeren van atonische constipatie is het van groot belang om de primaire bron van het pathologische ongemak in het lichaam te bepalen. Alleen door de oorzaak te vinden, kunnen we spreken over een adequate en effectieve behandeling.

Behandeling van atonische constipatie

Het ontwikkelen van een effectief behandelprotocol is alleen mogelijk door de oorzaak van de pathologie correct te identificeren. Maar toch is het eerste wat de behandeling van atonische constipatie bepaalt, de aanpassing van de voeding en de introductie van een ondersteunend dieet, gebaseerd op de inname van voldoende plantaardige voedingsmiddelen met grove vezels, wat helpt om "de darmen op gang te brengen".

Als een baby last heeft van atonische constipatie, moeten gepureerde en vloeibare gerechten de boventoon voeren in zijn menu. Ze helpen de darmen te herstellen.

In dit geval moet u een schema maken voor het eten en ontlasten en proberen u daar strikt aan te houden.

Gymnastiek met speciaal geselecteerde oefeningen heeft een positief effect op het versterken van de buikspieren. Lichte buikmassages zijn zeer effectief voor kleine kinderen.

Indien dergelijke maatregelen niet tot een therapeutisch effect leiden, zal de behandelend arts een medicamenteuze behandeling starten.

Om de darmperistaltiek te stimuleren, worden geneesmiddelen uit de groep van anticholinesteraseremmers voorgeschreven: itomed, peristil, ganaton, proserin darnitsa (tabletten) of 0,05% injectie-oplossing, kalimin 60 N, koordinax, montana en andere.

Peristil in 0,05% oplossing wordt subcutaan toegediend aan een volwassen patiënt in een dosering van 0,5 mg of 1,0 ml, een of twee keer per dag. Voor kinderen is de aanbevolen dosering 0,05 mg per levensjaar van de kleine patiënt, maar deze hoeveelheid mag niet hoger zijn dan 0,75 ml.

Bij orale inname bedraagt een enkele dosis 0,015 g, twee tot drie keer per dag toegediend. De maximale dagelijkse dosis mag niet hoger zijn dan 0,05 g. De behandelingsduur is 25-30 dagen. Indien medisch noodzakelijk, kan de behandeling na een pauze van drie tot vier weken worden herhaald.

Contra-indicaties voor het medicijn zijn onder meer de neiging van de patiënt tot epileptische aanvallen, verhoogde gevoeligheid van het lichaam voor de bestanddelen van het peristil, bronchiale astma, hyperkinesie (spiertrekkingen van de gehele spiergroep), atherosclerose en hartritmestoornissen.

Als de ontlasting gepaard gaat met pijnlijke symptomen, worden spasmolytica in het behandelprotocol van de patiënt opgenomen. Dit kunnen spazmalgon, spazmalgin, pentalgin, drotaverine, spazmalin, maxigan, bralangin, papaverinehydrochloride, no-shpa forte, linkas en andere zijn.

Spazmalgon wordt intramusculair toegediend aan de patiënt, 2-5 ml twee tot drie keer per dag. Voordat de ampul wordt geopend, moet deze lichtjes worden opgewarmd in de handpalmen. De behandelingsduur is maximaal vijf dagen. Als de pijnklachten binnen deze tijd niet verdwijnen, moet het gebruik van het medicijn worden gestaakt en worden vervangen door een ander analoog. De maximale dagelijkse dosering is 10 ml.

Bij inname in tabletvorm wordt aan volwassenen en adolescenten ouder dan 15 jaar een dosering van één tot twee tabletten twee tot drie keer per dag voorgeschreven, maar niet meer dan zes per dag.

Voor kinderen van 13 tot 15 jaar is de dosering één tablet twee- tot driemaal daags, maar niet meer dan driemaal daags.

Voor kinderen van 9 tot 13 jaar bedraagt de dosering een halve tablet twee tot drie keer per dag, maar niet meer dan twee keer per dag.

Het voorschrijven van Spazmalgon wordt afgeraden aan patiënten die overgevoelig zijn voor de bestanddelen van het geneesmiddel en andere geneesmiddelen uit de groep van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, evenals bij storingen in de bloedsomloop, lever- en/of nierfunctiestoornissen, verminderde tonus van de urinewegen en/of galblaas, nauwe-kamerhoekglaucoom, darmobstructie, verdenking op chirurgische pathologie.

Dit geneesmiddel moet met grote voorzichtigheid worden gebruikt als de patiënt in het verleden last heeft gehad van gastro-oesofageale refluxziekte, gastro-intestinale pathologie en ook als de patiënt in zijn beroepsactiviteit te maken heeft met het werken met potentieel gevaarlijke mechanismen en het besturen van voertuigen.

Bij langdurige problemen met de stoelgang kan de behandelend arts de patiënt laxeermiddelen voorschrijven: isaman, fenolftaleïne, isafenine, ricinusolie, lisalac, bisadil, regulux en andere.

Fenolftaleïne wordt aan volwassenen voorgeschreven in een dosering van 100-200 mg één tot drie keer per dag, wat overeenkomt met één tot twee tabletten. Bij een eenmalige dosis is het beter om het medicijn 's avonds in te nemen.

• Voor kinderen van drie tot vier jaar – 50 mg, één tot drie doses per dag.
• Voor kinderen van vijf tot zes jaar – 100 mg, één tot drie doses per dag.
• Voor kinderen van zeven tot negen jaar: 150 mg, één tot drie doses per dag.
• Voor tieners van 10 tot 14 jaar: 150–200 mg, één tot drie doses per dag.

Er zijn geen speciale contra-indicaties voor het innemen van het betreffende medicijn, alleen de leeftijd van de kleine patiënt is jonger dan drie jaar.

Maar er zijn ook beperkingen op het gebruik van laxeermiddelen:

• Bij langdurig gebruik raakt het lichaam eraan verslaafd en om hetzelfde effect te bereiken, is een steeds hogere dosering nodig.
• Het langdurig toedienen van geneesmiddelen uit deze groep leidt tot veranderingen in de structuur van het slijmvlies van het spijsverteringskanaal, wat kan leiden tot degeneratie van weefsels tot kwaadaardige cellen.
• Bij langdurig gebruik treedt verlies van elektrolyten op.
• Kan een allergische reactie in het lichaam veroorzaken.
• Langdurig gebruik ervan veroorzaakt verergering van de darmmotiliteitsstoornissen.

Rectale zetpillen kunnen ook door de arts worden voorgeschreven. Bijvoorbeeld zetpillen met glycerine, die eenmaal daags in de anus worden ingebracht. Het is raadzaam om dit 15-20 minuten na het ontbijt te doen.

Dit type therapie is gecontra-indiceerd als de patiënt lijdt aan aambeien, die zich op het moment van de behandeling in een acuut stadium bevinden, als er wonden in de anus zijn, evenals in geval van een ontstekingspathologie van het rectum.

Olieklysma's of waterprocedures zoals een circulatiedouche, waarbij water met een temperatuur van 32-34 °C wordt toegediend, zullen ook helpen de ontlasting te structureren en beter "transporteerbaar" te maken. De duur van de behandeling hangt rechtstreeks af van het klinische beeld van de ziekte en de gevoeligheid van het lichaam van de patiënt voor het voorgestelde behandelprotocol.

Klysma voor atonische constipatie

Vaak is een klysma een onderdeel van het behandelprotocol bij atonische constipatie, maar een dergelijke procedure mag alleen door de behandelend arts worden voorgeschreven en gecontroleerd. Afhankelijk van de oorzaak van het pathologische ongemak worden verschillende soorten klysma's voorgeschreven:

• Reiniging - een dergelijke klysma wordt uitgevoerd met een vloeistofvolume van één tot twee liter. Om de kwaliteit van de klysma te verbeteren, kunt u afkooksels van kamillebloemen, eikenschors, calendula en natuurlijke appelazijn toevoegen. Deze procedure reinigt de dikke darm snel en effectief en normaliseert de pH-balans.
• Olie - het helpt de ontlasting te verzachten en de darmbeweging te verbeteren. De hoeveelheid toegediend medicijn mag niet meer dan 150 ml bedragen en de olie moet warm zijn (38-39 graden). De behandeling is het meest effectief als de patiënt het direct voor het slapengaan krijgt toegediend. Het reinigende effect treedt acht tot tien uur na de klysma op.
• Introductie van een hypertone oplossing. Deze is gemakkelijk thuis te verkrijgen. Deze naam verbergt een zoutoplossing bereid uit 100 ml warm gekookt water en een eetlepel zout. De hoeveelheid die bij de procedure wordt gebruikt, mag niet meer dan 100 ml bedragen. Dergelijke klysma's werken irriterend op de gevoelige receptoren van het darmslijmvlies en verzachten ook de ontlasting.

Er zijn ook contra-indicaties voor het gebruik van deze behandelmethode en het gebruik van laxeermiddelen:

• Contra-indicaties voor deze therapie zijn onder meer een volledige darmobstructie, acute koorts, ontsteking van de blinde darm en andere ontstekingsprocessen die de buikorganen aantasten.
• Het is niet aan te raden om laxeermiddelen langdurig te gebruiken, omdat tijdens het reinigingsproces van de darmen het calcium wordt weggespoeld en er een verstoring van de water-zoutstofwisseling ontstaat.
• Als een medicijn met laxerende eigenschappen langdurig wordt gebruikt, treedt verslaving op en zijn hogere doses nodig om het gewenste effect te bereiken. Daarom moeten medicijnen periodiek worden vervangen door analogen.

Bij therapeutische maatregelen wordt ook gebruik gemaakt van de eeuwenoude ervaring van de traditionele geneeskunde:

• In zo'n situatie is een afkooksel van lijnzaad voldoende. Het is raadzaam om dit drankje vlak voor het slapengaan te drinken, samen met de zaden. Dit afkooksel wordt gebruikt bij chronische constipatie, maar u mag het niet te lang drinken - er treedt verslaving op en de effectiviteit neemt af. U mag dit product niet gebruiken als u in het verleden keratitis of cholecystitis heeft gehad.
• Om de darmen 's ochtends op gang te brengen, giet u warm gekookt water in een kopje, lost u er een eetlepel natuurlijke honing in op en drinkt u dit op. Dit middel mag niet worden gebruikt door mensen met een voorgeschiedenis van cholecystitis of colitis.
• In zo'n geval kun je een compote maken van gedroogde appels en kersen. Drink dit drie tot vier keer per dag.
• Zuurkoolpekel heeft een goede laxerende werking, vooral als u het in een half glaasje warm drinkt en er vooraf een beetje gist aan toevoegt.
• Een aftreksel van haver en veenbessen voorkomt effectief constipatie.
• Pruimensap en radijssap zijn prima, en kun je het beste warm drinken.
• Als u een zittend beroep hebt, kan kefir de peristaltiek ondersteunen, bij voorkeur binnen een dag of twee na het vrijkomen. Hetzelfde geldt voor licht zure melk.
• Er bestaat ook zo'n recept: voeg tien gram plantaardige olie toe aan een glas kefir en drink dit 's avonds voor het slapengaan in kleine slokjes op.
• Komkommerpekel heeft ook laxerende eigenschappen, maar de klassieke variant met kruiden en specerijen werkt niet. Overgiet komkommers met water en laat ze minstens een maand op een warme plek staan. Drink na het koken vier glazen per dag.
• Wortelsap is geschikt bij atonische constipatie, zowel bij volwassenen als bij kinderen.
• Versgeperst bieten- of spinaziesap. Kan zowel apart gedronken worden als gemengd met selderij- of wortelsap. De drank wordt meerdere keren per dag gedronken.
• Als constipatie chronisch is geworden, kan een salade van gekookte of gebakken bieten helpen om de darmen los te maken. Klysma's met het sap van deze groente zijn ook effectief.
• Voeg twee theelepels dillezaad (voorgemalen) toe aan anderhalf glas kokend water en stoom het vervolgens. Dit is de dagelijkse hoeveelheid vloeistof die gedurende de dag wordt gedronken. Een vergelijkbaar recept is geschikt voor karwijzaad.
• Anijszaadthee is ook effectief bij atonische constipatie. Giet een eetlepel van het product in net gekookt water en laat het 20 minuten staan. Zeef het vervolgens en drink drie tot vier keer per dag een kwart glas, een half uur voor de maaltijd.
• U kunt versgeperst aloësap (alpenbloem) nemen, waarvan u twee tot drie keer per dag een theelepel drinkt, 20 tot 30 minuten voor de maaltijd. De duur van een dergelijke therapie is 15 tot 30 dagen.
• Als het bittere sap moeilijk te verdragen is, kan het met honing worden gezoet. Leg de aloëbladeren twee weken in de koelkast. Deze eenvoudige methode zorgt voor biostimulatie van de plant. Na deze tijd wordt het sap uit de bladeren gewonnen en wordt er in een vergelijkbare verhouding natuurlijke honing aan toegevoegd. Als het bijenproduct gekonfijt is, moet het even in een waterbad worden bewaard tot het vloeibaar is, maar het mag niet te lang worden bewaard. Bij hoge temperaturen verliest het een deel van zijn gunstige eigenschappen voor het menselijk lichaam. Het resulterende medicijn moet op een koele plaats worden bewaard. Het is aan te raden om na het opstaan, op een lege maag, een half kopje per keer te drinken. Na twee dagen kan de dosering iets worden verlaagd.
• Er is nog een recept met deze ingrediënten. Voordat u de aloëbladeren snijdt, mag de plant twee weken geen water krijgen. Snijd vervolgens de bladeren af en pers 150 ml sap eruit. Voeg 30 g vloeibare honing (als deze gekristalliseerd is, smelt deze dan) toe aan de resulterende vloeistof en meng. Bewaar het voltooide medicijn op een koele plaats. Drink tweemaal daags een eetlepel met een kleine hoeveelheid water. 's Ochtends is het raadzaam om het op een lege maag in te nemen.
• Maak een mengsel van dillezaad (5 g) en gemalen zoethoutwortel (20 g). Neem een eetlepel van het mengsel en giet er een glas kokend water over. Laat het 15 minuten au bain-marie staan of laat het trekken, goed ingepakt. Neem een half glas, dat een uur na de maaltijd wordt opgedronken.
• De wortel van de golvende rabarber heeft zich bewezen als uitstekend middel tegen atonische constipatie. Het kan in elke vorm voor deze doeleinden worden gebruikt. De aanbevolen dagelijkse dosering is één eetlepel. Dit kan een poeder van het geneesmiddel zijn, of een siroop of tinctuur. In kleine hoeveelheden kan dit product laxerend werken. Daarom is het in dit geval vooral belangrijk om de aanbevolen dosering aan te houden. Rabarber is vooral goed voor een normale stoelgang bij kinderen en adolescenten. Voor ouderen, vooral als ze last hebben van aanhoudende constipatie en ook een voorgeschiedenis van bloedende aambeien hebben, is het gebruik van dit geneesmiddel ongewenst.
• Tarwezemelen, ingenomen in een hoeveelheid van twee eetlepels, werken in zo'n situatie ook goed. Meng deze hoeveelheid product met een glas vers gekookte melk. Wikkel het mengsel goed in en laat het 30-40 minuten staan. Een andere optie is om het 15 minuten te koken. Neem tweemaal daags, 's ochtends en voor het slapengaan, een half glas (bij voorkeur op een lege maag). De therapeutische kuur duurt een maand, gedurende welke het wordt aanbevolen om eenmaal per week een reinigende klysma te gebruiken.
• Siroop van lijsterbessen werkt uitstekend. Was de bessen, bedek ze met suiker en zet ze een maand in de zon. Gedurende deze tijd zullen de bessen sap afgeven, dat zich met de suiker vermengt. Je hoeft er alleen maar op te letten dat het niet gaat fermenteren. Giet vervolgens het vocht af en knijp de bessen goed uit. Doe de siroop in een bakje en voeg er een beetje alcohol aan toe - dit beschermt het medicijn tegen fermentatie. De ideale verhouding: neem 25 ml alcohol per halve liter siroop. Het is aan te raden om 's ochtends op een lege maag te drinken.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Dieet voor atonische constipatie

Bij maagproblemen past de behandelend arts allereerst het dieet van de patiënt aan. Het dieet bij atonische constipatie is minder mild dan bij spastische constipatie.

Het dieet van de patiënt moet noodzakelijkerwijs rauw fruit en groenten bevatten. Deze producten zijn rijk aan voedingsvezels zoals ballast, cellulose en vezels. Ze absorberen perfect water en irriteren actief de darmzenuwreceptoren, waardoor de darmperistaltiek wordt genormaliseerd. Producten zoals zemelen, wortels en appels, evenals roggebrood, hebben op dit gebied een voordeel ten opzichte van andere producten.

• Het is beter om de dag te beginnen met een groente- of fruitsalade, water met honing erin opgelost te drinken, groentesappen en pruimencompote brengen de darmen effectief op gang.
• De volgende gerechten zijn geliefde eerste gerechten: groente- en graansoepen (behalve rijst), koude fruitsoepen, okrosjka, bietensoep en koolsoep.
• Vleesgerechten bereid uit magere vleessoorten. Gebakken en gekookte gerechten zijn toegestaan. Zuivelworstjes en hoogwaardige gekookte worst mogen met mate worden gegeten.
• Gebakken of gekookte magere vis en zeevruchtengerechten zijn toegestaan.
• Verse, gekookte of gebakken groenten zijn prima als bijgerechten. Groenterecepten op basis van bieten nemen een bijzondere plaats in.
• In uw dieet kunt u kruimelige en stroperige granen (vooral boekweit) en pasta gebruiken: zowel gekookt als in de vorm van ovenschotels.
• Van de peulvruchten zijn groene erwten de beste.
• Bijna alle soorten fruit en bessen, zowel rauw als verwerkt. Vooral de zoete bessen zijn waardevol: vijgen, meloenen, abrikozen. Je kunt jezelf ook trakteren op diverse mousses, compotes, jams en snoepjes gemaakt van bessen of fruit.
• Het is raadzaam om eieren alleen te gebruiken om te koken. Maar als je dat echt wilt, is maximaal één ei per dag acceptabel.
• Als het lichaam van de patiënt zuivelproducten normaal verdraagt, zullen ze zeer geschikt zijn voor iemand met atonische constipatie. Dit kunnen volle of acidofiele melk, gestremde melk, harde en stremselkazen, en eendaagse of tweedaagse kefir zijn.
• Bij het bereiden van eten kunt u plantaardige olie of boter gebruiken, maar gebruik het niet te veel.
• Alle soorten groente-, fruit- en vruchtgroentesalades zijn toegestaan.
• Spinazie, andere bladgroenten en niet-zure zuurkool zijn goed voor het normaliseren van de peristaltiek.
• Wat dranken betreft, kunt u zwakke theeën, vruchtensappen en aftreksels van tarwezemelen of rozenbottels drinken.
• Anderhalf uur voor de hoofdmaaltijd is het raadzaam om een glas koud koolzuurhoudend water (plat water is ook voldoende) te drinken. Dit geeft de darmen de tijd om te werken en zich voor te bereiden op de maaltijd.

In het dieet voor atonische constipatie zijn vastendagen welkom, waarbij de patiënt alleen appels of kool eet, maar deze in onbeperkte hoeveelheden. Deze voedingsaanpak zal niet alleen de darmfunctie herstellen, maar ook bijdragen aan een normalisering van het gewicht. Het belangrijkste is om geen fanatisme te hebben - alles is goed met mate.

Als constipatie iemand niet constant "achtervolgt", maar van tijd tot tijd, kunt u een van de onderstaande recepten gebruiken en periodiek preventieve maatregelen nemen:

• Voeg 's ochtends, een paar uur voor de verwachte maaltijd, twee afgestreken eetlepels tarwezemelen toe aan een halve liter kokend water. Laat ze wat volume krijgen en eet ze dan als pap.
• Het is aan te raden om 's ochtends twee appels te eten, zonder ze te schillen. De vrucht is dan beter te gebruiken.
• Als iemand "naar het toilet is geweest" en de verwachte verlichting niet volgde, is het raadzaam om meerdere dagen achter elkaar 's ochtends op een lege maag een halve liter water met daarin opgelost een theelepel zuiveringszout te drinken.
• Uiendruppels werken ook goed. Slechts 10 druppels vóór de maaltijd helpen je om constipatie te vergeten. Om ze te bereiden, pel je een ui, hak je hem fijn en vul je het bakje waarin het medicijn wordt getrokken voor 2/3. Giet er wodka of alcohol in, vul het bakje tot de rand en laat het ongeveer tien dagen op een warme plek staan, je kunt het ook in direct zonlicht laten staan.
• Een aftreksel of infusie van rozenbottels is ook effectief; drink hiervan een glas voordat u gaat slapen.
• Bij chronische constipatie kunt u een beetje plantaardige olie drinken.

Verboden voedingsmiddelen in het geval van atonische constipatiepreventie zijn onder meer:

• Bakkerijproducten gemaakt van hoogwaardig meel, waaronder bakproducten en bladerdeeggerechten.
• Gerookte voedingsmiddelen (vlees en vis).
• Eieren (alleen voor direct koken).
• Mosterd en mierikswortel.
• Verschillende soorten blikvoer.
• Gerechten op basis van witte rijst en griesmeel (limiet).
• Paddenstoelen en gerechten op basis daarvan.
• Pittige specerijen en kruiden.
• Groenten zoals rapen, radijsjes en mierikswortel.
• Sterke koffie en thee.
• Culinaire en dierlijke vetten.
• Alcohol.
• Chocolade.
• Verschillende crèmes.
• Ui en knoflook.
• En nog een paar anderen.

[ 17 ], [ 18 ]

Preventie van atonische constipatie

Ik denk dat niemand zal beweren dat het voorkomen van atonische constipatie veel beter is dan het genezen ervan.

Om te voorkomen dat deze onaangename pathologie ontstaat, is het belangrijk om een aantal eenvoudige regels te volgen:

• Leid een actieve levensstijl. Als iemand een zittend beroep heeft, is het wenselijk dat hij naar zijn werk loopt.
• Het is noodzakelijk om uw dieet te normaliseren door "slechte" voedingsmiddelen te schrappen en voldoende gerechten te introduceren die de darmfunctie normaliseren. Er moeten minstens vier hoofdmaaltijden zijn, een appel of ander fruit is geschikt als tussendoortje. Porties moeten klein zijn, overeten wordt afgeraden.
• Het is de moeite waard om gymnastiekoefeningen in uw dagelijkse schema op te nemen, waardoor u de gladde spieren van de darmen en de buikspieren kunt "oppompen".
• Drink voldoende vloeistoffen, in verschillende vormen.
• Verwijder slechte gewoontes uit uw leven: alcohol, drugs, nicotine.
• Probeer de darmen ongeveer op hetzelfde moment te legen. Hierdoor ontwikkel je een geconditioneerde reflex om te ontlasten.
• Het gebruik van medicijnen met een laxerende werking, evenals klysma's, mogen uitsluitend worden voorgeschreven door een gekwalificeerde specialist.
• Maak regelmatig een wandeling voor het slapengaan en gedurende de dag.
• Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat er minimaal één keer per dag ontlasting is (normaal gesproken twee keer bij volwassenen, iets vaker bij zuigelingen) en om de darmen vervolgens in deze staat te houden.
• Het loont de moeite om te leren hoe u stresssituaties kunt vermijden en, als dat niet lukt, hoe u ermee om kunt gaan zonder te blijven hangen in het probleem dat is ontstaan.

Atonische constipatie veroorzaakt niet alleen fysiek en fysiologisch ongemak voor de patiënt, maar heeft ook invloed op de psychologische toestand van de persoon. Daarom is het voorkomen van atonische constipatie een zeer belangrijke maatregel in de strijd tegen deze pathologische ziekte, waardoor men een hoge levensstandaard voor iedereen kan behouden.

[ 19 ], [ 20 ]

Prognose van atonische constipatie

Bij tijdige en adequate behandeling en actieve preventieve maatregelen is de prognose voor atonische constipatie zeer gunstig.

Obstipatie is een probleem waar sommige mensen bang voor zijn om te delen, zelfs met hun dierbaren. Maar uw gezondheid is belangrijker, dus neem bij de eerste symptomen van een pathologie contact op met een gekwalificeerde arts. Alleen een specialist kan atonische obstipatie diagnosticeren en goede adviezen geven en, indien nodig, een behandeling voorschrijven. Tijdige en adequate maatregelen stellen u in staat het probleem snel aan te pakken en ernstigere complicaties te voorkomen.

[ 21 ]