Behandeling van griep met folkmethoden

Griep behandelen met volksremedies kan zelfs sterke antivirale middelen vervangen, vooral bij een milde of matige griep. Als iemand minstens een week in bed ligt, veel warme thee en kruidenthee drinkt en deze maatregelen combineert met volksremedies, is een bezoek aan de apotheek mogelijk helemaal niet nodig. Bovendien zijn er geen milieuvriendelijkere remedies dan voeding en kruiden.

Lees ook:

• Wat mag je niet doen als je griep hebt?
• Volksremedies tegen verkoudheid

Knoflook bij de behandeling van griep

Knoflook bevat allicine, een speciale stof met antivirale eigenschappen. Dit werd bewezen in een recent wetenschappelijk onderzoek. Deze kleine studie suggereert dat knoflook verkoudheid en griep kan helpen voorkomen, zij het in een milde vorm. Bovendien bevat knoflook zink, en dit element blijkt uitstekend te helpen bij de bestrijding van virussen.

Lees ook: 5 redenen om zink te nemen als je verkouden bent

Verse rauwe knoflook is het krachtigste volksmiddel tegen griep. Knoflook kan niet alleen gegeten worden - het is raadzaam om het te inhaleren en te pletten, zodat het sap vrijkomt. Essentiële oliën van knoflook helpen je in de strijd tegen virussen. Knoflooksupplementen kunnen echter het risico op bloedingen verhogen, dus mensen die knoflook gebruiken om hun bloed te verdunnen, moeten eerst toestemming vragen aan hun arts.

Uien bij de behandeling van griep met volksremedies

Uien hebben vrijwel geen concurrentie bij het voorkomen van griep en verkoudheid. En zelfs als iemand griep heeft, adviseren artsen hem om virussen te bestrijden... met uien. Vroeger werd het de gouden appel genoemd en werden uien beschouwd als even duur als goud. Ze zijn echt onbetaalbaar - tenminste wat betreft vitamine C, dat het menselijke immuunsysteem ondersteunt.

Om te helpen tegen griep, net als knoflook, kunnen uien niet alleen gegeten, maar ook geïnhaleerd worden. Om dit te doen, is het raadzaam om de ui op een fijne rasp te raspen, zodat deze veel nuttige fytonciden goed verdeelt. Door uien meerdere keren in te ademen – soms via de neus, soms via de mond – levert iemand een enorme bijdrage aan de behandeling van griep met traditionele methoden. Dit is des te beter omdat het virus zich voornamelijk concentreert in de luchtwegen, op de slijmvliezen, waardoor inhalatie het virus daar kan verdrijven.

Echinacea als volksgeneesmiddel tegen griep

Recente studies hebben aangetoond dat echinacea effectief kan worden gebruikt als volksgeneesmiddel tegen verkoudheid en griep. Artsen verschillen echter van mening over de sterkte van verschillende delen van echinacea tegen griep. Een recente studie toonde aan dat het effectiever is om niet de wortel van deze plant te gebruiken, maar de stengel, bladeren en bloemen.

Maar gebruik echinacea-thee of -infusies niet langer dan acht weken - onderzoek toont aan dat langdurig gebruik je immuunsysteem kan beschadigen. Mensen die allergisch zijn voor ambrosia, mogen echinacea helemaal niet gebruiken.

Een infusie van paarse echinacea tegen griep wordt als volgt gemaakt. Meng 1 eetlepel gedroogde grondstof met 1 liter water en laat dit maximaal twee weken op een donkere plaats staan. Schud de pot met echinacea regelmatig. Filter de infusie vervolgens en neem driemaal daags 30 druppels in, een half uur voor de maaltijd. De behandelingskuur duurt 10 dagen. Neem daarna 10 dagen pauze en herhaal de kuur. De infusie bestrijdt niet alleen griep, maar behandelt ook het voortplantingssysteem en versterkt het immuunsysteem.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Vlierbes tegen griep

Vlierbes is ook een volksgeneesmiddel dat zeer effectief is tegen griep. Sommige studies tonen aan dat vlierbesextract griepsymptomen kan verminderen als het binnen de eerste 1-2 dagen na het optreden van de griepsymptomen wordt ingenomen.

Toegegeven, sommige mensen kunnen de eerste vijf dagen last krijgen van bijwerkingen van vlierbessenextract. Het is belangrijk om te weten dat vlierbessen en -bloemen gegeten moeten worden bij griep, en dat andere delen van de plant vermeden moeten worden, omdat ze misselijkheid, braken en diarree kunnen veroorzaken. Inhalaties met vlierbessen zijn ook goed.

Voor een geweldig immuunpreparaat moet je suiker en vlierbessen mengen in een verhouding van één op één. Je moet dit middel eten ter voorkoming van griep en in de eerste dagen van de ziekte een eetlepel 30 minuten voor elke maaltijd of het als jam bij de thee eten.

Er is nog een goed recept voor een vlierbessenaftreksel om te inhaleren. Meng 3 eetlepels vlierbessen met 2 eetlepels van de bloemen en giet er 1 liter water overheen. Kook dit 2-3 minuten op laag vuur. Zet vervolgens het schaaltje met dit afkooksel op de tafel, bedek jezelf met een deken en inhaleer de vlierbessendampen zo lang als je kunt verdragen. Dit maakt je luchtwegen direct vrij. Het belangrijkste is om verkoudheid te voorkomen.

Gemberthee tegen griep

Gember is een ongelooflijk krachtig middel tegen griep. Er is een geweldig recept voor gemberthee, dat de duur van je ziekte aanzienlijk kan verkorten. Rasp een theelepel gemberwortel en giet er een glas kokend water over. Drink deze gember zo heet mogelijk, net als thee, en de griepsymptomen zullen verdwijnen. Gember is zeer effectief in het doden van virussen. Houd er wel rekening mee dat je deze thee niet vaker dan twee keer per dag mag drinken en dat mensen met maag- en darmklachten deze thee beter helemaal kunnen vermijden, omdat de smaak en het effect ervan vrij scherp zijn.

Over het algemeen geldt dat je bij griep meer warme thee en plat water moet drinken. Dit verlicht de vergiftiging die onvermijdelijk is bij griep.

Er bestaan talloze volksremedies tegen griep, en u zult er veel baat bij hebben als u deze remedies in een vroeg stadium van de griepbehandeling toepast.