Wat moet je doen als je je misselijk voelt?

Wat te doen als je je ziek voelt, is een vraag die veel mensen zich stellen. Misselijkheid is namelijk geen specifiek symptoom, maar kan wijzen op honderden ziekten en vele andere oorzaken die er niets mee te maken hebben. Een zwaar gevoel in de bovenbuik is niet onaangenaam vanwege de pijn, maar vanwege de gevolgen ervan in de vorm van braken.

Wat te doen als je je ziek voelt, is een vraag die veel mensen zich stellen. Misselijkheid is namelijk geen specifiek symptoom, maar kan wijzen op honderden ziekten en vele andere oorzaken die er niets mee te maken hebben. Een zwaar gevoel in de bovenbuik is niet onaangenaam vanwege de pijn, maar vanwege de gevolgen ervan in de vorm van braken.

Wat is misselijkheid en braken en waarom treedt het op?

Zowel de kokhalsreflex als de misselijkheid die eraan voorafgaat, zijn een natuurlijk beschermingsmechanisme dat het lichaam in werking stelt wanneer het zich moet reinigen van diverse giftige stoffen en toxines. Gifstoffen komen niet altijd van binnenuit in de bloedbaan terecht als voedselverval of als gevolg van pathologische processen in organen; vaak weet iemand niet wat hij moet doen als hij zich ziek voelt door een externe oorzaak - een geur, een felle kleur.

Misselijkheid is een specifieke aandoening die vaak gepaard gaat met verhoogde speekselvloed, tremoren en algehele zwakte. Het gevoel van misselijkheid kan vanzelf overgaan, zonder braken, maar veroorzaakt meestal een kokhalsreflex - een samentrekking van de buikspieren die buiten de menselijke controle valt en waarbij alles wat zich in de maag bevindt, wordt verwijderd. Het hersenstamgedeelte dat verbonden is met de zenuwreceptoren van het maag-darmkanaal is verantwoordelijk voor deze symptomen. Elke negatieve invloed op deze receptoren, irritatie of beschadiging ervan, activeert het "misselijkheid-braken"-mechanisme. Overmatige toename van het volume van de maag leidt tot uitrekken van de wanden, waardoor de receptoren van het maagslijmvlies proberen te reageren op atypische veranderingen; dezelfde reactie is mogelijk bij erosieve, ontstekingsprocessen - gastritis, gastro-enteritis. Ook kan een deel van de hersenen zelfstandig "een commando geven" tot misselijkheid, zonder de hulp van het maag-darmkanaal. Dergelijke gevallen zijn mogelijk bij verschillende disfuncties van het zenuwstelsel.

Lees ook:

• Pillen tegen misselijkheid
• Anti-braakpillen
• Wat moet je doen als je misselijk bent?

Voordat u besluit wat u moet doen als u zich ziek voelt, moet u de mogelijke oorzaken achterhalen. Hieronder volgen de meest voorkomende redenen.

Misselijkheid als symptoom van een spijsverteringsaandoening gaat gepaard met bijna alle ontstekingsprocessen in het maag-darmkanaal. Misselijkheid kan ook worden veroorzaakt door elementaire voedselvergiftiging (voedsel, water). Naast misselijkheid en braken gaan dergelijke verschijnselen vaak gepaard met diarree, pijn in de bovenbuik en een stijging of daling van de lichaamstemperatuur. Als iemand vergiftigd is door voedsel, alcohol of water dat bacteriën bevat, helpt de kokhalsreflex om de maag snel te ontdoen van gifstoffen en biedt het enige verlichting. Alle chronische aandoeningen van het spijsverteringskanaal (zweren, gastroduodenitis) veroorzaken naast misselijkheid kenmerkende pijn en een branderig gevoel (zuurbranden).

Bovendien kan misselijkheid wijzen op een leveraandoening of een slechte galblaasfunctie. Daarom kan de vraag wat te doen als u zich ziek voelt, als volgt worden beantwoord: als misselijkheid gepaard gaat met bitterheid, de ontlasting verkleurd is, de huid vergeeld, geïrriteerd en jeukend is, een trekkende of krampachtige pijn in het rechter hypochondrium wordt gevoeld, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Naast een leveraandoening kan misselijkheid een voorbode zijn van appendicitis, darmobstructie, maagperforatie als gevolg van het erosieve proces. Dergelijke ziekten vereisen spoedeisende hulp, omdat hun symptomen zich snel ontwikkelen - misselijkheid ontwikkelt zich tot braken, er verschijnen scherpe pijnen in de bovenbuik en de persoon verliest vaak het bewustzijn. Er zijn ook oorzaken van misselijkheid die worden verklaard door de pathologische ontwikkeling van de spijsverteringsorganen - uitsteeksel (diverticulose) van de wanden van de slokdarm en darmen, abnormale vernauwing van de slokdarm veroorzaken regelmatige misselijkheidsgevoelens na elke maaltijd.

Wat moet u doen als u zich ziek voelt vanwege een verstoord spijsverteringsstelsel?

Als misselijkheid onverwachts en plotseling optreedt, gepaard gaand met een opgeblazen gevoel, diarree, zwakte, veranderingen in lichaamstemperatuur, is voedselvergiftiging mogelijk. Eerste hulp bestaat uit het spoelen en reinigen van de maag. Hoe eerder dit gebeurt, hoe kleiner de kans dat andere spijsverteringsorganen door gifstoffen worden aangetast. Spoelen gebeurt met gezuiverd water, waaraan u een paar kristallen kaliumpermanganaat kunt toevoegen (totdat het lichtroze kleurt). Na het spoelen moet u een sorptiemiddel innemen - actieve kool (minimaal 5 tabletten), Enterosgel. Als misselijkheid niet binnen een uur gepaard gaat met braken en alle genoemde symptomen aanwezig zijn, moet u een ambulance bellen. Vergiftiging met verlopen blikvoedsel en paddenstoelen is bijzonder gevaarlijk, omdat de gifstoffen zeer snel worden opgenomen, waardoor het lichaam simpelweg geen tijd heeft om de kokhalsreflex op te wekken.

Als misselijkheid gepaard gaat met oncontroleerbare diarree, er tekenen van bloed in de ontlasting zijn, de lichaamstemperatuur snel stijgt en 38 graden of meer bereikt, kan dit wijzen op een acute darminfectie. Als de urine donkerder wordt, de ontlasting kleurloos wordt, de sclera van de ogen en de handpalmen geel worden, zijn dit waarschijnlijk tekenen van een vorm van hepatitis. Een infectie met darmbacteriën, E. coli of hepatitis is niet aan te raden zelfmedicatie te gebruiken; neem contact op met een arts die een behandeling in het ziekenhuis kan voorschrijven.

Regelmatige misselijkheid gepaard gaande met oprispingen, lichte pijn in de bovenbuik, constipatie of diarree kunnen wijzen op het begin van een ulceratief proces, cholecystitis, mogelijk chronische hepatitis of pancreatitis. Zelfstandige maatregelen zijn alleen mogelijk bij zwak manifeste symptomen. U kunt enzympreparaten gebruiken - Enzymtal, Mezim, Festal. Zuurbranden worden onderdrukt door Rennie, Gastromax of ranitidine tabletten.

Een streng dieet is ook noodzakelijk, met uitsluiting van gefrituurd, vet en gekruid voedsel en het gebruik van fractionele maaltijden. Als de symptomen een week aanhouden en niet verdwijnen, moet u zich laten onderzoeken door een gastro-enteroloog en een complexe behandeling starten die de hoofdoorzaak van de misselijkheid aanpakt.

Lees ook:

• Maagpijn pillen
• Maagpijn pillen

Wat moet u doen als u zich ziek voelt vanwege ziekten van het zenuwstelsel?

De kokhalsreflex kan worden veroorzaakt door een interne oorzaak. Deze omvat een verhoogde bloeddruk - hypertensie - waarbij een licht gevoel van misselijkheid wordt waargenomen, dat parallel aan de drukstijging toeneemt. In dergelijke gevallen kunt u spasmolytica gebruiken - no-shpa, spazmalgon. Hypertensiepatiënten zijn zich meestal bewust van hun aandoening, dus ze moeten hun bloeddruk regelmatig controleren en constant bloeddrukverlagende medicijnen gebruiken om drukpieken te voorkomen.

Lees ook: Pillen tegen hoge bloeddruk

Als misselijkheid gepaard gaat met chronische hoofdpijn, zintuiglijke beperkingen (zoals zicht- en gehoorverlies, zwakte en ernstige vermoeidheid) die een hele dag aanhouden, moet u dringend een neuroloog raadplegen. Als deze symptomen vaak voorkomen en gepaard gaan met periodiek braken zonder "voedsel"-oorzaak, zijn pathologische processen mogelijk, zoals een hersentumor. Zelfmedicatie zal niet alleen niet helpen, maar neemt ook kostbare tijd in beslag die nodig is voor een tijdige behandeling. In dit geval is de medische term cito van toepassing, wat betekent: dringend naar de dokter, dringend onderzocht en dringend behandeld.

Misselijkheid kan ook een symptoom zijn van ernstige ziekten, zoals meningitis, door teken overgedragen borreliose (ziekte van Lyme) en een hiv-infectie. Meningitis wordt gekenmerkt door hevige hoofdpijn, en misselijkheid is daar een gevolg van, evenals een zeer hoge temperatuur. Als de patiënt naast de genoemde symptomen overmatig gespannen (stijve) spieren in de nek en het achterhoofd heeft, moet u onmiddellijk een ambulance bellen. Een hiv-infectie manifesteert zich niet zo duidelijk, maar als het gevoel van een constante kokhalsreflex langdurig aanhoudt, is de vraag: wat te doen als de misselijkheid niet verdwijnt met huismiddeltjes en -maatregelen? U moet een arts raadplegen en bloed doneren voor hiv.

Naast dergelijke levensbedreigende ziekten kan misselijkheid ook worden veroorzaakt door fysiologische aandoeningen van het vestibulaire zenuwstelsel - zeereizen gaan vaak gepaard met typische misselijkheid (zeeziekte). Reisziekte kan een constante metgezel worden van onvoorbereide, onervaren reizigers. Het heeft natuurlijk geen zin om uw reis te onderbreken voor een consult bij een neuroloog; dit kan ook later worden gedaan. En voor en tijdens uw reis is het raadzaam om medicijnen in te slaan die duizeligheid (duizeligheid en misselijkheid bij reizigers) neutraliseren - Vertigo Hel, Betahistine, Betaserk.

Lees ook: Pillen tegen reisziekte en misselijkheid

Migraine, dat altijd gepaard gaat met misselijkheid, is volgens artsen een aandoening waaraan ongeveer 15% van de wereldbevolking lijdt. Naast misselijkheid gaat hemicranie gepaard met hoofdpijn en zijn zowel geluiden als licht irriterend.

De belangrijkste behandeling is rust, afwezigheid van sensorische stimuli en het nemen van krampstillende medicijnen. Bij lichte aanvallen is het voldoende om de gebruikelijke paracetamol in te nemen; misselijkheid wordt verlicht met metoclopramide. Ernstigere aanvallen worden behandeld met speciale ergotaminepreparaten, die meestal door een arts worden voorgeschreven. Serotoninepreparaten zijn ook effectief - sumatriptan en Zomig. Naast medicamenteuze therapie moet de patiënt ook letten op zijn dieet; alle producten die tyramine bevatten, moeten van het menu worden uitgesloten (kaas, kruiden, chocolade). De behandeling moet langdurig zijn en door een neuroloog worden voorgeschreven; een onafhankelijke selectie van medicijnen kan de symptomen verergeren.

Wat moet je doen als je je ziek voelt? Welke andere oorzaken kunnen misselijkheid veroorzaken?

Tot de oorzaken die misselijkheid kunnen veroorzaken, behoren diabetes mellitus en hartaandoeningen. Deze aandoeningen worden meestal gediagnosticeerd door andere symptomen, en misselijkheid is een onvermijdelijke bijkomstigheid van de ziekte. Alle maatregelen om het ongemak te verminderen, moeten door een arts worden voorgeschreven, aangezien "zelfmedicatie" met dergelijke diagnoses soms dodelijk is.

Misselijkheid is bovendien een van de symptomen van het natuurlijke, opwindende proces van de zwangerschap. Deze aanvallen worden verklaard door fysiologische veranderingen in het lichaam van een zwangere vrouw en zijn niet bedreigend, met uitzondering van misselijkheid bij pathologische aandoeningen (gestosis, eclampsie). Medicatie is meestal gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen; een mild dieet, fysiotherapie of kruidengeneeskunde in de vorm van een afkooksel van speciaal geselecteerde kruiden worden voorgeschreven. Zelfs kruidentherapie kan schadelijk zijn tijdens de zwangerschap, dus wees voorzichtig. Afkooksels van munt en citroenmelisse zijn relatief veilig; ze moeten in een lage concentratie worden getrokken. Het is ook mogelijk om milde kalmerende middelen te gebruiken, zoals valeriaan in tabletten of homeopathische preparaten zoals voorgeschreven.

Wat te doen als u zich ziek voelt? U moet snel de oorzaak vaststellen, op zijn minst op basis van onafhankelijk gissen. Probeer het lichaam te helpen zichzelf te reinigen van de vergiftiging en vul het vochtverlies vervolgens aan met niet-koolzuurhoudend mineraalwater of Regidron. Als de misselijkheid en het braken niet binnen een paar uur verdwijnen, moet u medische hulp inroepen.