Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Juiste behandeling van influenza
Laatst beoordeeld: 06.07.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
In een tijd waarin mensen griep hebben, neemt het aantal mensen dat naar het ziekenhuis wordt gestuurd meer dan vijf keer toe. De grootste risicogroepen zijn ouderen, die gemakkelijk griep krijgen en het moeilijkst te genezen zijn, omdat hun immuunsysteem aanzienlijk verzwakt is. Hoe behandel je griep goed en wat is de griepbehandeling om zo min mogelijk ziek te worden?
Lees ook: Behandeling van verkoudheid
Wat als je de griep niet goed behandelt?
In de eerste dagen van de griep moet iemand in bed blijven en veel warme dranken drinken om de vergiftiging te verlichten. Anders (door de vergiftiging, die optreedt als gevolg van de schadelijke afbraak van virale eiwitten) raakt het hele lichaam verzwakt en functioneren alle menselijke systemen slecht. Dit kan fataal aflopen door de bloedtoevoer naar de hersenen, complicaties met de longen, hartfalen en problemen met de bloedvaten.
Tot de dodelijke complicaties die griep kan veroorzaken, behoren het syndroom van Reine, encefalitis en meningitis (herseninfecties). Sinusitis, rhinitis, otitis, bronchitis, bacteriële infecties - dit alles staat ook op de lijst van complicaties die griep kan veroorzaken. Naast het feit dat de organen en systemen van het lichaam verzwakt zijn, gaat deze aandoening ook gepaard met een bacteriële infectie, die van hemofilie, pneumokokken en stafylokokken kan zijn.
[ 3 ]
Wat wordt aanbevolen om te doen als u griep heeft?
De behandeling van griep begint met isolatie. Allereerst moet u zich in een aparte ruimte bevinden, ver weg van alle anderen, vooral kinderen, om te voorkomen dat ze besmet raken met een virusinfectie. Volwassenen kunnen zich beschermen tegen een zieke persoon met een katoenen gaasverband, dat u zelf kunt maken of bij de apotheek kunt kopen. Het verband moet elke drie uur worden vervangen, omdat het, in plaats van een beschermingsmiddel, een bron van infectie wordt als u het langer draagt. Schadelijke virussen en bacteriën die zich ophopen op het verband, kunnen een persoon besmetten als u het verband langer dan drie uur draagt.
Vitaminen ter ondersteuning van de immuniteit
Om de griep sneller onder controle te krijgen (en dit werkt ook preventief) kunt u ascorbinezuur en een vitaminecomplex nemen. Dit zorgt ervoor dat het immuunsysteem krachtiger kan werken.
Vitamine C (waar nogal tegenstrijdig over wordt geschreven, of het nu helpt tegen griep of niet) is in overvloed aanwezig in citroenen, lijsterbessen, cranberries, zuurkool, grapefruits en sinaasappels. Het kan worden ingenomen voor de algemene conditie van het lichaam en ter ondersteuning van het immuunsysteem.
Natuurlijke fytonciden
Het is heel goed als iemand met griep voldoende knoflook eet – tot wel 3 teentjes per dag. Meer is niet nodig, want knoflook doodt niet alleen bacteriën en griepvirussen, maar kan ook het maag-darmkanaal irriteren, vooral als dit verzwakt is of is aangetast door een chronische ziekte.
Maar de mondholte kan grondig worden gereinigd van bacteriën met knoflook. Uien kunnen hetzelfde effect hebben.
Wassen en spoelen
Iemand die griep heeft, moet niet alleen vertrouwen op de kracht van zijn lichaam en de chemicaliën uit de apotheek. De behandeling van griep moet worden gecombineerd met elementaire persoonlijke hygiënemethoden, die zullen helpen om de ziekte sneller te bestrijden. Het is voldoende om de neusholtes minstens twee keer per dag te wassen (daar hopen zich veel pathogene bacteriën en slijm op). Om het effect te versterken, kunt u hiervoor zeep gebruiken.
Naast zeep is het, om irritatie van het neusslijmvlies te voorkomen, erg goed om uienthee te mengen met honing en dit met een pipet in de neus te druppelen. Pers het sap uit 3 eetlepels gesnipperde ui, gebruik hiervoor een gaasje, meng dit sap met een halve theelepel honing, voeg een halve theelepel water toe en laat het een half uur intrekken. En voilà, een bacteriedodend en uitdrogend middel tegen griep in de neusbijholten is klaar.
Lees ook: Neusspoeling thuis
Hoe gorgel je goed als je griep hebt?
Als je keel erg verstopt is en je slijmvliezen droog zijn, kun je de hele dag door elk uur gorgelen. Verdun hiervoor een oplossing van kaliumpermanganaat of furaciline, maak een kamille-infusie of verdun gewoon zout of frisdrank met water. Gorgel diep en spuug het water uit in plaats van het door te slikken. Gorgelen is geweldig om pathogene bacteriën te doden en je mond te verfrissen.
Tegelijkertijd kun je rozenbottelthee drinken, frambozenthee (niet uit de winkel, maar met echte frambozenjam, want frambozen zijn een natuurlijk antibioticum). Thee met honing is erg lekker (kokend water doodt de heilzame stoffen in honing als deze daarin is opgelost) en thee met citroen. Deze theeën zijn vooral goed voor een gedehydrateerd lichaam, bijvoorbeeld als iemand griep heeft met koorts.
Warme voetbaden met mosterd (5-10 min.) zijn erg heilzaam, waarna de voeten worden ingesmeerd met een verwarmende zalf.
Voetbaden
Als iemand geen hoge koorts heeft, kan de griepbehandeling worden gecombineerd met voetbaden. Droge mosterd kan hieraan worden verdund - dit helpt niet alleen bij verkoudheid, maar verlaagt ook de bloeddruk bij hypertensiepatiënten. Hoofdpijn verdwijnt snel na het gebruik van dergelijke baden.
Na het bad is het goed om warme gebreide sokken aan te trekken. Je kunt er ook mosterdpleisters in doen om je voeten warm te houden en ze daar een nacht in laten zitten. Zorg er wel voor dat er een laagje stof tussen de mosterdpleister en de voet zit, anders kan de mosterd de huid verbranden. Deze laag kan een tweede sok zijn, maar geen gebreide, maar een natuurlijke sok van linnen.
Griepmedicijnen
Bij griep mogen medicijnen alleen door een arts worden voorgeschreven, omdat het ten eerste belangrijk is een virale infectie niet te verwarren met een bacteriële infectie ( antibiotica werken niet tegen virussen ) en ten tweede is het belangrijk om voor elke ziekte specifieke medicijnen te gebruiken. Bij griep worden meestal medicijnen zoals panadol, coldrex en paracetamol gebruikt om koorts te verlagen. Om het ademen te vergemakkelijken, worden vasoconstrictoren (druppels of sprays) gebruikt.
Om slijm bij het hoesten te verwijderen, kunt u mucaltine gebruiken, medicijnen met zoethoutwortel, tincturen van geneeskrachtige kruiden, bijvoorbeeld met eucalyptus of heemst, verkrijgbaar bij de apotheek.
De behandeling van griep moet gericht zijn op het verlichten van de hoestbuien, daarom is het noodzakelijk om borstafscheiding, broncholitine, pertussine en broomhexine te nemen. Om allergische reacties op virussen en bacteriën te elimineren of te verlichten, kunt u antihistaminica gebruiken, bijvoorbeeld Suprastin of Tavegil.
Al deze medicijnen werken beter in combinatie met interferon of aflubine, die het immuunsysteem goed ondersteunen. Een persoon herstelt sneller – volgens reviews zelfs veel sneller.
Griep behandelen is niet moeilijk, maar het vereist wel tijd, moeite en bepaalde vaardigheden. Als u vragen heeft over hoe en wat u moet doen bij griep, kunt u beter uw arts raadplegen dan zelf beslissingen te nemen.