Naaldbaden

Van de waterprocedures die het herstel bevorderen, worden naaldbaden beschouwd als de meest populaire, waarbij verschillende middelen worden gebruikt die zijn afgeleid van dennennaalden.

Voordelen van grenenbaden

Hoogwaardig naaldbadgeneesmiddel op basis van natuurlijke grondstoffen bevat bijna het hele spectrum van zijn biologisch actieve verbindingen, die verantwoordelijk zijn voor de therapeutische effecten en voordelen van dergelijke baden.

De componenten van extracten van naaldbomen (waaronder Pinus sylvestris - gewone den) omvatten: terpenoïden (harszuren, monoterpenen, sesquiterpenen), alkaloïden (piperidines), polyfenolen (fenolzuren, flavonoïden, acetofenonen, enz.).

Zo hebben de monoterpenen β-myrceen en 3-careen een kalmerende werking; de monoterpeenalcohol borneol verdooft en vermindert ontstekingen (waardoor pijnbaden voor gewrichten een effectieve aanvullende fysiotherapeutische methode zijn). En pineen bevordert niet alleen pijnverlichting en ontspanning, maar remt ook de verspreiding van bacteriën en virussen. De antibacteriële en schimmelwerende werking wordt gekenmerkt door terpeenalcoholen alfa-terpineol en linalool, aromatische fenylpropeenester anethol en naaldboomalkaloïden (alfa-pipecoline, enz.).

Onder de flavonoïden spelen quercetine, apigenine, rutine, resveratrol, pycnogenol en enzogenol een speciale rol, die kalmerende en pijnstillende effecten kan hebben, evenals ontstekingsremmende en neuroprotectieve eigenschappen. Bovendien kunnen flavonoïden en fenolzuren van dennennaalden, zoals de onderzoekers ontdekten, de aangeboren immuniteit stimuleren en de werking van reactieve zuurstofsoorten (vrije radicalen) remmen, waardoor oxidatieve stress wordt verminderd. Dat wil zeggen, ze hebben antioxiderende eigenschappen. Tannines (tannines) van naaldplanten hebben vergelijkbare eigenschappen.

Indicaties voor de procedure

Als therapeutische toepassing van baden met een extract of afkooksel van dennennaalden kan een hulpmiddel zijn bij complexe therapie:

• chronisch vermoeidheidssyndroom en astheniesyndroom;
• slapeloosheid en depressie;
• immunosuppressieve aandoeningen;
• van luchtwegaandoeningen;
• vegetatievasculaire dystonie ;
• ziekten van het bewegingsapparaat en gewrichtspijn (artritis en artrose);
• myalgie , fibromyalgie en spiertonisch syndroom;
• autonome stoornissen bij polyneuropathie ;
• neuromusculaire of autonoom-vasculaire vorm diencephalisch of hypothalamisch syndroom ;
• Meteosensitiviteit en meteolabiliteit bij neurotische en asthenische mensen.

Naaldhandbaden worden aanbevolen bij de ziekte van Raynaud (spasme van de handvaten), bij ontsteking van de peesomhulsels van spieren - tendovaginitis van de hand of pols, bij pathologische verdikking en vervorming van de nagelplaten (pachyonychia).

Naaldvoetbaden kunnen helpen bij vermoeide en zware voeten, hielspoor, tendovaginitis van de voet of hielpees, mycose - epidermofytose van de voet en nagelschimmel - onychomycose . Deze behandelingen kunnen de symptomen van perifere neuropathie van de onderste ledematen helpen verlichten.

Als een verzachtend en slaapverbeterend middel werken dennenbaden voor kinderen met verhoogde prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel en spasmofilie , met emotionele labiliteit, asthenovegetatief syndroom met cholelithiasis, met urinezuur of zenuw-artritisdiathese . Dergelijke baden worden gebruikt bij de behandeling van rachitis , het aangeboren Farkoni-syndroom , erfelijke neuropathie bij alle varianten van het Dejerine-syndroom , evenals bij fysiotherapie voor darmziekten bij kinderen . Houd er echter rekening mee dat naaldbaden niet worden aanbevolen voor baby's jonger dan 1 jaar.

Voorbereiding

Het grenen bad wordt genomen na het wassen onder de douche en er zijn geen andere "voorbereidende" handelingen vereist.

Hoe maak je thuis een naaldbad klaar? Heel eenvoudig: vul de badkuip met warm water, waarvan de temperatuur niet hoger mag zijn dan +38 ° C, en voeg naaldextract toe voor baden in briketten (het verving de eerder geproduceerde naaldtabletten voor baden), of kant-en-klaar vloeibaar extract van dennennaalden, die door fabrikanten kunnen worden gepositioneerd als naaldbalsem voor baden. Voor volwassenen heb je 50-100 ml per 100 liter water nodig, voor kinderen - 15-20 ml per 20 liter.

Er wordt ook etherische olie van dennennaald gebruikt - naaldbadolie. Het werkt overigens irriterend op de huid, wat de bloedcirculatie activeert en zo congestie vermindert, pijn verlicht, spasmen verlicht en nerveuze spanning vermindert.

De standaardduur van naaldbaden voor volwassenen is 15-20 minuten, voor kinderen - niet meer dan 10 minuten. Het door fysiotherapeuten aanbevolen verloop van de procedures bestaat uit 10-12 baden (die elke dag of om de dag worden uitgevoerd).

De verplichte vereiste betreft het waterniveau in de badkuip, dat lager moet zijn dan het hartgebied.

Gecombineerde naaldbaden

Als er geen voorgeschiedenis van hartfalen is, worden naaldzoutbaden (met toevoeging van gewoon tafelzout) voorgeschreven voor ernstige hoofdpijn, inclusief die geassocieerd met externe cerebrale hydrocephalus , die kan optreden na hoofdletsel met een hersenschudding, beroerte of neurochirurgische ingreep.

Naast het algemene kalmerende effect wordt een naald-zeebad (met zeezout) beschouwd als een effectieve waterprocedure voor het reinigen van elk type huid en een goed middel voor revitalisering ervan in geval van vergrote poriën en laksheid.

Naaldbaden met natuurlijk mineraalwater - naald-mineraalbaden - verbeteren de algemene toestand van het lichaam, verlichten vermoeidheid en nerveuze spanning, dragen bij aan de vermindering van chronische pijn bij gewrichtsproblemen.

Algemene vermoeidheid, nervositeit, posttraumatische aandoeningen, slaap- en bloeddrukproblemen, spierkrampen, gewrichtspijn - een reden om een ​​patiënt naaldzuurstofbaden of naaldparelbaden voor te schrijven (zo genoemd vanwege de gelijkenis van de luchtbellen die aan de patiënt worden toegediend). Het water met parels).

Als je aan het water bishofit naaldhout voor baden toevoegt - naaldextract "Bishofit", naaldextract BishEffect Bishofit, naaldextract met bishofit - dan zal deze bromidechloride-magnesiumoplossing van natuurlijke oorsprong, die via de huid werkt, helpen bij gewrichtsziekten, aandoeningen van het autonome en centrale zenuwstelsel.

Bovendien wordt aan het badwater concentraat van naaldterpentijn toegevoegd, dat etherische olie van naaldhout en gezuiverde terpentijnolie uit dennenhars bevat - terpentijnolie, die bijna dezelfde biologisch actieve stoffen bevat als dennennaalden. Vandaar de naam - naaldterpentijnbad, waarvan het effect gebaseerd is op irritatie van huidreceptoren en de daaropvolgende activering van de bloedcirculatie, lymfatische circulatie en metabolisme in de weefsels. Dergelijke baden zijn nuttig bij problemen met gewrichten en tussenwervelschijven, atherosclerotische of spataderlaesies van de bloedvaten van de onderste ledematen, met gewichtstoename en verminderde immuniteit.

Maar naald-salicylbaden voor handen of voeten (met toevoeging van salicylzuur) verlichten de toestand van patiënten met hyperkeratose, neurodermitis, droog eczeem en palm- en plantaire vorm van psoriasis.

Contra-indicaties voor de procedure

Algemeen aanvaarde contra-indicaties voor het gebruik van naaldbaden worden overwogen:

• acute infectieziekten;
• eventuele ziekten in het stadium van exacerbatie;
• koortsachtige toestand;
• bloeden;
• acute periode van dermatologische ziekten;
• aanwezigheid van vasculaire en cardiologische ziekten met duidelijke stoornissen in de bloedsomloop;
• nierontsteking;
• Oncologie.

Het wordt niet aanbevolen om dennenbaden te nemen tijdens de zwangerschap en borstvoeding.

Gevolgen na de procedure

Na een dennenbad kunnen er bijwerkingen optreden in de vorm van roodheid en irritatie van de huid, maar ook jeuk en huiduitslag.

Complicaties na de procedure

Na het dennenbad moet u een warme douche nemen, uw huid afdrogen met een handdoek (wrijfbewegingen vermijden) en ongeveer een half uur in een rustige omgeving doorbrengen.