Angst voor werk

Een door de wetenschap erkende fobie waarbij een persoon een irrationele, onbeheersbare angst voor werk of angst voor werk ervaart, wordt ergofobie of ergasiofobie genoemd.

Dit is een van de psychopathische stoornissen waarbij verhoogde angst wordt veroorzaakt door situaties of omstandigheden die op het moment dat ze zich voordoen geen reëel gevaar voor een persoon vormen. [1]

Oorzaken angst voor werk

Waarom  ontstaan menselijke fobieën , in het bijzonder een paniekangst om een baan te krijgen of een angst om naar het werk te gaan? Psychiaters associëren de oorzaken van deze sociale fobie met de aanwezigheid van een negatieve ervaring van falen in professionele activiteiten en de ontwikkeling van neurotische depressie, evenals ervaren vervolging of intimidatie door superieuren en/of collega's; angst voor psychisch/lichamelijk letsel of conflictsituaties die verband houden met de uitvoering van het werk, of angstige verwachting van afkeuring/afkeuring vanwege een onvoldoende kwaliteitsniveau. [2]

Er kan ook een verhoogde bezorgdheid zijn over concurrentie - het vergelijken van iemands successen met de prestaties van anderen, vooral tegen de achtergrond van een laag zelfbeeld of  een syndroom van derealisatie  en chronische depersonalisatie.

Veel buitenlandse experts beschouwen ergofobie als een afgeleide van emotionele uitputting of  burn -outsyndroom  op het werk, die optreedt als gevolg van een constant gevoel van druk of buitensporige verwachtingen op de werkplek.

De angst om een baan te verliezen ontstaat vaak na hevige stress en een langdurige depressie als gevolg van ontslag en mislukte zoektochten naar een baan (met veel interviews en weigeringen).

Tegelijkertijd kan ergofobie als  sociale fobie  deel uitmaken van  een angststoornis  (inclusief gegeneraliseerde) of  obsessief-compulsieve stoornis .

Risicofactoren

Deskundigen kunnen de exacte risicofactoren voor de ontwikkeling van paniekangst voor werk niet noemen, maar ze benadrukken de belangrijke rol van genetica en opvoeding, in de eerste plaats neuroticisme dat inherent is aan het individu, psychasthenie en emotionele instabiliteit met een neiging tot plotselinge stemmingswisselingen, zelftwijfel, verhoogde kwetsbaarheid en aanpassingsstoornissen, problemen met communicatie en de vorming van interpersoonlijke relaties.

Externe factoren omvatten meestal psychosociale stress en de voortdurend ervaren persoonlijke negatieve ervaring (die de psyche traumatiseerde), die hierboven al is genoemd, hoewel een aanzienlijke hoeveelheid subjectiviteit inherent is aan de beoordeling van de gebeurtenissen die een impuls gaven aan de ontwikkeling van ergofobie.

Pathogenese

De pathogenese van fobieën wordt besproken in het materiaal -  Fobische stoornissen

Bovendien zijn zowel een onbalans van neurotransmitters die emoties reguleren als problemen met het functioneren  van het limbische systeem van de hersenen , in het bijzonder de amygdala van de temporale kwabben, direct gerelateerd aan emotionele en gedragsstoornissen bij fobieën.

Symptomen angst voor werk

Werkangst, als een reactie van fobische angst die optreedt bij de gedachte aan de werkplek of het naderen ervan, veroorzaakt symptomen van paniek -  paniekaanval , die zich kan manifesteren door een verhoogde hartslag en duizeligheid, droge mond en overmatig zweten, algemene zwakte, onvrijwillig trillen, ongemak in de buikstreek, een gevoel van onwerkelijkheid van wat er rondom gebeurt. [3]

De progressie van deze aandoening kan leiden tot  symptomen van een depressieve stoornis .

Diagnostics angst voor werk

In de Amerikaanse psychiatrie wordt de diagnose van fobieën uitgevoerd in overeenstemming met de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5e editie (DSM-5). De angst voor werk en alles wat daarmee samenhangt, wordt in de DSM-5 echter niet gedefinieerd als een fobie. En psychotherapeuten gebruiken de Burnout Inventory, ontwikkeld door UC Berkeley psychologieprofessor Christina Maslach (Maslach Burnout Inventory). Met de vragenlijst kunt u de mate van emotionele overbelasting en uitputting van het werk, het competentieniveau op het werk, de ernst van het gevoel van eigenwaarde, enz. Beoordelen. Als resultaat van dit werk heeft de WHO in 2019 besloten om burn-out op het werk op te nemen in de ICD-11 als gezondheidstoestand.

Huispsychiaters bestuderen de geschiedenis van de patiënt en voeren een onderzoek uit om  de neuropsychische sfeer te bestuderen .

Differentiële diagnose

Bij het stellen van een diagnose is het noodzakelijk om niet alleen  fobieën en angsten te onderscheiden , maar ook een aantal andere psychopathische persoonlijkheidsstoornissen, bijvoorbeeld schizotypisch of borderline.

Behandeling angst voor werk

Behandeling van angststoornissen, waaronder angst voor werk, is een lang en nogal gecompliceerd proces. Het wordt uitgevoerd met behulp van methoden zoals:

• cognitieve gedragstherapie;
• blootstelling psychotherapie;
• individuele of groepsdialectische gedragstherapie;
• meditatie.

Anxiolytica (medicijnen tegen angst) worden vaak voorgeschreven, voor meer details zie -  Pillen voor angst

In sommige gevallen wordt het nodig om  antidepressiva  te gebruiken (Paxil, Zoloft, enz.).

Patiënten die een zittend leven leiden, krijgen van psychotherapeuten en psychiaters het advies om regelmatig te sporten, te fietsen, te zwemmen, te tennissen of te hardlopen. [4]

Het voorkomen

Speciale preventie van fobieën is niet ontwikkeld.

Prognose

Bij werkangst hangt de individuele prognose af van de persoonlijke kwaliteiten van de patiënt, de mate van bewustzijn van de aanwezigheid van een probleem en de bereidheid tot behandeling.