Seborroeïsche dermatitis

Seborroïsch eczeem (of seborroïsch eczeem) is een chronische huidaandoening die gekenmerkt wordt door ontsteking en schilfering van de huid, meestal op vette plekken zoals het gezicht (met name de T-zone, waaronder voorhoofd, neus en kin), hoofdhuid, oren, borst, rug en huidplooien. De aandoening kan zich uiten als rode vlekken, gele schilfers, droogheid, jeuk en soms ontstoken blaren.

Seborroïsch eczeem wordt vaak geassocieerd met overactieve talgklieren, wat leidt tot een ophoping van talg (de natuurlijke olie van de huid) en ontstekingen. De exacte oorzaken van de aandoening zijn echter niet volledig bekend en kunnen genetische, immuun- en omgevingsfactoren omvatten.

Seborroïsch eczeem kan terugkeren en verergeren door stress, weersomstandigheden en andere factoren. De behandeling bestaat meestal uit lokale behandelingen zoals crèmes en shampoos die ontstekingen en een droge huid helpen verminderen en symptomen zoals jeuk en schilfering onder controle houden. In sommige gevallen kunnen medicijnen met antimicrobiële of ontstekingsremmende ingrediënten nodig zijn. Als u vermoedt dat u seborroïsch eczeem heeft, is het raadzaam een dermatoloog te raadplegen voor een nauwkeurige diagnose en passende behandeling.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Epidemiologie

Seborroïsch eczeem is een vrij veel voorkomende huidaandoening. De epidemiologie ervan kan variëren afhankelijk van leeftijd, geslacht, geografische locatie en andere factoren. Hier zijn enkele belangrijke aspecten van de epidemiologie van seborroïsch eczeem:

1. Leeftijd: Seborroïsch eczeem kan op elke leeftijd voorkomen, maar komt het meest voor bij baby's jonger dan 3 maanden en bij volwassenen tussen de 30 en 60 jaar.
2. Geslacht: De ziekte komt zowel bij mannen als vrouwen voor. Bij mannen kan de ziekte zich ernstiger en frequenter manifesteren.
3. Geografische verspreiding: Seborroïsch eczeem komt overal voor en is niet afhankelijk van de geografische locatie.
4. Genetische aanleg: Mensen met een familiegeschiedenis van seborroïsch eczeem of verwante aandoeningen zoals psoriasis en eczeem, lopen mogelijk een hoger risico om de aandoening te ontwikkelen.
5. Verband met andere aandoeningen: Seborroïsch eczeem kan gepaard gaan met andere huidaandoeningen, zoals rosacea of acne.
6. Risicofactoren: Risicofactoren voor seborroïsch eczeem kunnen zijn: stress, slaapgebrek, veranderingen in de hormoonbalans en weersomstandigheden.

De epidemiologie van seborroïsch eczeem kan per onderzoek en regio verschillen, maar de aandoening komt nog steeds veel voor en kan een impact hebben op de kwaliteit van leven van de mensen die eraan lijden.

Oorzaken seborroïsche dermatitis

De oorzaken van seborroïsch eczeem zijn niet volledig bekend, maar men vermoedt dat het een combinatie van factoren is, waaronder:

1. Overactieve seborroïsche klieren: Dit type dermatitis wordt veroorzaakt door een overmatige productie van talg (olieachtige vloeistof) door de talgklieren in de huid. Dit kan te wijten zijn aan hormonale veranderingen, zoals de testosteronspiegel, die bij mannen verhoogd kan zijn.
2. Schimmelinfectie: Schimmels zoals Malassezia kunnen worden beschouwd als een van de oorzaken van seborroïsch eczeem. Deze schimmels komen normaal gesproken voor op de menselijke huid, maar kunnen onder bepaalde omstandigheden, zoals een vette huid en een verstoord immuunsysteem, ontstekingen veroorzaken.
3. Hormonale veranderingen: Hormonale schommelingen, zoals veranderingen in de geslachtshormoonspiegels (oestrogeen en testosteron), kunnen de huid beïnvloeden en bijdragen aan het ontstaan van seborroïsch eczeem. Dit verklaart waarom eczeem vaker voorkomt bij adolescenten tijdens de puberteit en bij volwassenen.
4. Genetische aanleg: Bij sommige mensen komt seborroïsch eczeem in de familie voor, wat kan duiden op een genetische aanleg voor de aandoening.
5. Stress en psycho-emotionele factoren: Stress en emotionele spanningen kunnen de symptomen van seborroïsch eczeem verergeren of juist een reden zijn voor de verergering ervan.
6. Weersomstandigheden: Een koud en droog klimaat kan de symptomen van seborroïsch eczeem verergeren.
7. Slechte huidhygiëne: het niet vaak wassen van uw gezicht, het gebruiken van agressieve reinigingsmiddelen of het niet goed verzorgen van uw gezicht en haar kunnen ook bijdragen aan het ontstaan van seborroïsch eczeem.

[ 10 ], [ 11 ]

Risicofactoren

Seborroïsch eczeem kan zich ontwikkelen bij mensen van alle leeftijden en geslachten, maar er zijn een aantal risicofactoren die de kans op het ontstaan ervan kunnen vergroten. Hier zijn er een paar:

1. Hormonale veranderingen: Veranderingen in de geslachtshormoonspiegels, zoals oestrogeen en testosteron, kunnen de huid aantasten en bijdragen aan het ontstaan van seborroïsch eczeem. Dit verklaart waarom eczeem vaker voorkomt bij adolescenten tijdens de puberteit en bij volwassenen.
2. Genetische aanleg: Sommige mensen hebben mogelijk een familiegeschiedenis van seborroïsch eczeem, wat kan wijzen op een genetische aanleg voor de aandoening. Als iemand in uw familie seborroïsch eczeem heeft gehad, loopt u mogelijk ook een verhoogd risico.
3. Stress en psycho-emotionele factoren: Stress en emotionele spanningen kunnen de symptomen van seborroïsch eczeem verergeren of juist een reden zijn voor de verergering ervan.
4. Weersomstandigheden: Een koud en droog klimaat kan de symptomen van seborroïsch eczeem verergeren. Wind en lage luchtvochtigheid kunnen huidirritatie veroorzaken.
5. Slechte huidhygiëne: het niet vaak wassen van uw gezicht, het gebruiken van agressieve reinigingsmiddelen of het niet goed verzorgen van uw gezicht en haar kunnen ook bijdragen aan het ontstaan van seborroïsch eczeem.
6. Schimmelinfectie: Schimmels zoals Malassezia kunnen worden beschouwd als een van de oorzaken van seborroïsch eczeem. Deze schimmels komen normaal gesproken voor op de menselijke huid, maar kunnen onder bepaalde omstandigheden, zoals een vette huid en een verstoord immuunsysteem, ontstekingen veroorzaken.
7. Gebruik van de verkeerde cosmetica: Bepaalde cosmetische producten, vooral die welke agressieve chemicaliën bevatten, kunnen irritatie veroorzaken en de symptomen van seborroïsch eczeem verergeren.
8. Systemische ziekten: Bij sommige mensen kan seborroïsch eczeem verband houden met systemische ziekten, zoals bepaalde neurologische en immuunstoornissen.

Het is belangrijk om te onthouden dat de aanwezigheid van risicofactoren geen garantie is voor de ontwikkeling van seborroïsch eczeem, en omgekeerd, de afwezigheid van risicofactoren sluit de mogelijkheid ervan niet uit.

Pathogenese

De pathogenese van seborroïsch eczeem (SD) is niet volledig bekend, maar men vermoedt dat de ontwikkeling van deze ziekte verband houdt met verschillende factoren:

1. Genetica: Genetische aanleg speelt een belangrijke rol. Als iemand in uw directe familie diabetes heeft gehad, loopt u mogelijk een hoger risico om het te krijgen.
2. Hormonale veranderingen: Hormonen zoals testosteron en dihydrotestosteron kunnen de activiteit van de talgklieren in de huid verhogen, wat leidt tot een verhoogde talgproductie (een olieachtige afscheiding). Dit bevordert de groei van Malassezia-schimmel op de huid, wat op zijn beurt ontstekingen kan veroorzaken.
3. Malassezia-schimmel: Malassezia-schimmel komt vaak voor op de menselijke huid. Bij mensen met diabetes kan deze schimmel overmatig groeien en irritatie en ontstekingen veroorzaken.
4. Immuunsysteem: Het beheersen van de groei van Malassezia en het voorkomen van huidontstekingen is afhankelijk van een gezond immuunsysteem. Bij sommige mensen met diabetes is het immuunsysteem niet in staat de schimmel effectief te bestrijden.
5. Talgafscheiding: Overmatige talgafscheiding, een olieachtige substantie, kan de huid geschikter maken voor de groei van Malassezia-schimmel.
6. Psycho-emotionele stress: Stress kan de symptomen van diabetes verergeren. Er wordt aangenomen dat stress de normale werking van het immuunsysteem beïnvloedt en de activiteit van de talgklieren kan verhogen.
7. Cosmetica en schoonmaakmiddelen: Het gebruik van cosmetica en schoonmaakmiddelen van lage kwaliteit of die agressief zijn, kunnen de huid irriteren en bijdragen aan de ontwikkeling van diabetes.
8. Klimaatomstandigheden: SD komt vaker voor in koude en droge klimaten.

De pathogenese van diabetes is een complex en veelzijdig proces. Daarom is het belangrijk om te onthouden dat niet alle factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van deze ziekte volledig begrepen worden.

Histopathologie

Focale parakeratose, matige acanthose, spongiose (intercellulair oedeem) en aspecifieke ontsteking van de lederhuid worden waargenomen. Neutrofielen zijn kenmerkend aanwezig in de vergrote openingen van haarzakjes, als onderdeel van korstjes en schilfers.

Symptomen seborroïsche dermatitis

Symptomen van seborroïsch eczeem kunnen variëren, afhankelijk van het type en de ernst ervan. De belangrijkste symptomen van seborroïsch eczeem zijn:

1. Vette en schilferige huid: Een van de belangrijkste symptomen is een vette huid, vooral rond het voorhoofd, de neus en de kin (de zogenaamde "T-zone"). De huid kan vettig, glanzend en bedekt zijn met vette gele of witte schilfers.
2. Roodheid: De huid die door seborroïsch eczeem is aangetast, kan rood en ontstoken lijken. Er zijn vaak rode vlekken op de huid zichtbaar.
3. Branderigheid en jeuk: Seborroïsch eczeem kan hevige jeuk en een branderig gevoel veroorzaken, vooral in het aangetaste huidgebied.
4. Droogheid: In sommige gevallen kan de huid ook droog en geïrriteerd raken, vooral rond de wenkbrauwen en achter de oren.
5. Gele, vette korstjes: Gele, vette korstjes, ook wel "seborroïsche schilfers" genoemd, kunnen zich vormen op de hoofdhuid, wenkbrauwen, wimpers en andere harige plekken.
6. Haarbreuk en -uitval: Seborroïsch eczeem kan haarbreuk en in sommige gevallen zelfs haaruitval veroorzaken.
7. Ontstoken of jeukende plekken: Bij sommige patiënten kan seborroïsch eczeem ontstoken en jeukende plekken op de huid veroorzaken, vooral rond de wenkbrauwen en achter de oren.
8. Gevoel van spanning: de huid kan strak en onbevredigend aanvoelen.

Symptomen van seborroïsch eczeem kunnen tijdelijk of intermitterend zijn en kunnen verergeren door stress, klimaatverandering en andere factoren.

Vormen

Seborroïsch eczeem kan zich in verschillende vormen manifesteren, afhankelijk van de plaats op de huid en de aard van de symptomen. De belangrijkste vormen van seborroïsch eczeem worden hieronder vermeld:

1. Seborroïsch eczeem van de hoofdhuid (schilferige hoofdhuid, seborroïsche psoriasis): Dit is de meest voorkomende vorm van seborroïsch eczeem. Het verschijnt als gelige of witte schilfers op de hoofdhuid, gepaard gaand met jeuk. Deze aandoening wordt soms ook wel 'roos' genoemd.
2. Seborroïsch eczeem in het gezicht: Deze vorm van seborroïsch eczeem tast delen van het gezicht aan, zoals de wenkbrauwen, de neus en de plooien tussen neus en lippen. Symptomen zijn onder andere roodheid van de huid, een vette huid, schilfering en jeuk.
3. Seborroïsch eczeem op het lichaam: symptomen kunnen zijn: rode plekken, vette huid en schilferige huid op de borst, rug, liezen en andere delen van het lichaam.
4. Seborroïsch eczeem van de oren: Deze vorm tast de oren aan en kan gepaard gaan met jeuk en oorsmeerafscheiding.
5. Seborroïsch eczeem op de lippen en rondom de mond: Herkenbaar aan gelige schilfers rondom de lippen en aan de randen.
6. Seborroïsch eczeem op de hoofdhuid: Bij seborroïsch eczeem kan het de hoofdhuid aantasten en jeuk en schilfering veroorzaken.
7. Seborroïsch eczeem bij baby's (netelroos bij baby's): Deze aandoening wordt gekenmerkt door het verschijnen van gelige schilfers op de hoofdhuid en het gezicht van de baby. Het veroorzaakt meestal geen ongemak en verdwijnt vanzelf.

Het pathologische proces kan ook optreden zonder merkbare ontsteking van de huid en zich alleen manifesteren door schilfering (droge seborroe). In andere gevallen is er sprake van een uitgesproken ontsteking van de huid, waarop zich dikke exsudatieve schilfers en korsten bevinden (olieachtige seborroe, steatoïde pityriasis). Soms verspreidt de ontsteking zich naar de rode rand van de lippen, met het verschijnen van schilfers, diepe pijnlijke kloven en bloederige korsten (exfoliatieve cheilitis). Papels kunnen verschijnen op de huid van de wangen, het voorhoofd en andere gebieden als gevolg van infiltratie van erythemateuze vlekken, waarop krachtige gelige schilferige korsten verschijnen. Uitgesproken hyperkeratose doet ze lijken op psoriatische papels (psoriasiforme seborroe). In ernstige gevallen kan seborroïsch eczeem een wijdverspreid exfoliatief karakter aannemen, tot en met desquamatieve erytrodermie.

Complicaties en gevolgen

Seborroïsch eczeem wordt over het algemeen niet als een ernstige aandoening beschouwd en leidt zelden tot ernstige complicaties. Bij langdurige of onjuiste huidverzorging, en bij aanwezigheid van andere factoren, kunnen echter enkele complicaties en onaangename gevolgen optreden:

1. Jeuk en ongemak: Jeuk is een van de meest voorkomende en onaangename symptomen van seborroïsch eczeem. Jeuk kan intens zijn en het normale leven verstoren.
2. Huidinfecties: Seborroïsch eczeem zorgt ervoor dat bacteriën en schimmels gemakkelijker kunnen binnendringen, waardoor er secundaire infecties kunnen ontstaan, zoals pyodermie (etterige ontsteking van de huid).
3. Aanhoudende puistjes: Bij sommige mensen kan seborroïsch eczeem periodiek terugkeren of chronisch worden, wat resulteert in aanhoudende puistjes en ongemak.
4. Cosmetische problemen: Seborroïsch eczeem kan het uiterlijk van de huid aantasten en roodheid, schilfering en gelige schilfers veroorzaken. Dit kan ongemak veroorzaken en het zelfvertrouwen negatief beïnvloeden.
5. Stress en depressie: Langdurige aanwezigheid van symptomen van seborroïsch eczeem en de zichtbare uitingen hiervan op de huid kunnen emotionele stress en depressie veroorzaken.
6. Verspreiding naar andere huiddelen: In zeldzame gevallen kan seborroïsch eczeem zich verspreiden naar andere lichaamsdelen, zoals de borst, de rug en het voorhoofd.
7. Verminderde kwaliteit van leven: Seborroïsch eczeem kan uw kwaliteit van leven aanzienlijk verminderen, vooral als de symptomen niet onder controle worden gehouden en behandeld.

Diagnostics seborroïsche dermatitis

De diagnose van seborroïsch eczeem bestaat doorgaans uit de volgende stappen:

1. Medisch onderzoek: Een arts (meestal een dermatoloog) zal uw huid onderzoeken en vragen stellen over uw symptomen, de duur en de aard ervan. Dit helpt de arts bij het stellen van een voorlopige diagnose.
2. Medische voorgeschiedenis: Er kunnen vragen worden gesteld over uw eerdere of huidige huidproblemen, behandelingen die u heeft ondergaan en andere medische aandoeningen.
3. Laboratoriumonderzoek: In sommige gevallen kan uw arts een uitstrijkje van de aangedane huid nemen voor laboratoriumonderzoek om andere huidaandoeningen, zoals schimmelinfecties, uit te sluiten. Deze onderzoeken kunnen ook helpen bij het bevestigen van de diagnose seborroïsch eczeem.

Differentiële diagnose

Seborroïsch eczeem kan vergelijkbare symptomen hebben als andere huidaandoeningen, dus differentiële diagnose is belangrijk om de oorzaak van de symptomen correct te identificeren. Hieronder staan enkele aandoeningen die kunnen worden opgenomen in de differentiële diagnose van seborroïsch eczeem:

1. Psoriasis: Dit is een chronische huidaandoening die ook een droge, schilferige huid en roodheid kan veroorzaken. Psoriasis heeft echter meestal de karakteristieke psoriatische plaques die niet kenmerkend zijn voor seborroïsch eczeem.
2. Eczeem (atopische dermatitis): Eczeem kan ook jeukende en ontstoken huid veroorzaken, maar meestal gaat het om kenmerkende huiduitslag die verschilt van seborroïsch eczeem.
3. Contactdermatitis: Dit type dermatitis wordt veroorzaakt door contact met irriterende stoffen of allergenen en kan symptomen vertonen die lijken op seborroïsch eczeem, maar gaat meestal gepaard met huiduitslag of uitslag.
4. Dermatofytose: Schimmelinfecties van de huid (zoals korstmos) kunnen symptomen veroorzaken die lijken op seborroïsch eczeem, zoals schilfering en jeuk. Voor de diagnose van dergelijke infecties kan laboratoriumonderzoek nodig zijn.
5. Leishmaniasis: Deze ziekte wordt veroorzaakt door de protozoaire parasiet Leishmania en kan de huid en slijmvliezen aantasten, met symptomen die lijken op seborroïsch eczeem.
6. Rosacea: Dit is een chronische huidaandoening die roodheid en ontsteking van de gezichtshuid kan veroorzaken, vergelijkbaar met de symptomen van seborroïsch eczeem. Rosacea is echter meestal specifieker van locatie en kan gepaard gaan met zichtbare rode blaasjes en bloedvaatjes op de huid.

Voor een nauwkeurige diagnose en differentiële diagnose kan de arts aanvullende klinische onderzoeken eisen, waaronder laboratoriumtests en huidbiopten.

Behandeling seborroïsche dermatitis

De behandeling van seborroïsch eczeem kan variëren, afhankelijk van de ernst van de symptomen en de locatie ervan. Meestal zal uw arts een combinatiebehandeling voorschrijven, waaronder:

Hygiënische maatregelen:

• Was uw hoofdhuid en gezicht regelmatig met een milde shampoo die de huid niet uitdroogt.
• Vermijd heet water en agressieve schoonmaakmiddelen, deze kunnen de symptomen verergeren.
• Verzorging van gezichts- en lichaamshuid met milde reinigingsmiddelen.

Schimmelwerende middelen

Antischimmelmiddelen kunnen worden gebruikt bij de behandeling van seborroïsch eczeem, omdat een van de hypothesen voor de ontwikkeling van deze ziekte de activering van gistachtige schimmels (Malassezia) op de huid is. Deze schimmels kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van ontstekingsprocessen en symptomen van seborroïsch eczeem.

Voorbeelden van antischimmelmiddelen die gebruikt kunnen worden om seborroïsch eczeem te behandelen zijn onder meer:

• Ketoconazol (bijvoorbeeld als shampoo of crème).
• Zinkpyrithion (vaak gebruikt in antischimmelshampoos).
• Seleniumdisulfide (ook aanwezig in antischimmelshampoos).
• Clotrimazol.

Deze medicijnen kunnen helpen de activiteit van Malassezia-schimmels te verminderen en de ontsteking van de huid te verminderen, wat op zijn beurt kan leiden tot verbetering van de symptomen van seborroïsch eczeem.

De behandeling van seborroïsch eczeem bestaat meestal niet alleen uit antischimmelmiddelen, maar ook uit regelmatige huidverzorging, het gebruik van milde reinigingsmiddelen en eventueel aanpassingen van het dieet en de levensstijl.

Glucocorticosteroïden

Glucocorticosteroïden (corticosteroïden) kunnen worden gebruikt bij de behandeling van seborroïsch eczeem om ontstekingen en symptomen van de aandoening te verminderen. Ze zijn een van de belangrijkste medicamenteuze behandelingen voor seborroïsch eczeem en kunnen lokaal (uitwendig) worden toegediend als crèmes, zalven, lotions of shampoos, of oraal als tabletten of injecties in ernstige gevallen.

De voordelen van het gebruik van glucocorticosteroïden bij de behandeling van seborroïsch eczeem zijn onder andere:

1. Verminderen ontstekingen: Glucocorticosteroïden kunnen ontstekingen en jeuk van de huid snel verminderen, wat helpt om symptomen te verlichten.
2. Verminderen huiduitslag: Ze kunnen helpen huiduitslag en roodheid op de huid te verminderen.
3. Snelwerkend: Deze medicijnen werken vaak snel en bieden snelle verlichting van de symptomen.

Het is echter belangrijk dat u glucocorticosteroïden gebruikt zoals voorgeschreven door uw arts, omdat verkeerd of overmatig gebruik bijwerkingen kan veroorzaken, zoals huidirritatie, huidatrofie of disfunctie van de hypofyse-bijnieras.

Een dermatoloog of arts kan de juiste medicatie selecteren en de gebruiksduur bepalen op basis van de ernst van de seborroïsche dermatitis en de individuele kenmerken van de patiënt. Zij kunnen ook huidverzorgingsproducten aanbevelen en waarschuwen voor langdurig gebruik van glucocorticosteroïden, vooral als monotherapie.

Antiseborroïsche middelen

Antiseborroïsche middelen worden gebruikt bij de behandeling van seborroïsch eczeem om de overmatige talgproductie te verminderen en de symptomen van de aandoening te beheersen. Enkele van de antiseborroïsche middelen die gebruikt kunnen worden zijn:

1. Anti-seborroïsche shampoos: Deze shampoos bevatten actieve ingrediënten zoals salicylzuur, ketoconazol, zinkpyrithion en andere die de talgproductie helpen reguleren en jeuk en schilfering van de hoofdhuid verminderen. Ze kunnen effectief zijn bij de behandeling van seborroïsch eczeem op de hoofdhuid.
2. Crèmes en zalven: Sommige antiseborroïsche crèmes en zalven kunnen ook op andere delen van de huid worden gebruikt, niet alleen op de hoofdhuid. Ze bevatten ook actieve ingrediënten, zoals salicylzuur of zwavel, en kunnen ontstekingen en symptomen helpen verminderen.
3. Systemische medicatie: In sommige gevallen, wanneer seborroïsch eczeem ernstig is of grote delen van de huid aantast, kan uw arts systemische medicatie voorschrijven, zoals antimicrobiële middelen of talgregulerende medicijnen. Het gebruik van systemische medicatie moet echter worden voorgeschreven en gecontroleerd door uw arts.

Antijeukende medicijnen

• Gebruik van antohistaminica om jeuk te verlichten, vooral als de symptomen van seborroïsch eczeem gepaard gaan met hevige jeuk.

Diëten

Een dieet voor seborroïsch eczeem kan de symptomen van deze aandoening helpen verminderen, hoewel er geen direct verband is tussen voeding en seborroïsch eczeem. Bepaalde voedingsmiddelen en voedingsfactoren kunnen echter bijdragen aan verergering van de symptomen. Het is belangrijk om te onthouden dat reacties op voedingsmiddelen van persoon tot persoon verschillen en dat wat voor de een werkt, niet per se voor de ander werkt. Hier zijn enkele voedingsaanbevelingen voor mensen met seborroïsch eczeem:

1. Vermijd voedingsmiddelen die een allergische reactie kunnen veroorzaken: Bepaalde voedingsmiddelen, zoals melk, eieren, gluten, noten en zeevruchten, kunnen de symptomen van seborroïsch eczeem bij sommige mensen verergeren. Als u vermoedt dat u allergisch bent voor bepaalde voedingsmiddelen, raadpleeg dan uw arts of allergoloog voor onderzoek en advies.
2. Verhoog je inname van antioxidanten: Voedingsmiddelen rijk aan antioxidanten (zoals vitamine C en E, selenium) kunnen ontstekingen verminderen en je immuunsysteem versterken. Neem fruit, groenten, bessen, noten en bladgroenten op in je dieet.
3. Drink voldoende water: Hydratatie is belangrijk voor een gezonde huid. Drink de hele dag door voldoende water.
4. Vermijd overmatige suiker- en vetrijke voeding: Te veel suiker en vet kunnen bijdragen aan ontstekingen en huidaandoeningen verergeren.
5. De juiste vetzuren eten: Sommige studies suggereren dat het toevoegen van omega-3-vetzuren aan je dieet de gezondheid van je huid kan verbeteren. Vette vis, lijnzaad en noten zijn goede bronnen van omega-3.
6. Raadpleeg een arts of voedingsdeskundige: Als u seborroïsch eczeem heeft en uw dieet wilt aanpassen, kunt u het beste eerst een arts of voedingsdeskundige raadplegen. Zij kunnen u individueel advies geven op basis van uw specifieke behoeften en kenmerken.

Het is belangrijk om te onthouden dat voeding de symptomen van seborroïsch eczeem kan verminderen, maar het is geen vervanging voor een medische behandeling. Een arts dient altijd de beste behandelmethode voor deze aandoening te bepalen.

Fysiotherapie

Fysiotherapie kan een nuttige aanvulling zijn op medicamenteuze behandeling van seborroïsch eczeem, maar is niet altijd de primaire behandeling. Hieronder volgen enkele vormen van fysiotherapie die kunnen worden ingezet bij de behandeling van seborroïsch eczeem:

1. UV-licht (ultraviolet licht): UV-licht kan de ontsteking en jeuk die gepaard gaan met seborroïsch eczeem verminderen. Dit dient echter onder toezicht van een professional te gebeuren, aangezien onjuist gebruik van UV-straling de huid kan beschadigen.
2. Elektroforese: Deze methode maakt gebruik van elektrische stroom om medicijnen door de huid te injecteren. Dit kan de effectiviteit van medicijnen verbeteren en de symptomen van seborroïsch eczeem verminderen.
3. Lasertherapie: Laserbestraling kan worden gebruikt om seborroïsch eczeem te behandelen door ontstekingen en jeuk te verminderen. Deze methode vereist echter ook specialistische begeleiding.
4. Infrarood: Infraroodstralen kunnen helpen om ontstekingen te verminderen en het genezingsproces van de huid te versnellen.
5. Biofeedback: Dit is een feedbackmethode waarmee patiënten kunnen leren omgaan met stress en huidontstekingen kunnen verminderen door ontspanning.

Bij de beslissing om fysiotherapie te gebruiken voor de behandeling van seborroïsch eczeem, is het belangrijk om een arts of dermatoloog te raadplegen. Een specialist helpt u bij het kiezen van de meest geschikte fysiotherapiemethode, rekening houdend met uw individuele kenmerken en behoeften. Fysiotherapie kan ook in combinatie met medicatie worden gebruikt om de beste resultaten te bereiken.

Het voorkomen

Preventie van seborroïsch eczeem omvat een aantal maatregelen die het risico op het ontwikkelen van deze aandoening of verergeringen ervan helpen verminderen. Hier zijn enkele aanbevelingen om seborroïsch eczeem te voorkomen:

1. Goede hygiëne: Was je hoofdhuid en gezicht regelmatig met een milde shampoo en reiniger die geschikt zijn voor jouw huidtype. Vermijd overmatig gebruik van agressieve reinigers, die je huid kunnen uitdrogen.
2. Vermijd stress: Stress kan bijdragen aan een opvlamming van seborroïsch eczeem. Concentreer je op ontspanningstechnieken zoals yoga, meditatie en diepe ademhaling om stress te verminderen.
3. Eet gezond: een uitgebalanceerd dieet rijk aan vitaminen en mineralen kan helpen een gezonde huid te behouden. Vermijd overmatige suiker- en vetrijke voedingsmiddelen, die de symptomen kunnen verergeren.
4. Vermijd allergenen: Probeer contact te vermijden met mogelijke allergenen die huidontstekingen kunnen veroorzaken. Dit kunnen pollen van huisstofmijt, dieren en bepaalde cosmetica zijn.
5. Vermijd overmatige huidverzorging: Te veel cosmetica gebruiken of je gezicht meerdere keren per dag wassen kan seborroïsch eczeem verergeren. Volg de huidverzorgingsadviezen van je dermatoloog.
6. Vermijd hete douches: heet water kan je huid uitdrogen en de symptomen verergeren. Gebruik koud of lauw water bij het wassen.
7. Vermijd te veel kou: koude wind en lage temperaturen kunnen seborroïsch eczeem ook verergeren. Draag bij koud weer een hoed en bescherm je huid tegen de wind.
8. Volg de behandeling: Als u al de diagnose seborroïsch eczeem hebt gekregen, is het belangrijk dat u de instructies van uw arts opvolgt en de aanbevolen medicijnen gebruikt om uw symptomen onder controle te houden.

Prognose

De prognose van seborroïsch eczeem hangt af van de ernst ervan, de mate van bestrijding en de algehele gezondheid van de patiënt. In de meeste gevallen is seborroïsch eczeem gemakkelijk te behandelen en onder controle te houden met zowel medicamenteuze als niet-medicamenteuze methoden. De prognose is meestal goed, maar er is een risico op terugval en regelmatige huidverzorging is noodzakelijk.

Het is belangrijk om te weten dat seborroïsch eczeem een chronische aandoening is en dat deze, zelfs nadat de symptomen zijn verbeterd, kan terugkeren. Met de juiste huidverzorging en regelmatige controles door uw arts kunnen de meeste mensen met seborroïsch eczeem echter op lange termijn stabiliteit bereiken.

Als de symptomen van seborroïsch eczeem ernstig worden, niet op behandeling reageren of gepaard gaan met complicaties, kan een intensievere medische behandeling nodig zijn. De arts kan bijvoorbeeld besluiten om sterkere medicijnen of aanvullend onderzoek voor te schrijven.

Het is belangrijk dat patiënten met seborroïsch eczeem regelmatig een dermatoloog raadplegen, de huidverzorgingsadviezen opvolgen en hun medicatie innemen zoals voorgeschreven om de aandoening onder controle te houden. Een effectieve behandeling van seborroïsch eczeem kan de kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren en opvlammingen voorkomen.

Referenties

• Ivanov, Skripkin, Butov: Dermatovenerologie. Nationaal leiderschap. - Moskou: GEOTAR-Media, 2020
• Dermatovenerologie. Nationaal leiderschap. Korte editie / red. Yu. S. Butova, Yu. K. Skripkina, OL Ivanova. - Moskou: GEOTAR-Media, 2020.