Hoe de eetlust van een kind verhogen?

Hoe de eetlust van een kind te vergroten - dit probleem is een brandend probleem voor veel moeders die geconfronteerd worden met het feit dat hun kind erg slecht eet.

De primaire taak voor het oplossen van dit soort problemen is om de belangrijkste redenen hiervoor te identificeren en passende maatregelen te nemen om de eetlust van het kind te verbeteren. Er zijn een aantal redenen waarom het kind weigert om te eten in de juiste hoeveelheid. De grondgedachte achter een dergelijk fenomeen kan de beschikbaarheid van bepaalde psycho-emotionele problemen geworden, selectieve eetlust dan is er een mismatch van de gerechten te proeven voorkeuren van het kind, of snacks met melk, snoep of koekjes op een ongelegen moment, in aanvulling op de hoofdmaaltijden.

Wanneer het nodig is om de eetlust van het kind stimuleren, moet eraan worden herinnerd dat het gebruik daartoe van efficiënte en effectieve wijze zowel bitterheid niet volledig aanvaardbaar vloeibare doseringsvormen met alcohol worden niet aanbevolen voor gebruik bij jongere kinderen. Bovendien is het vaak erg problematisch om te bereiken dat de baby hetzelfde heeft genomen als voor volwassenen, een medisch product dat niet bijzonder aangenaam van smaak is. Daarom zijn met betrekking tot kinderen van alle vormen van medicatie die bitterheid bevatten, die die worden gepresenteerd als tabletten gerechtvaardigd. Of anders kunnen het speciale voedingssupplementen met bitterheid zijn. Een goed effect voor het stimuleren van de eetlust van het kind wordt bereikt, zelfs als er slechts één bitterheid is in het phytocomplex - paardenbloem of alsem. Geven om ze te drinken aan het kind volgt van 20 minuten tot een half uur voor het eten.

Opmerkelijk is dat een bijdrage leveren aan de kinderen eetlust speciale theesoorten, gebrouwen op de bessen van berberis en jeneverbes, anijs en karwijzaad, met rozenbottels, van appelbes en zwarte bessen. In dit opzicht zijn aardbei, appel, duindoorn, citrusvruchten en kiwi ook goed. Gebruik deze heerlijke theesoorten van 1 uur tot 40 minuten voor het eten. De resulterende vruchten en bessen kunnen ook worden gebruikt ter voorbereiding op het kind van salades in kleine porties op 30-50 gram.

Kortom, we moeten het volgende zeggen. Wanneer er, in verband met een verminderde eetlust, geen negatieve gevolgen zijn, zoals een afname van de groeisnelheid of het lichaamsgewicht die aanzienlijk lager is dan de leeftijdsnormen, leidt dit niet tot een dringende behoefte aan onmiddellijke maatregelen om de eetlust van het kind te vergroten. Het zou echter niet overbodig zijn om een kinderarts te raadplegen en een kleine patiënt te onderzoeken.

[1]

Hoe de eetlust van een baby te vergroten?

Het organisme van het kind is een complex zelfregulerend systeem dat onafhankelijk kan bepalen hoeveel voedsel nodig is en wat voor soort voedsel het zou moeten zijn om bij te dragen aan het proces van volledige ontwikkeling en groei van het kind. Daarom, als de baby niet goed eet, dient dit als een signaal om vast te stellen dat in het ontvangen voedsel het hem niet past, en wat te vervangen door die componenten van het menu waaruit de fout optreedt. En ook vanwege wat te zorgen voor hem de ontvangst van die of andere ontbrekende stoffen. Het belangrijkste doel dat de ouders in dit geval te wachten staat, wordt gereduceerd tot het stimuleren van de onafhankelijke wens van het kind om te eten.

Voordat we de oplossing van het probleem van het verhogen van de eetlust voor een kind benaderen, moet er rekening mee worden gehouden dat een afname van de eetlust een van de symptomen kan zijn van deze of gene ziekelijke toestand. Een significante verzwakking of volledige afwezigheid van honger in geval van ziekte kan worden veroorzaakt door een afname van het niveau van productie van alle geheimen die betrokken zijn bij de spijsvertering en een schending van de evacuatiefunctie van de maag. Eerder ontvangen voedsel blijft langer zitten en als gevolg daarvan is er geen hongersnood. Het verloop van ernstige ziekten verzwakt het lichaam van het kind aanzienlijk, en het kind heeft niet de kracht om te eten, hij heeft geen eetlust.

De verslechtering van de eetlust van een baby die borstvoeding krijgt, kan de volgende redenen hebben. Als een zogende moeder een platte tepel of een strakke borst heeft, kan de baby nauwelijks zuigen. Hij mag ook niet van de smaak van melk houden. De moeilijkheid van het zuigen kan te wijten zijn aan de aanwezigheid van verhoogde gasvorming of constipatie, of dit probleem wordt geassocieerd met kortademigheid door een verkoudheid bij een kind. Hij heeft ook pijn bij het voeden vanwege spruw.

Om de eetlust van de baby te vergroten, zijn er een aantal praktische aanbevelingen. Moet verplicht in de frisse lucht blijven voor een voldoende lange tijd. Je moet niet van de baby verlangen dat hij het aangeboden deel tot het einde opeet. Laat hem een beetje eten, maar vaker. Ook moet je niet door kracht moeten eten, producten waarvan het kind duidelijk maakt dat ze hem niet mogen - om te voorkomen dat het kind de negatieve perceptie van het eetproces krijgt. De sleutel tot succes in dit opzicht is voedsel dat er smakelijk uitziet en overeenkomt met de smaak van kruimels. Het is belangrijk dat het eten niet alleen heerlijk is, maar ook van nuttige en hoogwaardige producten.

Manieren en middelen, waarvan het gebruik kan helpen bij de volledige weigering van het kind om voedsel op te nemen, zal de arts, wiens bezoek aan de zaak verplicht is, ertoe brengen. Zo'n doktersraadpleging zal helpen het aantal oorzaken te bepalen en een afspraak maken met geschikte medicijnen om dit probleem te verhelpen. Een gezond, actief en leuk kind, zelfs als het geen erg belangrijke eter is, zou hij honger moeten lijden, zeker gaan eten. Er zijn geen redenen tot bezorgdheid als hij lengte en gewicht heeft - volgens leeftijdsnormen.

Hoe de eetlust van een tiener te vergroten?

Met de intrede van een kind in de puberteit, overgangsfase, leeftijd, kunnen zijn eetlust aanzienlijk veranderen. Een zeer belangrijke verandering in de eetgewoonten van een tiener is mogelijk, zelfs als niets vergelijkbaars is waargenomen vóór de leeftijd van 13-14. Adolescente meisjes beginnen plotseling voedsel te weigeren om het cijfer te redden, en een van de jongens denkt misschien dat het vet is en je moet absoluut afvallen. Uitgaande hiervan kan worden gezegd dat de redenen voor de afname van de eetlust bij adolescenten grotendeels psycho-emotioneel zijn. De taak van de ouders, voordat ze op zoek gaat naar manieren om de eetlust van een tiener te vergroten, moet daarom worden beperkt tot het benaderen van deze vraag met het begrip van alle ouders, en ook om te bepalen of het niet nodig is om naar een kinderpsycholoog te gaan. Het is ook nodig om een tieneronderzoek te doen op schendingen van het functioneren van organen die deelnemen aan de spijsverterings-, gastro-intestinale en pancreatische processen. Je moet ook de status van het endocriene systeem controleren, achterhalen of de tiener nerveus overspannen is of stress ervaart.

Van de medicijnen die bijdragen aan verhoogde eetlust, is het raadzaam om in de voeding van een tiener vitamineformuleringen en biologisch actieve additieven met zinkgehalte op te nemen. Het ontbreken van dat element leidt tot een schending van het gevoel van smaak en geur, tot een afname van de eetlust. Wanneer zinkdeficiëntie wordt aangevuld, normaliseert het lichaam de eetlust na 30 tot 60 dagen na het begin van het gebruik van zinkbevattende geneesmiddelen.

Eetlust neemt ook toe bij gebruik van vitaminepreparaten in de doseringsvorm van capsules die barnsteen en citroenzuur bevatten.

Adolescenten die lijden aan asthenie en het hebben van een verminderde eetlust kan worden gerechtvaardigd aanduiding plantaardige adaptogenen: .. Ginseng, aralia, Eleutherococcus, roze radiogrammen chinensis, enz. Als gevolg van een actieve invloed op de hormonale balans van het lichaam, kunnen ze alleen zijn om een zorgverlener toegewezen.

Niet de laatste waarde in termen van het stimuleren van de eetlust van een tiener heeft voldoende lichaamsbeweging. Laat hem na school bijvoorbeeld wat sportafdelingen beoefenen, meer in de frisse lucht wandelen.

Het zou ook overbodig zijn om de aanwezigheid van een huis van dat voedsel te weigeren dat in staat is om de eetlust te schaden (frites, worstjes, worstjes, zoete koolzuurhoudende dranken, cakes, snoepjes, koekjes). Daarnaast is het de moeite waard om mooi te proberen de tafel te serveren, met gerechten van verschillende kleuren, om de gebruikelijke ontvangst van eten een nuance van feeststemming te geven, en zo bij te dragen aan de opwinding van de eetlust.

Door een aantal van de bovenstaande aanbevelingen van diëtisten uit te voeren, wordt het mogelijk om het probleem van het weigeren van voedsel van kinderen in overgangsjaren met succes te overwinnen.

Betekent dat de eetlust bij kinderen verhoogt

De eenvoudigste en meest betaalbare manier om de eetlust van het kind te stimuleren, is door de baby een klein beetje zure appelsap aan te bieden, 30 minuten vóór de hoofdmaaltijd. Dit bevordert de actieve productie van maagsap.

Een verscheidenheid aan producten die de eetlust bij kinderen verhogen, biedt alternatieve geneeswijzen.

Veel recepten zijn bekend met het gebruik van verschillende medicinale planten. Voor dit doel is er een effectief gebruik van berberis en jeneverbessen, hondsroos, zwarte bes, duindoorn, appelbes, karwijzaad en anijszaden. De onmiskenbare voordeel van deze fondsen is dat ze hebben een aangename zoete smaak en daardoor het kind meer bereid te aanvaarden, in plaats van bitters en infusies van alsem, paardebloem wortel, cichorei, zoet, duizendblad. Hoewel de laatste en verschillen meer uitgesproken effect van de opwinding van de eetlust, vanwege hun gebruik verhoogt gastro-secretoire functie. Fytopreparaten voor de eetlust moeten aan het kind worden gegeven van een half uur tot 20 minuten vóór de hoofdmaaltijd.

Goed bewezen in termen van bijdragen aan de eetlust van kinderen zijn verschillende homeopathische middelen die in hun samenstelling cynisch hebben - alsem, cichlivum, colicum, calcium en magnesiumzouten.

De farmacologische industrie biedt tegenwoordig een verscheidenheid aan geneesmiddelen die de eetlust van kinderen verhogen. Onder hen merken we vooral Elkar op met het gehalte aan levocarnitine (carniphyte), lysine, glycine, enzympreparaat Creon.

Als een kind niet goed eet of weigert te eten, betekent dit niet altijd dat het in alle gevallen een extreme reden is voor ouders om zich zorgen te maken. In een dergelijke situatie is alles wat nodig is om alle mogelijke factoren en omstandigheden die de weigering van het kind om te eten veroorzaken, rustig en verstandig af te wegen en te analyseren. Gebaseerd op het bereik van geïdentificeerde mogelijke oorzaken, een selectie van geschikte middelen om de eetlust te verhogen. Het is belangrijk om niet te vergeten dat de benoeming van medicijnen voor de eetlust van een kind alleen kan worden uitgevoerd door een kinderarts na een overleg met hem.

Vitaminen die de eetlust bij kinderen verhogen

Wanneer het kind krijgt, samen met eten allemaal over de benodigde hoeveelheid vitaminen en mineralen, het is een belangrijke factor die bijdraagt aan de actieve ontwikkeling van systemen in het lichaam van het kind, dus een positieve bijdrage leveren om alle processen die zich in het heeft ook een gunstig effect op de versterking van het immuunsysteem. Aan de andere kant, bij de voorbereiding van een verscheidenheid aan nuttige componenten in onvoldoende hoeveelheden, het kind verhoogt de kwetsbaarheid voor ziekte, verstoorde slaap - slapeloosheid optreedt, het kind wordt humeurig, merkte hij op het gebrek aan verlangen om te eten. In dit geval is het aantal overeenkomstige complex van maatregelen om de normale levensduur van het lichaam van het kind te herstellen, samen met de intensivering van de fysieke activiteit, analyse en optimale organisatie van het dieet en correctie van voedingsgewoonten, evenals het voorkomen van stress factoren zijn onder meer vitaminen, die de eetlust bij kinderen te verhogen.

Het is erg belangrijk om de eetlust van het kind te vormen en de wens van kinderen om vitamine A te eten te stimuleren. Dankzij dit wordt het mogelijk om de slijmvliezen in een gezonde staat te houden, deze vitamine versterkt ook het immuunsysteem van het kind. Het ontbreken van vitamine A wordt aangegeven door peeling op de huid, een verhoogde neiging van het kind om infectieziekten te ontwikkelen en verslechtering van het gezichtsvermogen in het donker. Vul het tekort aan en help het gebruik van broccoli, melk en zuivelproducten, wortelen, lever, eieren.

Verminderde eetlust is een van de belangrijkste tekenen van een tekort aan vitaminen behoren tot de groep B. In aanvulling op de noodzaak om hun aanwezigheid in het lichaam van het kind zegt overmatige vermoeidheid of mogelijke overtredingen in de activiteit van het hart. Zoals in de juiste hoeveelheden vitaminen B1, B2, B3, B6, B 7, B12, zijn betrokken bij het proces van energieproductie in het lichaam helpen bij het functioneren van het centrale zenuwstelsel en de optimale staat poderzhaniyu psycho-emotionele sfeer normaliseren. Het rijke gehalte aan vitamine B wordt aangetroffen in brood en biergist, in granen, noten, in vlees en lever.

Om de eetlust bij kinderen te verbeteren, wordt aangeraden om ascorbinezuur - vitamine C te nemen. Haar rol is belangrijk in de processen van energie-afgifte uit vetten, evenals voor het modelleren van immuniteit. Ascorbinezuur helpt bovendien om een dergelijk negatief verschijnsel als bloedend tandvlees te voorkomen. Er is vitamine C in veel fruit en bessen, in groene bladgroenten, in citrusvruchten.

De voordelen van vitamines in termen van het bijdragen aan een toename van de eetlust van het kind is zonder meer de place to be, en niet een beetje. Om echter het gebruik van dergelijke vitamines het juiste effect te laten hebben zonder de ontwikkeling van negatieve gevolgen, moet men zich strikt aan een aantal regels houden: de instructies strikt opvolgen voor een bepaald receptgeneesmiddel en de toegestane doses ervan niet overschrijden.

Producten die de eetlust bij kinderen vergroten

Om een groot probleem voor veel ouders als een gebrek aan eetlust van een kind op te lossen, is het raadzaam bepaalde voedingsmiddelen in het rantsoen van babyvoeding op te nemen.

Een gunstig effect op de vorming van eetlust is in staat om een aantal van de volgende bessen en vruchten te verschaffen. Het meest aanvaardbare is het gebruik ervan voor het bereiden van heerlijke theesoorten voor een kind van:

• jeneverbes en berberis bessen;
• anijs en karwijzaad;
• appelbes en zwarte bes;
• dogrose fruit;
• wegedoorn;
• appels;
• kiwi fruit;
• citrusvruchten.

De eetlustensupplementen bij bovengenoemde kinderen kunnen worden aangeboden aan een kind dat ook slecht eet in de vorm van een 30-50 gram portie fruitsalade van 1 uur tot 40 minuten vóór de hoofdmaaltijd.

Allerlei soorten kruiden staan bekend om hun smakelijke actie. Met behulp van de eenvoudigste van hen - peper, teentjes knoflook kruiden en andere toegevoegd aan voedsel doet geen pijn kinderen op de leeftijd van slechts drie jaar. Het opmerkelijke effect van het stimuleren van de eetlust van het kind wordt heel gemakkelijk bereikt, zelfs in een dergelijke eenvoudige combinatie als een van de bovenstaande kruiden in aanvulling op gekookte aardappelen.

Verbeteren van de eetlust van het kind in een toestand van producten met een zure smaak als gevolg van hun contact met het organisme begint intensief geproduceerde maagsap. Genoeg voor de baby voor een tijdje alvorens over te gaan naar de belangrijkste voedselinname, eet een halve appel, oranje plak, drink een zoete sap of thee met citroen - en het falen van zijn latere ontbijt, lunch of diner zullen volgen.

Een gunstig effect op de regulatie van het spijsverteringsstelsel van het kind, inclusief in termen van eetlustvorming, kan worden gemedicineerd. Hij draagt ook bij aan een betere gewichtstoename.

Om de bestaande negatieve veranderingen in de eetlust van het kind van de ouders weg te nemen, kost het vaak veel tijd en moeite en veel geduld. Het kan gezegd worden dat de genomen maatregelen om de eetlust van kinderen te vergroten succesvol zullen zijn, in zoverre de oorzaken duidelijk worden geïdentificeerd en vastgesteld, en ook hoe ze de medische en dieetaanbevelingen volgen, en het advies van psychologen.