Prebiotica: voordelen en typen

Prebiotica zijn stoffen die de groei van de normale microflora van de dikke darm stimuleren. Overweeg hun classificatie, nuttige eigenschappen en gebruiksregels.

Er zijn twee hoofdtypen micro-elementen die worden gebruikt om de microflora van het lichaam te herstellen en het werk te normaliseren na langdurig gebruik van medicijnen, antibiotica of ernstige ziekten. Het gaat over probiotica en prebiotica. De eerste zijn levende micro-organismen, en de laatste zijn chemische organische verbindingen. Probiotica maken deel uit van de normale intestinale microflora en prebiotica creëren alle voorwaarden voor groei en reproductie van bacteriën van normale microflora, die pathogene micro-organismen remmen.

De meeste prebiotica komen voor in zuivelproducten, brood, verschillende granen, bananen, peulvruchten, uien en knoflook. Veel winkelproducten, bijvoorbeeld kant-en-klare pappen, yoghurt of koekjes, zijn ook verrijkt met nuttige bacteriën, dit staat op het etiket aangegeven. Deze micro-elementen worden gebruikt in de complexe therapie van darmziekten en spijsverteringsstoornissen, met dysbacteriose, flatulentie, diarree en andere pijnlijke symptomen.

Wat zijn de voordelen van prebiotica?

Voor goed werk van de darmen en het spijsverteringskanaal, moet je goed eten. Omdat het voedsel in het lichaam nuttige micro-elementen en bacteriën krijgt. Als dit niet gebeurt, is de normale microflora verstoord, met verschillende pijnlijke symptomen tot gevolg. Om ze te elimineren, is het gebruik van speciale prebiotica aangewezen.

Overweeg hoe nuttig prebiotica zijn voor het functioneren van het spijsverteringskanaal en de algemene toestand van het lichaam:

• Verdunning van schadelijk slijm in de darm en normalisatie van de hoeveelheid ervan.
• Stimulatie van de synthese van vitamine B en K.
• Genezing van wonden en zweren op het darmslijmvlies.
• Reparatief effect en herstel van microflora.
• Ondersteuning voor optimale zuurgraad voor de groei en het leven van nuttige bacteriën.
• Vermindering van gasproductie en constipatie.
• Obstructie van het gieten van maagsap in de slokdarm.
• Antibacteriële werking en versterking van de immuniteitseigenschappen.
• Verhoog het volume ontlasting en stimuleer de darmmotiliteit.
• Neutralisatie van het schadelijke effect van antibiotica en andere medicijnen op de darmmicroflora.
• Versterk de darmwand en verminder de doorlaatbaarheid van zijn slijmvliezen.
• Vermindering van de concentratie cortisol in het bloed en serumcholesterol.
• Het handhaven van de zuur-base balans in het spijsverteringskanaal.
• Verbetering van de absorptie van essentiële sporenelementen (calcium, zink, magnesium, koper).

Heel vaak worden deze stoffen gebruikt in combinatie met probiotica. Hiermee kunt u de meest effectieve resultaten bereiken bij de behandeling en preventie van pathologische aandoeningen.

Lees ook:

• Prebiotica voor kinderen
• Preparaten die prebiotica bevatten
• Producten die prebiotica bevatten
• Probiotica en prebiotica: wat is het verschil?

Indicaties Prebiotica

Verschillende aandoeningen van het maagdarmkanaal en darmen zijn directe indicaties voor het gebruik van prebiotica. Ze kunnen zowel onafhankelijk als in de complexe therapie van dergelijke aandoeningen en ziekten worden gebruikt:

• Kwaadaardige laesies van de dikke darm.
• Diarree (acute infectieuze, geassocieerd met het gebruik van antibiotica en bestraling).
• Huidallergische ziekten.
• Acute infectieziekten (influenza, ARVI, ARI).
• Behandeling en preventie van obstipatie bij kinderen, volwassenen en zwangere vrouwen.
• Nekrotiçeskiy enterokolit.
• Zenuwaandoeningen.
• Metabole aandoeningen.
• Obesitas.
• Eliminatie van Helicobacter pylori.
• Prikkelbare darm syndroom.
• Hepatische encefalopathie en leververvetting.
• Inflammatoire laesies van de darm (colitis ulcerosa, pouhit, ziekte van Crohn).
• Behandeling en preventie van systemische infecties.

Het type prebioticum en de duur van het gebruik voor deze of gene ziekte worden door de behandelend arts geselecteerd.

[1], [2], [3], [4], [5],

Vrijgaveformulier

Er zijn twee vormen van afgifte van prebiotica: droog en vloeibaar. Droge micro-elementen zijn verkrijgbaar in de vorm van tabletten, capsules voor orale toediening, injectieflacons en ampullen. Aanvankelijk was alleen gedroogd biomateriaal beschikbaar. Organische verbindingen worden onderworpen aan bevriezing, waarna ze worden verdampt in een vacuümruimte. Dankzij dit blijven alleen die cellen die in een toestand van uitgestelde animatie waren. Dat wil zeggen, nuttige bacteriën sterven niet, maar vallen in een staat van winterslaap, wakker worden in een gunstige omgeving.

Dit proces wordt lyofilisatie genoemd. Het voordeel is dat sporenelementen gemakkelijk kunnen worden getransporteerd zonder hun nuttige eigenschappen te verliezen. Als de nuttige bacteriën zich in een vloeibare toestand bevinden, behouden ze hun eigenschappen en beginnen ze binnen 1-2 uur na toediening te functioneren. Droog laten hun activiteit 8 uur na het nemen zien. Bij het kiezen van de meest effectieve prebiotica, is het beter om de voorkeur te geven aan vloeistof, vooral als ze worden voorgeschreven voor kinderen. Omdat ze snel beginnen te werken, met een therapeutisch effect.

Prebiotica in tabletten

Een volwaardig werk van het lichaam hangt af van de normale ontvangst van voedingsstoffen en sporenelementen op een natuurlijke manier, dat wil zeggen, met voedsel. Als dit niet gebeurt, zijn prebiotica nodig in tabletten of andere vormen van afgifte. Dergelijke medicijnen worden gebruikt voor dysbacteriose en andere aandoeningen van het maag-darmkanaal, die niet kunnen worden genezen met behulp van groenten of fruit.

Overweeg de meest populaire getabletteerde prebiotica:

• Lactofiltrum is een plantaardige sorptiemiddel met twee actieve componenten: lignine en lactulose. Het wordt gebruikt om het lichaam te ontgiften en de intestinale microflora te normaliseren. Heeft immunomodulerende eigenschappen.
• Stimbipid - een gecombineerd medicijn dat zulke componenten bevat: oligofructoza, inuline, selenium, zink, vitamines. Neutraliseert de werking van toxines, stopt de reproductie van bacteriën die gevaarlijk zijn voor het organisme en veroorzaakt hun dood. Het wordt voorgeschreven voor verschillende dyspeptische aandoeningen: misselijkheid, winderigheid, diarree, obstipatie.
• Dufalac en Hilak Forte zijn poederpreparaten die worden gebruikt om normale darmflora te herstellen na het nemen van antibiotica, operaties aan het spijsverteringskanaal of ondervoeding. Uitstekende ondersteuning voor immuniteit.

Alle bovengenoemde medicijnen kunnen het beste worden gebruikt na overleg met uw arts. Van een breed scala aan verschillende medicijnen, zal de arts u helpen bij het kiezen van de meest effectieve.

[6]

Prebiotische samenstelling

Er zijn veel verschillende in de effectiviteit van de stoffen waaruit de prebiotica bestaan. Door hun structuur zijn ze complexe koolhydraten met een vertakte chemische formule. Dit suggereert dat er geen sporenelementen zijn met dezelfde samenstelling. Er zijn drie hoofdgroepen:

• Galacto-oligosacchariden - lactose en lactulose, zijn aanwezig in gefermenteerde melkproducten, koemelk en moedermelk.
• Polysacchariden (voedingsvezels) - koolhydraten van plantaardige oorsprong: pectine, cellulose, inuline, tandvlees. De suikermoleculen zijn ermee verbonden.
• Fructose-oligosacchariden zijn koolhydraatstoffen in groenten en fruit, maar veilig voor diabetici.

Naast de hierboven beschreven groepen, omvat de samenstelling van bereidingen dergelijke voedselcomponenten en organische verbindingen als:

• arginine
• valine
• Glutaminezuur
• glutathion
• inuline
• carotenoïden
• cellulose
• Ksilobioza
• lactitol
• lactulose
• oligofructose
• Calcium pantothenaat
• Paraaminobenzoic zuur;
• Pektinы
• selenium
• sorbitol
• chitosan
• Eicosapentaeenzuur

De vermelde stoffen maken deel uit van voedingssupplementen of medicijnen. Micro-elementen kunnen deel uitmaken van kant-en-klaar voedsel.

Kenmerken van prebiotica

Voedselcomponenten die niet door enzymen worden verteerd en niet in het bovenste gedeelte van het maag-darmkanaal worden verteerd, zijn prebiotica. Ze zijn voedsel voor nuttige microflora, stimuleren de groei en vitale activiteit. De kenmerken van prebiotica duiden op hun selectieve stimulering van stoffen die bruikbaar zijn voor intestinale microflora.

Om een prebioticum te kunnen noemen, moet de stof de volgende eigenschappen hebben:

• Niet splitsen en niet in de dunne darm en maag zuigen.
• Heeft geen invloed op de metabole activiteit en groei van nuttige microben in de darm.
• Roep een lokale of systemische reactie van het lichaam op, normaliseer de samenstelling van microflora.

Prebiotische stoffen beïnvloeden de immuniteit van de darm, wat een gunstig effect heeft op het lichaam als geheel. Dat is de reden waarom ze zijn voorgeschreven voor infectieziekten en immunodeficiëntie.

[7], [8]

Soorten prebiotica

Prebiotica zijn laagmoleculaire koolhydraten. Polymeermoleculen zijn aan elkaar verbonden door beta-glycosidebindingen. In dit geval, hoe eenvoudiger het saccharide, des te sneller wordt het gefermenteerd in het maagdarmkanaal en heeft het een bifidogeen effect. Micro-elementen hebben een bepaalde classificatie, die is gebaseerd op de lengte van hun ketting:

• Monomere (single-link) - vertonen een bifidogeen effect in de mond en de slokdarm.
• Dimensionaal - werkt in de maag en dunne darm.
• Oligomeer (3-10 verbindingen) - worden geactiveerd in de bovenste delen van de dikke darm.
• Polymeer (meer dan 10 links) - begin overal in de dikke darm te werken.

Als gedurende lange tijd stoffen uit een enkele reeks worden genomen, leidt dit tot de activering van micro-organismen in een beperkt gebied van het maagdarmkanaal. Andere stammen ontwikkelen zich niet proportioneel, dus het is beter om combinatiepreparaten te gebruiken.

Overweeg de belangrijkste soorten prebiotica beschikbaar voor gebruik:

• Schoon - deze producten bevatten alleen nuttige stoffen. Een levendig voorbeeld is lactulosesiroop, die verkrijgbaar is in geneesmiddelen van Lactusan, Dufalac of Normase.
• Gecombineerd met enterosorbents - herstel de microflora, bind en verwijder giftige stoffen uit de darm. Populaire medicijnen: Maxilac, Lactofiltrum.

Er zijn geen andere classificaties, dus voordat u het medicijn neemt, moet u van tevoren het mechanisme van zijn werking kennen.

Live prebiotica

Nuttige stoffen die het lichaam binnenkomen met natuurlijke voeding, bijvoorbeeld met groenten, fruit of pappen - zijn levende prebiotica. Ze zijn nodig om de normale intestinale microflora van het lichaam te behouden. Prebiotische stoffen, vitaminen en mineralen zitten in dergelijke producten:

• Voedingsvezels (vezels) - pap, zemelen, zeekool, gedroogd fruit en fruit, groenten, champignons, peulvruchten, groenten.
• Polysacchariden (lactose, lactulose) - een belangrijke stof voor microflora. Bevat in zuivelproducten, maar met te veel eten kan allergische reacties veroorzaken.
• Fructosacchariden - alle verse groenten en fruit.
• Prebiotische insuline - verwijdert schadelijke cholesterol uit het lichaam, heeft een therapeutisch effect op de microflora, stimuleert het metabolisme, versterkt het immuunsysteem. Er zijn bananen, knoflook, uien, witloof en tarwe.

Om een dagelijkse dosis van levende prebiotica te krijgen, voldoende om havermout te eten met yoghurt, zemelen of banaan. Nuttige sporenelementen zetmeel (pirodekstriny), citrusvruchten en appels (pectine), tomaten, wortelen en radijs (arabinogalactan).

Droge prebiotica

Gevriesdroogde culturen van micro-organismen in de vorm van een fijn poeder zijn droge prebiotica. Ze zijn verkrijgbaar in de vorm van tabletten, capsules en poeders voor suspensie. De medicijnen beginnen 1-4 uur na toediening te activeren en hebben een therapeutisch effect gedurende 6-8 uur.

Selectief gefermenteerde ingrediënten dragen bij aan specifieke veranderingen in de samenstelling en activiteit van de gastro-intestinale microflora, met een gunstig effect op het lichaam. Droge prebiotica worden gebruikt als voedingsingrediënten, bijvoorbeeld in pap, zuivelproducten en chocolade. De meest populaire: inuline, lactulose, oligofructose, oligosacchariden, galacto-oligosacchariden.

[9], [10], [11], [12]

Vloeibare prebiotica

Oplossingen en suspensies met nuttige micro-organismen die geen lyofilisatie hebben ondergaan, zijn vloeibare prebiotica. Ze worden geproduceerd in flesjes en ampullen voor orale toediening. Dergelijke oplossingen bevatten levende bacteriën en een substraat, dat is hun voedingsmedium. Een levendig voorbeeld van dergelijke stoffen is yoghurt met levende bacteriën en verschillende bioadditieven. Vaak vullen vloeibare prebiotica zich aan met vitamines, probiotica, aminozuren en andere stoffen.

De eigenaardigheid van deze vorm van micro-elementen die nuttig zijn voor de microflora van de darm is dat ze direct na inname beginnen te werken. Dat wil zeggen, ze hebben geen tijd nodig om te activeren, zo droog. Een ander voordeel van de vloeistof is het vermogen niet alleen om ze oraal in te nemen, maar ook om de vagina, neus, rectum binnen te gaan, van toepassing op de huid en het haar.

Prebiotica voor de darm

Elke overtreding van het werk van het maagdarmkanaal heeft een negatief effect op het werk van het hele organisme. Prebiotica voor de darm zijn nodig om de microflora te herstellen en de lokale en algemene immuniteit te versterken. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende vormen van release: tablets, oplossingen, droge mixen.

• Dit type voedingsstoffen wordt aan het begin van het leven aan kinderen voorgeschreven. Dit zijn verschillende puree en speciale mengsels verrijkt met vitamines en bacteriën. Kan ook worden gebruikt en druppels: Hilak Forte, BioGaia, Entererozermina, Lactile-Kid.
• Zorg voor de darmen is ook nodig voor zwangere vrouwen. Voor hen medicijnen voorschrijven met lactulose en vezels. In dit geval zijn deze stoffen beter te ontvangen in een levende, natuurlijke vorm, dat wil zeggen, van producten. Dit kunnen granen, bananen, peulvruchten, zemelen, knoflook en uien, artisjokken zijn.

Bruikbare bacteriën zijn ook nodig voor obstipatie: Symbiotera, Mutoflor, plantaardige vezels, Inuline, Poslabin Laktuloza en anderen. Dergelijke medicijnen worden aanbevolen voor medisch gebruik.

Prebiotica na antibiotica

Om veel ziekten te behandelen, worden antibiotica voorgeschreven. Dit type medicijnen vernietigt alle bacteriële agentia in het lichaam, maar het desastreuze effect beïnvloedt ook nuttige bacteriën. Antibiotica onderdrukken gunstige microflora. Dit manifesteert zich als een verergering van de spijsvertering, de opkomst van dysbiose en andere problemen van het maag-darmkanaal.

Prebiotica na antibiotica zijn gericht op het herstellen van microflora en het elimineren van het destructieve effect van eerder gebruikte geneesmiddelen. Ze fungeren als een voeder voor nuttige bacteriën, waardoor de normale werking van de darm wordt hersteld. Overweeg de meest effectieve stoffen die moeten worden gebruikt na antibiotica:

• Lactulose is een voedingsmedium voor saccharolytische bacteriën, het komt in verschillende mengsels en preparaten om de groei van nuttige bacteriën bij kinderen te stimuleren.
• Inuline - stimuleert de groei van lactobacillen en bifidobacteriën, verhoogt de opname van calcium, beïnvloedt de splitsing van vetten. Het heeft een anti-carcinogeen effect.
• Oligosacchariden (fructose, galactose) stimuleren de groei van bifidobacteriën, worden in grote hoeveelheden in de moedermelk aangetroffen.
• Pectine - absorbeert en verwijdert gifstoffen, giftige stoffen en schadelijke bacteriën uit het lichaam.

Noodzakelijke micro-organismen zitten in gefermenteerde melkproducten, kaas, zuurkool, groenten en fruit. Nuttig voor het lichaam zijn laagmoleculaire koolhydraten, waaronder: pectine, lactulose, oplosbare voedingsvezels.

Laxerende prebiotica

Om constipatie snel en effectief te elimineren, worden laxerende prebiotica gebruikt. Het zijn voedselcomponenten die niet worden verteerd in het bovenste deel van het maagdarmkanaal en die de colon ongewijzigd bereiken en de groei van nuttige microflora van zuren en melk stimuleren. Vanwege het laxerende effect worden ze aanbevolen voor zwangere vrouwen en kinderen. Deze categorie stoffen omvat: inuline, lactulose en fructosacchariden.

Ze hebben geen onmiddellijk effect, maar hun toepassing zal een blijvend laxerend effect bereiken. Micro-elementen versnellen de groei van microflora in de darm, stimuleren de beweging van ontlasting. Wanneer ze worden gefermenteerd, worden organische zuren geproduceerd die de peristaltiek verbeteren.

De meest effectieve laxerende prebiotica:

• Lactitol is een poeder voor de bereiding van een oplossing. Het wordt gebruikt bij de behandeling en preventie van constipatie en ziekten van de dikke darm. Het vergemakkelijkt het ledigingsproces, verzacht de ontlasting massa's. Bij langdurig gebruik of bij overschrijding van de aanbevolen dosering kan dit ongemak in de buik en zwelling veroorzaken.
• Dufalac, Goodluck, Poslabin lactulose zijn bereidingen op basis van lactulose. Ze worden niet alleen gebruikt om constipatie te behandelen, maar ook om de organen van de buikholte te diagnosticeren. Geweldig voor kinderen. Lactulose verbetert de peristaltiek, verzacht fecale massa's, verhoogt de opname van fosfor en calcium, veroorzaakt afscheiding van gal in de dunne darm. Deze geneesmiddelen worden niet aanbevolen voor gebruik met darmobstructie, lactulose-intolerantie, fructose en met uiterste voorzichtigheid bij diabetes mellitus.

Prebiotica worden voorgeschreven voor de behandeling van acute en chronische obstipatie, met dysbiose. Ze scheiden gifstoffen uit het lichaam af, onderdrukken de voortplanting van pathogene micro-organismen. Vrijwel geen contra-indicaties.

Sorbirovannye prebiotiki

Chemische organische verbindingen die voor therapeutische en preventieve doeleinden worden gebruikt voor het corrigeren van darmmicroflora en verbetering van het immuunsysteem zijn prebiotica. Ze zijn absoluut veilig voor het menselijk lichaam, ze maken deel uit van veel natuurlijk voedsel. Geabsorbeerde prebiotica zijn nuttige bacteriën geïmmobiliseerd op een sorptiemiddel. Hun actie is gebaseerd op het vermogen om zich te vestigen op de wanden van het darmslijmvlies, sorptiemiddel en elkaar.

Sorbon-preparaten hebben de volgende eigenschappen:

• Toenemende kolonisatie van nuttige micro-organismen en bacteriën.
• Restauratie van microflora en versnelling van reparatieve processen in interne organen.
• Hechting van voedingsstoffen aan de wanden van de darm.

Adsorptiemiddelen zijn nodig voor het conserveren van micro-organismen bij het passeren van het lichaam in de darm. Ze beschermen bacteriën tegen de zure omgeving van de maag. Dit soort prebiotica is effectiever, omdat het tijdens de opname en doorgang door de inwendige organen zijn hoeveelheid behoudt, zich snel vermenigvuldigt en een therapeutisch effect heeft. Microcolonieën van prebiotische bacteriën verbeteren het werk van het maag-darmkanaal en herstellen de darmflora voor een lange tijd.

Prebiotica voor de vagina

Verminderde immuniteit, de inname van antibiotica, verschillende ontstekings- of infectieziekten, stress en zelfs onderkoeling zijn de hoofdoorzaken van de schending van de vaginale microflora. Tijdens deze periode zijn er veel symptomen die kenmerkend zijn voor dysbiose: een toename van het aantal vaginale afscheiding, ongemak en droogte in het gebied van de vulva, jeuk, branderigheid en pijn in de vagina. In bijzonder verwaarloosde gevallen kan de verstoring van de microflora leiden tot cystitis, infectie van de baarmoeder en aanhangsels.

Prebiotica voor de vagina zijn lokale immunomodulators. Hun actie is gericht op het elimineren van de bacteriën die de stoornis veroorzaakten, het herstel van de vaginale microflora en de immuniteit van de vaginale wanden.

Overweeg effectieve prebiotische geneesmiddelen:

• Vaginorm-S - biopreparatie met actieve stoffen: ascorbinezuur, lactose. Het wordt gebruikt om de vaginale biocenose te herstellen. Het heeft een getabletteerde vorm van afgifte, daarom is het bedoeld voor intravaginale toediening. Voor de behandeling wordt 1 tablet per dag gegeven, gedurende de nacht gedurende 10 dagen.
• Acylact is een gelyofiliseerd middel met een hoge antagonistische activiteit tegen pathogene en voorwaardelijk pathogene micro-organismen. Het wordt gebruikt in de gynaecologische praktijk voor schendingen van de microflora van de vagina. Geproduceerd in de vorm van vaginale zetpillen. Duur van de behandeling 5-10 dagen, één zetpil één dag voor het slapen gaan.
• Normofloriny (L, B, D) - een biocomplex bestaande uit prebiotica, probiotica en andere micro-organismen die nuttig zijn voor microflora. Het medicijn bevat lactitol, waarvan de werking is gericht op het stimuleren van de groei van zijn eigen beschermende microflora. Geproduceerd in flacons van 100 ml. Voor gebruik wordt het aanbevolen om tampons te gebruiken die gedrenkt zijn in de geneeskunde of om het medicijn oraal in te nemen.

In de regel duurt de behandeling van dysbiose 3-4 weken. Na de therapie is het noodzakelijk om een onderzoek met een arts te ondergaan en tests uit te voeren om de effectiviteit van de behandeling te garanderen. Als de tests normaal zijn, wordt het gebruik van medicijnen gestopt. Maar om een gezonde microflora te behouden, moet u preventieve maatregelen volgen, anders zal de ziekte opnieuw optreden.

Tampons met prebiotica

Om veel ziekten in de gynaecologie te behandelen, in het bijzonder inflammatoire en infectieuze aard, worden tampons met prebiotica gebruikt. Nuttige bacteriën herstellen de verstoorde balans van microflora, verlichten pijnlijke gevoelens (jeuk, branden, droogte) en versterken lokale immuniteit. Speciale tampons kunnen worden gekocht bij de apotheek of door uzelf worden gedaan.

De meest populaire remedie met genezend effect en gecombineerde samenstelling zijn Ellen tampons. Ze bevatten het Lacto Naturale-complex - een mengsel van verschillende soorten melkzuurbacteriën en organische chemische verbindingen. Ze helpen om een gezonde vaginale microflora te herstellen, produceren melkzuurproductie, reguleren de pH-waarde.

• Tampons zijn zo ontworpen dat de werkzame stoffen alleen bij lichaamstemperatuur, dat wil zeggen na toediening, vrijkomen. Het duurt ongeveer 90 minuten om prebiotica en probiotica vrij te maken. Gedurende deze tijd verspreiden actieve stoffen zich door het slijmvlies van de vagina. Het medicijn wordt gebruikt gedurende verschillende menstruatiecycli, het zorgt voor een blijvend therapeutisch effect.
• De belangrijkste indicaties voor gebruik: overtreding van de vaginale microflora, Candidale vaginitis en bacteriële vaginose, jeuk, verbranding, irritatie, verhoogde afscheiding uit de vagina. Tampons hebben drie maten: mini, normaal en super. Elke maat heeft een zekere mate van absorptie en past zich aan de kenmerken van de menstruatiecyclus aan. Het wordt aanbevolen dat u de kleinste maat gebruikt en deze zo vaak mogelijk wijzigt. Het medicijn is gecontra-indiceerd om te gebruiken bij immunodeficiëntie en ernstige somatische aandoeningen. Van de mogelijke bijwerkingen is alleen het syndroom van toxische shock geïsoleerd.

Medische tampons met prebiotica kunnen op zichzelf worden gemaakt. Hiervoor zijn er veel recepten voor alternatieve geneeswijzen, maar voor het gebruik ervan is het beter om een gynaecoloog te raadplegen. Je kunt kant-en-klare tampons gebruiken of ze zelf maken. Neem 40-50 cm verband en watten, bevocht de watten in een medicijn en wikkel in verband. In dit geval is het noodzakelijk om de punt van het verband achter te laten zodat de tampon uit de vagina kan worden getrokken. Kefir en honing, duindoornolie en andere plantaardige componenten met prebiotische eigenschappen worden gebruikt als medicinale oplossingen. De behandelingskuur is individueel voor elke patiënt, maar gemiddeld duurt het ongeveer 10 dagen.

Gorgelen met Prebiotics

Seizoensgebonden verkoudheid is de meest voorkomende oorzaak van keelpijn. Om mogelijke complicaties te voorkomen en bestaande ziekten te elimineren, gebruikt u verschillende geneesmiddelen: druppels, oplossingen, sprays, tabletten. Het spoelen van de keel met prebiotica is een andere behandelingsmethode, die vaak wordt gecombineerd met basale antivirale therapie. Bruikbare bacteriën versnellen mucosale reparatie en versterken de lokale immuniteit. Prebiotische geneesmiddelen worden ook gebruikt voor tandheelkundige aandoeningen, slechte adem en andere problemen. Overweeg de meest populaire van hen:

• Inuline - een populair prebioticum, dat deel uitmaakt van vele voedingssupplementen. Natuurlijk natuurlijk polysaccharide bestaat uit fructose. Activeert metabole processen in het lichaam, versnelt de groei van nuttige microflora en reguleert de bloedglucosespiegels. Deze stof is een onderdeel van veel planten: moeder-en-stiefmoeder, paardenbloem, elecampane, echinacea. Planten worden gebruikt om afkooksels en infusen voor te bereiden voor gorgelen met verschillende ontstekingsprocessen, keelpijn, verkoudheden, virale laesies. Inuline kan worden gekocht bij de apotheek, het is verkrijgbaar in de vorm van tabletten en poeder voor de bereiding van oplossingen.
• Extracten van algen - een natuurlijk product met een jodiumgehalte. Voor de behandeling wordt laminaria vaak gebruikt. Om de keel te behandelen, neem 1 theelepel of 25 druppels kelp en verdun het in 250 ml warm water. De resulterende oplossing wordt 2-4 keer per dag gespoeld.
• Prebiotica worden gevonden in knoflook, dus ze maken zweren voor gorgelen. Vermaal twee beitels, giet 250 ml gekookt water en laat het brouwen, zeven en gebruiken om 2-3 keer per dag te spoelen. Het medicijn helpt de keel de infectie te zuiveren en verzadigt de microflora met vitamines.
• Sengara-spuitgel is een preparaat met prebiotica en bacteriofagen. Het wordt gebruikt voor halitose, voor de preventie van bacteriële angina, paradontitis, parodontose, gingivitis en andere pathologieën. Het werkingsmechanisme is gebaseerd op het herstel van de normale microflora. Het wordt aanbevolen om dagelijks, 1-2 injecties per dag toe te passen.

Spoelen met prebiotica moet worden uitgevoerd als de pijn wordt veroorzaakt door pathogene micro-organismen. Bruikbare bacteriën zijn effectief bij progressieve angina, sinusitis en andere laesies.

Prebiotisch voor het gezicht

Jeugd, elasticiteit, gelijkmatige kleur en gladheid van het gezicht hangen af van de normale microflora en de natuurlijke samenstelling van de bacteriën in de huid. Prebiotica voor het gezicht zijn opgenomen in veel cosmetica. Ze verbeteren de microflora, verminderen huidontstekingsreacties, veroorzaken dat de opperhuid meer collageen en elastine produceert. Prebiotica verjongen, versnellen het regeneratieproces, helen krassen, wonden, scheuren, verwijderen droogheid.

Bruikbare bacteriën elimineren defecten in acne en acne. Dit komt door een toename van de beschermende eigenschappen van de epidermis. Micro-organismen normaliseren de conditie van de huid en versterken deze. Op de markt zijn er vele cosmetische prebiotische producten voor huidverzorging, kijken naar de meest populaire: Angelini serie Barral baby te beschermen, Melvita organische cosmetica lijn Floral boeket met prebiotica voor jonge huid, Faberlic Bioeffect serie met prebiotische-biotine, lactobacillen en bifidobacteriën.

Crème met prebiotica

Om de huid te verbeteren, raden cosmetologen een crème met prebiotica aan. Dit zijn substraten en stoffen die de groei en versterking van gezonde microflora bevorderen: lactose (melksuiker), melkzuur, inuline en andere. Prebiotische cosmetica heeft een pH-waarde die gunstig is voor de groei van nuttige bacteriën.

Overweeg een populaire remedie: een nachtcreme bio-regulator van Cora.

• De crème bevat dergelijke actieve ingrediënten: inuline, oligosaccharide, duizendblad, amandel- en soja-olie, salie, violet, avocado en andere stoffen. Geschikt voor gecombineerde en vette huid tijdens nachtrust. Ideaal elimineert de effecten van vermoeidheid en de negatieve invloed van externe stimuli.
• Natuurlijke prebiotica zijn geïsoleerd van suikerbiet en cichoreiwortel. Ze herstellen het evenwicht, verhogen de weerstand tegen externe factoren, verlichten irritatie en roodheid. Een kleine hoeveelheid crème wordt aangebracht op de gereinigde huid van gezicht en nek. Aanhoudende cosmetische effecten worden waargenomen na 2 maanden regelmatig gebruik.

Dit cosmetische product wordt aanbevolen te worden gebruikt vanaf 25-30 jaar.

[13], [14], [15]

Tonische schors met prebiotica

Voor de vette en gemengde huid is het tonicum van Cora met prebiotica uitstekend. Omvat Phytoextracts, lactulose, salicylzuur, eikenschors, panthenol, bioseru, allantoïne, viooltje extract, calendula en salie. Deze ingrediënten herstellen de gezonde balans van microflora, onderdrukken de reproductie van bacteriën die ontstekingsreacties veroorzaken, drogen en hydrateren.

Volgens de beschrijving van de fabrikant maakt het gebruik van tonic tijdens de maand het mogelijk om dergelijke resultaten te bereiken:

• Aanvulling van de waterbalans na het wassen, hydrateren.
• Minimalisatie van irritatie en ontsteking, genezing van wonden en scheuren.
• Kleurbalans en regulatie van talgafscheiding.
• Matwerkeffect en vernauwing van de poriën.

Het product is bedoeld voor gebruik 's morgens en' s avonds. Het wordt aangebracht op het gezicht en de nek, met lichte bewegingen. Het heeft een licht aroma, wordt snel opgenomen, droogt niet en trekt de huid niet aan, laat geen vet en kleverigheid achter.

Masseer sebobalans met prebiotica

Om voor het probleem, de gecombineerde en vette huid te zorgen, is het sebobalance masker met het prebioticum uitstekend. Dit product heeft absorberende, rudimentaire en adstringerende eigenschappen. Reguleert de afscheiding van talgklieren, remt de vermenigvuldiging van ziekteverwekkers die acne veroorzaken, verlicht ontstekingen, voorkomt het verschijnen van zwarte stippen en beschermt de huid tegen de werking van irriterende factoren.

Het kleimasker bevat componenten als inuline, alfa-glucaanoligosaccharide, eikenschors, kamille, salie, barnsteenzuur, allantoïne, maïsolie, betaïne. Amberzuur is een krachtige antioxidant, neutraliseert vrije radicalen, herstelt de elasticiteit, verfrist de kleur en verbetert de cellulaire ademhaling. Allantoïne verzacht de gekeratiniseerde gebieden, verwijdert dode cellen, voorkomt verstopping van de poriën, kalmeert.

Het masker is wit met een losse textuur en een lichte cosmetische geur. Het wordt aanbevolen om gedurende 15-20 minuten 1-2 keer per dag aan te brengen, aangebracht op het hele gezicht en lokaal, bijvoorbeeld, op acne. Het product wordt geleidelijk geabsorbeerd en droogt op, waardoor de huid lichtjes wordt aangetrokken. Met regelmatige toepassing, droogt puistjes, maakt de teint glad, verwijdert roodheid en irritatie, vernauwt de poriën.

Bio-tonic met prebiotica

Cosmetische middelen met nuttige micro-organismen maken het mogelijk om de microflora van de huid te herstellen en de immuniteit te vergroten. Bio-tonic met prebiotica heeft normaliserende en verstevigende epidermis-eigenschappen. Verwijdert effectief jeuk, wallen, droogheid en irritatie. Ideaal voor mensen met zowel een probleem- als een gezonde huid.

• Bio tonic ChocoLatte met prebiotica voor de haargroei

Het medicijn voor gezondheid en voeding van haar. Heeft antimicrobiële en schimmelwerende eigenschappen, revitaliseert het haar en ontlast ze van toxines. Bevat vitamine B, klis en rozemarijnhydrolyt, een complex van heilzame bacteriën. Activeert de groei van haarzakjes, stopt het verlies, verwijdert ontstekingen, droogheid en irritatie van de huid, beschermt het haar tegen ultraviolet, geeft ze een levend uiterlijk. Het product is verkrijgbaar in een fles van 100 ml met een vernevelaar.

• Avalon Organics Lavander Luminosit - tonic voor gezicht met lavendel en prebiotica

Natuurlijke vochtinbrengende en verzachtend middel met verzachtende eigenschappen. Een gunstig effect op de huid, voedt, verbetert de toon en kleur. Het bestaat uit de volgende onderdelen: aloësap, plantenextracten (lavendel, komkommer, echinacea, kamille, groene thee, olijven, Kombucha) glycosiden tarwezemelen, natuurlijke oliën (lavendel, limoen, citroen, rozenbottel), salicylzuur en andere . Voor het aanbrengen, moet de huid grondig worden gereinigd van vuil en droog. Voor het aanbrengen beter om een wattenstaafje gebruiken om te behandelen, niet alleen op het gebied van het gezicht, maar ook op zijn nek. Het geneesmiddel is verkrijgbaar in een hoeveelheid van 237 ml.

Farmacodynamiek

Prebiotica beïnvloeden de darmmicroflora door het aantal bruikbare anaerobe bacteriën te verhogen en potentieel schadelijke micro-organismen te verminderen. Hun farmacodynamiek is geassocieerd met het effect op het maagdarmkanaal door stimulatie van de immuunmechanismen van de slijmvliezen door antagonisme en concurrentie met mogelijk gevaarlijke pathogenen. Het is dit werkingsmechanisme dat de productie van een groot aantal positieve reacties oproept. Waaronder het verminderen van de symptomen van dysbiose, wat een van de belangrijkste indicaties is voor het gebruik van stoffen die de groei van gezonde darmmicroflora stimuleren.

Prebiotische stoffen verminderen het risico op het ontwikkelen van maligne ziekten van de dikke darm. Dit komt door de onderdrukking van de activiteit van bepaalde bacteriële enzymen die het niveau van procarcinogenen beïnvloeden. De relatie, dat wil zeggen, de symbiose tussen de microflora en zijn gastheer wordt bereikt door de regelmatige toepassing van bepaalde farmacologische middelen of via voedingsvoeding.

[16], [17], [18], [19]

Farmacokinetiek

De componenten waaruit de prebiotica bestaan, komen niet in de systemische circulatie en worden niet geabsorbeerd uit het darmlumen. De farmacokinetiek van bacteriën hangt af van hun vorm: droog, levend, vloeibaar, gesorbeerd. Droge chemische organische stoffen (tabletten, capsules, verschillende melkmengsels, ontbijtgranen en voedingssupplementen) beginnen na het aanbrengen 1-4 uur te werken, terwijl het therapeutische effect binnen 6-8 uur wordt bereikt. Vergelijkbare farmacokinetische eigenschappen hebben preparaten die zijn gesorbeerd. Vloeibare en levende prebiotica hebben geen tijd nodig om te activeren, dus ze beginnen direct na gebruik te werken.

Preparaten creëren een gunstige omgeving voor de groei van normale microflora, maar hebben geen invloed op de metabole activiteit van nuttige bacteriën in de darm. Ze provoceren een lokale of systemische reactie van het immuunsysteem, versterken het en reguleren het spijsverteringsproces. Het wordt voornamelijk uitgescheiden met uitwerpselen, kan desintegreren in enzymen en metabolieten.

[20], [21], [22], [23], [24],

Dosering en toediening

Elke gezonde persoon krijgt alle noodzakelijke stoffen uit voedsel. Rijk aan micro-elementen, vitamines en mineralen, verse groenten, fruit, zuivelproducten en granen vullen de behoeften van het lichaam volledig.

Maar bij bepaalde ziekten is één juiste voeding niet voldoende, daarom worden speciale middelen voorgeschreven om de immuniteit te handhaven of de darmmicroflora te herstellen. Hoe prebiotica te gebruiken, is afhankelijk van hun vorm van introductie. Meestal is het 3-4 keer per dag bij de maaltijd. De behandeling duurt totdat het herstel van de patiënt is voltooid.

[36], [37], [38], [39], [40], [41], [42], [43]

Gebruik Prebiotica tijdens zwangerschap

Om constipatie te bestrijden, verschillende aandoeningen van het spijsverteringsproces en een gezond darmmilieu te behouden, wordt het gebruik van prebiotica tijdens de zwangerschap aanbevolen. De voordelen van dit soort sporenelementen worden verklaard door de veranderingen die plaatsvinden in het vrouwelijk lichaam. Wegens de sprong in het niveau van hormonen, wordt de microflora van niet alleen de darmen maar ook de vagina gebroken, die lijster, dysbiosis en andere onplezierige voorwaarden veroorzaken. Prebiotica versterken lokale immuniteit en elimineren verstoringen.

Volgens recente studies verminderen bruikbare micro-organismen het risico op allergieën bij kinderen. Dit komt door het feit dat bifidobacteriën in het maternale organisme fungeren als modificatoren van immuniteit bij de foetus. Prebiotische stoffen kunnen worden verkregen uit voedsel of speciale bereidingen kopen. Ondanks het volledige voordeel van sporenelementen, is het beter om een gynaecoloog te raadplegen voordat u ze gebruikt.

Contra

De enige contra-indicatie voor het gebruik van prebiotica is de individuele intolerantie van een bepaalde stof of een bepaald product. Bijzondere aandacht moet worden geschonken aan de samenstelling van apotheek-prebiotische complexen. Bij overgevoeligheidsreacties op de componenten waaruit hun samenstelling bestaat, zijn ze gecontra-indiceerd. Met de nodige voorzichtigheid worden dergelijke geneesmiddelen voorgeschreven voor patiënten met diabetes mellitus, waarbij het voordeel wordt gegeven aan stoffen uit de groep fructose-oligosacchariden.

[25], [26]

Bijwerkingen Prebiotica

Het risico van bijwerkingen van prebiotica hangt af van de samenstelling en naleving van de regels van toepassing. In geïsoleerde gevallen worden patiënten geconfronteerd met verhoogde gasproductie, ontlastingsstoornis en pijnlijke symptomen van het maagdarmkanaal.

Als er gistproducten in het prebioticum zitten, neemt het risico op bijwerkingen toe. Dit is te wijten aan het feit dat een deel van de sporenbacterie in een rusttoestand verkeert, maar activering van sommige stammen kan resulteren in zwakke toxische reacties. Volwassenen verdragen dit normaal, maar kinderen kunnen allergische huiduitslag en dysbacteriose ervaren.

[27], [28], [29], [30],

Allergieën voor prebiotica

Meestal met een allergie voor prebiotica, ervaren jonge kinderen die droge mengsels nemen met kunstmatige of gecombineerde voeding een botsing. Dit is te wijten aan het feit dat het immuunsysteem van de kinderen onvoldoende gevormd is op het moment van voeden. Daarom begint het, als gevolg van inname van nuttige bacteriën, antilichamen te produceren die allergische reacties veroorzaken.

Onaangename symptomen kunnen worden geassocieerd met onrijpheid van interne organen en onvoldoende productie van enzymen die nodig zijn voor de vertering en assimilatie van voedingsmiddelen. Vergeet ook de erfelijke aanleg niet. Als een van de ouders intolerantie heeft voor bepaalde soorten prebiotica, kan dit bij het kind worden waargenomen. Wat de allergie voor prebiotica bij volwassenen betreft, dit is uiterst zeldzaam.

[31], [32], [33], [34], [35]

Overdose

Het menselijk lichaam bevat veel micro-organismen die constante make-up nodig hebben, in de rol waarvan prebiotische stoffen werken. Ze hebben geen systemisch effect en hechten zich niet aan het epitheel van de darm, dus hun overtollige huid nestelt zich in het darmlumen en wordt uit het lichaam verwijderd. Een overdosis van prebiotica is niet mogelijk, zelfs niet bij langdurig gebruik.

[44]

Interacties met andere geneesmiddelen

De mogelijkheid van interactie van prebiotica met andere geneesmiddelen moet worden gecontroleerd door een arts. Hun gebruik verbetert de verteerbaarheid van calcium, waardoor de sterkte en dichtheid van botten toeneemt. Normaliseert de synthese van galzuren en cholesterol in het bloed. Gelijktijdige toepassing met magnesium, ijzer en zink bevordert hun betere assimilatie.

[45], [46]

Opslag condities

Omdat prebiotische stoffen verschillende vormen van afgifte hebben, verschillen de bewaaromstandigheden voor hen. Als we droge melk of zuivelvrije mengsels voor kinderen beschouwen die in blik worden geproduceerd, mag de aanbevolen opslagtemperatuur niet hoger zijn dan 25 ° C. Ze moeten droog zijn, beschut tegen licht en vocht, met beperkte toegang voor kinderen. Deze aanbevelingen zijn ook van toepassing op tabletten, verschillende siropen en capsules.

[47], [48], [49]

Houdbaarheid

Prebiotica zijn chemische organische verbindingen die fungeren als een uitstekend medium voor de groei van nuttige bacteriën. De houdbaarheid van deze stoffen wordt bepaald door hun vorm van afgifte en samenstelling. Natuurlijke micronutriënten in plantaardig voedsel moeten rauw worden gegeten. Dat wil zeggen, rijk aan bruikbare bacteriën, groenten en fruit zijn het beste om niet met warmte te worden behandeld. Met betrekking tot geneesmiddelen is hun houdbaarheid gemiddeld 24-36 maanden na productiedatum en afhankelijk van de opslagvoorschriften.

[50]