Darmverzakking

Een karakteristieke anatomische en fysiologische afwijking van de buikholte is een darmprolaps, waarbij de darmlissen (met een totale lengte van bijna vier meter) zich onder de plaats van hun normale positie verplaatsen.

Problemen met de verstoring van de normale anatomische positie van bepaalde inwendige organen gaan in de meeste klinische gevallen gepaard met een prolaps van deze organen, wat in de geneeskunde ptosis wordt genoemd.

Deze pathologie brengt negatieve gevolgen voor de gezondheid met zich mee, zoals lokale stoornissen in de bloedsomloop, spierspasmen en beperkingen in de volledige werking van het maag-darmkanaal.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Oorzaken van darmverzakking

Verzakking van de inwendige organen van de buikholte, waaronder darmverzakking, kan verschillende oorzaken hebben. Genetische oorzaken, met name prenatale afwijkingen in de orgaanontwikkeling, spelen een belangrijke rol bij het ontstaan van deze aandoening.

Een darmverzakking kan worden veroorzaakt door factoren die worden bepaald door individuele lichaamskenmerken. Deze omvatten een verminderde tonus van de buikspieren en zwakte van het bindweefsel dat de darmen vasthoudt (vooral bij lange mensen van het asthenische type); een laag gelegen middenrif (de spierwand tussen de borst- en buikholte); een afname van de voorwaartse kromming (lordose) van de lumbale wervelkolom, enz.

Een darmverzakking kan ook verworven zijn. Het kan voorkomen bij mensen die zwaar lichamelijk werk verrichten of tijdens het sporten te maken krijgen met aanzienlijke spierverrekkingen en overrekkingen (bijvoorbeeld gewichtheffers). Vaak komt dit probleem voor bij mensen die overgewicht hadden en snel kilo's kwijtraakten. Verwijdering van transsudaat uit de buikholte bij buikwaterzucht (ascites), chirurgische verwijdering van grote tumoren of cysten, evenals herhaalde of meerlinggeboortes kunnen ook een neerwaartse verplaatsing van de darm veroorzaken.

Vaak hangt een darmverzakking samen met een maagverzakking (gastroptose), waarbij de normale vertering en de verplaatsing van voedselmassa's naar de darm verstoord zijn, wat leidt tot extra mechanische druk op de dunne darm. In dit geval wordt de diagnose gelijktijdige maag- en darmverzakking gesteld.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Symptomen van darmverzakking

Symptomen van darmprolaps (splanchnoptose, enteroptose, colonoptose) uiten zich als periodiek optredende, doffe pijn in de buik - zeurend of trekkend van aard. De meest voorkomende lokalisatie van de pijn is in de rechter iliacale regio, in de onderbuik, in de onderrug en in de lies.

Patiënten klagen ook over ongemak in de buikholte, dat merkbaar is bij een staande houding en verdwijnt bij een horizontale lichaamshouding. Dit alles gaat vaak gepaard met hoofdpijn, snelle vermoeidheid en misselijkheid. Bovendien veroorzaken prolaps van de dunne en dikke darm overmatige gasophoping in de darm (winderigheid) en chronische constipatie.

Tekenen van een darmverzakking bij mannen zijn onder meer vaker moeten plassen en bij vrouwen een pijnlijke menstruatie.

Diagnose van darmverzakking

Om de oorzaken van de pathologie te bepalen, wordt een uitgebreid onderzoek uitgevoerd, waarbij - naast de klachten van de patiënt, anamnese, onderzoek en palpatie van de buikholte - moderne methoden voor het diagnosticeren van darmverzakking worden gebruikt, waaronder:

• algemene overzichtsradiografie van de buikorganen (uitgevoerd met de patiënt in horizontale en vervolgens verticale positie);
• irrigoscopie (röntgenonderzoek van de dikke darm waarbij deze wordt gevuld met een radiopake substantie);
• echografisch onderzoek van de buikholte (echografie);
• computertomografie (CT)-scan.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Behandeling van darmverzakking

De behandeling van darmverzakkingen wordt conservatief uitgevoerd met behulp van dieettherapie, therapeutische oefeningen, massage en een verband dat de darmen ondersteunt.

Zoals de klinische praktijk aantoont, wordt in twee gevallen tot chirurgische interventie overgegaan bij de behandeling van deze pathologie. Ten eerste wanneer alle pogingen om de toestand van de patiënt met conservatieve methoden te verbeteren niet succesvol zijn gebleken en de symptomen van de ziekte steeds heviger worden.

Ten tweede, wanneer een darmverzakking complicaties veroorzaakt in de vorm van circulatiestoornissen in alle buikorganen, evenals een gedeeltelijke of volledige darmobstructie. Het zijn deze gevallen die patiënten naar de operatietafel brengen. Hoewel, volgens artsen, een operatie om delen van de darm te fixeren geen garantie biedt voor het uitblijven van recidieven. Zonder constante inspanning van patiënten om de darm in een zo normaal mogelijke positie te houden, is het bijna onmogelijk om blijvende positieve resultaten te behalen.

Verband voor darmverzakking

Mensen die een verband dragen tegen een verzakking van de darmen (en andere inwendige organen in de buikholte) voelen zich veel beter. De werking is gebaseerd op compressie. Dat wil zeggen dat kunstmatig gecreëerde druk van buitenaf op de buikwand helpt om de darmen in een anatomisch correcte positie te houden.

Een verband voor een darmverzakking wordt door een arts gekozen, afhankelijk van de individuele kenmerken van de patiënt en het klinische beeld van de ziekte. Het verband moet 's ochtends worden aangebracht - zonder uit bed te komen, liggend op de rug met het bekken lichtjes opgetild. Het kan ook liggend worden verwijderd - voor het slapengaan.

Toch kan, zoals veel deskundigen beweren, na het dragen van een verband en een vrij lange periode van verbetering van de toestand, een verergering van de belangrijkste symptomen van darmverzakking niet worden uitgesloten.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Oefeningen voor darmverzakking

Het is mogelijk om de buikspieren te versterken. En hierbij komen fysieke oefeningen voor darmverzakking te hulp. Deze oefeningen zijn ontworpen om de tonus van de voorste en laterale spieren van het buikvlies te verhogen - de dwarse, de inwendige schuine, de uitwendige schuine en de rechte buikspieren - evenals de achterste spieren - de vierkante lumbale en iliopsoas. Daarnaast is het noodzakelijk om het middenrif en de dwarsgestreepte bekkenbodemspieren te versterken.

Aan het begin van de lessen (gedurende twee tot drie weken) worden alle oefeningen liggend op de rug uitgevoerd, op een hellend vlak met de benen omhoog.

[ 20 ], [ 21 ]

Gymnastiek bij darmverzakking

We beginnen met oefeningen in rugligging, elke oefening herhalen we 5-6 keer.

• Leg een boek op je buik (tussen je ribben en navel), strek je armen langs je lichaam en houd je benen gestrekt. Ademhaling met het middenrif: adem langzaam in, waarbij je je middenrif optilt (het boek zou omhoog moeten komen), adem langer uit dan inademt - waarbij je je buik intrekt;
• Armen gestrekt langs het lichaam, benen gestrekt. Afwisselend heffen en laten zakken van de benen.
• Armen langs het lichaam, benen gestrekt. Til, terwijl je uitademt, beide benen van de vloer en houd ze 5 seconden in deze positie. Laat, terwijl je langzaam uitademt, je benen soepel zakken naar hun oorspronkelijke positie;
• alle handelingen van de vorige oefening worden herhaald, maar na het optillen van de benen worden met beide benen "schaarbewegingen" uitgevoerd - afwisselend omhoog en omlaag en naar de zijkanten;
• Armen langs het lichaam, benen gebogen in de knieën. Steunend op de voeten, ellebogen en de achterkant van het hoofd, til je bekken langzaam op. Keer net zo langzaam terug naar de beginpositie;
• Armen langs het lichaam, benen gestrekt. Buig bij het inademen je rechterbeen bij de knie, en trek het bij het uitademen met je handen naar je buik. Doe hetzelfde met het andere been;
• armen langs het lichaam, benen gestrekt, terwijl u uitademt, buigt u beide benen bij de knieën en drukt u ze met beide handen naar de buik, keert u vervolgens terug naar de beginpositie;
• Er worden beenbewegingen gemaakt die lijken op fietsen.

Oefeningen bij een darmverzakking in staande positie:

• Wandelen op de plaats met hoge heupbewegingen (gedurende één minuut).
• benen tegen elkaar, armen naar beneden; bij het inademen worden de gestrekte armen omhoog geheven terwijl tegelijkertijd het been naar achteren wordt bewogen (afwisselend links en rechts), waarbij de teen van de voet de vloer raakt. Bij het uitademen wordt de beginpositie ingenomen.
• Benen tegen elkaar, armen langs het lichaam; bij het inademen worden de gestrekte armen zijwaarts geheven, terwijl tegelijkertijd het been zijwaarts wordt bewogen en de vloer met de teen van de voet raakt. Bij het uitademen wordt de beginpositie ingenomen. Herhaal dit met elk been - 5 keer.
• Ga met uw rug naar de muur staan (op een afstand van 35 cm), plaats uw voeten op schouderbreedte en uw armen gebogen in de ellebogen. Maak draaien met uw bovenlichaam, waarbij u de muur met uw handpalmen aanraakt en deze positie 10 seconden vasthoudt. Draai vervolgens uw lichaam in de tegenovergestelde richting.

Gymnastiek bij darmverzakkingen wordt dagelijks gedaan (twee uur na het eten) gedurende 10-15 minuten, waarna het wordt aanbevolen om een kwartier op een hellend vlak te gaan liggen met de benen omhoog.

Behandeling van darmverzakking met volksremedies

Als gedeeltelijke versterking van de verzwakte spieren die de darmen ondersteunen wordt bereikt met behulp van de juiste fysieke oefeningen, dan wordt de behandeling van darmverzakking met volksremedies uitsluitend uitgevoerd om constipatie en winderigheid te bestrijden.

Hiervoor worden infusies en afkooksels van verschillende medicinale planten gebruikt. Hieronder vindt u enkele van de meest effectieve kruidenremedies om de afvoer van afvalstoffen uit de dikke darm te stimuleren.

Sinds de oudheid worden de vruchten van de duindoorn en de bladeren van de senna (Cassia angustifolia) gebruikt tegen constipatie. Om een afkooksel van duindoorn te maken, overgiet u een eetlepel van de vruchten met een glas water, brengt u dit aan de kook en laat u het vijf minuten trekken. Sluit de pot vervolgens goed af en laat het afkooksel anderhalf tot twee uur trekken. Na het zeven neemt u een half glas van het afkooksel voor het slapengaan. Senna wordt ook gebruikt als waterinfusie: trek een eetlepel van de gedroogde plant in een glas kokend water, laat het een paar uur trekken en zeef het. Drink het in kleine slokjes voor het slapengaan.

Een merkbaar laxerend effect treedt na 2-3 dagen op. Houd er echter rekening mee dat zowel duindoorn als senna niet worden aanbevolen voor vrouwen tijdens de borstvoeding en bij ontstekingen of acute darmaandoeningen.

Duindoornschors (bros of els) is ook een bewezen middel tegen constipatie. Het recept is simpel: giet 250 ml kokend water over een eetlepel gemalen schors en kook tot de helft van het vocht verdampt is. Laat afkoelen, zeef en voeg kokend water toe tot een volume van 200 ml. Neem een half glas - 's ochtends en voor het slapengaan.

Een infusie van karwijzaad is zeer effectief bij chronische constipatie en winderigheid. Om het te bereiden, giet u een eetlepel van de zaden van deze pittige plant over in een glas kokend water en laat u dit minstens twee uur trekken. Drink de infusie slokje voor slokje, meerdere keren per dag. De zaden van dille en venkel worden op dezelfde manier gebruikt.

Preventie van darmverzakking

Een persoon kan zijn somatotype niet veranderen of antropometrische indicatoren "corrigeren": dit is bij iedereen genetisch bepaald. Alle maatregelen om darmverzakking veroorzaakt door constitutionele kenmerken te voorkomen, komen dus neer op een gezonde levensstijl – met de juiste voeding en haalbare regelmatige lichaamsbeweging.

Om een verworven darmverzakking te voorkomen, adviseren experts om geen zware voorwerpen te tillen, op uw gewicht te letten en niet te proberen om "in korte tijd" af te vallen. Zwemmen, fietsen en wandelen zijn zeer nuttig. Tijdens de zwangerschap moeten vrouwen een speciaal prenataal verband dragen en na de geboorte een postnataal verband.

Prognose van darmverzakking

Een darmverzakking is een ernstig probleem. Indien onbehandeld, zullen de negatieve gevolgen niet lang op zich laten wachten. De prognose voor een darmverzakking bij mannen is dat druk op de blaas en prostaat urine-incontinentie, prostatitis of prostaatadenoom kan veroorzaken. Bij vrouwen leidt de druk van de verzakte darm op de baarmoeder, eierstokken en blaas tot onvruchtbaarheid, menstruatieonregelmatigheden en diverse ontstekingsziekten van de bekkenorganen. Bij beide leidt een darmverzakking tot ontstekingen van verschillende organen van het spijsverteringsstelsel en tot de ontwikkeling van een levensbedreigende darmobstructie.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]