Huidscheuren op de hielen van de voeten

Het lijkt erop dat banale scheuren op de hielen van de benen, maar hoeveel kwelling en onaangename momenten ermee gepaard gaan. Ze komen niet uit het niets. Op zachte, goed verzorgde en elastische voeten kan zo'n defect niet optreden. Het wordt voorafgegaan door droogheid, peeling, verruwing van de huid. Waarom gebeurt het?

Epidemiologie

Om de statistieken van hielscheuren te kennen, moet u dit probleem in een medische instelling bijhouden. Omdat mensen er meestal zelf mee worstelen of zich tot schoonheidssalons wenden, zijn er geen exacte gegevens over deze kwestie. Toch hoor je vaak over zo'n overlast, vooral van vrouwen tijdens de menopauze, wanneer de hormonale achtergrond verandert.

Oorzaken scheuren in de hielen van de voeten

De conditie van de hielen is meestal een weerspiegeling van interne factoren. Dit kan wijzen op:

• gebrek aan vitamine A, E, F (meervoudig onverzadigde vetzuren), ijzer;
• dermatologische ziekte, in het bijzonder schimmelinfectie;
• pathologie van de spijsverteringsorganen;
• hormonale stoornissen;
• endocriene ziekten, waaronder diabetes.

Lees hier meer over andere oorzaken van hielkloven  .

Risicofactoren

Verschillende factoren dragen bij aan de ruwheid van de huid van de hielen, gevolgd door de vorming van scheuren:

• gebrek aan voetverzorging of de onjuiste organisatie ervan;
• overtreding van het drinkregime;
• blootsvoets lopen (niet alleen in de zomer in de natuur, maar ook een neiging tot een dergelijke vorm van zelfexpressie als op blote voeten);
• strakke ongemakkelijke schoenen;
• kunstmatig materiaal waaruit het is gemaakt, waardoor de opperhuid niet kan "ademen", synthetische sokken.

Pathogenese

De epidermis is het buitenste meerlagige deel van de huid, dat 5 soorten epitheel omvat. De meest oppervlakkige wordt gevormd door hoornschubben als gevolg van verhoorning van diepere cellen. Eiwitstoffen keratine en vetten komen het stratum corneum binnen, waardoor de huid elasticiteit en kracht krijgt. Het wordt voortdurend bijgewerkt en is een soort beschermend mechanisme. Overtreding van dit proces leidt tot verdikking van de opperhuid, microbeschadigingen.

Symptomen scheuren in de hielen van de voeten

De eerste symptomen manifesteren zich door een merkbare verruwing van de huid van de hielen. In plaats van een roze, tere huidlaag, verschijnt een ruw grijs met tekenen van afbladderen. Als je niet meteen maatregelen neemt om het te verbeteren, breekt het gewoon, er verschijnen zeer pijnlijke scheuren.

Complicaties en gevolgen

Het gevolg van schending van de integriteit van de huid van de hielen is een aanzienlijk ongemak tijdens het lopen, omdat het gewicht van ons hele lichaam op de voet is gericht. Bovendien kan elke infectie, inclusief schimmelinfecties, in open wonden terechtkomen.

Voor diabetespatiënten zijn scheuren een gevaarlijke complicatie, zoals "diabetische voet" die kan leiden tot amputatie van ledematen.

Diagnostics scheuren in de hielen van de voeten

Omdat een van de redenen voor de vorming van scheuren op de hielen helemaal niet ongevaarlijk zijn, is het eerst noodzakelijk om een dermatoloog te raadplegen voor een primaire diagnose. Na bepaalde laboratoriumtesten te hebben gedaan (algemene bloed- en urinetesten, voor suikerspiegels), zal hij de noodzaak van een dieper onderzoek beoordelen.

Differentiële diagnose wordt uitgevoerd tussen huid- en interne pathologieën.

Behandeling scheuren in de hielen van de voeten

Afhankelijk van de oorzaak van het optreden van scheuren in de hielen, vindt de behandeling plaats in twee richtingen: het verwijderen van de verhoornde laag en de directe genezing van verwondingen en de behandeling van eventuele interne aandoeningen.

Het belangrijkste bij het elimineren van het probleem van scheuren is regelmatige hielverzorging, inclusief het gebruik van zowel  therapeutische crèmes  en zalven als cosmetische.

Allereerst, voordat u manipulaties met de hielen uitvoert, moet u ze goed weken in warm water met toevoeging van frisdrank, boorzuur of kruidenafkooksels (herhaal de procedure 2-3 keer per week), verwijder het stratum corneum met een voetvijl of puimsteen, goed afnemen en daarna insmeren met een vochtinbrengend en verzorgend middel.

Wat kan hiervoor gebruikt worden? Effectieve zalven op basis van vaseline, bijenwas. Ze verzachten de huid goed, maken hem glad en zacht. Bepanten, Lamisil worden ook gebruikt om scheuren te verwijderen.

Bepanthen - de werkzame stof is dexpanthenol. De zalf stimuleert de huidregeneratie, normaliseert de celstofwisseling, versnelt indirecte celdeling en maakt collageenvezels sterker. Er zijn praktisch geen bijwerkingen, met uitzondering van zeldzame gevallen van allergieën.

Een goed therapeutisch effect wordt geleverd door crèmes met ureum, dat wordt gebruikt als een hydraterende component, een geleider van voedingsstoffen vanwege de kleine omvang van de moleculen, antischimmel, antimicrobieel, antiseptisch en deodorant, met een effectieve exfoliërende eigenschap.

Aanbevolen crèmes zijn onder meer:

• Norel Dr - van een Poolse fabrikant bevat naast ureum (8%), ook druivenpitolie, wat een gunstig effect heeft op de opperhuid;
• dm Balea Fusscreme Urea (Duitsland) - bevat glycerine, melkzuur, vitamine B3 als aanvullende ingrediënten;
• Scholl Active Repair K+ (Engeland) - 10% ureum, paraffine, lanoline, glycerine, gehydrolyseerde creatine, bij regelmatig gebruik, zullen hun werk doen, scheuren genezen, gezonde hielen herstellen.

Om infectie in microscheuren te minimaliseren, hun genezing te versnellen en zich comfortabeler te voelen in schoenen op straat, worden scheuren afgedicht met medische lijm op basis van cyanoacrylaat. Na het aanbrengen op schoon gewassen en droge hielen, kunt u er maximaal een week mee lopen en vervolgens, na stomen in water, verwijderen.

Vitamines

De rol van vitamines in de conditie van de huid, het haar en de nagels is van onschatbare waarde. In de zomer mag u de kans niet missen om uw voorraden aan te vullen met seizoensgebonden bruikbaarheid, want van de lente tot de late herfst rijpt er iets in onze tuinen en boomgaarden.

Onze opperhuid heeft vitamine A nodig, C - bekende antioxidanten, E - elimineert een droge huid, B1 - verhoogt de elasticiteit, B2 - versnelt de celvernieuwing, B9 - beschermt, verhoogt de elasticiteit, PP - zorgt voor een liftend effect.

In de winter en het voorjaar kun je je lichaam het beste ondersteunen met vitaminecomplexen.

Fysiotherapie behandeling

Bij fysiotherapeutische procedures is water van primair belang. Om verruwing van de huid te voorkomen, is het gemakkelijker om de verhoornde laag te verwijderen, zodat de verzachtende, voedende, genezende componenten in voetbaden kunnen doordringen.

Paraffinepakkingen zijn niet minder effectief. Nadat je het hebt gesmolten, verspreid je het over de voeten. Na het uitharden worden plastic zakken op de benen gelegd en vervolgens sokken. Na een half uur worden ze verwijderd, de hielen worden bevochtigd met crème.

Alternatieve behandeling

In  volksrecepten voor de behandeling van  hielkloven ligt de nadruk vooral op voetbaden. Voor hen worden afkooksels van verschillende geneeskrachtige kruiden gebruikt: elecampane, eikenschors, salie, brandnetel, klein hoefblad. Ook op hun basis kunt u kompressen, lotions aanbrengen.

Behandel huidletsels met succes met de volgende verbindingen:

• rasp rauwe aardappelen op een fijne rasp, pers het sap eruit, breng pap aan op gestoomde hielen, fixeer met een verband, verwijder na 30 minuten;
  • breng op dezelfde manier gemalen appelpulp aan;
• wrijf honing in de scheuren, leg een koolblad, fixeer, laat een nacht staan tot de ochtend;
• neem boter en yoghurt in gelijke verhoudingen, meng goed, smeer de hielen drie keer per dag;
• elke dag voor het slapengaan licht verwarmde olijfolie op schone voeten masseren en katoenen sokken aantrekken.

Lees meer over de behandeling in de volgende publicaties:

• Gebarsten hielen thuis behandelen
• Behandeling van gebarsten hielen met kruiden
• Effectieve huismiddeltjes voor gebarsten hielen

Homeopathie

Homeopathische behandeling van hielkloven wordt individueel geselecteerd door een homeopaat. Help het probleem op te lossen:

• Arundo - suikerriet arundo, een plant uit de graanfamilie;
• Calcarea fluorica - calciumfosfaat, een belangrijk weefselremedie;
• Pertroleum - een petroleumdestillatieproduct, effectief voor de ernstige droge huid;
• Sanicula - verkregen door mineraalwater te verdampen en de resulterende zouten van een aantal mineralen te malen.

Het voorkomen

De beste preventieve maatregel om hielkloven te voorkomen, is een goede dagelijkse basisverzorging. Door voor de schoonheid van het gezicht te zorgen, mag men de noodzaak van voldoende aandacht voor het niet zo open deel van uw lichaam niet vergeten.

Dagelijks wassen van de voeten, het gebruik van peeling, inclusief scrubs, middelen voor de mechanische verwijdering van dode deeltjes, hydratatie, voeding zal geen aanleiding geven tot verdere problemen in verband met scheuren.

Het is ook belangrijk om voldoende te drinken en uw gezondheid in de gaten te houden.

Prognose

Scheuren genezen, maar soms is dit proces erg lang en moeizaam, vooral als het gaat om ouderen, van wie de lichaamsveranderingen onomkeerbaar zijn.