Seizoensgriep 2012-2013: wanneer te verwachten en wat te doen?

"Griep", vertaald van het Griekse woord "grippa" - grijpen - is een virusinfectie die ons minstens een week uitschakelt. Elk jaar proberen artsen nieuwe griepvaccins te ontwikkelen, en elk jaar verandert het sluipende virus van eigenschappen - oude vaccins werken er niet meer tegen. Daarom zal de seizoensgriep van 2013, zo denken artsen, nog steeds velen treffen. Als u momenteel last heeft van griepverschijnselen, kan dit artikel u helpen beter te begrijpen wat u eraan kunt doen. Voor degenen die nog niet zijn blootgesteld aan het schadelijke virus, is het nuttig om te leren hoe u zich tegen de seizoensgriep kunt beschermen.

Lees ook: Griep 2014: Ken je vijand door te zien

Het griepseizoen van 2012 – een element van onvoorspelbaarheid

Volgens de federale Centers for Disease Control and Prevention (CDC) is het griepseizoen over het algemeen onvoorspelbaar, hoewel er elk jaar epidemieën voorkomen. Het griepseizoen komt over het algemeen elk jaar wereldwijd voor, en in de herfst wordt het erger en brengen we meer tijd ziek op bed door.

Dit jaar is er in Oekraïne, zo denken artsen, nog maar heel weinig tijd over voor de piek van de algemene griep. En tegelijkertijd, terwijl de bevolking zeker weet dat de griep eraan komt – dit jaar zijn al een miljoen inwoners van Oekraïne ziek geworden – laat slechts 1% van de mensen die extra goed voor zichzelf zorgen zich vaccineren tegen de griep. Met betrekking tot het griepseizoen van 2013 is het belangrijk om te vermelden datde griep eind november massaal zou kunnen uitbreken. De meeste signalen over griepincidentie worden doorgaans geregistreerd in de regio's Loehansk en Kiev.

Volgens voorlopige gegevens van artsen zullen de "populairste" griepstammen dit jaar "Wiskinson" en "Victoria" zijn. Vorig jaar hebben ze al mensen getroffen, maar artsen verwachten dat ze ook in 2013 zullen toeslaan.

Wereldgriep 2013 komt al naar ons toe

We zien de griep overal op onze planeet opduiken, zelfs in tropische landen is deze ziekte een veelvoorkomende gast. Volgens voorlopige medische voorspellingen zal het griepseizoen van 2013 op het noordelijk halfrond, waaronder de Verenigde Staten, Canada, Europa, Japan, Rusland en andere regio's ten noorden van de evenaar, duren van november tot maart.

Op het zuidelijk halfrond, inclusief Zuid-Amerika, Afrika, Australië, Nieuw-Zeeland en andere plaatsen ten zuiden van de evenaar, loopt het griepseizoen van mei tot september (dit gebeurt elk jaar). Dit seizoen van 2013 zal daarop geen uitzondering zijn. In tropische gebieden kunnen mensen ook vatbaar zijn voor het griepvirus van 2013, maar het zal minder seizoensgebonden zijn, dat is alles.

Gemiddeld worden jaarlijks 200.000 Amerikanen in het ziekenhuis opgenomen vanwege de seizoensgriep. Het laagste aantal Amerikanen dat tussen 1976 en 2006 door de griep om het leven kwam, was 3.000 per jaar. De meeste griepdoden in de afgelopen jaren waren 49.000 per jaar. De meeste overledenen waren kinderen, ouderen of patiënten met een verzwakt immuunsysteem of andere medische problemen, zoals chronische ziekten in de acute fase.

Griepepidemie 2013

De griepepidemie van 2013 is volgens de analyserapporten van de WHO en EDC-statistieken nog maar net begonnen aan haar wereldwijde opmars. In Europa was Noorwegen het eerste land waar de griepepidemie van 2013 in januari officieel werd geregistreerd. Nog eens 11 landen verstrekten informatie over de gemiddelde intensiteit van de ziekte en ongeveer 14 landen verstrekten gegevens over het aantal mensen dat ziek is geworden door griep en de epidemische drempel nadert. Onderzoek toont aan dat dit jaar bijna de helft van de bevolking is getroffen door het A-virus, dat op zijn beurt is onderverdeeld in de A(H3)-stam - ongeveer 51% en de stam die als de sterkste en gevaarlijkste wordt beschouwd, A(H1N1) of "varkensgriep" - bijna 49%. De tweede helft van de mensheid lijdt aan een aanval van het B-virus. Uit een onderzoek naar de stammen die in de eerste maand van het nieuwe jaar zijn geïdentificeerd, blijkt dat het virus resistent is tegen de antivirale rimantadinegroep - Algirem, Polirem, Remantandin en actiever is dan de stam die mensen in dezelfde periode vorig jaar trof, toen het vrij zwakke en inactieve H3N2-virus heerste.

Griep 2013 in Rusland

De griep van 2013 in Rusland zal, volgens voorspellingen gebaseerd op analytische en statistische gegevens van voorgaande jaren, actiever en wijdverspreider zijn - een relatief zwakke stam A H3N2, die vorig jaar het land "bezoekte", zal worden vervangen door het beruchte virus A H1N1, dat "varkensgriep" wordt genoemd. De epidemische situatie in het hele land voor de periode begin februari 2013 blijft onder de drempelwaarde; de norm van 20% is nog niet overschreden, maar het aantal mensen dat medische hulp zoekt en het aantal bevestigde griepdiagnoses neemt gestaag toe. Bovendien zijn er in sommige regio's al vrij complexe epidemische situaties geregistreerd (Basjkirië - overschrijding van de drempelwaarde met 67%). De piek zal eind februari en begin maart zijn, waarna het virus geleidelijk aan zijn positie zal verliezen. Alle stammen die al epidemiologisch zijn geïdentificeerd, zijn bekend bij de Russen; Mensen die een jaar of twee geleden griep A H1N1 of A H3N2 hebben gehad, hebben hun immuunactiviteit en bescherming behouden. Ook is het aantal mensen dat bereid is zich te laten vaccineren tegen de griep, wat door de WHO wordt aanbevolen als de enige effectieve manier om griep te bestrijden en groepsimmuniteit te vormen, toegenomen.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Griep 2013 in Oekraïne

De griep van 2013 in Oekraïne begint pas de drempelwaarden voor epidemiologische indicatoren te bereiken. Volgens voorspellingen van specialisten van het Instituut voor Epidemiologie en Infectieziekten, en van het hoofd van het staatstoezicht op de volksgezondheid, zal de piek van de ziektes in de laatste tien dagen van februari en begin maart vallen. Naast de terugkeer van de "oude" vriend - het A H1N1-virus, dat in de winter van 2009 woedde, zijn er al gevallen van influenza A/H3N2/Victoria geregistreerd. Ook is het B/Wisconsin-virus, onbekend bij Oekraïners, geïdentificeerd. Hiertegen is vanwege de nieuwigheid geen adequate immuunrespons ontwikkeld en er is ook geen effectief vaccin dat deze stam effectief bestrijdt. Ondanks de gelijktijdige uitbraak van drie griepsoorten is de voorspelde situatie echter niet alarmerend of bedreigend:

• Veel mensen hebben een sterke immuunreactie ontwikkeld tegen het A H1N1-virus,
• Voor andere soorten griep is vaccinatie de enige betrouwbare bescherming die er vandaag de dag is.

De nieuwste vaccins van de derde generatie omvatten drie door de WHO aanbevolen stammen, de vaccinatie-efficiëntie bedraagt 85-90% en de immuunreactie ontwikkelt zich binnen 10-14 dagen - dit is precies de periode die het immuunsysteem nodig heeft om zich aan te passen als u zich nu laat vaccineren, vóór de voorspelde piek van griepziekten begin maart.

[ 5 ], [ 6 ]

Griep 2013: Hoogrisicogroepen

De risicogroepen voor griep in 2013 zijn voornamelijk mensen die op drukke plekken werken: dirigenten, leraren, kappers, enz. Ook mensen met een verminderde weerstand tegen ernstige chronische ziekten zoals astma, diabetes of hartaandoeningen lopen dit seizoen een verhoogd risico op griep. Onder deze mensen bevinden zich veel ouderen ouder dan 59 jaar.

Deskundigen vertellen ons dat er bepaalde symptomen zijn en dat we, zodra we die opmerken, een arts moeten raadplegen.

• Als u moeite heeft met ademhalen of kortademig bent
• spierpijn of hoofdpijn
• druk op de borst of buik
• plotselinge duizeligheid
• braaksel
• of als u denkt dat de griep is verdwenen maar dan terugkomt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts om complicaties te voorkomen.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Griepsymptomen 2013: Wat moet u weten over de vijand?

Koorts, koude rillingen, hoesten, keelpijn, loopneus of verstopte neus, hoofdpijn, lichaamspijnen, duizeligheid, verwardheid, vermoeidheid, malaise en zelfs diarree bij sommige mensen - deze griepverschijnselen kunnen je knock-out slaan. Wanneer je ze ervaart, heb je mogelijk de gewone griep, de seizoensgriep H1N1 of mogelijk de varkensgriep.

U kunt een combinatie van deze symptomen ervaren, geheel of gedeeltelijk. En zelfs als u alle symptomen van de griep van 2013 ervaart, inclusief koorts, is het mogelijk geen griep, maar een verkoudheid.

De symptomen van de griep van 2013 zijn typerend voor de algemene klinische symptomen van het virus:

• Een snelle toename van de primaire symptomen in de eerste dag - een scherpe stijging van de lichaamstemperatuur, soms tot 38-39°C, koorts, koude rillingen;
• Steeds meer pijnlijke hoofdpijn;
• Pijn en ongemakken in spieren;
• Droogte en irritatie in de keel, wat niet typisch is voor tonsillitis, zonder pijn (een bacteriële infectie gaat gepaard met pijn);
• Op de tweede of derde dag is een droge, gespannen hoest mogelijk, waarna de hoest, die afdaalt naar de bronchiën, ‘blaffend’ kan worden;
• Algemene asthenie, zwakte;
• Als het virus de slijmvliezen van het maag-darmkanaal binnendringt, kan er diarree ontstaan.
• Hyperemie van de huid en de ogen is mogelijk als reflexreactie op virale intoxicatie.

De symptomen van de griep van 2013 kunnen individueel zijn, afhankelijk van de initiële toestand van de patiënt op het moment van de infectie, maar ze kunnen ook gecombineerd zijn op basis van de volgende tekenen:

• Griep met een matig verloop van de ziekte: algemene zwakte wordt waargenomen, de lichaamstemperatuur stijgt tot 37,5-38 °C, alle spieren en gewrichten doen pijn en er is hoofdpijn.
• Een ernstige vorm van griep – hypertoxisch – gaat gepaard met hyperthermie tot 40°C, convulsieve syndromen, braken en huidbloedingen.

Wat is het verschil tussen een verkoudheid en griep?

Het verschil tussen griep en verkoudheid is dat ze door verschillende virussen worden veroorzaakt. De symptomen lijken echter sterk op elkaar. Medische experts schrijven over het algemeen dat iemand met griepsymptomen zich slechter voelt dan iemand met verkoudheidssymptomen. Koorts, lichaamspijnen, extreme vermoeidheid en een droge hoest kunnen ons vermogen om te werken sterk beïnvloeden. Bovendien, als iemand de symptomen negeert en niet goed voor zichzelf zorgt, kan griep leiden tot bijkomende, ernstigere problemen, zoals longontsteking en mogelijk zelfs ziekenhuisopname.

Griep verschilt nog van een gewone verkoudheid: het kan een pandemie worden. We herinneren ons allemaal nog hoe de Wereldgezondheidsorganisatie de H1N1-varkensgriep in 2009 tot pandemie uitriep. Mensen over de hele wereld worden voortdurend verkouden, maar er wordt nooit een pandemie van gemaakt.

Hoe behandel je de griep van 2013?

Hoe voorkom je griep in 2013?

Er zijn twee belangrijke manieren om griep in het komende seizoen te voorkomen. Het is niet te laat om je te laten vaccineren (doe dit vóór eind november; de eerste dagen van december kunnen ook worden gebruikt voor vaccinatie). Elk jaar, vanaf het begin van de herfst, bieden zowel openbare als particuliere klinieken griepvaccinaties aan. In grote steden zijn speciale vaccinatiecentra bij klinieken ingericht, waar iedereen die waarde hecht aan zijn gezondheid gratis terechtkan.

Dit wordt gedaan om niet alleen te voorkomen dat iemand griep krijgt, maar ook anderen tegen deze ziekte te beschermen. Dit wordt groepsimmuniteit genoemd.

De tweede manier om uzelf te beschermen tegen de griep is door uw persoonlijke hygiëne te onderhouden, uw handen vaak met zeep te wassen, een mondkapje te dragen op drukke plaatsen en multivitaminen te slikken om uw immuunsysteem te versterken.

En dan is het griepseizoen van 2013 voor u en uw dierbaren voorbij!