Kneuzingzalf voor sporters

Trauma's, verstuikingen en kneuzingen zijn helaas een integraal onderdeel van de activiteiten van zowel professionele atleten als sporters om de algehele conditie te behouden en een gezonde levensstijl te behouden. Bij de behandeling van dergelijke blessures aan het bewegingsapparaat kan een zalf voor kneuzingen bij sporters helpen. Deze kan, afhankelijk van het type blessure, als volgt zijn:

1. Ontstekingsremmende zalven voor blauwe plekken.
2. Koelende zalven voor kneuzingen.
3. Hyperemische, verwarmende zalf.

Zwelling, pijn, blauwe plekken of hematomen zijn het gevolg van letsel aan de weke delen, het ligament-peesapparaat, beschadiging en breuk van kleine bloedvaten. Bij een blauwe plek ontwikkelt zich snel een stoornis in de bloedsomloop in het gewrichtsweefsel; bij beschadiging van de ledematen is hemartrose (intra-articulaire bloeding) mogelijk. In dergelijke gevallen helpt een zalf voor blauwe plekken bij sporters om de pijn van de blessure te verlichten, lokale ontstekingen te verlichten, de resorptie te activeren, de oedeemvorming te verminderen, de voeding van beschadigd weefsel te verbeteren en de regeneratie en het herstel ervan te versnellen.

[ 1 ]

Indicaties voor gebruik

Zalf tegen blauwe plekken voor sporters is geen specifiek middel dat alleen in de sportgeneeskunde wordt gebruikt. Indicaties voor het gebruik van zalven met een ontstekingsremmende, verkoelende of verwarmende werking:

• Artritis.
• Polyartritis.
• Neuritis.
• Radiculitis.
• Plexitis.
• Gesloten verwondingen, inclusief kneuzingen.
• Tromboflebitis.
• Aambeien (heparinezalf).
• Periflebitis.
• Mastitis (oppervlakkig).
• Lymfangitis.
• Infiltreert.
• Zwelling van zacht weefsel en gewrichten.
• Uitrekken van pezen en banden.
• Hematoom.
• Jicht.
• Ziekte van Bechterew.
• Myalgie, myositis.
• Fibromyalgie.
• Lumbago, ischias.
• Osteochondrose.

Lijst met zalven, crèmes en gels die worden gebruikt bij de behandeling van kneuzingen bij atleten

• Voltaren-gel (emulgel). Het actieve bestanddeel is diclofenac, een ontstekingsremmende stof die de symptomen van lokale ontstekingen in de buurt van de blauwe plek verlicht.
• Bystrumgel met ketoprofen. Verlicht ontstekingsverschijnselen bij gesloten blessures, evenals artritis, spit, flebitis, verstuikingen, ontwrichtingen en peesontstekingen.
• Heparinezalf is een antistollingsmiddel dat de vorming van hematomen voorkomt en de snelheid van trombusvorming vermindert.
• Diclofenac gel, zalf - ontstekingsremmend middel dat pijn verlicht en verlichting biedt bij plaatselijke ontstekingen.
• Diepe verlichting met ibuprofen, helpt bij kneuzingen, spierpijn, myositis, verstuikingen en artritis.
• Dolobene met heparine, dexpanthenol en dimethylsulfoxide. Werkt pijnstillend, oedeemremmend en ontstekingsremmend.
• Dolgit met ibuprofen verlicht zwelling, pijn en verbetert weefseltrofie.
• Dexpanthenol - geïndiceerd voor uitgebreide hematomen die zich ontwikkelen met blauwe plekken. Verlicht aanzienlijk de symptomen van tendovaginitis, verstuikingen en pezen.
• Ichthyolzalf is een van de meest populaire remedies. Het medicijn heeft een pijnstillende, ontstekingsremmende en helende werking.
• Indomethacine verlicht de pijn en verlicht de symptomen van ontsteking en zwelling bij blauwe plekken.
• Indovazin met troxevasin en indomethacine verbetert de conditie van de kleine bloedvaten en heeft een ontstekingsremmende werking.
• Lidocaïnezalf is een actieve pijnstiller die snel pijn verlicht bij blessures en kneuzingen bij sporters.
• Ketonal, ketoprofen – verlicht pijn en ontstekingen.
• Nise-gel met nimesulide. Werkt lokaal verdovend en verbetert het weefseltrofie-effect.
• Myoton met essentiële oliën en plantenextracten. Een zacht preparaat dat de bloedcirculatie verbetert, pijn verlicht en zwelling vermindert.
• Fastum gel is een populair medicijn dat effectief helpt bij het verlichten van symptomen van verstuikingen, kneuzingen, artritis en andere aandoeningen van het bewegingsapparaat.
• Finalgon heeft een uitgesproken irriterende werking, activeert de bloedstroom op de plaats van de verwonding en verlicht de pijn.
• Flexall is een populaire zalf in de sportgeneeskunde. Het verlicht pijn en ontstekingen.
• Espole verlicht de pijn door de receptoren in de huid af te leiden.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Farmacodynamiek van zalf voor blauwe plekken bij atleten

De farmacodynamiek van uitwendige geneesmiddelen wordt bepaald door de werking van het hoofdactieve bestanddeel en kan als volgt zijn:

• Salicylaat (methylsalicylaat) behoort tot de categorie salicylzuur. De farmacodynamiek van zalf met methylsalicylaat wordt geassocieerd met het sterke vermogen van de component om de werking van cyclo-oxygenase te remmen - het belangrijkste bestanddeel, het enzym dat ontstekingsbevorderende lipiden - prostaglandinen - bindt.
• Ketoprofen, een derivaat van arylcarbonzuur, heeft een remmende werking die gericht is op het remmen van cyclo-oxygenase en werkt op een vergelijkbare manier als salicylaten.
• Diclofenac blokkeert de aanmaak van veel biologisch actieve stoffen - ontstekingsmediatoren - net als salicylaten remt ketoprofen de cyclo-oxygenase-route van de prostaglandinesynthese en kan de bloedplaatjesproductie onderdrukken.
• Indomethacine, als derivaat van methylindolazijnzuur, is een actieve reversibele remmer van cyclo-oxygenase.
• Heparine is een zeer actieve glycosaminoglycaan, een direct anticoagulans dat de bloedstolling helpt vertragen. Het blokkeert de aanmaak van trombines en vermindert de snelheid waarmee ze zich hechten (aggregeren).

Farmacokinetiek

De absorptie- en uitscheidingseigenschappen van zalfdoseringsvormen worden gekenmerkt door een neutraal effect op inwendige organen en systemen. De farmacokinetiek van zalven die worden gebruikt bij de behandeling van kneuzingen is te danken aan de langzame absorptie en de concentratie van de werkzame stof in de verwondingszone. Indien de zalf lokaal wordt aangebracht, zoals voorgeschreven in de gebruiksaanwijzing, zijn sporen van de hoofdcomponent in het bloedplasma onbeduidend en worden deze vervolgens omgezet in metabolieten die door de nieren worden uitgescheiden. Minder vaak worden de componenten van de zalf gemetaboliseerd tot complexen met levercellen, maar worden ze ook door de nieren uitgescheiden.

Zalf voor gewrichtsbloedingen

Elke blessure, kneuzing van het gewricht, vereist een nauwkeurige diagnose. Meestal wordt de aard van de blessure vastgesteld met behulp van een röntgenfoto. Deze is nodig om een ontwrichting of fractuur uit te sluiten. Symptomen van matig tot licht letsel worden gekenmerkt door lokale ontsteking, snel ontwikkelende zwelling, bloeding in het onderhuidse weefsel, en minder vaak door hemartrose. Vaak leidt een kneuzing tot beperkte mobiliteit van het gewricht. Dit is een soort compensatie van het lichaam, dat probeert de ledemaat zoveel mogelijk te immobiliseren.

Zalf voor gewrichtskneuzingen wordt pas 2 of 3-1 dag na het letsel gebruikt. Eerste hulp moet bestaan uit de volgende handelingen:

• Aanbrengen van een koud kompres.
• Immobilisatie van het beschadigde gewricht (immobilisatie, verbinden met elastisch materiaal).
• Gebruik van uitwendige medicijnen, zoals zalf bij kneuzingen in gewrichten.

Dergelijke maatregelen helpen de mate van infiltratie te verminderen, inwendige bloedingen in zachte weefsels en gewrichten te voorkomen, de ontwikkeling van hematomen te beperken en mogelijk intra-articulaire bloedingen te neutraliseren.

Hieronder volgt een korte beschrijving van de uitwendige preparaten die 1-2 dagen na het letsel worden gebruikt.

1. Zalven met NSAID's – niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Deze geneesmiddelen helpen lokale ontstekingen te verlichten dankzij de werkzame stoffen die ze bevatten:
   • Methylester van salicylzuur of methylsalicylaat. Deze component wordt gebruikt in de meeste zalven die als uitwendig medicijn worden gebruikt om de symptomen van traumatische ontstekingen van zachte weefsels en onderhuids weefsel te verlichten.
   • Diclofenac is een stof die afkomstig is van azijnzuur. Het heeft chondroneutrale eigenschappen en verlicht ontstekingsverschijnselen.
   • Benzoylfenylpropionzuur – ketoprofen, dat de synthese van ontstekingsmediatoren remt.
   • Isobutylfenolpropionzuur of ibuprofen, met een vergelijkbare werking als ketoprofen en diclofenac. De stof remt de ontwikkeling van ontstekingen in zachte weefsels en gewrichten.
2. Hyperemische, verwarmende zalven, die door de volgende werkzame stoffen een verwarmende, bloedsomloop stimulerende en weefselvoedende werking hebben:
   • Apitoxine of bijengif, dat actieve biologische componenten bevat. Apitoxine helpt, door irritatie van de zenuwuiteinden in de huid, de bloedtoevoer naar het onderhuidse weefsel te verhogen, zwelling te verlichten en weefseltrofie te herstellen.
   • Slangengif heeft een vergelijkbare werking als apitoxine, maar is actiever. Daarom bevatten zalven met slangengif andere bestanddelen die de intensiteit en bijwerkingen ervan kunnen beperken.
3. Koelzalven die al vanaf de tweede dag na de blessure gebruikt kunnen worden bij kneuzingen aan gewrichten, ter vervanging van koelkompressen. Uitwendige preparaten omvatten de volgende componenten:
   • Menthol – veroorzaakt lokale irritatie van huidreceptoren, gepaard gaand met een verkoelend effect. Dit helpt de zwelling te neutraliseren door de afleidende werking en verdooft de plek van de verwonding.
   • Kamfer is een keton dat behoort tot de terpenen (terpenoïden). De stof kan zenuwuiteinden stimuleren en zo een lokaal irriterend effect veroorzaken. De kou- of warmtebeleving hangt af van de concentratie kamfer in de zalf.
4. Absorberende zalven. Dit zijn preparaten op basis van heparine, een actieve anticoagulans die helpt bij het verminderen van trombusvorming en het verbeteren van de bloedreologie.

Hoe gebruik je zalf tegen kneuzingen bij atleten?

Bij blauwe plekken mag de zalf niet langer dan 5-7 dagen worden gebruikt. Als de symptomen van de verwonding na deze periode niet afnemen, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen en een uitgebreide diagnose te laten stellen om ernstiger letsel uit te sluiten.

De toepassingsmethode en dosering zijn afhankelijk van de mate van weefselbeschadiging, maar in de regel wordt het product 2-4 keer per dag in een dunne strook van 5-7 centimeter aangebracht. Veel gelpreparaten worden goed door de huid opgenomen en hoeven daarom niet te intensief te worden ingewreven om extra weefselbeschadiging te voorkomen. Verwarmende zalven daarentegen worden met masserende, wrijvende bewegingen aangebracht.

Over het algemeen worden de behandelmethode en het verloop bepaald door de ernst van de verwonding, maar meestal helpt een goed gekozen zalf de symptomen van de verwonding al op de tweede dag te verlichten. Het belangrijkste herstel van de trofie en de bloedtoevoer vindt plaats na 5-7 dagen, en in dezelfde periode beginnen de zwelling en blauwe plekken af te nemen.

Gebruik tijdens de zwangerschap

De enige zalf die tijdens de zwangerschap als relatief veilig middel voor de behandeling van blauwe plekken kan worden gebruikt, is heparinezalf. Atleten die zich in een "interessante positie" bevinden, blijven vaak trainen, hoewel dit gevaarlijk is voor de gezondheid van de aanstaande moeder zelf en de ontwikkeling van de foetus in gevaar kan brengen. Als er een blessure optreedt en wordt gediagnosticeerd als een blauwe plek, gesloten letsel aan zacht weefsel, moet u een arts raadplegen, diagnostiek ondergaan, ernstigere aandoeningen - ontwrichting, fractuur, uitrekking - uitsluiten en professioneel advies inwinnen over het verlichten van de symptomen. Zalven met NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen), veel verkoelende en vooral hyperemische zalven zijn strikt gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap. Het gebruik van geneesmiddelen tijdens de zwangerschap, in tablet- of zalfvorm, dient te worden begeleid door de behandelend arts.

Contra-indicaties voor gebruik

Alle externe middelen voor de behandeling van kneuzingen kunnen contra-indicaties hebben. Meestal gaat het hierbij om de integriteit van de huid. De zalf mag alleen worden aangebracht op huid die niet beschadigd is door wonden of schaafwonden; elke snijwond kan een secundaire infectie veroorzaken en het herstel van zacht weefsel bemoeilijken.

Contra-indicaties voor het gebruik van externe middelen voor de behandeling van kneuzingen:

• Wonden, krassen, snijwonden.
• Dermatitis.
• Uitslag, blaasjes.
• Individuele intolerantie voor de bestanddelen van de zalf.
• Geschiedenis van allergieën.
• Purulente ontsteking op de huid.
• Trofische ulcera.
• Voorzichtig gebruiken bij verergering van nier- en leverziekten.
• Heparinezalf mag niet worden gebruikt bij toegenomen bloedingen.

Bijwerkingen

Meestal gaan de bijwerkingen van externe middelen voor de behandeling van blauwe plekken gepaard met een allergische reactie. Symptomen van lokale allergie:

• Jeuk.
• Zwelling op de plaats waar de zalf is aangebracht.
• Netelroos, huiduitslag.
• Zeer zeldzaam – Quincke-oedeem.

Bij gebruik van de zalf tijdens de zwangerschap is extra voorzichtigheid geboden, aangezien het lichaam van de vrouw dan gevoelig is voor de werkzame stoffen.

Indien na het aanbrengen van de zalf atypische verschijnselen op de huid zichtbaar zijn, dient de zalf onmiddellijk te worden verwijderd met een katoenen doek of servet en dient het verdere gebruik te worden gestaakt. Een arts kan de uitwendige behandeling vervangen door een geschikte zalf die geen bijwerkingen veroorzaakt.

Overdosis

Overdosering van de zalfvorm van het medicijn komt vrijwel nooit voor, althans dergelijke verschijnselen worden niet beschreven in de medische literatuur. Om zelfs de kleinste mogelijkheid van overdosering uit te sluiten, dient de zalf te worden aangebracht volgens het advies van de arts of volgens de instructies.

Interacties met andere geneesmiddelen

De meest actieve componenten zijn NSAID's - niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's). Juist deze interactie met andere geneesmiddelen kan bijwerkingen en zelfs complicaties veroorzaken. Daarom mogen zalven die NSAID's bevatten, niet worden gebruikt in combinatie met andere uitwendige middelen. Heparinezalf, die de stollingswerking van bloedplaatjesaggregatieremmers versterkt, kan ook een ongewenst effect veroorzaken. Zalven die tetracycline en verkoelende componenten of heparine bevatten, mogen niet worden gecombineerd; antihistaminica en zalven met NSAID's gaan niet goed samen.

Bewaarcondities en houdbaarheid

Zalven moeten worden bewaard volgens de instructies op de verpakking. Externe middelen moeten in de regel worden bewaard in een droge ruimte, uit de buurt van direct zonlicht en bij een temperatuur van maximaal 15-20 graden Celsius. Zalven mogen niet in de koelkast worden bewaard, tenzij de gebruiksaanwijzing dit specifiek voorschrijft. Koude en hoge temperaturen kunnen de consistentie van het geneesmiddel verstoren en de werkzame stoffen verliezen hun effectiviteit.

De houdbaarheid van zalven is maximaal 3 jaar, gels kunnen 2 jaar gebruikt worden. Als de houdbaarheidsdatum is verstreken, moet het geneesmiddel worden weggegooid en niet worden gebruikt voor verdere behandeling. Een verlopen zalf voor blauwe plekken kan ongewenste allergische reacties veroorzaken of simpelweg niet het gewenste effect hebben op de verwonding.

Kneuzingszalf voor sporters is een van de middelen die helpt bij het verlichten van symptomen van letsel aan zacht weefsel of gewrichten. Een goed gekozen medicijn heeft een snel effect, waardoor sporters hun oude vorm kunnen terugkrijgen en weer kunnen trainen of wedstrijden kunnen hervatten.