Oorzaken van verkoudheid

Oorzaken van verkoudheid zijn eenvoudig. Gemiddeld nemen volwassenen het koud van 4 tot 6 per jaar en kinderen van 6 tot 8. Verkoudheid is goed voor 40% van de totale verloren tijd op het werk en 30% van alle absenteïsme op school. Miljoenen gevallen van verkoudheid worden elk jaar in de VS gemeld. [1]Wat zijn koude oorzaken en hoe kunnen ze worden vermeden?

Hoe begint een verkoudheid?

De gewone verkoudheid begint met druppeltjes die door de lucht verspreiden als ze niezen en hoesten of met behoorlijk vuile vingers. Vervolgens verplaatst het virus zich naar de diepten van de neusholtes, waar het zich voegt in het adenoïde gebied en zich daar begint te vermenigvuldigen. Binnen 10 - 12 uur het lichaam probeert om zichzelf te beschermen, het scoren van de klier slijmafscheiding in de mens begint te niezen en hoest. Dan voel je de eerste tekenen van verkoudheid.

Over het algemeen verslechteren de symptomen tijdens de eerste 48 uur en beginnen ze af te nemen. De meeste verkoudheid duurt ongeveer een week, hoewel een slecht geval van verkoudheid langer kan duren.

Koude virussen

Meer dan 200 verschillende virussen veroorzaken verkoudheid. De meest voorkomende zijn onder meer:

• Rhinovirus - veroorzaakt 10% tot 40% van de gevallen van verkoudheid
• Coronavirussen - veroorzaken 20% van de gevallen in de kou
• Respiratoir syncytieel virus (RSV) - verantwoordelijk voor 10% van de gevallen van verkoudheid

Rhinovirussen als oorzaken van verkoudheid

Rhinoviruses, kwaadaardige daders die het meest actief zijn in het vroege najaar, de lente en de zomer. In totaal werden meer dan 110 verschillende soorten rhinovirussen geïdentificeerd. De gevaarlijkste rhinovirussen leiden vaak tot ernstige ziekten. Sommige virussen die verkoudheid of para-influenza veroorzaken, kunnen bijvoorbeeld leiden tot ernstige infecties van de onderste luchtwegen, longontsteking, vooral bij jonge kinderen.[2]

Coronavirussen als oorzaken van verkoudheid

Wetenschappers geloven dat coronavirus het grootste percentage verkoudheidsziekten bij volwassenen veroorzaakt. Deze verkoudheidsvirussen zijn het meest actief in de winter en het vroege voorjaar. Van de meer dan 30 soorten coronavirussen infecteren drie of vier mensen actief.

[3], [4], [5], [6], [7]

Andere oorzaken van verkoudheid

Ongeveer 10% tot 15% van de volwassenen is geïnfecteerd met verkoudheidsvirussen en andere, meer ernstige aandoeningen van de bovenste luchtwegen kunnen ook veroorzaken.

De oorzaken van 20% -30% van de gevallen van verkoudheid bij volwassenen, die suggereren dat ze viraal zijn, zijn nog steeds niet geïdentificeerd. Artsen zeggen dat virussen die verkoudheid veroorzaken bij volwassenen blijkbaar verkoudheid en bij kinderen. Maar in feite is het bij het onderzoek van kinderen met verkoudheid vrij moeilijk om de precieze oorzaken van hun symptomen te bepalen.

Tot nu toe is er geen bewijs dat er een verkoudheid optreedt als gevolg van onderkoeling of oververhitting van het lichaam.

Stress, allergieën en verkoudheid

Er is geen bewijs en het feit dat de oorzaken van de verkoudheid kan worden geassocieerd met factoren zoals de versterking van lichaamsbeweging, overmatig dieet, of vergrote amandelen of adenoids. Anderzijds tonen onderzoeken aan dat psychologische stress en allergische aandoeningen die de sinussen of het slijmvlies van de keel aantasten, het risico op infectie door koude virussen kunnen verhogen.

Oorzaken van verkoudheid kunnen worden voorkomen door beschermende maatregelen te nemen. Communiceer bijvoorbeeld niet met mensen die besmet zijn met virussen, bescherm uzelf tegen stress en zorg ervoor dat u groenten en fruit in het dieet opneemt.

[8], [9], [10], [11]