Rozenbottelvruchten

De heupen zijn al lang gebruikt door alternatieve genezers als een herstellend, ontstekingsremmend medicijn. Ze bevatten een grote hoeveelheid vitamine C (meer dan in citroen), vitamine B2, A, P, E, K, evenals verschillende nuttige stoffen.

Voor de behandeling van verkoudheid worden meestal immuniteitsversterkende middelen, ontstekingsremmers en gedroogd fruit gebruikt, waaruit infusies, theeën en afkooksels worden bereid.

Rozenbottel heeft een breed scala van effecten op het lichaam, in aanvulling op de versterking van het lichaam, het gebruik van rozenbottels helpt te versterken bloedvaten, verminderen het risico op atherosclerose, om de stofwisseling te normaliseren, het verbeteren van de werking van het hart, de lever, het spijsverteringsstelsel, in aanvulling, vruchten hebben een licht kalmerend effect.

[1], [2]

Indicaties Rozenbottels

Heupen worden gebruikt om het tekort aan vitamine C en P te behandelen en te voorkomen, met asthenisch syndroom, met verminderde immuniteit en immunodeficiëntie. Nizkovitaminnye rassen gebruikt bij ziekten van spijsverteringsorganen (ontsteking van de galblaas, de lever), ulceratieve letsels van de gastro-intestinale slijmvlies, bloedarmoede, normaliseren spijsvertering, baarmoeder bloeden, voor de preventie van atherosclerose.

[3], [4], [5]

Vrijgaveformulier

Geproduceerd in de vorm van gedroogde vruchten in een verpakking, waaruit u een afkooksel of een infusie kunt bereiden.

[6]

Dosering en toediening

De eenvoudigste manier om een afkooksel voor te bereiden, is door 0,5 liter kokend water in een thermoskan 20 g fruit te gieten, laat het 12 uur meegaan.

[11], [12], [13], [14], [15], [16]

Verzameling van heupen

Het oogsten begint vanaf eind augustus en duurt tot de eerste nachtvorst, het hangt allemaal af van de plantensoort en de plaats van groei. Bevroren fruit van dogrose kan niet worden gedroogd, maar ze zijn best geschikt voor het maken van siroop, sap, compote, etc.

Verzamel het fruit met de hand, heel voorzichtig, om niet te beschadigen, en tijdens de oogst wordt het kelkblad op het fruit achtergelaten om schimmel te voorkomen.

[17]

Hoe rozebottels koken?

Bij juist gebrouwen behouden de heupen hun nuttige eigenschappen. Voordat je het fruit gebruikt, is het aanbevolen om ze te pletten, in dit geval geven ze zoveel mogelijk alle vitamines en voedingsstoffen.

Er zijn verschillende recepten voor fruit van rozenbottels, meestal gebruik afkooksels of tincturen, om de smaak te verbeteren, kunt u citroen, suiker of honing toevoegen.

Afkooksel van rozenbottels: 100 g gewassen fruit, giet water en kook gedurende 10-15 minuten, verwijder dan van het vuur om op te leggen 5-6 uur en zeef ze door meerdere lagen gaas.

Vitaminedrank met rozenbottel: neem de vruchten van lijsterbes, zwarte bes, hondsroos (ongeveer 200 g), giet kokend water en houd 15-20 minuten aan.

Infusie van rozenbottels: een handvol heupen, 0,5 liter kokend water gieten en urenlang op een afgesloten plaats op een warme plaats (u kunt een thermosfles gebruiken). Deze infusie moet overdag worden gedronken.

Ook vanuit de heupen, kunt u de siroop te bereiden: 1 kg verse rozenbottels goed wassen, gehakt, giet 1 liter water, voeg 1 kg suiker, in brand gestoken, koken gedurende ongeveer 30 minuten, dan stam door kaasdoek of een zeef en giet het in flessen en op te slaan op een koele plaats .

Hoe de heupen te brouwen?

De heupen kunnen op verschillende manieren worden gezet:

100 g hondsroos (4 eetlepels), 1 l water. Goed gewassen fruit giet kokend water en laat het 7-10 uur op een warme plaats brouwen. Voor dit recept is het het beste om een thermoskan te gebruiken, je kunt ook een pot nemen en deze goed omwikkelen met een warme deken.

Het wordt aanbevolen om de dogrose te malen om de vruchten door een vleesmolen of in een blender te malen, zodat de drank verzadigd en voedzamer wordt.

Wees voorzichtig bij het hakken van fruit, want er zitten kleine villi in de vrucht, die bij contact met de huid of slijmvliezen lichte irritatie veroorzaken. Daarnaast moet een drankje met gehakte vruchten worden gefilterd door verschillende lagen gaas om alle villi te verwijderen, anders kunnen ze irritatie van het darmslijmvlies veroorzaken.

Afkooksel van rozenbottel wordt in dezelfde verhoudingen bereid als infusie (1:10).

Om de bouillon te bereiden, worden de vruchten koud water gegoten en op laag vuur onder het gesloten deksel gekookt gedurende ongeveer een uur (gedurende deze tijd meerdere malen water gieten). Dan is het aan te raden om de bouillon enkele uren te laten trekken, waarna de drain, maar u kunt en onmiddellijk gebruiken.

Het brouwen kan niet alleen fruit drogen, maar ook vers. Om de drank te bereiden, hebt u ook 100 g goed gewassen en gehakt fruit nodig, giet 0,5 liter kokend water en laat ongeveer 30 minuten trekken. Laat vervolgens de resulterende infusie in een afzonderlijke container lopen, giet 0,5 liter puur water in, steek in het vuur en kook gedurende een half uur, zeef en combineer met de voorbereide infusie, de drank is klaar voor gebruik.

Rozenbottelfruit aan kinderen

Rozenbottels worden aanbevolen voor kinderen in de vorm van een infuus. Voor het koken is het beter om een thermosfles te gebruiken, ongeveer 30 bessen giet kokend water en sta 7-10 uur aan. Op een dag mag een kind niet meer dan 1/3 liter krijgen.

Verse rozenbottels

Verse heupen zijn ook nuttig, evenals gedroogde heupen. Verse bessen zijn meestal bereid vruchtenmoes, jam, gelei, siropen, tincturen, puree, gelei.

De meest gebruikelijke manier om verse rozenbottels te gebruiken, is om een vitaminepomp te bereiden. Voor de bereiding zijn verse kelkblaadjes verwijderd kelkblaadjes, villi en snijd mee. Blancheer de vruchten vervolgens 2-3 minuten in heet water en smeer ze uit op voorbereide potten (potten).

Vul het fruit met suikerstroop (1: 2) met toevoeging van citroenzuur (4 g per 1L) en steriliseer enkele minuten in een "waterbad", oprollen. Heetbanken vóór afkoelen. Het wordt aanbevolen om het deksel naar beneden te draaien.

Droge rozenbottels

De heupen kunnen in zijn geheel worden gedroogd of in tweeën worden gesneden, u moet onmiddellijk de fijngemaakte, gebarsten of zieke bessen weggooien, omdat deze snel schimmel gaan vormen, wat het hele werkstuk kan bederven. Het is ook vermeldenswaard dat u geen fruit hoeft te wassen voor het drogen.

Droog fruit op verschillende manieren. Het gemakkelijkst is het gebruik van de oven - opwarmen tot 400C en een bakplaat met voorbereid fruit (in één laag) gedurende 1 uur. Verhoog vervolgens de temperatuur tot 60 ° C en droog gedurende ongeveer 10 uur.

Je kunt ook meteen een temperatuur van 1000C maken en het fruit 10 minuten laten drogen, dan de temperatuur verlagen tot 700C en drogen. Om de vruchten goed te laten drogen, meng of droog ze regelmatig met de deur open.

Je kunt ook op zolder drogen. Om dit te doen, verspreidt u de vruchten op een schaal in één laag, mengt u ze regelmatig en droogt u ze vervolgens in een speciale droger of aerogrill.

Goed gedroogd rozenbottel heeft een veerkrachtige schil (wanneer geperst mag het niet verkruimelen), overgedroogd - het zal afbrokkelen.

[18]

Bouillon uit de heupen

Bouillon van dogrose is een zeer effectief medicijn dat helpt om de weerstand van het lichaam te vergroten, om het werk van veel interne organen en systemen aan te passen, om het tekort aan bepaalde vitaminen en sporenelementen, enz. Te vullen.

De bouillon kan op verschillende manieren worden bereid:

• 2 eetlepels lepel hondenroos (goed gewassen en gehakt) in een glazen pot gedaan, 400 ml kokend water uitgegoten en gedurende 15 minuten in een waterbad gedaan, vervolgens de bouillon afkoelen en door gaas persen
• vrucht van dogrose (5 eetlepels), haksel, giet 1 - 1,5 liter kokend water en kook ongeveer 5 minuten, giet dan de bouillon in een thermoskan en dring 3-4 uur aan.

Stroop van de heupen

Stroop van rozenbottels heeft veel nuttige eigenschappen en heeft een gunstig effect op het lichaam.

De siroop helpt bij het beschermen jeugd, snelle genezing van de weefsels, normaliseert cholesterolgehalte, verbetert het immuunsysteem, stimuleert de galblaas en andere organen van het spijsverteringsstelsel, heeft een kalmerend effect en helpt zich te ontdoen van stress, emotionele stress. Bovendien helpt siroop met rozenbottels de symptomen van een kater te verlichten.

Een siroop kan worden gekocht bij een apotheek of u kunt zelf een smakelijk en nuttig medicijn bereiden.

Voor deze frisse heupen goed wassen, haal de pluizen, kelkbladeren, zaden, gebroken met behulp van een blender of slijper en giet er kokend water in een verhouding van 1: 2 en kook 10-15 minuten, laat staan 10-12 uur en filter. Voeg in de resulterende bouillon suiker toe in een verhouding van 1: 1,5, verwarm langzaam totdat de suiker oplost, over de containers en de kurk wordt gegoten.

U kunt deze siroop direct na het koken innemen of op een donkere, koele plaats bewaren. Trouwens, deze siroop is geschikt als vulling voor pannenkoeken of pasteien.

Heupen extract

Heupen kunnen worden gebruikt om extracten te maken. De meest voorkomende medicijnen voor extractie rozenbottels zijn Holemaks, Holos, holosas die zijn toegewezen aan gal stimulatie werken, bij ontstekingsprocessen in de lever en / of galblaas (behalve galstenen).

Infusie van heupen

Rozenbottels in de vorm van een infuus worden vaak gebruikt in de huisbehandeling. Infusie helpt het bloeden te stoppen, de uitstroom van gal te versterken, de wanden van bloedvaten te versterken.

Dankzij de hoge regenererende eigenschappen van dogrose draagt infusie bij aan het herstel van botten en zachte weefsels. Het wordt vaak gebruikt voor de behandeling van brandwonden, bevriezing en lang genezende wonden.

Het recept voor het bereiden van de infusie vanaf de heupen is eenvoudig genoeg: giet 1 eetl. Foetussen 0,5 liter kokend water en houd 10-12 uur aan (kan 's nachts worden bewaard). Koken tinctuur is beter in de thermoskan, maar u kunt een andere container gebruiken, bijvoorbeeld een pot nemen en deze goed omwikkelen met een warme hoofddoek.

Voordat u begint, moet de infusie goed worden gefilterd. Drink een halve kop in de ochtend en in de avond 30 minuten voor het eten. Op deze manier voorbereid, kan de infusie niet langer dan twee dagen worden bewaard, dan moet u een nieuwe bereiden.

Thee van de heupen

Heupen zijn ook geschikt voor het bereiden van vitaminethee, die tonende, immunostimulerende eigenschappen heeft. In thee bevat rozenbottel flavonoïden die het lichaam helpen infecties te weerstaan, ontstekingen te verwijderen, een mild anesthetisch effect hebben en helpen de jeugd te behouden.

Thee uit de heupen wordt aanbevolen om te drinken met hart- en vaatziekten, gewrichten, het urogenitaal systeem om cholesterol te verminderen, spijsverteringsproblemen.

Er zijn verschillende manieren om thee te zetten met de hondenroos:

• een handvol rozenbottels (20-25 stks) giet kokend water (ongeveer 1 - 1,5 liter) en kook op laag vuur gedurende 10 minuten. Zo bereid, heeft thee een rijke, enigszins zure smaak, maar deze manier van brouwen heeft één nadeel - tijdens het koken wordt het grootste deel van de vitamine C vernietigd.
• een eetlepel fruit giet 1 liter kokend water (voor een meer verzadigde smaak kun je de dosis water verminderen), houd ongeveer 15 minuten aan - en de thee is klaar. Volgens kenners is deze manier van thee zetten de beste, omdat het maximale aantal bruikbare stoffen en vitamines dat ook blijft.

Jam van de heupen

Rozebottels worden ook gebruikt om jam te maken, wat unieke eigenschappen heeft. In de eerste plaats is jam uit rozenbottels een uitstekende manier om de immuniteit te versterken door de grote hoeveelheid vitamine C.

Voordat u de jam gaat bereiden, moet u de botten verwijderen, anders zal de smaak van de jam aanzienlijk verslechteren. Ook kunnen de vruchten niet meteen in de siroop vallen, omdat ze vast worden.

Om het maximale aantal voedingsstoffen en vitaminen in de hond te behouden, wordt aangeraden om het een paar minuten in kokend water te proberen, dan het fruit met voorbereide siroop te gieten en te koken tot het klaar is. De vruchten moeten goed worden voorbereid voordat ze worden gekookt. Zoals eerder vermeld, is het noodzakelijk om zaden van hen te verwijderen, ook is het noodzakelijk om de steel, kelkblaadjes en haren te verwijderen. Hondenroos moet goed worden gewassen, het is raadzaam om het water een aantal keren te verversen om uiteindelijk al het vuil te verwijderen.

Er zijn verschillende opties om jam te maken:

• rozenbottels 1kg, water 1,5l, suiker 1kg.

Bereid de siroop klaar - los de suiker in heet water op, kook gedurende enkele minuten, giet dan in een hete siroop de dogrose en laat een dag rusten om erop te staan. Giet daarna de siroop in een apart bakje en kook het en doe het fruit er weer in, laat het nog eens 5-6 uur brouwen. Leg de confituur daarna op het vuur en kook op laag vuur tot de vruchten transparant worden. De afgekoelde jam wordt verspreid over gesteriliseerde droge potten en opgerold, opgeslagen op een koele donkere plaats.

• hondenroos 2 kg, suiker 1 kg, water 300 - 400 ml

Geschild en goed gewassen dogrose om in slaap te vallen met suiker, voeg water toe en in vuur en laat gedurende 5 minuten roeren en het schuim verwijderen. Verwijder vervolgens de storing van het vuur en laat gedurende 6-10 uur bij kamertemperatuur, vervolgens het herhalen van het proces nog twee keer (kook en laat het staan) en de derde jam kokende ontleed in gesteriliseerde potten en oprollen en bewaar op een koele plaats.

Drinken van rozenbottels

De heupen kunnen voor het koken worden gehakt of geheel worden gegeten. Zoals al vermeld, in de hond steeg een grote hoeveelheid vitamine C, die in het licht wordt vernietigd, dus om een drankje te bereiden is het beter om een ondoorzichtige container (thermos) te kiezen. Bovendien heeft een grote hoeveelheid vitamine C een negatief effect op het tandglazuur en drinkt de drank van de hond het beste door de buis.

Neem 2-3 eetlepels om iets te drinken. Gedroogde rozenbottels, 1 liter water, desgewenst kunt u honing, citroen toevoegen.

Om de bessen te malen, kun je een mixer, een molen of het verpakte fruit in een handdoek hakken met een mes of een keukenhamer om het vlees te verslaan.

Versnipper (indien gewenst, geheel) fruit in een bak, giet kokend water en laat het minstens 5 uur brouwen (laat de drank het best een nacht staan). In de afgewerkte drank kunt u honing, suiker, citroen toevoegen.

Als de drank niet in een thermosfles is gekookt, moet de container worden geïsoleerd.

Compote van de heupen

Compote van heupen - een heerlijk en gezond drankje, bovendien vrij eenvoudig te bereiden.

Voor de bereiding van compote zal nodig zijn: vrucht van wilde roos 500 g, suiker 500 - 600 g, water 1L.

In de compote moet worden geselecteerd goed rijp, vlezige vruchten die niet geschikt zijn om te drogen, maar zijn ideaal voor compote. Geschild van de steeltjes, zaden, ville rozenbottels goed afspoelen met koud water. Bereid suikerstroop (meng water met suiker en kook enkele minuten), giet de reuzelroos op en laat 5 minuten koken. Voeg vervolgens 2 liter kokend water toe aan de compote en breng aan de kook, haal het van het vuur en laat afkoelen.

Gedroogd fruit is ook geschikt voor compote.

Om dit te doen, 250 gram droge hondenroos, 1,5 kopjes suiker, 1 liter water, een beetje kaneel en citroensap.

Bereid de infusie via thermoskan (250 g in 1 liter kokend water), trekken gedurende een half uur, vervolgens werd het verkregen giet het in een pan, voeg suiker, kaneel, citroen en breng aan de kook, haal van het vuur. In de afgewerkte compote kun je citroen of sinaasappelsap toevoegen.

Heupen Roseberry poeder

De heupen worden ook gevonden in de vorm van een poeder. Gebruik voor het bereiden van het geheel gedroogde vruchten.

Deze kruidenremedie bevat een complex van vitamines van groep B, vitamine E, P, A, C, enz., En ook nuttige micro-elementen.

Bereid vanuit het poeder een vitamine-infusie (10 g poeder per glas water, drink een half glas twee keer per dag), die wordt voorgeschreven met een tekort aan vitaminen, als een herstellende en tonic.

Fruitrozebottels voor gewichtsverlies

De heupen zijn vaak te vinden in de recepten voor gewichtsverlies. Maar zoals studies aantonen, helemaal ontdoen van overgewicht, een drankje met een hondsroos zal niet helpen, maar de complexe samenstelling kan actief bijdragen aan de normalisering van het gewicht.

Allereerst verbeteren dranken met rozenbottel het spijsverteringsstelsel, verwijderen ze schadelijke stoffen, toxines en slakken uit het lichaam.

Tijdens het proces van afvallen (dieet, lichaamsbeweging, etc.) moet drank met rozenbottel worden gebruikt als een hulpmiddel, maar niet als basis.

Voor de bereiding van vitamine-infusie, kunt u een thermosfles gebruiken - giet 2-3 eetlepels. Foetussen 1 liter kokend water, sta erop dat u 's nachts en de volgende dag 100 ml 5 keer per dag drinkt.

Heupen van Mayan stonden op

De vrucht van de hondsroos. May is al lang een bekende remedie. Fytotherapeuten gebruiken het om verschillende ziekten te behandelen.

Rozenbottel heeft een enorme massa nuttige eigenschappen en bij de mensen werd het een plant uit duizend ziekten genoemd.

Bij de mensen wordt deze plant ook wel de wildernis genoemd of mag de roos oprijzen, de doorn, de doorn van het woud, de Terpiguzka, de vrijheid.

Rozenbottels groeien bijna overal in Rusland. De struik groeit tot 2 meter hoog, hij is te vinden in het bos, in weilanden, in riviervalleien. Mei briar wordt als het meest waardevol beschouwd vanwege het aantal vitaminen en sporenelementen.

Kaneel heupen

Heupen kaneelaldehyde (aka mei) gebruikt in ondervoeding (als een instrument om te helpen compenseren voor het gebrek aan bepaalde vitaminen en mineralen), om de verdediging van het lichaam te versterken, voor de preventie van atherosclerose en vaatwand te versterken.

Gebruik Rozenbottels tijdens zwangerschap

Rozenbottels worden aanbevolen om met voorzichtigheid te gebruiken voor zwangere vrouwen, omdat het nemen van een dogrose niet alleen een positief effect kan hebben. Als een vrouw geen contra-indicaties voor het nemen heeft, zal de hondroos helpen om een verzwakt lichaam te behouden - hiervoor is het voldoende om één of twee kopjes wilde rozenbottels per dag te drinken. In geval van misbruik kan de dogrose een verstoring veroorzaken in het werk van veel interne organen, wat het leven van de zwangere vrouw en haar baby in gevaar kan brengen.

Contra

Rozenbottels, ondanks alle voordelen, moet met voorzichtigheid worden gebruikt, in het bijzonder voor mensen met aandoeningen van de maag (maagzweer of gastritis), met een neiging tot het vormen van bloedstolsels, ontsteking van de vaatwanden. Rozebottels kunnen ook alleen geconsumeerd worden na overleg met een arts voor verschillende hartaandoeningen, hoge of lage druk, met huidaandoeningen

Gecontra-indiceerd het nemen van een dogrose in bloedcirculatiestoornissen, cholelithiase, individuele intolerantie.

[7], [8],

Bijwerkingen Rozenbottels

Omdat de vrucht een grote hoeveelheid vitamine C bevat, is het mogelijk allergische reacties te ontwikkelen.

[9], [10]

Overdose

Symptomen van overdosering worden uitgedrukt in de manifestaties van allergische reacties.

[19]

Interacties met andere geneesmiddelen

Bij het gebruik van rozenbottels is het mogelijk om de absorptie van bepaalde antibacteriële geneesmiddelen (tetracycline, penicilline) en ijzerbevattende middelen te verhogen.

Bovendien kan hondenroos het niveau van orale anticonceptiva in het bloed verlagen.

[20], [21], [22], [23], [24], [25]

Opslag condities

Gedroogde rozenbottels moeten worden bewaard op een droge, donkere plaats. Voor een beter gebruik van opslag of glazen houders (vóór rozenbottels in banken te zetten, is het aanbevolen voor enkele dagen staan in een papieren zak, een kartonnen doos of een houten doos bij kamertemperatuur voor het vereffenen van de vochtigheid).

[26], [27], [28], [29], [30]

Speciale instructies

De heupen hebben veel nuttige eigenschappen. Het gebruik van bouillon helpt om het lichaam te versterken, de bloeddruk te verlagen, de eetlust te verhogen, het werk van de galblaas te vergroten, de wanden van bloedvaten te versterken. Ook heeft dogrose een gemakkelijk diuretisch effect en helpt het lichaam te reinigen.

De chemische samenstelling van de heupen

De heupen bevatten een groot aantal verschillende mineralen en vitamines. Bijna iedereen weet dat er veel vitamine C in de reekalf zit, maar het bevat ook vitamine B1 en B2, K, PP, E.

Zelfs in de heupen zijn er veel verschillende mineralen (vooral mangaan, calcium, kalium), suiker, flavonoïden, carotenoïden, zuren en tannines.

[31], [32],

Nuttige eigenschappen van rozenbottels

De heupen hebben bacteriedodende, ontstekingsremmende, versterkende eigenschappen.

Afkooksels en infusies met rozenbottels helpen bij het verwijderen van ontstekingen (verkoudheid), stimuleren het werk van de galblaas, spijsvertering en urinewegen.

Het gebruik van rozenbottels bevordert redoxreacties van het lichaam, versterkt de bloedvaten, voorkomt de ontwikkeling van atherosclerose, verlaagt het cholesterol.

De complexe samenstelling van hondenroos verbetert de afweer van het lichaam, verbetert de stolling van bloed, helpt de haarvaten versterken, heeft een gunstig effect op de organen van hematopoëse.

Wanneer verzamel je de heupen?

De rozenbottels moeten worden geoogst in de herfst, voordat de eerste vorst komt (bevroren fruit verliest zijn nuttige eigenschappen). Je kunt beginnen met verzamelen aan het einde van de zomer, wanneer de kleur van het fruit een felle rode kleur begint te krijgen, tijdens deze periode bevatten ze een maximum aan vitamines.

Verzamel de oogst zorgvuldig, zonder de vruchten te beschadigen, op de geplette of gekraakte vruchten verschijnt snel schimmel.

De helende eigenschappen van heupen

De heupen hebben bacteriedodende, pijnstillende, ontstekingsremmende, choleretische, bloedherstellende, verzachtende eigenschappen. Bovendien helpt het gebruik van afkooksel of infusie van rozenbottel om de bloeddruk te normaliseren, het niveau van rode bloedcellen te verhogen, de bloedvaten te versterken, de spijsvertering te verbeteren.

Heupen in de apotheek

Heupen worden verkocht in apotheken. De kosten zijn 10 - 15 UAH, afhankelijk van het merk, massa.

Beoordelingen van heupen

Rozenbottels hebben bewezen een goede remedie te zijn met een tekort aan bepaalde vitamines, verzwakte immuniteit. Meestal worden rozenbottels gebruikt in de vorm van bouillons en infusies in de periode van verkoudheid. Zoals mensen erop wijzen, helpt een lekker drankje om de weerstand van het lichaam te vergroten, het genezingsproces te versnellen, de algehele gezondheid te verbeteren.

Bovendien worden jam en rozenbottelsiropen gebruikt om kinderen te behandelen die niet zo dol zijn op het nemen van medicijnen of pillen, daarnaast is deze behandeling natuurlijk en heeft vrijwel geen bijwerkingen.

Houdbaarheid

Houdbaarheid - 36 maanden.

[33], [34], [35]